※ 本文為 Knuckles 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2024-09-17 13:14:52
看板 C_Chat
作者 標題 [閒聊] 閃到腰的痛苦程度滿分十分大概有幾分
時間 Mon Sep 16 23:29:47 2024
如題
就是那個閃到腰
小新有一集看廣志公主抱老婆
結果閃到腰
直接整個人廢掉
富奸記得也是這樣的問題
最近連去大便都閃到
想問問閃到腰痛苦程度最高可以到幾分
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※ 作者: ndhuctc 2024-09-16 23:29:47
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→ : 個人經驗，短時間內是雙腳抽筋比較慘1F 09/16 23:31
→ : 睡覺到一半直接抽筋這個最痛ㄅ2F 09/16 23:32
推 : 要躺幾天才不會痛的程度，三十以後真的會閃到3F 09/16 23:32
推 : 痛爛，完全沒辦法彎腰，騎車只能背直挺挺的騎，一動就4F 09/16 23:32
→ : 痛
→ : 睡覺抽筋反而還好，以前很常睡一睡抽筋，過了之後照睡
→ : 痛
→ : 睡覺抽筋反而還好，以前很常睡一睡抽筋，過了之後照睡
→ : 前幾年有一次訓練過度受傷 光是早上從床上起來就花了17F 09/16 23:33
→ : 5分鐘 然後很勉強的爬到機車旁邊騎去打止痛針
→ : 5分鐘 然後很勉強的爬到機車旁邊騎去打止痛針
推 : 9 動都動不了 感覺死了還比較輕鬆9F 09/16 23:33
推 : 如果10分是會死的程度 那7分應該有10F 09/16 23:33
→ : 很難解釋 和抽筋的痛不同類型吧11F 09/16 23:33
→ : 會完全動彈不得 整個人跟凍結一樣12F 09/16 23:34
→ : 你隨便亂動你的本能就會罵幹馬上制止你所有動作
→ : 你隨便亂動你的本能就會罵幹馬上制止你所有動作
推 : 站著痛坐著痛躺著痛趴著痛倒立也痛 做啥都痛14F 09/16 23:35
推 : 最痛苦我推腳指甲翻起來15F 09/16 23:35
→ : 吃兩顆普拿疼只能暫時不痛4小時 然後又痛了16F 09/16 23:36
推 : 看是怎樣的閃到腰 椎間盤膨出如果是10的話，肌肉傷的大17F 09/16 23:36
→ : 概只有5吧，雖然一樣都動彈不得。椎間盤凸出以上的沒經
→ : 歷過
→ : 概只有5吧，雖然一樣都動彈不得。椎間盤凸出以上的沒經
→ : 歷過
→ : 你的腰部肌肉會沒法出力，因為一用力就痛到哭20F 09/16 23:37
→ : 但是你起身彎腰都會用到肌肉，只有站直跟躺平時不痛
→ : 但是你起身彎腰都會用到肌肉，只有站直跟躺平時不痛
推 : 前幾年椎間盤凸出從床上起來都有問題還要去看醫生22F 09/16 23:38
推 : 這邊已經老到在討論閃到腰多痛了嗎23F 09/16 23:39
推 : 連呼吸都會痛 身體怎麼擺都不舒服 覺得不如歸去24F 09/16 23:39
推 : 平常很輕鬆的動作都會變得很困難25F 09/16 23:40
→ : 聽別人說是痛到你不敢動26F 09/16 23:40
→ : 然後那個有鋼片的護腰很神，綁了會好很快27F 09/16 23:40
推 : 閃到腰是直接影響你生活 跟抽筋這種短時間的不太能比28F 09/16 23:41
→ : 不用很老啊 你做一個錯誤的施力姿勢就可以了29F 09/16 23:41
