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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-05-27 11:10:08
看板 BabyMother
作者 linda8510114 (伶打)
標題 [請益] 剛生完沒奶我好無助
時間 Thu May 26 15:28:16 2022


幫剛生完的朋友代發
畢竟我沒生過寶寶不知道怎麼幫她QQ

以下是她的正文:

我剛生完在月中做月子,真的每天都覺得心情很差
一直以為卸貨後在月子中心這段時間,可以好好享受
結果卻是另一場惡夢…..
因為我發奶量很少,雖然知道發奶量不是媽媽可以控制的
但每天看擠出來的奶量這麼少,我就很崩潰
尤其前幾天老公跟婆婆說溜嘴,她知道寶寶幾乎都喝配方奶後
就被她小小的唸一下,整個心情直接盪到谷底……
每天都在想,能做的我幾乎都做了
各式補湯、大家推薦的黑糖水、黑麥汁都有在喝
但擠不出來就是擠不出來
也不確定是不是受賀爾蒙影響,每天都壓力很大
想到還會有點想哭的程度,一些產前的美好泡泡全部都破光光
現在承受不住的時候還有護理師可以幫顧寶寶
之後出月中我真的不敢想像!
想問各位媽媽們,奶一直發不出來到底怎麼辦?
還有什麼發奶絕招嗎?
或是跟我分享妳們都是怎麼調適心情的呢?

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※ 文章代碼(AID): #1YZomIUU (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1653550098.A.79E.html
hoij79627: 沒奶就沒奶啊!正好可以把孕期戒口不敢多吃的東西一次1F 05/26 15:30
hoij79627: 吃到爽
hoij79627: 把時間拿來研究要喝哪牌的配方奶比較實在
Toscana: 我們這輩很多人都是配方奶喝好喝滿呀(至少我跟我的堂&表4F 05/26 15:32
Toscana: 兄弟姊妹們都是),都頭好壯壯的,請老公叫婆婆不要亂了
machiflower: 少奶媽+1,在月中吃飽睡飽重要,母奶有多少是多少,6F 05/26 15:32
machiflower: 不夠補配方,小孩一樣能健康長大的,不用擔心!
ox12345xo: 我第五天才擠得出來,1C.C.擠了我1小時8F 05/26 15:32
machiflower: (其實退奶後真的海闊天空)9F 05/26 15:33
bubuyu8: 沒奶是對不起誰~配方奶很營養好嗎10F 05/26 15:33
cba1214: 親餵最可以衝奶量喔,心情、疲倦也會影響奶量,請家人別11F 05/26 15:33
cba1214: 給妳壓力喔!也可以網路搜尋妳縣市的國際泌乳顧問諮詢
chichi77: 絕招就是耳朵關上不理長輩~心情好+親餵催情速上升奶量13F 05/26 15:35
chichi77: 才增加喔 一直壓力大想著奶少只會更少喔 配方也不會怎
chichi77: 樣啊
Azaria: 沒奶就喝配方奶,對我來說喝配方奶真的是最好的決16F 05/26 15:35
Azaria: 定,因為我在月
Azaria: 中開始產後憂鬱,還好不用讓寶寶掛在我身上或是半
Azaria: 夜起來擠奶,大
Azaria: 家都可以幫我餵奶
machiflower: 曾經我也是給自己壓力最大,但試過一輪發奶聖品後決21F 05/26 15:38
machiflower: 定放過自己,接受給予小孩的奶量有限,但真的沒關係
machiflower: 。也請老公去跟公婆說,產後媽媽需要心情調適,不要
machiflower: 再多給壓力。
alwang: 泌乳師  試過才知道是沒有還是不會擠25F 05/26 15:38
Dusha: 餵配方奶沒關係的,不過如果是媽媽自己很想餵母奶,那可以26F 05/26 15:38
Dusha: 去看sunny老師的影片,YT有
xxuanxx: 不要管公婆吧!配方奶一樣會頭好壯壯啊!沒奶就沒奶,我28F 05/26 15:42
xxuanxx: 也是少奶媽媽,佛系餵奶,媽媽心情好最重要
jjoonnyy: 沒奶完全不用退奶 也是滿好的 老公很有事情30F 05/26 15:42
jjoonnyy: 打錯 是婆婆很有事情 老公也沒有坦一下
jane80289: 有多少餵多少 媽媽不想餵也沒關係 如果妳婆婆是有這種32F 05/26 15:44
jane80289: 想法的 那請老公把嘴巴閉上
yimjbing: 先說我跟我婆婆關係特別好,平時像母女一樣相處,但我34F 05/26 15:44
yimjbing: 生完開始婆婆每天都在問有奶沒,雖然知道是好意,但聽
yimjbing: 到她打來就反感噁心完全不想跟她說話,我直接請我老公
yimjbing: 處理好自己的媽媽,不要讓我生氣連擠母奶的心情都沒有
yimjbing: ,大不了就是喝配方奶,到底為什麼要逼產婦,沒有好好
yimjbing: 休息哪裡會有奶。
cindy800522: 讓寶寶直接吸很有用40F 05/26 15:45
century1211: 6、7年紀生很多喝配方奶長大的喔~41F 05/26 15:46
ive0224: 之前我也偏少還塞奶痛到睡不著,後來擠乳前勤勞熱敷加上42F 05/26 15:46
ive0224: 喝鮮奶茶(藉口的偏方XD然後最近乳量有上來也不塞奶了….
