※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-06-08 20:41:06
看板 BabyMother
作者 標題 [生產] 因為產後落髮而憂鬱到爆
時間 Tue Jun 8 16:35:13 2021
身邊的朋友都知道我超級愛美
原本的頭髮很多也很厚，長得也很快
所以從來沒有想過產後落髮這個惡夢會降臨在我身上
但是生完寶寶五個多月以來我卻一直瘋狂掉髮
每天洗頭的時候掉的髮量都會堵塞排水管
https://imgur.com/wPb8CZH
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/wPb8CZH.jpg)
房間的地板就算每天清還是會有大量的落髮散落在各地
而且邊清還有可能會邊掉......
https://imgur.com/uoVW1eC
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/uoVW1eCh.jpg)
我真的不知道該怎麼辦了......
不知道是產後憂鬱還是頭髮讓我憂鬱
看著自己越來越禿的髮際線就覺得心情超差
雖然知道產後落髮似乎是每個媽媽的必經過程
但每天盯著鏡子裡醜陋的自己都覺得很想哭
到底有什麼辦法可以緩解落髮的症狀
我真的覺得很崩潰......
想找真的有用的養髮液但又怕看到的都是假的
後來想說台塑生醫應該比較可以信賴
結果用了一陣子效果好像不太明顯......
最後附上以前的髮量跟現在快禿光的髮際線對比
真的已經不知道要怎麼辦了......
https://imgur.com/IG1PPw0
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/IG1PPw0h.jpg)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.97.176 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1Wlol3uu (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1623141315.A.E38.html
推 : 不管他之後就會長回來了喔，整頭新毛，都毛毛的1F 06/08 16:40
推 : 拍拍，我到8個月才有好轉跡象，別的媽媽分享鐵劑有2F 06/08 16:41
→ : 效你可以試試
→ : 效你可以試試
推 : 之後就會長出來了 加油4F 06/08 16:44
→ : 產後三個月開始落髮大概產後六個月趨緩，吃維他命和5F 06/08 16:44
→ : 葉酸對我比什麼洗髮精都還有效！不要放棄很快就長回
→ : 來了！真的！
→ : 葉酸對我比什麼洗髮精都還有效！不要放棄很快就長回
→ : 來了！真的！
推 : 暫時都不要照鏡子？8F 06/08 16:45
推 : 會長回來的！9F 06/08 16:47
→ : 長新頭髮頭頂會炸一陣子10F 06/08 16:48
※ 編輯: suikan (111.71.97.176 臺灣), 06/08/2021 16:53:30推 : 我也是頭髮多 產後掉髮也是一把一把掉 現在額頭超多11F 06/08 16:55
→ : 短頭髮XD
→ : 另外我懷孕的時候很明顯很少掉髮 之前看產後掉的就
→ : 算還之前的債吧 放輕鬆
→ : 短頭髮XD
→ : 另外我懷孕的時候很明顯很少掉髮 之前看產後掉的就
→ : 算還之前的債吧 放輕鬆
推 : 大家都禿啦 你不孤單 會長出來的15F 06/08 17:03
推 : 頭髮不是重點啦，過渡期戴個帽子就遮起來啦。主要16F 06/08 17:06
→ : 是氣色可能因為照顧小孩睡眠不足會差很多。忽然覺
→ : 得自己老了十歲。
→ : 是氣色可能因為照顧小孩睡眠不足會差很多。忽然覺
→ : 得自己老了十歲。
推 : 我之前是用很多大牌生髮液最後都沒什麼用，後來朋友19F 06/08 17:17
→ : 推薦有一款日本很有名的ex養髮液才慢慢長出來。只是
→ : 不知道台灣買不買得到
→ : 推薦有一款日本很有名的ex養髮液才慢慢長出來。只是
→ : 不知道台灣買不買得到
推 : 會長回來，我兒現在一歲我已經全部長回來了，現在頭22F 06/08 17:23
→ : 髮又超多超厚
→ : 髮又超多超厚
推 : 我是自從退奶後，每天洗頭掉很多頭髮QQ24F 06/08 17:25
推 : 產後落髮很常見啦，再過一陣子就會恢復了，我也是掉25F 06/08 17:26
→ : 頭髮掉到我媽懷疑我是不是生重病沒跟他說
→ : 頭髮掉到我媽懷疑我是不是生重病沒跟他說
推 : 過陣子就會恢復了，但是新髮會炸毛一陣子27F 06/08 17:35
