※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-03-24 09:58:09
看板 BabyMother
作者 標題 [寶寶] 怎麼增胖？
時間 Tue Mar 23 20:27:34 2021
目前是2y10m 體重12公斤
體重之前是15~50% 現在掉到3%~15%
體重直直落，好擔心啊！
看醫院的兒科，也抽血檢查，
發現微量元素只有缺鐵和維生素Ｄ，
目前每天補充鐵劑和Ｄ3。
飲食的部分
在家早餐：1杯牛奶 1份水果 1份澱粉（去學校會再吃一份早餐）
在學校：老師有說比較挑食 不愛吃蔬菜
在家晚餐：健康餐盒有肉/菜/蛋/紫米飯/有地瓜 家裡會再給一份水果 一顆乳酪球
醫生有建議澱粉要吃一大碗才易胖，已執行2-3週
看小孩瘦巴巴的，不知道要怎麼增肥？
（媽媽卻一路胖...）
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.242.178 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1WMTwuQK (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1616502456.A.694.html
推 : 只能說健康就好 我兒子每生一次病就會倒退一公斤...1F 03/23 20:41
→ : .
同樣體質+1→ : .
推 : 改活動量看看?3F 03/23 20:48
→ : 菠菜/葡萄
好喔→ : 菠菜/葡萄
推 : 覺得活動力好也健康就可以了 不需要刻意增重吧～5F 03/23 21:02
再瘦下去會3%...推 : 如果爸媽都是瘦子，小孩瘦瘦的也很正常阿，我都只擔6F 03/23 21:41
→ : 心身高而已，體重不是那麼在意
謝謝→ : 心身高而已，體重不是那麼在意
推 : 九尾雞開脾 增加胃口 老人家都這樣說8F 03/23 21:45
他胃口很好 吃很多推 : 我只擔心身高9F 03/23 21:50
推 : 吃的正常的話，也不需刻意增胖，因為可能也沒有用..10F 03/23 21:55
→ : .
真的...→ : .
→ : 我兒快4歲才14kg，我只擔心身高而已。12F 03/23 21:59
→ : 以後成年之後就會變胖了。
找到同樣體質的了→ : 以後成年之後就會變胖了。
推 : 多了解一下小兒糖尿病，應該就會知道不要追求胖然14F 03/23 22:11
→ : 後養成孩子吃一碗澱粉的習慣…
是小兒科醫師建議的→ : 後養成孩子吃一碗澱粉的習慣…
推 : 我小孩都是去幼兒園吃早餐，老師才知道小孩吃多少量16F 03/23 22:13
→ : 。
→ : 健康就好。
→ : 通常是父母胖，小孩才有胖的可能性。
老師說 早餐吃光光→ : 。
→ : 健康就好。
→ : 通常是父母胖，小孩才有胖的可能性。
感覺在家沒吃過
父母的確年輕時不胖
※ 編輯: alumno (1.161.242.178 臺灣), 03/23/2021 22:21:35
推 : 蛋白質再增加一些呢？20F 03/23 22:27
推 : 我兒2y10m也12kg左右...21F 03/23 22:32
推 : 一碗澱粉並沒有很多啊22F 03/23 22:36
→ : 是在建議量的範圍內
→ : 是在建議量的範圍內
推 : 我女兒3y4m 13kg 胃口還不錯 醫生說就放寬心吧24F 03/23 22:49
推 : 兒子2y11m也是13左右，放寬心，體質問題，健康就好25F 03/23 22:52
推 : 兒子剛滿3歲，已經停在12.8kg很久了26F 03/23 22:55
推 : 如果只是想衝體重 我兒晚餐後都喝一杯香蕉牛奶27F 03/23 22:57
→ : 這東西營養價值熱量都高 只有小朋友可以敞開來喝
→ : 一週大概喝3-5次 兩個月就多一公斤
→ : 這東西營養價值熱量都高 只有小朋友可以敞開來喝
→ : 一週大概喝3-5次 兩個月就多一公斤
推 : 現在養小孩真累，要注意奶量,體重,成長曲線,BMI值，30F 03/23 23:03
→ : 以前我們小時候也沒這麼多眉眉角角，健康沒生病就好
→ : ，現在養一個就嚇到了，完全不想再生第二個~
→ : 以前我們小時候也沒這麼多眉眉角角，健康沒生病就好
→ : ，現在養一個就嚇到了，完全不想再生第二個~
推 : 健康餐盒油脂會不會比較少呢？青菜可以拿出來再拌點33F 03/23 23:05