ive0224: 也有給月中的中醫師健診開藥吃….但我小孩現在喝無乳糖配
ive0224: 方奶,只好都冰凍起來以後再慢慢替換回來
century1211: 不覺得有什麼問題46F 05/26 15:46
tung0926: 那就不要餵啦!索性退奶多舒服,不喝母奶也不會怎麼樣47F 05/26 15:46
ive0224: 不要給自己壓力…沒奶就沒奶,配方奶也是不錯的選擇啊48F 05/26 15:47
fghvbn: 我也沒奶~我兒喝配方一樣是90%寶寶,而且他還是早產兒唷49F 05/26 15:47
fghvbn: !
xxuanxx: 補充 如果真的想追奶 水喝多一點比較有奶水 一天至少300051F 05/26 15:49
xxuanxx: cc
goldmask: 可以多吃卵磷脂及多喝水,另每個人乳腺多少是天生的,媽53F 05/26 15:49
goldmask: 媽要盡量放寬心,不要一直給自己壓力
sniper2824: 沒關係啦55F 05/26 15:53
mintycat5566: 我也是少奶還塞奶,要搭配方才夠寶寶吃。產後太累56F 05/26 15:54
mintycat5566: 容易憂鬱,擠不出來給配方那天我還哭給老公看,大
mintycat5566: 概一週後心情漸漸放鬆,有睡飽吃飽後奶量才上來
yun8510: 媽媽的心情會影響奶量喔~放寬心~配方奶也會讓寶寶頭好59F 05/26 15:54
yun8510: 壯壯~
mintycat5566: 說真的,有吃到母乳就有得到營養跟抗體了,放輕鬆61F 05/26 15:55
sweam: 沒奶就沒奶,真的!真的不會怎樣!62F 05/26 15:57
Kukuxumusu: 主要是體質 還有很不專業的猜 但可能是有沒有親餵的關63F 05/26 15:57
Kukuxumusu: 係吧 我朋友生產前就有提醒我生出來之後那週不管怎樣
Kukuxumusu: 三小時就把寶寶放在胸口吸 會催乳 之後就夠產奶可以用
Kukuxumusu: 機器擠 (不過我只有頭三四個月很產奶)
JNHU: 我也是少奶,根本不用退奶程度的那種,全配方奶後海闊天空,67F 05/26 15:57
JNHU: 寶寶體重一樣很重:)
Kukuxumusu: 體質詢問你媽媽 她如果也是沒奶你就是體質可能沒奶69F 05/26 15:58
fafaone: 寶寶多吸真的很催乳70F 05/26 16:01
ttshiba: 從這件事開始練習關上自己的耳朵跟老公的嘴巴71F 05/26 16:02
acer4470: 本身全親餵,用擠的都擠很少72F 05/26 16:04
lashi: 不要因為沒奶綁架自己,你沒有對不起寶寶什麼73F 05/26 16:04
diiky: 配方奶也可以啊,我家老大就是喝配方奶也正常長大阿74F 05/26 16:05
prorary: 我也是少奶媽,也曾經因為沒奶憂鬱過。如果當初生完的時75F 05/26 16:10
stupidsnow: 沒奶好阿,才能好好做月子,哺乳擠奶真的很累76F 05/26 16:10
prorary: 光可以重來,我會選擇不追奶,有多少餵多少,並且調適心77F 05/26 16:10
prorary: 理,跟自己說沒奶是身體決定的,跟我做什麼或沒做什麼無
prorary: 關,也不去管別人的想法和話語,自己的人生心裡平靜最重
prorary: 要。
snakecat: 想再試的話就放寬心 水喝夠多擠 量會慢慢上來的81F 05/26 16:11
skoqqq: 就...不能補配方奶就好嗎82F 05/26 16:11
fishpolar: 我也覺得沒奶就算了,只是要多奶粉跟洗奶瓶,瓶瓶罐罐83F 05/26 16:12
fishpolar: 出門,其餘沒太大差別,還是一樣愛寶寶啊
snakecat: 我生完一週兩邊大概總共50cc慢慢增加約三個月後供需平85F 05/26 16:14
snakecat: 衡
ray0527: 睡飽一點半夜別起來擠奶,擠奶時配點會讓自己開心大笑的87F 05/26 16:16
ray0527: 電視節目或手機,我都看running man、joke版和笨版引奶陣
ray0527: ,越戳我笑點的越有效,奶陣引一次擠的量跟沒有奶陣差超
ray0527: 多!
fishpolar: 我媽也是沒多久就沒奶,我也是好好長大,沒什麼生病牙91F 05/26 16:16
fishpolar: 齒健康
fishpolar: 你要先好好照顧自己再來才是寶寶
ruthli36: 我好像生完第五天才硬擠了0.5 cc就超開心,然後隔天發94F 05/26 16:18
ruthli36: 現沒有迅速增加心情大受影響,所以懂你的心情。後來大
ruthli36: 概到三四個月整天才能擠到快800,看有些人一次的量就這
ruthli36: 樣了真的會心酸,但寶寶快一歲時就決定退奶,心情上調
ruthli36: 適很久,過一陣子就海闊天空囉。主要還是自己要慢慢調
ruthli36: 適心情,餵配方也很棒!
