※ 本文為 Knuckles 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2019-07-06 15:13:14
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作者 標題 [閒聊] 健身少女能不能掀起一波健身風潮？
時間 Fri Jul 5 11:46:44 2019
https://i.imgur.com/DPc24rW.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/DPc24rWh.jpg)
如題
去年年底 我加入萵苣
練了半年多 也跟一些教練混得很熟
赫然發現 大家都對動漫文化毫無興趣！
我還以為像館長這樣會練會看的很多的說...
結果都只能聊些車啊工作啊當兵啊之類的話題= = 讓我好生寂寞
就在此時 我很喜歡看的健身漫畫
流汗吧！健身少女！
https://i.imgur.com/IXTTzQw.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/IXTTzQw.jpg)
竟然成功動畫化 讓我相當興奮
因為這可能會是一次推廣健身給圈內人的好機會
讓更多還沒嘗試健身快感的人們走進健身房
不禁好奇
健身少女的動畫
能否掀起一波健身的風潮呢？
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https://i.imgur.com/0lEZZYN.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/0lEZZYN.jpg)
![[圖]](https://i.imgur.com/ESbtBrj.jpg)
![[圖]](https://i.imgur.com/zC9KJWV.jpg)
畫冊！更多的圖都在這！
http://imgur.com/a/emyJNY6
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→ : 結果都在看街雄教練1F 07/05 11:48
推 : 先說你臥推推多2F 07/05 11:48
→ : 少
→ : 少
推 : 健身是孤獨的4F 07/05 11:49
→ : 肥宅:好喔 先買塊雞排配番再說5F 07/05 11:50
→ : 會加入萵苣的都是......6F 07/05 11:50
推 : 簽名檔怎麼混了個希洽在裡面(?7F 07/05 11:52
推 : 一開始會想邊健身邊看動畫,後面為了姿勢標準什麼的只能聽音8F 07/05 11:52
→ : 樂或者廣播劇了,沒辦法用看的.
→ : 樂或者廣播劇了,沒辦法用看的.
推 : 想跟大小姐瘋狂健身10F 07/05 11:52
→ : 健身這種東西 沒有持之以恆就算帶起風潮也沒用啊 海11F 07/05 11:52
→ : 水退了還是繼續吃雞排
→ : 水退了還是繼續吃雞排
推 : 不行，肥宅怕練太壯13F 07/05 11:52
→ : 怎麼可能，頂多去50/hr那種的加減練一下14F 07/05 11:53
→ : 我也想快點練壯 肥宅教一下15F 07/05 11:53
→ : 萵苣門檻太高了16F 07/05 11:53
推 : 你健身也還是可以吃雞排啊XD17F 07/05 11:53
推 : 一堆買一年放置吧18F 07/05 11:55
→ : 買來放置也很好啊 促進經濟19F 07/05 11:55
→ : 美國這裡買會員證不去運動的一大堆 哈哈
→ : 美國這裡買會員證不去運動的一大堆 哈哈
→ : 去過那種小健身房，換算一個月便宜一半，結果品質也便宜超21F 07/05 11:56
→ : 過一半，貴是有道理的
→ : 更多人是買去洗澡的
→ : 過一半，貴是有道理的
→ : 更多人是買去洗澡的
![[圖]](https://i.imgur.com/8LLsjPa.jpg)
→ : 暑假到了，趕快去MuscleBeach板po文問怎麼練腹肌26F 07/05 11:58
![[圖]](https://i.imgur.com/kEGlqIPh.jpg)
推 : 健身族群不是都有看天使降臨嗎？28F 07/05 12:01
推 : 並不會 肥宅會貼個真香然後繼續宅29F 07/05 12:02
→ : 問怎麼練腹肌會被噓到x吧XDDD30F 07/05 12:02
→ : 夏天到了啊 不就該問怎麼練腹肌嗎？31F 07/05 12:03
推 : 可以啊 每次看完都會狂操右手前臂肌肉32F 07/05 12:03
推 : 大部分人應該是左手，右手是練手眼協調33F 07/05 12:05
→ : 肥宅：有正妹陪練再叫我34F 07/05 12:10
推 : 三項多少www35F 07/05 12:13
推 : 不過館長看這部應該會開幹 這部有些教學是館長之前就開幹36F 07/05 12:15