推 : 掉髮掉到買掃地機器人 就是一個過渡時期 要努力撐過28F 06/08 17:36
→ : ！
→ : ！
推 : 想想孕期時沒掉什麼，產後只是把產前的掉回來而已30F 06/08 17:37
推 : 不用擔心，會長回來的!31F 06/08 17:41
推 : 我覺得吃鐵跟膠原蛋白有用 補充蛋白質32F 06/08 17:48
推 : 覺得營養品有差+1 可以補充鐵、鋅、葉酸，孕期很少33F 06/08 17:49
→ : 掉髮
→ : 掉髮
推 : 很正常 會長回來的啦 一年後又要開始打薄了35F 06/08 18:06
推 : 等賀爾蒙回復正常，頭髮就會長回來了36F 06/08 18:07
推 : 整頭長細毛的時候更崩潰XD，會好轉的啦，先不要照鏡37F 06/08 18:09
→ : 子
→ : 子
→ : 小孩一歲就完全復原囉39F 06/08 18:18
推 : 買含薑的洗髮精試試看40F 06/08 18:28
推 : 就跟懷孕必然大肚子一樣，真的過不去多買點帽子或假41F 06/08 18:34
→ : 髮吧
→ : 髮吧
推 : 你顧孤單，我生完四個月也開始狂掉XD 吸完地回到一43F 06/08 18:55
→ : 開始吸的地方竟然又多了四五根頭髮，婆婆總是說地上
→ : 都是我頭髮XD我覺得習慣了會長回來就好
→ : 開始吸的地方竟然又多了四五根頭髮，婆婆總是說地上
→ : 都是我頭髮XD我覺得習慣了會長回來就好
推 : 我掉了快一年還在掉46F 06/08 19:00
推 : 雖然產後落髮正常 但如果到了特別嚴重的地步 建議去47F 06/08 19:01
→ : 新陳代謝科驗一下血 確認甲狀腺數值是否正常 甲亢
→ : 甲低都會導致落髮 而產後是很容易爆發甲狀腺問題的
→ : 新陳代謝科驗一下血 確認甲狀腺數值是否正常 甲亢
→ : 甲低都會導致落髮 而產後是很容易爆發甲狀腺問題的
推 : 我也掉了快半年..連電風扇微風吹一下都感覺頭髮從50F 06/08 19:11
→ : 肩膀滑落..超憂鬱 但小孩一歲多的時候也長回來了
→ : 肩膀滑落..超憂鬱 但小孩一歲多的時候也長回來了
推 : 大概八個月就會趨緩了 不用擔心52F 06/08 19:16
→ : 我也是, 我生產前是頭髮公認的多...結果現在太陽穴53F 06/08 19:18
→ : 那邊空空的...
→ : 那邊空空的...
推 : 會再長回來，只是要時間，我大約2年多才長回來55F 06/08 19:21
推 : 我生完四五個月也是很醜的M型禿，現在長回差不多56F 06/08 19:29
→ : 了，別太難過
→ : 了，別太難過
推 : 紫色的呂洗完一罐覺得有效58F 06/08 19:36
推 : 剪劉海把髮際線遮住，等頭髮長回來囉59F 06/08 19:51
推 : 我也是髮量很多很厚，第一胎產後掉髮非常久，我印象60F 06/08 19:54
→ : 大概到小孩2歲都還會掉，後半年改用hair recipe奇異
→ : 果，感覺改善，排水孔洗完幾乎不會有頭髮，但也可能
→ : 是頭皮毛囊終於恢復，妳可以試試看，現在二胎生完，
→ : 又開始掉了 淚，有心理準備又要掉很久
→ : 大概到小孩2歲都還會掉，後半年改用hair recipe奇異
→ : 果，感覺改善，排水孔洗完幾乎不會有頭髮，但也可能
→ : 是頭皮毛囊終於恢復，妳可以試試看，現在二胎生完，
→ : 又開始掉了 淚，有心理準備又要掉很久
推 : 我發量少 目前產後一個月 好擔心啊...65F 06/08 19:56
→ : 孕期真的很少掉髮 現在洗頭掉個10根就怕怕
→ : 孕期真的很少掉髮 現在洗頭掉個10根就怕怕
推 : 放寬心，我到後來還被認為頭髮燙壞了呢67F 06/08 20:13
推 : 吃膠原蛋白粉頭髮變豐盈很有效68F 06/08 20:24
推 : 薑的精油保養好像有幫助，我老大時沒有用掉髮很嚴69F 06/08 20:25
→ : 重也很憂鬱，老二在月子中心有用薑汁洗髮，也有用
→ : 精油保養，目前真的沒有什麼掉髮！
→ : 重也很憂鬱，老二在月子中心有用薑汁洗髮，也有用
→ : 精油保養，目前真的沒有什麼掉髮！
→ : 第一胎掉髮嚴重 還被設計師亂打薄 靠膠原蛋白頭髮72F 06/08 20:26
→ : 長回來
→ : 長回來
推 : 應該只是階段性 之後就會長回來 不要緊張 不過掉的74F 06/08 20:27
→ : 時候真的覺得是一把一把
→ : 時候真的覺得是一把一把
推 : 正常,甚麼洗髮精都沒用,之後就好了^^76F 06/08 20:28
→ : 慢慢長回來，但過程真的會憂鬱77F 06/08 20:30
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