→ : 油
→ : 油
推 : 我家大寶2歲10個月...11.9公斤(卡很久一直上不去)，35F 03/23 23:10
→ : 連身高都小小隻，跟一歲半弟弟坐一起都常被誤認雙胞
→ : 胎=_="食量不大，但活動力還好(懶得動)，我也很頭痛
→ : 。
→ : 連身高都小小隻，跟一歲半弟弟坐一起都常被誤認雙胞
→ : 胎=_="食量不大，但活動力還好(懶得動)，我也很頭痛
→ : 。
推 : 酪梨，女兒吃到臉頰胖嘟嘟，爸爸說不准再給39F 03/23 23:34
推 : 我小學一二年紀只有16公斤，以現在標準會被通報吧！40F 03/24 00:11
推 : 真心推薦給阿嬤養。我兒小時候也是這樣，結果中班回41F 03/24 00:12
→ : 去給我媽養一個禮拜，馬上胖一公斤。如果身高ok，
→ : 體重沒掉到3％以下就別強求了。
→ : 去給我媽養一個禮拜，馬上胖一公斤。如果身高ok，
→ : 體重沒掉到3％以下就別強求了。
推 : 我從小過輕到大 小一也只有1644F 03/24 00:13
→ : 現在也只有37
→ : 就是單純食量小 健康就好
→ : 高三考學測一度胖到42 之後又都維持36-38間
→ : 現在也只有37
→ : 就是單純食量小 健康就好
→ : 高三考學測一度胖到42 之後又都維持36-38間
推 : 我兒子不挑食，很會吃，現在3y2m也才12.5公斤啊～48F 03/24 00:14
→ : ～～～～
→ : ～～～～
→ : 一定沒有阿嬤餵，馬上讓你認不出小孩來50F 03/24 00:33
推 : 我女兒也很愛吃，3歲才13公斤、97公分，也很健康，51F 03/24 00:38
→ : 別太擔心。我還比較喜歡小孩瘦瘦的
→ : 別太擔心。我還比較喜歡小孩瘦瘦的
推 : 我兒子出生時才2400g，怕他太小隻又常感冒，一歲後53F 03/24 00:59
→ : 給他喝某牌的酵素，結果胃口大開，到現在3歲7個月
→ : 變成體重超重，我又要開始煩惱怕他太胖，嗚嗚！
→ : 給他喝某牌的酵素，結果胃口大開，到現在3歲7個月
→ : 變成體重超重，我又要開始煩惱怕他太胖，嗚嗚！
推 : 健康就好+1 不懂為什麼要胖？56F 03/24 01:04
推 : 我家的也很會吃，到現在一歲半還在夜奶兩次但體重上57F 03/24 01:09
→ : 不去，不過活動力很強，比同齡小孩都靈活，
→ : 不去，不過活動力很強，比同齡小孩都靈活，
→ : 爸媽的身材如何？如果都是瘦子就是基因啦！其餘都59F 03/24 01:54
→ : 健康就不用特別擔心了
→ : 健康就不用特別擔心了
推 : 我兒1y2m才7.5kg，吃很多也不胖，然後生病又倒退，61F 03/24 06:31
→ : 沒辦法就體質啊
→ : 沒辦法就體質啊
推 : 我兒2Y9M也是12公斤，但我從小也都過瘦，所以就隨便63F 03/24 06:37
→ : 他了
→ : 他了
推 : 放寬心，爸爸媽媽小時候不胖的話小朋友可能也不容易65F 03/24 07:00
→ : 胖
→ : 生病瘦下來之後通常會有一陣子猛胖期但回到曲線上後
→ : 就不會繼續胖了
→ : 胖
→ : 生病瘦下來之後通常會有一陣子猛胖期但回到曲線上後
→ : 就不會繼續胖了
推 : 之前看板上有無糖花生醬，我女兒比較重買了不敢吃69F 03/24 07:48
→ : 男童4y5m，13kg……飄過（眼神死）70F 03/24 08:18
推 : 3%又不是病，孩子一切健康吃好睡好就好了。父母年71F 03/24 08:52
→ : 輕時不胖，孩子不胖也很正常呀。媽媽放寬心好嗎
→ : 等孩子青春期以後那個吃不胖體質不知會羨慕死多少
→ : 同學...
→ : 另外缺維生素D也可以多曬曬太陽～
→ : 輕時不胖，孩子不胖也很正常呀。媽媽放寬心好嗎
→ : 等孩子青春期以後那個吃不胖體質不知會羨慕死多少
→ : 同學...
→ : 另外缺維生素D也可以多曬曬太陽～
推 : 我跟我弟剛上小學時還不到20公斤～但也都很健康 也76F 03/24 09:13
→ : 都各自生了健康寶寶！所以真的健康就好～不要想太多
→ : ！
→ : 都各自生了健康寶寶！所以真的健康就好～不要想太多
→ : ！
推 : 健康活動力好就好，有些小孩就是吃不胖79F 03/24 09:30
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