pluto6958: 不要擔心,適度補配方奶,媽媽慢慢會有奶的,寶寶都健100F 05/26 16:25
meisya: 我第一胎試過各種方式都沒奶101F 05/26 16:25
meisya: 就佛系擠奶
pluto6958: 康。媽媽加油103F 05/26 16:25
meisya: 奶量最多也才90~~104F 05/26 16:25
meisya: 放輕鬆就好
nalthax: 好味小姐一開始也是喔,聽說魚湯不錯,因為看她煮給餵奶106F 05/26 16:25
nalthax: 的貓喝過。
cmuboy: 我太太在月中也是沒奶,我們就直接放棄改配方奶108F 05/26 16:26
cmuboy: 現在孩子也是健健康康,媽媽心情愉悅是最重要的
donflower: 沒奶就順勢退奶 早黑早享受 你不會後悔的110F 05/26 16:27
yayaxin: 為什麼一定要堅持母奶呢?請放過自己,沒奶餵配方奶也很111F 05/26 16:28
yayaxin: 好!
THANN: 沒奶就沒奶~也不會有退奶問題,放輕鬆,寶寶喝配方也很OK113F 05/26 16:28
THANN: 不會被奶漲醒更加可以好好休息~~~
harry032511: 少奶媽媽+1,泌乳師說一天30也可以給寶寶營養,睡過115F 05/26 16:31
harry032511: 夜都不會漲奶在月中睡超好
irisspace: 版友說再多都沒有用,媽媽真的要好好的愛自己,關掉耳117F 05/26 16:32
irisspace: 朵,如果話題避不開就嗯嗯帶過就好
ru88atgs: 發奶食物都是都市傳說,喝足夠水和親餵,不行就算了,好119F 05/26 16:34
ru88atgs: 好休息就好
ru88atgs: 心情不好和壓力大更會退奶
ert73201: 沒奶就沒奶,當初我沮喪一直哭,現在回頭想想這真的是育122F 05/26 16:36
ert73201: 兒路上非常非常小的事情~
nonononobaby: 我也是5/15剛生產完的媽媽~一開始也是擠了1cc母奶124F 05/26 16:36
nonononobaby: 就要花上一個小時,前幾天塞奶痛到哭,月中幫我安
nonononobaby: 排了泌乳師疏通後才知道原來我是有奶的,只是擠的
nonononobaby: 方式不對
NiMaDerB: 離婚了吧128F 05/26 16:36
ru88atgs: 奶不是擠出來看的,有些人就是小孩吸才有,硬擠就是擠129F 05/26 16:36
ru88atgs: 不出來,不要拿擠不出來這件事就否定自己
greatime: 先排除塞奶問題 有硬塊務必找國際泌乳顧問來疏通跟教學131F 05/26 16:39
maryegg: 婆婆念個頭,我當初怎麼擠都不超過80,還撐了半年,現在132F 05/26 16:39
lisa870076: 我是奶多到沒辦法休息還瘋狂塞奶被兩邊長輩勸退奶...133F 05/26 16:39
greatime: 有脹奶就是有奶134F 05/26 16:39
maryegg: 回想,應該早早退奶,退了之後精神好很多135F 05/26 16:40
greatime: 塞奶沒在頭兩週解決 之後追奶很累136F 05/26 16:40
akiraonlyone: 沒奶就沒奶,不是什麼天大的事,配方奶一樣能養大寶137F 05/26 16:42
akiraonlyone: 寶
myh: 沒奶媽媽+1,擠沒有就是沒有啊,喝配方奶,一樣頭好壯壯139F 05/26 16:45
kirhun76: let it go, 什麼都做了就是沒奶,第一胎壓力山大以淚洗140F 05/26 16:47
kirhun76: 面,第二胎放飛自我海闊天空,我就少奶怎樣,我爽擠就擠
kirhun76: ,沒母奶用配方也餓不到寶寶,我開心全家開心
heerttyl: 不要理他,別人沒有資格管你的奶!!!143F 05/26 16:47
kirhun76: 我親餵也沒奶喔,管他的餓了就給配方,有母奶就當撿到的144F 05/26 16:48
kion: 我也屬於奶量少的媽媽,基本上一開始就沒有很認真擠奶所以145F 05/26 16:51
kion: 在月中的時候都蠻開心的想睡就睡想吃就吃不用為了要餵母奶
kion: 而花時間在擠奶上,但過程中我自己有一度覺得我是不是不夠
kion: 愛我的孩子為什麼不為她努力擠奶,反而是我先生告訴我他希