→ : 睡覺腳抽筋就痛個一分鐘 馬上倒頭就睡 頂多睡醒走路一拐30F 09/16 23:42
→ : 年紀越大，閃到的恢復期越長，也越發容易重複傷害31F 09/16 23:42
→ : 一拐沒幾分鐘就恢復了32F 09/16 23:42
→ : 10分阿 那種怕受傷部位發作的恐懼感會伴隨很久33F 09/16 23:42
推 : 痛過就知道 有夠難受34F 09/16 23:42
→ : 覺得閃到最麻煩在於，後續的痛很惱人35F 09/16 23:43
→ : 所以不要怪獵人畫得很慢，那種痛是普通生活都大受影響36F 09/16 23:43
推 : 完全不能動，而且腰是身體發力的重要點，不是忍忍就能37F 09/16 23:43
→ : 承受的範圍
→ : 承受的範圍
→ : 比如說長期搬重物，閃到會伴隨椎間盤壓迫突出39F 09/16 23:43
→ : 踢球時救個球姿勢不對就可以體會了，慘一點變舊傷40F 09/16 23:43
→ : 平時可能腿部後側~腳尖都是微麻41F 09/16 23:44
推 : 我覺得還好，倒是有一次我脖子不知道出了什麼問題42F 09/16 23:45
推 : 9分43F 09/16 23:45
→ : 後來即便好了，也不如第一次受傷以前來得耐操44F 09/16 23:45
推 : 有十分甚至九分的疼痛45F 09/16 23:45
→ : 稍微動到就痛到受不了，當時連起床都很困難46F 09/16 23:45
→ : 富堅那種一定是骨頭脊椎問題，一般閃到腰沒那麼久47F 09/16 23:46
推 : 我是覺得抽筋根本不能比 你就算抽到肢體扭曲 拉一拉捏48F 09/16 23:46
→ : 一捏 一下就過去了 但腰痛真的是持續痛苦
→ : 一捏 一下就過去了 但腰痛真的是持續痛苦
推 : 後續失能很麻煩50F 09/16 23:47
→ : 如果我想直接起來，脖子會受力，所以會痛，起不來51F 09/16 23:47
→ : 抽筋看體質吧，我只能避免更嚴重，但最輕都會拉傷52F 09/16 23:47
推 : 曾閃過一次腰 躺了三天 連翻身都會痛53F 09/16 23:47
→ : 頂多知道小推抽筋，可以把腳掌向上伸，放鬆腿部54F 09/16 23:48
→ : 記得脊椎的水分是隨年紀減少，緩衝能力也越差
→ : 記得脊椎的水分是隨年紀減少，緩衝能力也越差
推 : 看嚴重程度 不動都會痛的那就很痛了56F 09/16 23:49
推 : 痛爛 完全不能動57F 09/16 23:49
→ : 不過還比不上痔瘡手術後大便的疼痛 幹 這真的會痛到58F 09/16 23:49
→ : 懷疑人生
→ : 懷疑人生
推 : 有一就有二了60F 09/16 23:49
推 : 看嚴重程度，你好好的時候沒辦法想像那塊區域不能動影61F 09/16 23:50
→ : 響的有多大
→ : 響的有多大
推 : 嚴重的話可以躺半年，閃到骨折，躺半年，下床的疼痛遠超63F 09/16 23:50
→ : 痛風
→ : 痛風
→ : 閃到最嚴重的大概是下肢完全麻或是沒感覺65F 09/16 23:50
推 : 腰傷=行動封印 只能躺著根本不會想移動的 起床跟坐起66F 09/16 23:51
→ : 身都痛死
→ : 身都痛死
推 : 8分有喔68F 09/16 23:51
推 : 我是還好，但就痛很久69F 09/16 23:52
→ : 閃到腰最麻煩的是 你幾乎做任何事都會動到腰部 然後70F 09/16 23:53
→ : 就一陣像抽筋一樣的刺痛 所以只能躺在床上滑手機
→ : 就一陣像抽筋一樣的刺痛 所以只能躺在床上滑手機
