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一樣轉錄於http://nogameno.blogspot.com/2012/03/avatartlokpro-bending.html

另外這個blog也有在翻譯The Legend of Korra 畫質很讚 有興趣的可以看看

直接貼出影片連結會違反版規嗎？



http://i.imgur.com/gs136.jpg

前言:

參賽者：

    一場比賽有兩隊參加，每隊3名隊員，火、土、水各一人。

目標：

    運用御術逼對手後退跨過區域分隔線以來佔領場地，並以擊倒對手使其完全離開擂台
(The Ring)為終極目的（若可能的話）。

賽制：

    一場比賽三回合，每回合最多三分鐘。

贏得比賽的方法：

就如拳擊，贏得較多回合的隊伍勝利，或者是「擊倒勝」(Knockout)，即在一回合內
把對方全部隊員都踢出擂台。
即使有一隊贏得兩回合，第三回合仍需進行，因為每回合都有可能出現擊倒勝的情況。

贏得回合的方法：

回合結束前，佔領到場地(Gain Territory)者勝。
若沒有隊伍佔領場地，但有一隊在則回合結束時，留在擂台的人數較少，則該隊輸掉
該回合。
若有一隊在則回合結束時留在擂台者人數較少，但佔領較多場地，則該隊贏得該回合。

http://i.imgur.com/T2Sta.jpg

擊倒，把對手擊出場外：

    選手只能把對手擊退到後方來使其離開擂台，不能用兩側讓其離開擂台。
    若有選手在回合進行時被擊倒，他/她必須待下一回合才能回到場上。
    若三名隊員皆在一回合內都被擊倒，該隊即輸掉整場比賽。

選手受傷：

    若有選手在比賽中受傷，該選手會被制止且離開場地。或者，是在被擊倒時受傷，那
    他/她將會被從擂台外圍水池中救起。
    以上兩種情況，該隊要在無替補選手狀態下繼續比完整場比賽。

犯規：

    跨線，或者是「踩線犯規」
    有意的用元素打擊裁判席或裁判。
    有意的用元素打擊觀眾席。
    攻擊頭部（用火或是土）
    把對手從場地兩側擊倒出場。
    雖然不太可能，但使用御術打擊競技場屋頂結構（特別是玻璃窗戶部分）是不允許的


擂台(The Ring)與區域(Zones)：

     擂台分為兩半，每半邊再細分為三區：一區、二區與三區。
    每回合開始時，每隊皆在各自所屬的第一區。
    每位選手皆要留在第一區，不得跨越前方或後方的線。
    若有一位選手被從第一區打退至第二區，他/她就只能留在第二區。
    若有一位選手被從第一區打退至第三區，或只是從第二區被打退至第三區，他/她就只
    能留在第三區。

佔領場地(Gaining Territory)：

    對方選手不得與你們同時佔用相同一個區域。

http://i.imgur.com/I6aNm.jpg

御水規則：

    每發水擊不得維持超過一秒鐘。例如，御水師不得使用穩定維持超過一秒的條狀水柱
    來對付對手。
    水必須維持液態，不得為氣態或固態。因此氣體、霧或是冰是不准使用的。
    水是唯一可被允許攻擊頭部的元素。
    只允許從區域分隔線來抽水，區域分隔線其實為覆上金屬網蓋的水源。不得從其他地
    方抽取水源，如涵蓋擂台外圍的水池。
    選手只允許自己所站之區域的前方或後方分隔線抽取水源。例如，選手不得從對手後
    方取水。

御土規則：

    不得直接用土攻擊對手頭部。
    不得使用御金術(衍生自御土的一種特化型)，因為擂台兩旁的繩子其實是用帆布包裹
    的金屬繩。
    土的來源只能用擂台地板上堤供的土盤(Rock Disk)*。
    選手只能取用自己所站區域上的提供口所提供的土盤。例如選手站第二區，就不能用
    第一區的土盤。
    允許一次操作複數個土盤。
    不允許刻意把土盤打破成小塊然後朝對手發射，因碎塊邊緣可能會是尖銳的。
    土盤必須要以整塊的方式使用，不得把土盤化為沙狀或粉塵狀來使用。


    每發火擊不得維持超過一秒鐘。例如，御火師不得使用穩定維持超過一秒的噴射火柱
    來對付對手。
    不得直接用火攻擊對手頭部。
    御火師自己能產生火焰，所以沒有關於取得火來源的限制規則。

黃扇與紅扇：

    選手刻意違反規則可能會出示黃扇作為「警告」。
    選手在收到黃扇後，再度刻意違反規則可能會出示紅扇，並且將他/她逐出該場比賽。
    有隊友被逐出比賽的隊伍 ，要在無替補選手狀態下繼續比完整場比賽。

平手決勝：

     若回合結束兩隊陷入僵局，即雙方沒有一方有佔領場地，兩方在擂台上的人數也相同
     。這時就要進行平手決勝的「對決」。
     由裁判擲硬幣，猜對邊的隊伍來選哪一名選手/哪一種元素來做一對一對決。（都是
     相同院訴的選手對決，如御土師對決御土師。）
     對決兩方在擂台正中央的圓環內，用自己的元素來纏鬥（但禁止「徒手攻擊」，如打
     臉、踢腹等。）以使對方被擊退出圓圈。
    如果一選手跌出圓圈之外，則該隊就輸了此平手決勝，對方贏得該回合。
    若雙方皆同時跌出圓圈之外，則先落地一方輸 （無論是掉到擂台地板、繩子，甚至是
    外圍水池），後落地的一方贏得平手決勝。




看來看去感覺土宗被限制最大阿....只能用土盤 囧....

讓我們回顧toph的英姿 http://www.youtube.com/watch?v=PYmXFRnFat4


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                零崎雙識：「那──開始零崎吧。」

                零崎軋識：「輕鬆的開始零崎吧。」

                零崎曲識：「開始零崎，也不壞。」

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