kion: 望我開心就好不要為了母奶糾結,懷孕已經夠辛苦了不需要把
kion: 養育的壓力都攬在自己身上。後來出月中長輩最愛問寶寶喝母
kion: 奶還是配方奶,知道是配方奶之後長輩們都會覺得配方奶不夠
kion: 營養一直說母奶很好,我通常都直接說我沒奶要喝母奶我女兒
kion: 要餓死了,而且我要上班沒空擠我也不想擠,我的態度非常明
kion: 確不!要!逼!我!擠!母!奶!長輩才沒有說什麼。你的身
kion: 體是你自己做決定如果真的沒有奶也不用太苛責自己,是寶寶
kion: 希望媽媽能好好休息,媽媽開心寶寶才會開心
quiet93: 就算了,直接喝配方奶就好157F 05/26 16:56
lolovero: 鱸魚湯超發奶,不過別給自己太大壓力。158F 05/26 16:56
quiet93: 小孩喝母奶的時間根本很少,幹嘛跟自己過不去159F 05/26 16:56
quiet93: 擠奶超浪費生命,親餵就算了
QAQ33000: 完全不用管婆婆怎麼講!喝配方的寶寶一樣很健康好嗎~161F 05/26 17:00
prinple: 兩胎都沒奶,有喝到初乳就好,配方可以儘早調好作息162F 05/26 17:00
c8xji: 跟先生溝通一下傳話的內容,有時候照顧的細節不用讓其他家163F 05/26 17:04
c8xji: 屬都知道,有些人知道就很愛出意見
guoyiru: 完全沒有+1,少到連退奶都不用,決定不餵之後海闊天空165F 05/26 17:05
kprc: 最近研究指出,配方奶沒有比較差,一樣的,可以問營養師166F 05/26 17:07
kprc: 那是以前科技不進步,才需要母奶
maxyangXD: 沒奶就喝配分奶阿,不用逼自己,寶寶一樣可以健康長大168F 05/26 17:10
maxyangXD: 的
ren30287: 有多少餵多少,真的很想餵可以找國際泌乳顧問諮詢看看是170F 05/26 17:16
ren30287: 什麼問題
lions0922: 我生完就退奶了,所以在月中得到很充分的休息,中間還172F 05/26 17:19
lions0922: 一度奶又回來,還緊急回去拿退奶藥,不要為了追奶逼死
lions0922: 自己,快樂媽媽才有快樂寶寶
kuroikumasan: 沒奶就沒奶,我老婆奶水也少,如果想餵母奶又不多的175F 05/26 17:20
kuroikumasan: 話可以少量母奶混配方奶一起喂就好,如果真的累了就
kuroikumasan: 果斷放棄也好,多跟先生溝通吧。
katyping: 不要想那麼多,我也是少奶,在月中送奶去嬰兒室都是量178F 05/26 17:21
katyping: 最少的,滿月後就果斷退奶了,喝配方奶也是頭好壯壯啊
crystalppn: 產後憂鬱對孩子影響比喝什麼奶影響大 放鬆心情180F 05/26 17:25
crystalppn: 對孩子就是最好的~~之後回婆家還有很多不入耳
crystalppn: 的話要聽呢!學習不理她們~
Arashi0731: 奶是擠出來的,頻繁刺激就會多了。183F 05/26 17:25
popo2059: 我本身真的沒奶,生完一週後才想起要擠奶給寶寶喝。一184F 05/26 17:26
popo2059: 直什麼追奶、茶都喝了,沒奶就是沒有。擠一個小時只有10
popo2059: ml,月中和月嫂都勸我放棄。後來自己一個人顧才真的放
popo2059: 棄,一來效率差,二來媽媽根本沒好好休息過
aim1028: 絕招就是把老公的嘴巴縫起來188F 05/26 17:30
happiness10: 我也是少奶媽,我都抱持著寶寶有喝到就好了,一樣會189F 05/26 17:31
happiness10: 健康長大
mango316: 我的寶寶1585,33+5的早產兒,護理師都說早產兒要喝母191F 05/26 17:35
mango316: 奶比較好,但偏偏我也沒什麼奶,兩天喝一次吧!還只有
mango316: 少少的30ml,一餐都不到    現在3個多月大了,寶寶也是
mango316: 所以….媽媽,別給自己太大的壓力了!
mango316: 沒奶又怎樣!
pilidong31: 沒奶就沒奶,餵配方也很開心啊,但如果真的很想母奶196F 05/26 17:39
pilidong31: 餵寶寶,就請泌乳師來按摩,多喝湯湯水水之類的,重
pilidong31: 申一句有快樂的媽媽才有健康快樂的寶寶!