推 : 阿災 還沒到那個年紀72F 09/16 23:54
推 : 富堅大便那個我想不是閃到，腰本來就有問題，大便坐姿不73F 09/16 23:55
→ : 正，又坐久一點的話，大概痛3天到一週
→ : 正，又坐久一點的話，大概痛3天到一週
→ : 畢竟他是你的核心肌群啊75F 09/16 23:55
→ : 閃到腰基本上完全不會想動了 幾乎做什麼都會劇痛76F 09/16 23:58
→ : 富堅很久以前就抱怨過腰有問題了，大便那次是長久下來77F 09/16 23:58
→ : 抽筋不怎樣 閃到腰真的是好幾天的事78F 09/16 23:58
→ : 問題的復發吧?79F 09/16 23:58
推 : 會用腳抽筋來比較，代表沒有真正吃過更嚴重的痛苦80F 09/16 23:58
推 : 就像是被針刺到，明明正確的姿勢卻不能用81F 09/16 23:58
→ : 不是說抽筋不痛，但是那個很快就退了82F 09/16 23:58
推 : 痛是還好，但完全變成廢人，生活無法自理83F 09/16 23:58
→ : 閃到腰有些人可能幾周幾個月都沒辦法好84F 09/16 23:59
推 : 洗頭沒辦法自己洗 要專門跑一趟理髮店85F 09/17 00:01
推 : 痛的程度不算最高 但不便度肯定是最高等級86F 09/17 00:03
推 : 別說閃到腰，連落枕都比腳抽筋更慘87F 09/17 00:03
→ : 888F 09/17 00:03
→ : 腳抽筋要看當下處理阿 太晚處理會痛一整天89F 09/17 00:05
推 : 腳抽筋沒處理好會變肌肉拉傷，那會痛很久90F 09/17 00:08
推 : 拉到背比較不舒服91F 09/17 00:10
推 : 閃到腰是你知道痛，但是做什麼都緩解不了的那種痛苦。92F 09/17 00:10
推 : 主要是你做什麼都痛 完全不可避93F 09/17 00:11
推 : 閃到腰整個人呼吸都會痛==94F 09/17 00:12
推 : 突然抽筋的我直接伸直處理好 就能馬上睡了95F 09/17 00:14
推 : 連打噴嚏都會很可怕，要盡可能的忍住，睡醒忘記直接起96F 09/17 00:15
→ : 來也會直接痛醒，要先翻過身側著慢慢起來
→ : 來也會直接痛醒，要先翻過身側著慢慢起來
推 : 閃到腰是會不能呼吸的 說實話痛感跟其他不一樣98F 09/17 00:16
推 : 真的閃到在床上轉身跟起來都很困難99F 09/17 00:16
→ : 6-7分吧100F 09/17 00:20
→ : 跟牙痛有得比 比較哭的是有機率動彈不得101F 09/17 00:28
推 : 一彎腰就痛102F 09/17 00:31
推 : 聽起來就很像做什麼動作都會抽筋的感覺，真的很痛103F 09/17 00:34
→ : 閃到腰,連起床都很難...104F 09/17 00:38
推 : 超不舒服 連躺著翻身都是奢侈105F 09/17 00:41
推 : 9分吧106F 09/17 00:46
推 : 8-9 不會說是最痛 但是非常影響生活 久坐/躺床上翻身都會107F 09/17 00:52
→ : 痛 前年傷到腰 完全復原大概半年 如果工作需要搬重物 要
→ : 完全改善工作方式
→ : 痛 前年傷到腰 完全復原大概半年 如果工作需要搬重物 要
→ : 完全改善工作方式
推 : 滿分10分我給70分110F 09/17 00:58
推 : 後續的麻與酸痛真的難過
推 : 後續的麻與酸痛真的難過
→ : 若早上沒辦法下床的話有9分吧112F 09/17 01:07
推 : 應該有8到9113F 09/17 01:08
