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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-12-28 20:11:07
看板 BabyMother
作者 minksable (安田,不要白目)
標題 [寶寶] 小安素飲用時間
時間 Sun Dec 27 13:10:45 2020



因為疫情口罩戴好戴滿,今年女兒們反而很少生病,

最近去看醫生時,診所看我們太久沒更新體重就幫我們重量,

醫生聽到體重後幫我們算了一下,說體重是5%,再量了身高,身高是10%,

於是建議我們可以喝小安素。


現在4y只剩早餐奶,因為怕尿床或憋尿太久,睡前奶已經被取消了,

我原本想要早餐奶換成小安素,

但老公不同意,他覺得小安素飽足感更高,

現在早餐一個20g的小麵包+接近200ml的牛奶都常讓午餐吃不下了,

換成小安素更會排擠午餐導致反效果(老師之前就有溝通過早餐份量太多,所以麵包從40g改成20g,牛奶從250ml降到接近200ml)。

但我們白天都送幼兒園,早餐不喝就只剩晚餐(其實就是睡前,不然在晚餐前喝也是排擠晚餐),

這樣看來居然找不到時間喝?!

不知道大家有什麼建議?

老公看起來是覺得沒有一定要喝小安素,

醫生確實也只是建議而非要求,因為他也有和我們討論飲食內容配合小孩需求的作法,

我是覺得可雙管齊下,但的確不希望本末倒置讓營養補充品影響正餐。


Ps. 早餐的麵包是我自製的,包起司和魚鬆,其實也不是為了很營養,是我女兒們太愛吃麵包,一直吃外面做的不如自己做少油少糖比較心安(但內餡實在有點高鈉...)。

再Ps. 小孩晚餐吃得也不算好,最愛吃的水餃鍋貼可以吃7-8個(吃最好的),其他飯麵都是一大口左右的澱粉類,配少量的菜肉(讓她們自己夾,不然每次都說是爸媽夾太多才吃不完)。醫生也有建議我們就照小孩愛吃的給,我家一週可以吃三次八方雲集當晚餐 orz

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    這是為什麼哭呢?
    是為了我們而哭麼?
    恨我麼?
    那會愛我麼?
    那麼現下你無論如何也不會回頭了,是麼?
                                                 --青垚《天子謀/蘇記棺材舖》