t12385: 寶寶喝配方也是會健康長大的,建議媽媽可以找一下在擠奶199F 05/26 17:42
t12385: 時可以放鬆好笑的影片或是音樂之類的,我自己是聽好味pod
t12385: cast,對那時候的我來說還蠻有用的喔,可以平穩心情,媽
t12385: 媽也要照顧自己
desierto: 辛苦了!當初我也有一樣的問題,除了糖水麥汁外,我有額203F 05/26 17:42
desierto: 外補充大豆蛋白,給妳參考喔
toroiver: 真的奶少的人 就算吃一堆發奶品或是花錢去泌乳 效果都不205F 05/26 17:45
toroiver: 會非常好啦吧 要是我早知道寧願把那些錢拿去升級高檔奶
toroiver: 粉
nan1336: 心情才是發奶的關鍵,順道一提沒奶也很好,放個自己吧。208F 05/26 17:47
nan1336: 我在月中前一週也是很慘,憂鬱問券還沒過
tsukili: 我生完10天才有奶,住月中還沒奶時舒服住著就好,心情輕鬆210F 05/26 17:52
tsukili: 了奶可能就來了,接著反而要一直注意哺乳很難好好休息
popo2059: 想想想再補充一下。所以我的寶寶幾乎沒喝過我的奶,可212F 05/26 17:54
popo2059: 能從出生只有喝到150ml吧~那時候每次都是加在配方奶裡
popo2059: 面,因為根本10ml根本沒用,不過我的寶寶現在快1歲了,
popo2059: 是健康寶寶喔!相信有媽媽的細心照顧下,喝配方奶的寶寶
popo2059: 真的也不會長不好的。
yl013: 如果你是內心想餵母乳的,那不用太擔心,我也是產後一兩個217F 05/26 17:57
yl013: 禮拜才擠得出幾滴,但就先放鬆心情補配方,時間到了就帶寶
yl013: 寶來親餵催乳,奶量會慢慢上來的,一直盯著奶量刻度反而會
yl013: 影響心情,先放寬心吧
DSB520: 沒奶沒關係 輕鬆很多221F 05/26 18:03
giselaa: 睡飽,放鬆心情,多親餵222F 05/26 18:04
mystarrain: 沒有必要因為奶量不足搞到心情低落 育兒之路不是只有223F 05/26 18:04
mystarrain: 母乳而已啊
mystarrain: 有人會求助泌乳師但不知道有沒有幫助就是了
speca2c98: 婆婆敢唸我我就讓她這輩子見不到孫子,我自己完全沒喝226F 05/26 18:06
speca2c98: 過母奶,我兒我也只餵到滿月,還不是都頭好壯壯,千萬
speca2c98: 不要被哺育母奶的概念束縛,餵母奶對我來說唯一的好處
speca2c98: 就只有省錢而已,不然我才不餵(後來怕麻煩大於想省錢
speca2c98: ,就退奶了,退奶真的好快樂)
mystarrain: 最後只要自己盡力了就放過自己吧231F 05/26 18:06
mystarrain: 同意樓上 退奶真的好快樂 海闊天空
phisally: 生完之接果斷退奶 餵配方奶 真的不需要執著 把心力放在233F 05/26 18:14
phisally: 其他照護上 媽媽和寶寶會更快樂健康
katsurada: 雖然我是有奶的 可是我真的覺得退奶以後好快樂235F 05/26 18:16
sumaihui: 沒奶就沒奶,因為要重回工作崗位需要斷奶也ok,不要被別236F 05/26 18:19
sumaihui: 人情勒,我真的覺得,現在願意生還生的出來,已經好棒棒
sumaihui: ,話說我朋友F罩杯(還很苗條),擠不出奶,她因此還被
sumaihui: 嘲笑而患得患失,人家小孩現在看來也沒比較笨呀
crazyL: 心情輕鬆很重要 一開始就好好養身體 我在月中小孩是吃配方240F 05/26 18:25
crazyL: (因為喝母奶拉太嚴重) 回家慢慢親餵 最後全母奶喔 不用
crazyL: 急
AHepburn: 沒奶直接改全配方反而沒懸念,不會覺得捨不得。個人認243F 05/26 18:35
AHepburn: 為母奶唯一的好處就是它不花錢,但是很耗母體,我當時
AHepburn: 餵快一年後做健檢,骨質密度掉到變紅字。
goodgril: 沒奶+1當初在月中擠最多一次兩邊加起來30而已,索性就放246F 05/26 18:36
goodgril: 棄也放過自己,還能好好睡覺半夜不用起來擠。
goodgril: 現在孩子1歲多看來也沒長的比較差啊,各項發展都正常也
goodgril: 健康
goodgril: 餵奶這件事就可以讓先生分攤了,過得也開心
goodgril: 媽媽本人也是喝奶粉長大的!
