※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-09-03 22:00:52
看板 BabyMother
作者 標題 [寶寶] 總是凌晨五點醒來的煩惱
時間 Thu Sep 3 12:39:11 2020
寶寶目前2m15d
體重7kg，每餐奶180-210不等
在1m-2m階段，晚上大約21:30喝睡前奶以後拍完嗝就直接入眠，大概03:00-04:00會起來
討奶，我都給120讓她再度入眠，可以一路睡到08:00接早餐奶
但2m後發現寶寶大概19:30就會哭鬧想睡覺，因此現在是調整作息到20:00給睡前奶、20:3
0睡覺
寶寶也因此長睡眠時間拉長，這幾天幾乎是05:00-06:00間醒來，反而讓我很困擾不知道
該怎麼辦
1.一樣給120: 可能是沒喝飽，寶寶會直接清醒躁動，一路哭鬧不睡到早上八點早餐奶
2. 給150: 有時可睡回去有時無法，但早餐會因此喝不下，只能喝到110，後面喝奶作息
大亂
3. 都不給，用奶嘴撐：跟1一樣一路哭鬧不睡，大人都不用睡，接著上班精神不濟
先前半夜討奶可以一路睡到早上，對大人來說反而比較輕鬆可睡飽
但現在處於長睡眠拉長又不夠長的尷尬階段，每天05:00-08:00這段時間真的好煎熬
試過睡前奶多餵一點也失敗，反而喝得比白天少（大概170-190），硬餵的結果就是全部
從嘴巴流出來，然後一樣05:00醒來
半夜挖起來餵奶也試過，一樣不喝直接全部流出來、05:00醒來..
想問問大家有沒有其他作法建議？
我曾想過是不是乾脆夜奶用慢速奶嘴頭讓她吸比較久，看會不會因此再睡下去，只是怕整
個反效果讓她更清醒...
還是說我們只能等她再大一點看有沒有機會再睡長一點了嗎..T_T
謝謝大家！
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→ : 包巾包好 或換尿布 蓋被子（半夜冷）有太多因素1F 09/03 12:45
→ : 讓她醒 不一定是餓 ， 我的寶寶20點左右睡 五點多
→ : 醒 能這樣我很滿意了
→ : 讓她醒 不一定是餓 ， 我的寶寶20點左右睡 五點多
→ : 醒 能這樣我很滿意了
推 : 沒有夜奶了不是比較好嗎？2m這樣作息蠻正常的4F 09/03 12:45
推 : 你這寶寶根本天使本人啊XD 這段期間大人也跟著早點5F 09/03 12:46
→ : 睡吧，就當作你工作就是要五點起來，再大點會更好的
→ : 睡吧，就當作你工作就是要五點起來，再大點會更好的
推 : 有一段時間會特別早，慢慢會拉長的7F 09/03 12:47
推 : 20點—5點很好欸 真心羨慕8F 09/03 12:50
推 : 五點醒來是很正常，把房間加裝遮陽簾看會不會睡回9F 09/03 12:50
→ : 去，早醒現象在夏天會更明顯，寶寶越大，要晚起會
→ : 更困難，那是日出而作，日落而息的天性，不如把早
→ : 上起床跟晚上睡覺時間提早，他19:30會哭鬧想睡覺，
→ : 那就提早19:00喝奶，19:30睡覺
→ : 去，早醒現象在夏天會更明顯，寶寶越大，要晚起會
→ : 更困難，那是日出而作，日落而息的天性，不如把早
→ : 上起床跟晚上睡覺時間提早，他19:30會哭鬧想睡覺，
→ : 那就提早19:00喝奶，19:30睡覺
推 : 小小孩半個月就會改一次作息，只要大人可以睡六小14F 09/03 12:51
→ : 時就要感謝寶寶了，只要0-5點在睡覺那真是好感恩啊~
→ : 時就要感謝寶寶了，只要0-5點在睡覺那真是好感恩啊~
推 : 所有的作息都提早，大人也可以早點休息，因為不管16F 09/03 12:53
→ : 怎樣寶寶喜歡早上五六點起床
→ : 怎樣寶寶喜歡早上五六點起床
推 : 羨慕無敵天使....還在每小時親餵的地獄裡18F 09/03 12:58
→ : 謝謝大家讓我知道五點是正常的QQ因為工作關係睡覺19F 09/03 13:12
→ : 時間沒辦法再提早，我會先從窗簾著手試試看
→ : 時間沒辦法再提早，我會先從窗簾著手試試看
推 : 寶寶一定會五點醒，所以就餵奶吧，調整早餐奶21F 09/03 13:12
→ : 大人睡前再餵一次看看 邊睡邊喝不要叫醒喔 感覺有22F 09/03 13:23
→ : 機會可以直接到早上八點 要戒凌晨奶的過渡期就是這
→ : 麼尷尬沒辦法
→ : 五點醒如果喝了還是持續躁動那就不是餓啊 他們真的
→ : 天生作息愛五點醒...
