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作者 標題 [閒聊] 小孩沉迷手遊！他曝「戒斷5招」救回手
時間 Fri Jul 8 07:22:43 2022
小孩沉迷手遊！他曝「戒斷5招」救回手機 家長笑翻：謝謝你育兒人
https://bit.ly/3RkIh54
小孩沉迷手遊！他曝「戒斷5招」救回手機 家長笑翻：謝謝你育兒人 | ETtoday生活新聞 | ETtoday新聞雲
![[圖]]()
隨著智慧型手機越來普及、手遊選項越來越多，雖然適度遊玩遊戲可以紓解壓力，但過度沉迷也不是件好事。一名媽媽日前就發文求助，家中剛滿10歲的小孩因疫情停課，多了許多時間在家，但卻無止盡的玩手機，讓她相當頭痛。對此，有神人就出面分享5招「戒斷大法」，讓不少家長看了紛紛笑翻，直呼「謝謝你，育兒人」。(沉迷, ...
![[圖]](https://cdn2.ettoday.net/images/5543/d5543072.jpg)
https://upload.cc/i1/2022/07/08/Ziklz2.jpg
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網搜小組／閔文昱報導
隨著智慧型手機越來普及、手遊選項越來越多，雖然適度遊玩遊戲可以紓解壓力，但過度沉
迷也不是件好事。一名媽媽日前就發文求助，家中剛滿10歲的小孩因疫情停課，多了許多時
間在家，但卻無止盡的玩手機，讓她相當頭痛。對此，有神人就出面分享5招「戒斷大法」
，讓不少家長看了紛紛笑翻，直呼「謝謝你，育兒人」。
迷也不是件好事。一名媽媽日前就發文求助，家中剛滿10歲的小孩因疫情停課，多了許多時
間在家，但卻無止盡的玩手機，讓她相當頭痛。對此，有神人就出面分享5招「戒斷大法」
，讓不少家長看了紛紛笑翻，直呼「謝謝你，育兒人」。
針對有家長抱怨小孩太過沉迷手遊，一名網友在Dcard發文分享，他哥哥的小孩也有同樣的
狀況，時常拿他的手機玩砰砰法師，導致他有時都無法快速回覆曖昧對象的訊息，甚至有次
小孩看到訊息跳出後，還直接問媽媽「訊息上寫『來場肉體殺戮』是什麼意思？」讓全家人
瞬間驚呆。
狀況，時常拿他的手機玩砰砰法師，導致他有時都無法快速回覆曖昧對象的訊息，甚至有次
小孩看到訊息跳出後，還直接問媽媽「訊息上寫『來場肉體殺戮』是什麼意思？」讓全家人
瞬間驚呆。
原PO指出，為了讓小孩不再沉迷手遊，他想出以下5招，「與其不讓他沉迷，不如讓他討厭
玩手遊不就好了？」最後果真讓小孩成功戒斷手遊。
https://upload.cc/i1/2022/07/08/qM6P8F.jpg
![[圖]](https://upload.cc/i1/2022/07/08/qM6P8F.jpg)
一、強迫他玩
首先強迫小孩每天至少要破幾關，做不到就減少明天玩的時間，「你今天主線沒破至少5關
，你明天就少玩10分鐘知道嗎？」原PO認為，這招就跟恐龍家長的方式一樣，用逼的強迫小
孩念書。
，你明天就少玩10分鐘知道嗎？」原PO認為，這招就跟恐龍家長的方式一樣，用逼的強迫小
孩念書。
二、不肯定他
在小孩玩遊戲時，想盡辦法的否定他，讓他對遊戲產生厭惡，像是在一旁出言干擾，「哀這
關都過不了，你底子不行，你不夠強」、「你連100Combo都打不到，那你一年不用去新竹了
，一年不用去了」，進而達到讓小孩排斥遊戲的效果。
關都過不了，你底子不行，你不夠強」、「你連100Combo都打不到，那你一年不用去新竹了
，一年不用去了」，進而達到讓小孩排斥遊戲的效果。
三、製造混亂
小孩在專心玩的時候，故意喊他喜歡的女生名字。原PO說，這招通常都能讓小孩損失慘重，
「嚴重影響他遊玩心態，屢試不爽」。
四、拿他跟其他小孩比
原PO表示，比較是人類進步的原動力，但跟比自己強的人比較，就是製造壓力，例如用，「