karenlo: 沒奶+1。只能轉念,小孩喝配方奶也是頭好壯壯。長輩的閒252F 05/26 18:40
karenlo: 言閒語可以略過,就沒奶還想要怎樣(攤手)
fruitbaby: 每個人體質不一樣,真的不要給自己太大壓力,寶寶有得254F 05/26 18:48
fruitbaby: 喝不會餓到就好(配方奶),壓力也會影響媽媽泌乳的,
fruitbaby: 放寬心
Asucks: 喝配方奶根本沒問題,抵抗力這東西是靠後天的257F 05/26 18:52
pocky0o0: 又少又塞+1 直接配方奶海闊天空,有時光機的話我一定叫258F 05/26 18:53
pocky0o0: 月中的我直接退了不要勉強XD
pocky0o0: 也不要為了省錢硬餵,為了有優質的母乳不知道要花多少錢
pocky0o0: 在食材食物上面,我一點都沒有覺得有省到@@
dever: 配方奶不香嗎262F 05/26 18:55
luelue: 我有朋友一開始也擠不出母奶非常困擾 後來親餵久了 小孩喝263F 05/26 19:00
luelue: 習慣了 離不開媽媽 喝到已經一歲半了 我朋友在困擾奶頭變
luelue: 很長 而且沒辦法好好休息 想要懷第二胎月經來不了也沒辦法
luelue:  給你參考
ma820602: 少奶媽加一 半夜擠奶那麼累直接放棄 在月中爽睡267F 05/26 19:15
pearlQQ: 奶粉方便營養。 真的沒什麼,現在技術很先進268F 05/26 19:16
rinrin: 體質的關係,有的人就是少奶,建議不要糾結了,擠奶按摩269F 05/26 19:18
rinrin: 乳房的時間省下來,直接給配方奶,海闊天空
rinrin: 我也是少奶體質,孕期胸部長大還竊喜搞不好是乳牛體質,
rinrin: 殊不知家族遺傳就是少奶!每天擠的要死要活才只夠小孩喝一
rinrin: 餐,滿月就退奶。小孩喝到喜愛的配方奶喝到嚇嚇叫,體重超
rinrin: 標,配方奶也很好
b76831: 我也沒奶~但無痛退奶我超開心欸!想吃什麼就吃什麼,小275F 05/26 19:36
b76831: 孩喝配方也長得很好,放寬心
lily1127: 月中時被公婆母奶綁架,每天以淚洗面產後憂鬱症,回來太277F 05/26 19:47
lily1127: 累自動退奶,很慶幸我沒有讓自己更憂鬱,媽媽放寬心,配
lily1127: 方奶沒有不好
tin0319: 親餵,抱著寶寶親餵是最好的發奶器,荷爾蒙跟泌乳素都會280F 05/26 19:50
tin0319: 大爆發啊
mofeather: 沒奶很重要嗎,就像是擔憂小孩子成長曲線一樣,注定的282F 05/26 19:56
[圖]
Romaps: 沒奶就算啦 不要為難自己。我當初因為第一胎想讓他喝母奶284F 05/26 20:05
Romaps: 。結果自己奶量不足,一邊才30cc,運氣好可以一邊60(但極
Romaps: 少數)。每三個小時擠一次,半夜明明很想睡還是要爬起來擠
Romaps: 。發奶茶.月子餐.讓心情放鬆都試過啦,永遠都30-60在飄。
Romaps: 後來出月中直接親餵掛奶,還不是被養的肥肥的。缺點是容易
Romaps: 養成奶睡,小朋友沒辦法睡過夜,媽媽沒一天能睡飽。如果能
Romaps: 重來我會選瓶餵飄過~
aaliyah13: 當初用擠的量超少根本不夠喝 還乳腺炎2-3次,每次都燒291F 05/26 20:05
aaliyah13: 到42度,全親餵之後反而寶寶無限暢飲也不塞奶了
noriko0415: 沒奶就沒奶,配方奶寶寶也是頭好壯壯!293F 05/26 20:14
kilamiumiu: 沒奶好啊,不用因為奶多煩惱吃不完塞奶,我就是只能294F 05/26 20:18
kilamiumiu: 擠20,沒壓力擠一下,要退也不用覺得可惜
supertty: 喝配方奶有什麼問題,一堆被洗腦的母乳觀念!真想噓。296F 05/26 20:21
imle: 我不管怎麼吃怎麼擠雙邊加起來不超過50,出月子中心前一週果297F 05/26 20:25
imle: 斷退奶,把那些擠奶和憂鬱哭的時間拿來陪寶寶,海闊天空。我
imle: 知道做決定很難很難,但母乳只是其中一種付出,媽媽對寶寶的
imle: 愛還是很多很足的。先讓自己好起來,才更能好好照顧寶寶,媽
imle: 咪辛苦了。
anncesschen: 有快樂的媽媽才有快樂的寶貝,不要被沒奶綁架了302F 05/26 20:29
RingoCake: 以前擠也擠不太出來,找國際泌乳顧問後直接親餵,不用303F 05/26 20:33
RingoCake: 算奶量,寶寶也頭好壯壯
tingtingyy: 那就不要啊,我小孩都五歲了,也分不出有沒有喝母奶就305F 05/26 20:33
tingtingyy: 長大
RingoCake: 但如果真的不順利,配方奶也是很好的選擇,不要給自己307F 05/26 20:33
RingoCake: 太大壓力
feiyumetor: 沒用母奶根本就沒差,不用再被綁架了,配合奶很好309F 05/26 21:01