→ : 過的 最新一話的那個腹肌片 館長一定開噴
→ : 過的 最新一話的那個腹肌片 館長一定開噴
推 : 每天做平板 但是理想的腹肌被包在脂肪下QQ38F 07/05 12:17
推 : 你太瞧得起肥宅39F 07/05 12:18
推 : 睡覺>食物>>>運動40F 07/05 12:19
→ : 人家說三分重訓七分飲食 吃的不對作息不正常都沒用啦41F 07/05 12:20
→ : 何況要持之以恆
→ : 何況要持之以恆
推 : 熬夜吃宵夜 這兩個先禁贏一半43F 07/05 12:24
推 : 暑假健身房人多的跟菜市場一樣= =44F 07/05 12:24
噓 : 不行。我不想練太壯，太壯很噁心45F 07/05 12:30
推 : 能堅持兩周的不到一半吧？46F 07/05 12:35
推 : 健身(X) 雲健身(O)47F 07/05 12:41
→ : 我每天有去散步就好了 連跑步我都不想了48F 07/05 12:42
推 : 你放心 不會49F 07/05 12:44
→ : 把重點先放在會認真的做半個小時，一個禮拜至少150分50F 07/05 12:47
→ : 之前出過類似的動畫鍛鍊 大家也只是看看福利就沒下文了51F 07/05 13:00
推 : 怎麼辦我這邊的運動中心會放動漫歌耶XD52F 07/05 13:10
推 : 比寵物片好多了 至少沒棄養潮53F 07/05 13:10
推 : 有推廣總是不錯的 就像手遊一樣 風潮過了一定會有很多54F 07/05 13:20
→ : 人退坑 但也會有留下來的 沒有推廣也許某些潛在會喜歡
→ : 上健身的人根本沒機會接觸健身
→ : 人退坑 但也會有留下來的 沒有推廣也許某些潛在會喜歡
→ : 上健身的人根本沒機會接觸健身
推 : 其實只要飲食對，有在運動就好啦!我每週固定重訓+游泳57F 07/05 13:23
→ : 就可以從體重86到70 體脂26%到7.6%了
→ : 就可以從體重86到70 體脂26%到7.6%了
推 : 健身本來就很多流派了59F 07/05 13:23
→ : 不用把館長的話當成聖經啦
→ : 不用把館長的話當成聖經啦
→ : 肥宅如我做圖1的動作20秒就快不行了 囧61F 07/05 13:26
![[圖]](https://i.imgur.com/dPRByXU.jpg)
推 : 樓上說的我也認同，體態改變本來就有很多種樣貌，但63F 07/05 13:27
→ : 最主要的還是巨巨和線條擇一這樣，兩種兼得很難
→ : 最主要的還是巨巨和線條擇一這樣，兩種兼得很難
推 : 希望館長可以追65F 07/05 13:28
推 : 短時間內能創造健身房高峰期 暑假結束就跑光了66F 07/05 13:35
推 : 結果動畫瘋開起來只有一堆健身的過來挑刺，這個不對那個不67F 07/05 13:35
→ : 行通篇胡扯，整天秀優越跟過來看正妹的一般宅一樣沒交集，
→ : 一般人看了這些言論只會想阿不就有肌肉好棒棒在那邊邱什麼
→ : ?我認為不會有推廣效果反而會有推離效果XD
→ : 行通篇胡扯，整天秀優越跟過來看正妹的一般宅一樣沒交集，
→ : 一般人看了這些言論只會想阿不就有肌肉好棒棒在那邊邱什麼
→ : ?我認為不會有推廣效果反而會有推離效果XD
推 : 跟某肌板差不多啊 練完肌肉理性都沒了71F 07/05 13:38
![[圖]](https://i.imgur.com/fuHnZWsh.jpg)
推 : 一句話 不可能73F 07/05 13:59
→ : 網路上都這樣 mb版也是不少鍵盤巨巨74F 07/05 14:00
推 : 動畫如果能把動作細節都解釋清楚那要教練幹嘛 動畫就是75F 07/05 14:03
→ : 推廣和娛樂嘛
→ : 推廣和娛樂嘛
推 : 我覺得會看的就是會看 不看的實在不好推 同理要叫肥宅77F 07/05 14:10
→ : 去運動也是
→ : 去運動也是
推 : 肌肉這種東西 不夠有愛是不會練的，何況練只是一件事，79F 07/05 15:25
→ : 還有其他生活層面都一欸跟著改進
→ : 還有其他生活層面都一欸跟著改進
推 : 我覺得講些健身的知識很好81F 07/05 15:54
推 : 動畫本來就是領門科普引起興趣而已，這樣就夠了82F 07/05 16:14
推 : 我會去練也愛看動畫 但健身房的確不太可能聊這個83F 07/05 17:21
推 : 其實這部的觀念給初學者看真的還不錯 有底子的話看j
→ : eff cavalier的頻道學更快 阿館的…有點吵
推 : 其實這部的觀念給初學者看真的還不錯 有底子的話看j
→ : eff cavalier的頻道學更快 阿館的…有點吵
→ : 1健身少女觀看人數超驚人 有機會季末200萬86F 07/05 18:03
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