欸欸欸你看那個戴眼鏡的小鬼Fall guys（大逃殺類型派對遊戲《糖豆人》）都吃雞了，你
還在卡50關？」藉以刺激小孩。
欸欸欸你看那個戴眼鏡的小鬼Fall guys（大逃殺類型派對遊戲《糖豆人》）都吃雞了，你
還在卡50關？」藉以刺激小孩。
五、背刺他（偷偷給予打擊）
原PO提到，有時小孩會沉迷遊戲，就是因為能從中獲得成就感，這方面可能也是關卡難度太
低的關係，所以他會趁拿回手機時，偷偷幫對方過幾關，讓遊戲中怪物的傷害跟血量隨著關
卡進度而上升，隔天小孩就會抱怨，「叔叔怎麼辦，綠色的怪物打我好痛哭哭」、「這隻骷
髏怎麼打不死森氣氣」，小孩玩遊戲的挫敗感大於成就感時，也就離退坑那天不遠了。
低的關係，所以他會趁拿回手機時，偷偷幫對方過幾關，讓遊戲中怪物的傷害跟血量隨著關
卡進度而上升，隔天小孩就會抱怨，「叔叔怎麼辦，綠色的怪物打我好痛哭哭」、「這隻骷
髏怎麼打不死森氣氣」，小孩玩遊戲的挫敗感大於成就感時，也就離退坑那天不遠了。
https://upload.cc/i1/2022/07/08/cErASy.jpg
![[圖]](https://upload.cc/i1/2022/07/08/cErASy.jpg)
不過原PO最後也坦言，小孩雖然真的不再沉迷遊戲了，但最主要的原因可能是已經打到最新
的關卡，沒關可打才不玩，因此他也直言，「所以最佳辦法是，還是放手給他玩讓他趕快破
到最後一關吧…」
的關卡，沒關可打才不玩，因此他也直言，「所以最佳辦法是，還是放手給他玩讓他趕快破
到最後一關吧…」
奇葩的誡斷招術曝光後，馬上笑翻不少網友，紛紛留言「你這五招，你是賴皮豬本人吧」、
「育兒人，我的超人」、「謝謝你，育兒人」、「看前面還以為是認真教學，看到最後直接
笑死，你還是讓他玩到爽了阿」、「原來是刀子嘴豆腐心」、「網路切掉不就一勞永逸了」
。
「育兒人，我的超人」、「謝謝你，育兒人」、「看前面還以為是認真教學，看到最後直接
笑死，你還是讓他玩到爽了阿」、「原來是刀子嘴豆腐心」、「網路切掉不就一勞永逸了」
。
事實上，教育部過去就提醒，解決小孩沉迷手遊的狀況需從家長做起，挪出時間陪伴孩子上
網、教導正確上網觀念，關心孩子暑假生活作息。也可利用假日全家一同安排戶外活動，增
進親子關係，了解孩子喜好。如果是透過網路交友，與網友見面時一定要遵守「 人、時、
地、事、物」五大安全守則，包括告知家長、 朋友隨行，選擇在白天、公共場所見面，避
開密閉空間 、手機訊號不良的地方，以及避免搭乘對方的交通工具 ，飲料、食物離開視線
後就不要吃喝等。
網、教導正確上網觀念，關心孩子暑假生活作息。也可利用假日全家一同安排戶外活動，增
進親子關係，了解孩子喜好。如果是透過網路交友，與網友見面時一定要遵守「 人、時、
地、事、物」五大安全守則，包括告知家長、 朋友隨行，選擇在白天、公共場所見面，避
開密閉空間 、手機訊號不良的地方，以及避免搭乘對方的交通工具 ，飲料、食物離開視線
後就不要吃喝等。
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推 : 虐待 小孩qq1F 07/08 07:24
推 : 哪個小孩會玩cgss......2F 07/08 07:25
推 : 翻譯：沒用，只能讓他自己玩膩了3F 07/08 07:25
推 : 家長自己就在成癮了 教什麼？不要生比較實在4F 07/08 07:25
推 : 讓小孩提早適應職場 工作就是這樣5F 07/08 07:25
推 : 其實有用 就用電競管理法 強迫遊戲 結束復盤6F 07/08 07:26
→ : 玩的太雷就罵 然後請他寫檢討下次如何改進
→ : 玩的太雷就罵 然後請他寫檢討下次如何改進
推 : 每天傳說對決10勝 少一場打10下8F 07/08 07:27
推 : 結果遊戲不玩了變成玩抖音9F 07/08 07:27