justinqoot: 沒奶沒關係啊 不會脹奶溢奶 生活品質也挺好310F 05/26 21:04
october000: 放鬆心情,媽媽產後身體恢復最重要,沒奶就沒奶,喝配311F 05/26 21:05
october000: 方奶也很好,如果不想放棄哺乳,就嘗試讓自己開心,
october000: 盡量以自己舒服的方式去嘗試追奶,不要強迫自己做不想
october000: 做的事,如果真的沒有就果斷放棄。我自己也是少少奶,
october000: 在月中基本雙邊只有30cc,出月中70,剛回家親餵後小
october000: 孩哭到不行補配方奶才一臉滿足,但現在也一路親餵到小
october000: 孩十個月了,不要管其他人怎麼說,你想怎麼做才是最
october000: 重要的,奶量跟你的心情絕對有正相關
bai8: 根本不會怎樣,不要被這種事綁架情緒,配方奶喝飽飽、睡飽319F 05/26 21:05
bai8: 飽一樣很健康
bai8: 說是為寶寶好,結果為此脾氣變差、變緊張,若影響照顧寶寶
bai8: 的情緒跟家庭氣氛不是本末倒置嗎
poporainbon: 月中什麼都吃好喝滿,也沒發奶,還沒出月中就果斷全323F 05/26 21:10
poporainbon: 配方,整個海闊天空,寶寶也健康成長,真的不用糾結
poporainbon: 為何沒奶,出月中有更多忙的
x65784000: 少奶媽+1,自己還生雙胞胎,一天擠得量根本不夠一個寶326F 05/26 21:12
x65784000: 寶的攝取量,就各一半母乳然後加配方奶,盡力就好,媽
x65784000: 媽開心最大
lilaceous: 放棄,三寶都是配方奶,頭好壯壯又可愛。自己也開心329F 05/26 21:26
f0960010: 那就不要餵母奶直接喝配方奶,不要有壓力330F 05/26 21:33
song26929: 媽媽加油,好心情很重要喔331F 05/26 21:35
open010385: 老公到底在幹嘛332F 05/26 21:41
open010385: 幫不上忙就算了 可以不要找麻煩嗎
swoodstock: 沒奶就沒奶~~剛好退了更輕鬆334F 05/26 21:48
nananeko: 我也少奶,不過媽媽妳如果才剛生完還想試試可以看看sunn335F 05/26 21:53
nananeko: y老師的影片或找泌乳師幫忙按摩看看,然後一定要3小時起
nananeko: 來擠刺激乳房,試看看一陣子如果還不行就開心退奶吧!
qquhero: 我生了兩個,不知道是真的奶量不夠還是沒照時間或沒耐心338F 05/26 21:57
iRilakkuma: 奶要順的話要喝大量的白開水,然後一定要讓自己心情好339F 05/26 21:59
iRilakkuma: ,遠離讓自己心情差的人事物,我姐當初在娘家坐月子,
iRilakkuma: 她婆婆也住進我家,被三個煩人雷長輩轟炸得幾乎沒奶。
iRilakkuma: 我自己月子選擇住月中,心情放鬆,產後一開始也沒奶
iRilakkuma: 很挫折,到了大約第三週就全母奶了。但真的不要跟別人
iRilakkuma: 比,要知道母奶是消耗母體而產生的,餵配方能保有自己
iRilakkuma: 身體的自由跟品質
iRilakkuma: 我本來是怕熱不怕冷的人,餵母奶後不曉得是不是錯覺感
iRilakkuma: 覺自己變得比較怕冷,而且天天腰痠背痛,不餵配方純
iRilakkuma: 粹是因為我很懶而且白天一打一,洗消奶瓶太麻煩、不想
iRilakkuma: 重新適應新作息
kellycola: 拜託就放棄退奶,真的海闊天空,喝配方奶也很健康的350F 05/26 22:14
bincar: 奶多奶少真的每個人不一樣,以前板上有媽媽分享過去乳房351F 05/26 22:25
bincar: 超音波才知道自己就是弄不出幾滴奶的人,以前追奶真的追
bincar: 心酸的QQ
flykiter: 寶寶剛出生喝不多,夠喝就好,也不用擠多啊。不夠354F 05/26 22:29
flykiter: 就是補配方奶嘛
flykiter: 。
ching335: ㄧ開始乳腺不通、寶寶吸力也不一定夠357F 05/26 22:38
ching335: 餵奶時先讓寶寶吸一陣子,吸完不夠的用母乳實感的奶瓶
ching335: 補配方奶
ching335: 媽媽也不要太累......太累奶會更少
amy1221: 接受它 放下他 配方奶也是奶 不要為難自己 媽媽可以用別361F 05/26 22:40
amy1221: 的方式愛寶貝
tinajan: 方法都試了還是沒奶就餵配方啊,何必勉強363F 05/26 22:40
iwaiting: 沒奶剛好有理由退奶啊!加油!不要被母奶綁架364F 05/26 22:41
suchiachi: 不要太在意外人的想法,媽咪心情愉快才有心力陪伴寶寶365F 05/26 22:43
suchiachi: 沒奶媽過來人真心建議沒奶就果斷退奶別再糾結了!
