※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-08-04 03:23:13
看板 BabyMother
作者 標題 [懷孕] 孕期的燥熱/躁鬱感該如何緩解？
時間 Mon Aug 3 17:46:42 2020
懷孕近六個月，不知道是不是因為夏天熱的關係
感覺越來越燥熱，而且容易有躁鬱感
可是像今天其實沒有很熱，但還是有躁鬱感...
身體也莫名的熱感，不知道到底是生理影響心理還是心理影響生理
請問版上有經驗的媽咪們都怎麼處理這種身心狀況呢？謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.155.68 (臺灣)
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推 : 燥熱+1我都想辦法待在冷氣房1F 08/03 17:49
待在冷氣房真的會好一點可是還是會有一點燥感不知道到底是體內出問題還是心理出問題，不知道是燥熱還是煩躁
推 : 我也覺得老熱，但下雨好一點，慘的是上班地方沒有冷2F 08/03 17:52
→ : 氣...
上班的地方沒有冷氣也太辛苦懷孕中的媽媽了QQ→ : 氣...
在PTT在遠方給你打氣！！！加油！！！
※ 編輯: Chuanwie (118.167.155.68 臺灣), 08/03/2020 17:59:05
推 : 老實說 我因為太熱了一直吃冰吃了3個月，吃完心裡也4F 08/03 18:07
→ : 覺得涼爽
→ : 覺得涼爽
推 : 含著冰塊比較舒服XD6F 08/03 18:12
推 : 吃冰 喝冷飲7F 08/03 18:12
→ : 我之前懷孕後期超愛吃曠世奇派和大苑子的芒果冰沙8F 08/03 18:15
推 : 噢對 我也是狂吃冰 身心靈都舒爽哈哈哈9F 08/03 18:18
推 : 躺在磁磚地上吃冰棒10F 08/03 18:24
→ : 然後使喚他人
→ : 然後使喚他人
推 : 我最喜歡 類似春一枝那種 純水果的冰棒，好清涼解12F 08/03 18:26
→ : 渴
→ : 渴
推 : 我前陣子也是這樣 我會吃綠豆湯跟仙草 適量吃14F 08/03 18:44
→ : 但你還是要看一下自己的體質再決定
→ : 但你還是要看一下自己的體質再決定
推 : 覺得燥熱+1，有時候老公黏過來都會叫他滾遠一點。16F 08/03 18:46
推 : 吹冷氣吃冰喝飲料喝冰水17F 08/03 18:52
推 : 大苑子芒果冰沙+1 還有7-11的葡萄冰球18F 08/03 19:00
推 : 吹冷氣吃冰中，一吃心情就好了19F 08/03 19:01
推 : 後期每天都吃挫冰20F 08/03 19:06
推 : 吹冷氣 吃冰 喝飲料 ，剛生完 懷念開心吃冰的時候21F 08/03 19:09
推 : 冷氣+冰涼涼的水果~~心情很好22F 08/03 19:10
推 : 吹冷氣+吃冰塊23F 08/03 19:25
推 : 生之前一週至少吃5天冰，生完不能吃冰也不想吃冰也24F 08/03 19:30
→ : 沒有躁熱，所以請你再忍一忍生完就好了
→ : 沒有躁熱，所以請你再忍一忍生完就好了
推 : 我跟原po完全相反，變得超怕冷，尤其是冷氣的冷，上26F 08/03 19:31
→ : 班穿外套，睡覺蓋後被（老公怕熱......
→ : 班穿外套，睡覺蓋後被（老公怕熱......
推 : 我喝椰子水解渴28F 08/03 19:32
推 : 藕粉可以試試，對我很有用29F 08/03 19:40
推 : 吹冷氣喝冰飲30F 08/03 19:42
推 : 冷氣 冰水 剉冰31F 08/03 19:51
推 : 燥熱+1 依賴冷氣、風扇，吃冰水果、喝冰水32F 08/03 19:57
推 : 冷氣開低一點 沒事就啃冰塊 多喝水33F 08/03 20:09
→ : 冷氣&冰塊(以前不吃的)+1，懷孕後期8月覺得很需要34F 08/03 20:12
→ : 吃冰、在家直接裸體35F 08/03 20:15
→ : 然後抱著涼感月亮枕睡覺
→ : 然後抱著涼感月亮枕睡覺
推 : 懷孕的時候每天晚上都會被滿身汗熱醒@@37F 08/03 20:24
推 : 燥熱很正常，我懷孕時去陶板屋吃飯，我熱到胸部和38F 08/03 20:31
→ : 大腿都是汗，同桌的小姑說冷氣太冷她需要外套。
→ : 大腿都是汗，同桌的小姑說冷氣太冷她需要外套。
推 : 二樓沒冷氣，要怎麼過啊？40F 08/03 20:41
推 : 狂喝椰子水 麥茶 吹冷氣41F 08/03 20:45
→ : 喝冰水42F 08/03 20:49
推 : 可以吃冰的緩解, 也可以喝熱湯讓身體發汗降溫43F 08/03 20:54
→ : 運動...44F 08/03 20:56
→ : 沒必要不關冷氣，喝冰水45F 08/03 20:59
推 : 開冷氣46F 08/03 21:29
推 : 這個好像生完也不會好47F 08/03 21:34
推 : 汗都用滴的48F 08/03 22:06
推 : 白天一人在家為了省電不開冷氣就麨N無袖加冰水49F 08/03 22:10
推 : 綠豆湯解熱～～～50F 08/03 22:12
推 : 產前兩週熱到炸，每天吃冰冷氣開超強！51F 08/03 22:18
推 : 我也是都好熱 冷氣不開完全受不了52F 08/03 22:28
推 : 之前我都喝有冰塊的蜂蜜水，有冰塊才夠冰，還要咬冰53F 08/03 22:32
→ : 塊，不然真的很熱
→ : 塊，不然真的很熱
→ : 吃冰塊55F 08/03 22:46
推 : 每天都需要喝蜂蜜檸檬愛玉奇牙子(自製)56F 08/03 23:05
推 : 每天都熱到要炸掉了....除了上班時間外，其餘時間一57F 08/04 02:27
→ : 定躲在房間吹冷氣.....
→ : 定躲在房間吹冷氣.....
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