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woddy       : 早餐只喝小安素呢?1F 12/27 13:15
minksable   : 小孩非常愛吃麵包,目前早餐只喝奶會生氣 orz2F 12/27 13:18
piggymelon  : 覺得沒必要喝,很甜,糖很多,小孩有照曲線長就好3F 12/27 13:30
pai730630   : 比起小安素我寧可給單純的全脂奶粉或鮮奶。麵包換4F 12/27 13:56
pai730630   : 成炒蛋呢?其實健康、活動力正常就好,我也有朋友
pai730630   : 的小孩永遠在3%,除了小隻一點,活動力等各項發展
pai730630   : 都很正常,他也就不糾結於此了
nanaling    : 水餃8顆很多耶! 我沒有非常餓的話也吃8個就有飽足8F 12/27 14:01
nanaling    : 感啦
junQ        : 四歲晚餐只有一大口澱粉太少吧,不吃飯喝小安素有點10F 12/27 14:29
junQ        : 本末倒置吧?
WI82        : 晚上已經戒睡覺尿布的意思?我會選擇睡前喝12F 12/27 14:48
Kukuxumusu  : 我覺得還是要繼續開發她對正常食物的接觸經驗跟興趣13F 12/27 14:48
Kukuxumusu  :  如果她喝了飽了 會更不想不願嘗試其他食物 近一步
Kukuxumusu  : 扼殺她對其他食物興趣 吃得選擇更窄
WI82        : 外面的歐式麵包也不錯吃,感覺早餐已經吃很少了,16F 12/27 14:49
WI82        : 午餐還吃不多?
Miahh       : 之前娘家媽媽也是覺得我兒子個子小要我們給他喝小安18F 12/27 14:58
Miahh       : 素,還主動買了不少。喝了幾個月完全沒長高,我們就
Miahh       : 放棄了,也是覺得太甜(我是直接以鮮奶代水泡粉狀的
Miahh       : ),改吃維他命(鈣片跟其他種)
SUESIGRID   : 週末給,當早餐,出去玩時有飽足感不易餓。周間就22F 12/27 15:57
SUESIGRID   : 照之前的
CHCl3       : 如果是以要讓孩子喝為前提,你可以改用小安素奶粉24F 12/27 16:18
CHCl3       : ,就可以調整飲用量。
CHCl3       : 小安素的角色是替代牛奶,提供更高的熱量,之前我
CHCl3       : 的醫生意思是小孩發育需要熱量,不過喝這個壓力蠻
CHCl3       : 大的,會很多人給反對意見。
wshow8      : 我喝過幾個月,完全看不出效果,就算了也不想買,隨29F 12/27 18:02
minksable   : 水餃8顆是吃最好的時候,我想表達的是孩子好像沒有30F 12/27 18:15
minksable   : 不餓,只是沒拿出她們愛吃的,她們也可以不吃 orz
minksable   : 我覺得週末下午當點心喝好像不錯 XDD 我也有看到小
minksable   : 安素奶粉,混著一般奶粉好像不錯,猶豫的點只有最近
minksable   : 越來越懶惰,才終於決定財富自由一下改喝鮮奶(免泡
minksable   : ),換回要泡的有點「由奢入儉難」啊!(不過是可執
minksable   : 行的)
minksable   : 現在早餐份量可能ok吧,因為沒聽到老師說要再減少了
minksable   : 我家小孩上半年是大概10-15%左右體重,中間都沒特別
minksable   : 留意,這次就醫才發現變5%。平常活力不錯,睡覺是睡
minksable   : 得少沒錯(大概十點半才會睡著)。前陣子有固定吃維
minksable   : 生素D軟糖(沒作好功課買了軟糖),後來知道不適合
minksable   : 吃完就沒再買了。
minksable   : 平常吃飯(三菜一肉型)都吃很不好,喜歡披薩漢堡水
minksable   : 餃珍珠丸子這種一口一個或好咬斷的,醫生覺得咀嚼功
minksable   : 能還沒發展很好,我反問是否應多加訓練,醫生建議比
minksable   : 例要恰當,過多訓練會失去對吃東西的興趣(導致吃不
minksable   : 好就瘦小)。
tilmitt     : 一天只喝一次小安素對體重沒幫助,維持正餐的量比48F 12/27 19:36
tilmitt     : 較實在
lovefeel    : 我女兒喝了幾年~我覺得沒什麼效XD但可能沒喝會更瘦50F 12/27 20:13
lovefeel    : 吧
top0639     : 我女兒之前喝四個多月,體重沒增加還會影響中餐食52F 12/27 21:52
top0639     : 慾(可能熱量多)後來就停了
coolmm      : 小安素我覺得不好喝,我選兒童補體素。54F 12/28 00:12
lindaz      : 有些小孩喝小安素會導致便秘哦!媽咪要稍微注意55F 12/28 02:27
nanaling    : 醫生回應說得很清楚了呀。 如果不是真的沒胃口是不56F 12/28 03:11
nanaling    : 喜歡,你就自制披薩漢堡,一樣可以很健康
expansions13: 我是睡前給小安素,不過我有時候會依照晚餐食量調58F 12/28 06:12
expansions13: 整奶量,我覺得對增重真的蠻有幫助的
yashian     : 幼兒園去上課不是會有早餐嗎?60F 12/28 09:42
minksable   : 感謝大家回應,我再和老公好好討論!(我們幼兒園只61F 12/28 11:52
minksable   : 有水果沒有早餐)
maichingyun : 我家的是睡前喝一杯,早上不一定,有時保久乳有時63F 12/28 14:38
maichingyun : 豆漿,體重有慢慢增加中~~
zaqzz       : 小安素完全沒用 3%寶醫生建議喝 2歲後活動量大但奶65F 12/28 18:17
zaqzz       : 喝多飯就吃少  兩者是有衝突的

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