xaerolai: 放輕鬆367F 05/26 22:51
Urmila: 大奶的我當年也擠不出來,好沮喪,後來勉強擠出來的又不像368F 05/26 22:54
Urmila: 配方奶濃,搞得自己好憂鬱,月後直接改配方;第二胎有經驗
Urmila: ,加上旁邊沒有長輩過度關心,就親餵到自然離乳
iamyun124: 少奶媽媽+1 一整天兩邊擠出來總量沒有30 一開始也是很371F 05/26 22:58
iamyun124: 鬱卒 根本沒有好好休息就只想擠更多奶 老公看我這樣要
iamyun124: 我直接退奶不要再擠了 好好休息最重要
liangbow: 沒有就沒有,配方奶也可以,不用婆婆說就要聽甚至擔心吧374F 05/26 23:06
liangbow: ~又不是有還不給
fasio0808: 我也是沒奶 無痛退奶 喝配方奶還長的比我喝母奶還好376F 05/26 23:06
ninie403: 沒奶要過自己心魔這關,過了以後海闊天空超級輕鬆377F 05/26 23:09
ninie403: 配方奶寶寶也很健康可愛啊,一開始真的很難過,可是不
ninie403: 用擠奶真的好爽啊
immonsee: 沒有就是沒有,千萬不要勉強自己。當初被逼到差點憂鬱..380F 05/26 23:13
mandyjasmine: 我也沒奶,就接受它,餵配方奶也是長得很好381F 05/26 23:25
mandyjasmine: 退奶還滿輕鬆的~
caca41334: 我沒奶很開心耶!沒有塞奶漲奶的困擾,更不用退奶,寶383F 05/26 23:31
caca41334: 寶從小喝配方奶現在也發育很好啊~
es750339: 又一個被母奶綁架的媽媽,沒奶就沒奶喝配方奶就好了真385F 05/26 23:45
es750339: 的!
mvmv: 沒奶很棒耶!不會大走山387F 05/26 23:54
dorachen69: 沒奶就算了,擠奶也是辛苦事。放寬心吧。388F 05/27 00:08
ninjaa: 直接喝配方輕鬆很多 老人講什麼就當耳邊風389F 05/27 01:20
kicky: 如果能重來,我生完就要退奶......390F 05/27 01:54
SBLsosweet: 妳不是沒奶好無助,是婆婆很煩好無助391F 05/27 01:56
SBLsosweet: 媽媽擁有喜樂的心才是最重要的好嗎
SBLsosweet: 我奶量很不錯,但想要早點退奶所以兩週就退了,護理師
SBLsosweet: 還跟我說胸部不走山很棒勒。我婆婆跟我說以前根本沒
SBLsosweet: 有推崇母奶,小孩子還不是就這樣配方奶喝長大
SBLsosweet: 不要被這種言語綁架,以後育兒的路很長,要面臨到的
SBLsosweet: 話語更多
CurlyQQ: 我也是少奶體質,4h擠兩邊加起來才30,生大寶時憂鬱又不398F 05/27 02:28
CurlyQQ: 甘心的努力採混餵,少少母奶+配方這樣堅持了兩年半,最
CurlyQQ: 終相信體質這種天註定,怎麼追都不可能爆量的。二寶無懸
CurlyQQ: 念的全配方了XD
hoyi: 沒奶就算了啊,婆婆說什麼不要放在心上。402F 05/27 02:34
cat763152001: 身為塞奶人我還寧願自己一開始就沒有奶,配方多輕403F 05/27 02:56
cat763152001: 鬆!
billymer: 我努力快一個月還是沒奶之後自然退奶~壓力來自其他人覺405F 05/27 03:31
billymer: 得怎麼可能沒奶?質疑用錯方式或沒努力?轉念,上天讓我
billymer: 們帶孩子輕鬆點,孩子不愛親餵想讓媽媽輕鬆點~放輕鬆~
anshley: 到底是誰規定一定要喝母奶啊 喝母奶的小孩也沒比較健康408F 05/27 06:41
anshley: 啊
greatime: 餵母奶真的是技術含量非常高的工作 沒有專業的人教很容410F 05/27 08:14
greatime: 易就放棄了
greatime: 想餵母奶的人很多 但台灣對產婦的幫助真的很貧乏 只會
greatime: 用評鑑綑綁醫院 護理師的教育訓練完全沒落實
maxwkimo: 有想繼續餵母奶就還是定時抓來喝一下,喝不飽就補配方奶414F 05/27 10:12
maxwkimo: 呢?真的很累就要自己放下母奶,當你自己過的去,別人怎
maxwkimo: 麼說都影響不大,你會這麼難過表示你是自責的,加油
fakerbj4: 老婆剛出月中情況跟妳很像,直接退奶417F 05/27 10:21
cookiemom: 之前一開始也是壓力很大一直擠結果越擠越少還破皮,月418F 05/27 10:58
cookiemom: 中護理師教我按摩+完全不要擠3天,讓它休息一下,之後
cookiemom: 量變超多護理師還超驚訝,希望有幫助

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1樓 時間: 2022-05-27 11:38:41 (台灣)
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看是否塞住,找衛教師幫你通一下..
那個是有角度,有點的..
我太太初生雙雙子時,也是一時塞住量超少!
但她為了給小孩喝母奶,還特地找了專業?
來通... 結果搞到都烏青,仍是量小小..30 CC帶血.
看旁邊的媽媽,刷刷刷 300... 心情低落..
後來到了月子中心,那個有經驗的衛教師! 抓住了對的點,乳線,一下下就通了..
當下就刷了280.... 兒子們都喝不完了,一天刷1500~2000,還叫我幫喝.. 我說:我長大了呢? 我才不跟小孩搶食物..
所以,你若是這個問題,請.找有經驗的衛教師幫忙一下...
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