推 : 超痛==完全不能彎腰114F 09/17 01:11
推 : 沒閃過，除了搬重物還什麼情況會閃到115F 09/17 01:14
推 : 時常搬重物的職業通常都會有這個職業病 我個人的經驗是116F 09/17 01:16
→ : 真的幹爆痛 你連要穿衣服或穿襪子都痛到無法站著穿
推 : 刷牙要洗臉也完全沒辦法彎腰 只能蹲著讓臉盡可能接近洗
→ : 手台才能洗臉 超痛苦
→ : 所以我給8-9分
→ : 真的幹爆痛 你連要穿衣服或穿襪子都痛到無法站著穿
推 : 刷牙要洗臉也完全沒辦法彎腰 只能蹲著讓臉盡可能接近洗
→ : 手台才能洗臉 超痛苦
→ : 所以我給8-9分
推 : 最近閃到 他媽的要翻身都像閃電 站不起來121F 09/17 01:38
→ : 會被疼痛教育到屈服
→ : 會被疼痛教育到屈服
推 : 全身甩動也容易閃到，像是桌球的正手拉球，棒球的投球。123F 09/17 01:39
推 : 6吧 雖然很痛 但不動就不會痛124F 09/17 01:41
推 : 9125F 09/17 02:05
推 : 這東西可大可小，每個人承受能力也不一樣。126F 09/17 02:31
推 : 坐馬桶都痛不欲生的那種程度127F 09/17 02:33
推 : 其實不是痛不欲生那種 但是怎麼動都會痛就很痛苦128F 09/17 03:19
推 : 8分 呼吸就會痛！129F 09/17 03:46
推 : 做什麼都痛 讓你懷疑到底他媽的要怎樣才不會痛130F 09/17 03:48
推 : 嚴重閃到腰在當下是直接躺下那種 那種感覺像是肌肉斷131F 09/17 04:01
→ : 裂
推 : 三天內躺著坐著就起不來
→ : 裂
推 : 三天內躺著坐著就起不來
→ : 認真說 真的很痛==134F 09/17 04:13
推 : 10分135F 09/17 05:12
推 : 我個人經驗是8136F 09/17 06:09
推 : 閃到腰可不是痛那一下而已，而是持續性傷害137F 09/17 06:43
推 : 做什麼姿勢都不舒服 只能躺平138F 09/17 07:05
推 : 躺平都會痛 我是有閃過 動就桶139F 09/17 07:36
推 : 個人覺得8，第一次遇到時有種哇幹我的身體是不是要爛140F 09/17 07:39
→ : 掉了
→ : 那時候想起來，還得翻身用雙手肌肉把自己撐起來能體
→ : 會很需要拐杖的狀態
→ : 掉了
→ : 那時候想起來，還得翻身用雙手肌肉把自己撐起來能體
→ : 會很需要拐杖的狀態
推 : 聽說歐美把閃到腰稱作＜魔女的一擊＞144F 09/17 07:46
推 : 一動就壓迫到神經 麻30痛70 基本無法走路 只能躺著145F 09/17 08:01
推 : 長痛不如短痛 我寧願超痛但幾秒就好146F 09/17 08:26
→ : 跟那個嚕跟做太多腎會痛一樣痛嗎147F 09/17 09:30
推 : 12分 曾痛到沒辦法走只能請假148F 09/17 10:10
→ : 通常是神經痛，滿分10分大概11分吧149F 09/17 10:59
推 : 都不敢作任何動作 怕再多傷到一點就要癱瘓了ww150F 09/17 11:06
推 : 搬重物(30kg+)起身瞬間姿勢不對就很可能發生了
→ : 只是年紀越大那個承重數字越低 所以越容易發生
推 : 搬重物(30kg+)起身瞬間姿勢不對就很可能發生了
→ : 只是年紀越大那個承重數字越低 所以越容易發生
推 : 連走路都會滿頭大汗153F 09/17 11:34
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