→ : 機會可以直接到早上八點 要戒凌晨奶的過渡期就是這
→ : 麼尷尬沒辦法
→ : 五點醒如果喝了還是持續躁動那就不是餓啊 他們真的
→ : 天生作息愛五點醒...
推 : 只能大人提早睡+1，我兒子快4M了，晚上9點喝完奶睡27F 09/03 13:26
→ : ，1點、5點都起來討奶喝，如果不給奶只安撫就崩潰尖
→ : 叫哭
→ : ，1點、5點都起來討奶喝，如果不給奶只安撫就崩潰尖
→ : 叫哭
→ : 寶寶能給你這麼長的睡眠時間，真得很幸福了.....30F 09/03 13:37
→ : 他還很小，要睡再更長甚難，你得自己適應了。
→ : 他還很小，要睡再更長甚難，你得自己適應了。
推 : 無解 照顧者跟他一樣九點睡吧...32F 09/03 13:39
推 : 你就提早睡吧33F 09/03 14:03
→ : 5-6點起床蠻正常的欸，畢竟他真的是睡飽了XD越大需34F 09/03 14:06
→ : 要的睡眠時間會越少，可以早睡的小孩不錯啊，也只能
→ : 拍拍媽媽要早起了（辛苦了）
→ : 要的睡眠時間會越少，可以早睡的小孩不錯啊，也只能
→ : 拍拍媽媽要早起了（辛苦了）
推 : 五點很完美...37F 09/03 14:13
推 : 2m就能從8點半睡到早上5點，很棒啊38F 09/03 14:16
→ : 我家兩歲 能9點半睡到5點就已經很棒了
→ : 我家兩歲 能9點半睡到5點就已經很棒了
→ : 我家的3歲了，固定每天半夜叫我起床帶他去尿尿....40F 09/03 14:21
→ : 相較之下，你家的這麼小，就能睡這麼久都不吵你，棒
→ : 相較之下，你家的這麼小，就能睡這麼久都不吵你，棒
推 : 大人睡前再餵一次夢中奶+1，我女兒也是7點至7點半喝42F 09/03 14:45
→ : 睡前奶，戒夜奶前晚上12點前會再讓她喝，大約喝120-
→ : 150，大概都可以睡到6-7點，可以再試試看喔！加油
→ : 睡前奶，戒夜奶前晚上12點前會再讓她喝，大約喝120-
→ : 150，大概都可以睡到6-7點，可以再試試看喔！加油
推 : 超羨慕！這樣的長睡眠非常好了45F 09/03 14:59
→ : 五點就餵食吧他也該餓了！
→ : 五點就餵食吧他也該餓了！
推 : 我兒子也是2m就7、8點睡到早上5點，他固定5:30起來47F 09/03 15:08
→ : 大便，所以我只能11:00跟著他睡
→ : 大便，所以我只能11:00跟著他睡
推 : 好羨慕......49F 09/03 15:10
推 : 我兒子睡前奶跟夢中奶都跟cloudy大的女兒一樣，給你50F 09/03 15:14
→ : 參考～
→ : 參考～
推 : 20點睡前奶+00夢中奶150可以到06點左右，房間全黑可52F 09/03 15:28
→ : 以到07點，但大人也是盡可能跟著睡，下半夜比較容
→ : 易有突發狀況要塞奶嘴
→ : 以到07點，但大人也是盡可能跟著睡，下半夜比較容
→ : 易有突發狀況要塞奶嘴
推 : 2m可以睡那麼久還不滿足=_=55F 09/03 15:38
推 : 直接餵飽，確保房間夠暗，也比較高機會睡回去56F 09/03 16:06
推 : 這根本超幸福 不需要困擾啊啊啊57F 09/03 17:34
→ : 才2m從可以從8點睡到早上5點妳還不知足啊......58F 09/03 17:41
推 : 2m這樣已經很好了。59F 09/03 17:58
推 : 2m這樣真的算很好了，根本天使寶60F 09/03 18:14
→ : 再次謝謝大家的建議，新手媽媽&身邊朋友小孩都是早61F 09/03 20:40
→ : 早睡過夜到八九點，所以才會有這樣的疑問，現在我
→ : 知道該惜福了^^
→ : 早睡過夜到八九點，所以才會有這樣的疑問，現在我
→ : 知道該惜福了^^
推 : 有可能是太熱或是太亮，可先觀察看看，另外之後要64F 09/03 21:10
→ : 戒夜奶，寶寶醒來時每次延後半小時給，慢慢往早上
→ : 拉不用擔心後面時間亂只要撐到早上那次時間基本上就
→ : 熬過了
→ : 戒夜奶，寶寶醒來時每次延後半小時給，慢慢往早上
→ : 拉不用擔心後面時間亂只要撐到早上那次時間基本上就
→ : 熬過了
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