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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-02-10 01:03:06
看板 BabyMother
作者 taco85216 (跟你媽媽講哦)
標題 [懷孕] 屁股好痛
時間 Wed Feb  9 18:02:37 2022



大家好
目前懷孕12週,大概十週開始左邊屁股會痠痛
站著跟走路時沒感覺,只要ㄧ坐下就會開始痠痛,完全坐不住的那種
要一直扭來扭去換姿勢,還被我媽罵身體長蟲QQ

痠痛的部位在屁股及屁股下大腿根部,有人也會痛屁股嗎?有沒有什麼緩解的方法?
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nou3366     : 我懷孕的時候也會,甚至腳趾頭麻掉,但不敢亂擦藥膏1F 02/09 18:04
nou3366     : 或貼藥布,所以我都跟肚裏的寶寶溝通希望他換個姿勢
nou3366     : (好像不是很有建設性的回文www
tabbyvivi   : 我第一胎也是差不多週數坐骨神經痛三天,嚴重到走4F 02/09 18:09
tabbyvivi   : 路的時候腳落地像一直被電擊神經會刺痛,跟樓上一
tabbyvivi   : 樣最後是對寶寶喊話後改善
rchin       : 初期梨狀肌痛爆,只能做做舒緩動作痛著痛著週數大一7F 02/09 18:16
rchin       : 點就好了
ru88atgs    : 我大概是29週右邊屁股痛,走路翻身都會痛。醫生說可9F 02/09 18:23
ru88atgs    : 以貼塞隆巴斯,但我才貼三片就皮膚過敏開始癢,只好
ru88atgs    : 停貼再請醫生開皮膚藥。最後就多活動,請老公按摩慢
ru88atgs    : 慢舒緩。版上那時建議吃鈣,但我一直都有吃
chocopoodle : 你不孤單13F 02/09 18:29
iameeten    : 我也是,連坐椅子太久都會很痛14F 02/09 18:37
Azaria      : 懷孕就是各種痛,寶寶壓迫到神經,我是33週的時候15F 02/09 18:46
Azaria      : 腳背腫又痛,直到36週突然好了
Takiko      : 我也是初期痛到現在QQ17F 02/09 18:52
carolwu18   : 中期屁股痛 上班超痛苦 用凝膠坐墊好一點18F 02/09 19:01
jhjhs00286  : 梨狀肌爆痛+1,先生都懷疑有沒有這麼誇張19F 02/09 19:41
mayo17      : 梨狀肌痛真的超痛的,媽媽辛苦了20F 02/09 19:45
e8765470e   : 我和妳一樣QQ,我痛到生….痛到坐和站都沒辦法 ,整21F 02/09 19:57
e8765470e   : 個孕期幾乎都懶在床上,產後2.3個月還是會痛但漸漸
e8765470e   : 改善,當初問醫生是說壓迫到神經or太瘦.. 現在產後5
e8765470e   : 個月就好很多了
melonmeow   : 原來叫梨狀肌!我也是左邊屁股蛋超痠麻,跟家人說25F 02/09 21:00
melonmeow   : 我屁股蛋抽筋,他們無法理解XD
loveakilove : 前期梨狀肌痛,後期恥骨痛QQ27F 02/09 21:02
chiachizhang: 按摩&貼布28F 02/09 21:15
yellowha    : 熱敷會舒服一點,買熱敷墊29F 02/09 21:15
small8689   : 我是恥骨跟尾椎痛QQ30F 02/09 21:48
gwen0680    : 補鈣真的有效31F 02/09 22:02
winddrain   : 初期就開始痛到生完半年+1,嚴重的時候也是無法翻身32F 02/09 22:12
winddrain   : 跟站起來。當初是去掛復健科跟中醫傷科,醫生跟治療
winddrain   : 師會教一些適合的伸展動作還滿有用的。但後期肚子變
winddrain   : 大後,還沒拉到筋就會先被肚子擋到無解XD
anrp1235    : 同樣屁股痛!上週過年連痛三天,在床上翻身都無法,36F 02/09 22:44
anrp1235    : 想上廁所還得緩緩推移,幾公尺距離花了數十分鐘移
anrp1235    : 動不誇張...後來喝了鈣片發泡錠改善非常多,目前已
CurlyQQ     : 孕初期梨狀肌也發炎過,看醫生掛復健科,物理治療師39F 02/09 23:35
CurlyQQ     : 會教一些舒緩動作,認真執行幾天就好嘍!
jrhan       : 中期開始痛,到後期上下床困難+行走困難,等生完才41F 02/09 23:36
jrhan       : 慢慢好
nora        : 超痛的啊 我每天下班都拿按摩槍狂推屁股(每天)一43F 02/10 00:08
nora        : 天沒弄就累積更痛 ......
bincar      : 我是不乾嘔之後開始痛屁股QQ 還只有趴著能舒緩,真45F 02/10 00:46
bincar      : 不知道之後肚子變大該怎麼辦= =

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