→ : 當娛樂變成類工作時 一下就崩潰了10F 07/08 07:27
推 : 強迫你玩到不想玩還不錯阿 是多會玩？11F 07/08 07:27
推 : ETtoday的記者是不是八成都統粉啊？12F 07/08 07:29
推 : 讓他覺得玩遊戲很累很煩他就會戒了13F 07/08 07:29
→ : 寫行程表規定要打到哪裡沒打到就不能休息，保證有用。14F 07/08 07:30
推 : 是在教人怎麼從小就累積孩子對你的仇恨值？15F 07/08 07:30
推 : 以前就有人這樣說 讓孩子放棄一個念頭最好的方法不是不准16F 07/08 07:32
→ : 他做 而是積極甚至強迫性的推他去做 讓他感受到做這件事的
→ : 困難之後自然會打退堂鼓
→ : 他做 而是積極甚至強迫性的推他去做 讓他感受到做這件事的
→ : 困難之後自然會打退堂鼓
推 : = = 用獎勵的方式不就好了 至於嗎19F 07/08 07:32
→ : 強迫法唯一的缺點大概就萬一小孩真的是遊戲天才.. GG20F 07/08 07:36
噓 : 偷我晨哥的梗，你們有引用嗎21F 07/08 07:36
噓 : 反串幻想文22F 07/08 07:37
→ : 三小= =23F 07/08 07:37
推 : 小孩會學到你是個超級機掰人吧24F 07/08 07:37
推 : 不是阿，這什麼新聞? 不就培養多種興趣不就好了?25F 07/08 07:37
→ : 叫他達成例行事項放行就好啦26F 07/08 07:38
→ : 下次換他在你忙的時候故意亂27F 07/08 07:38
→ : 今天會沉迷手機遊戲而不是當作打發時間工具不就是因為28F 07/08 07:38
噓 : 這不就晨哥現狀29F 07/08 07:38
→ : 沒培養其他性趣和娛樂..30F 07/08 07:39
→ : 這是 雞掰人 不是 育兒人吧31F 07/08 07:39
→ : 樓上，很遺憾的，人類對獎勵會有類似成癮的現象，獎勵32F 07/08 07:40
→ : 要愈給愈好才能讓人維持動力，你的獎勵到底能滿足小孩
→ : 到什麼程度？
→ : 要愈給愈好才能讓人維持動力，你的獎勵到底能滿足小孩
→ : 到什麼程度？
→ : 低卡 end35F 07/08 07:40
→ : 陪小孩子 騎腳踏車 傳接球 玩烏克麗麗不就好了36F 07/08 07:41
→ : 我外甥女 一下跑去玩烏克麗麗一下又說要學化化
→ : 之後又說要學鋼琴
→ : 畫畫
→ : 我外甥女 一下跑去玩烏克麗麗一下又說要學化化
→ : 之後又說要學鋼琴
→ : 畫畫
→ : 太理論…因為放推不確定性也不少。譬如可能打很順沒這些40F 07/08 07:43
→ : 挫折、可能不玩難的只玩無腦game、遇挫折也可能跟大人一
→ : 樣不打但改看yt影片、同時也永遠有新坑能跳退不完
→ : 挫折、可能不玩難的只玩無腦game、遇挫折也可能跟大人一
→ : 樣不打但改看yt影片、同時也永遠有新坑能跳退不完
噓 : 這是什麼怪物家長？43F 07/08 07:44
→ : 這個就單純白目 有什麼好沾沾自喜的?44F 07/08 07:45
推 : 如果是GBF的話代表爸媽會幫忙農古戰？45F 07/08 07:46
推 : 惡劣 會對小孩造成心理創傷46F 07/08 07:47
推 : 有幾招統神試過了，他兒子越玩越開心，給你參考47F 07/08 07:47
→ : 爸媽幫我打英雄 農機神 我就可以不用玩了48F 07/08 07:47
推 : 想出這種方法的父母也是有病==49F 07/08 07:50
推 : 我都戒不掉了50F 07/08 07:51
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