※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-10-22 19:51:04
看板 BabyMother
作者 標題 [懷孕] 每天晚上都好想吐…
時間 Fri Oct 22 11:26:00 2021
目前將邁入第十週，
可能是白天工作的關係，比較沒有不舒服，
但到了中午吃完午餐後，
反胃不適感就慢慢襲來，
一直到晚餐時間到達高峰，
現在已經習慣吐完再吃晚餐了…
偏偏跟老公能一起快樂吃飯的時間只有晚餐，
都要讓他伴著我的嘔吐聲入菜，
覺得對他也很不好意思，
自己也吐的好累，
最近發現自己好像是比較屬於脹氣的吐？
常常吐之前會一連串很噁心的打嗝>_<
真的好羨慕沒有任何孕吐反應的媽媽，
懷孕初期沒有被荷爾蒙影響心情，
反而被孕吐搞的好累好憂鬱….
最近連酸梅都沒用了，
止吐藥也只能止的住一時，
不知道有沒有媽媽們有找到厲害的解吐方法的？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.28.209 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1XSYzAo3 (BabyMother)
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※ 編輯: nonononobaby (223.137.28.209 臺灣), 10/22/2021 11:27:21
![[圖]]()
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推 : 氣泡水對我有效，懷孕前我覺得那是藥水，但孕吐時它1F 10/22 11:33
推 : 我也是都吐晚上而已，下午4點開始要發作，然後吐到2F 10/22 11:39
→ : 睡前
→ : 睡前
推 : 你跟我的情形很像QQ我到14週開始才比較緩解4F 10/22 11:40
→ : 我之前就減少晚餐份量（反正也吃不下），中午開始盡
→ : 量不吃重口味辛香料，避免打臭嗝讓自己更想吐
→ : 一開始會想忍住不吐，後來就還是吐一吐比較舒服，但
→ : 我是飯後吐，所以晚餐真的有吃跟沒吃一樣~
→ : 我之前就減少晚餐份量（反正也吃不下），中午開始盡
→ : 量不吃重口味辛香料，避免打臭嗝讓自己更想吐
→ : 一開始會想忍住不吐，後來就還是吐一吐比較舒服，但
→ : 我是飯後吐，所以晚餐真的有吃跟沒吃一樣~
推 : 都在晚上孕吐，索性不吃晚餐~只喝冰水@@9F 10/22 11:43
推 : 吃乾的 不要喝湯試試看10F 10/22 11:43
推 : 我吃冰冷飲有效，但是很慘的吐到生...11F 10/22 11:49
推 : 我也是固定晚上6-11吐，吐完就睡～一直到14週起就好12F 10/22 11:58
→ : 了！試過所有辦法都沒效，只能等時間了！加油
→ : 了！試過所有辦法都沒效，只能等時間了！加油
推 : 我是太陽下山之後嘔吐感就會上升，目前18週尚未好14F 10/22 12:00
→ : 轉QQ
→ : 轉QQ
推 : 我也是這樣，當時唯一緩解的方式，乾濕分離，少量16F 10/22 12:08
→ : 多餐，不要又吃飯又喝湯，吃到不會餓就好
→ : 吃冰淇淋也很舒服，讓自己心情好一點
→ : 多餐，不要又吃飯又喝湯，吃到不會餓就好
→ : 吃冰淇淋也很舒服，讓自己心情好一點
推 : 大家推過的食物我都沒效 後來發現是因為脹氣導致很19F 10/22 12:13
→ : 容易想吐 吃了益生菌改善很多
→ : 容易想吐 吃了益生菌改善很多
推 : 沒有解吐方法...有時吐出來反而比較舒服，建議可以21F 10/22 12:18
推 : 嗑冰塊喝冰水，我每天灌2000cc，緩解噁心感又順便保22F 10/22 12:18
→ : 養皮膚@@
→ : 養皮膚@@
推 : 跟我一樣呢！我是喝液體類的會舒服一點，剛好夏天每24F 10/22 12:22
→ : 天喝冰水
→ : 天喝冰水
推 : 懷孕後一般人說胃不好不能吃的食物都要盡量避免26F 10/22 12:24
推 : 我也是脹氣導致晚上胃口很差想吐，吃了橄欖粉有好一27F 10/22 12:25
→ : 點，但我最近發現根本原因其實是我懷孕後鼻過敏變嚴
→ : 重，瘋狂鼻涕倒流吞進胃裡，刺激到胃，只要前一天
→ : 忘記吃過敏藥，隔天胃就瘋狂抗議......
→ : 點，但我最近發現根本原因其實是我懷孕後鼻過敏變嚴
→ : 重，瘋狂鼻涕倒流吞進胃裡，刺激到胃，只要前一天
→ : 忘記吃過敏藥，隔天胃就瘋狂抗議......
推 : 安慰自己當減肥，其實吐了比較舒服，然後神農嚐百草31F 10/22 12:25
→ : 找出自己比較不會想吐或吐出來不噁心的食物或飲料，
→ : 過了某天就會開始養豬了
→ : 找出自己比較不會想吐或吐出來不噁心的食物或飲料，
→ : 過了某天就會開始養豬了
推 : 我兩胎不同性別都吐。第一胎吃不下吐得少，第二胎食34F 10/22 12:28
→ : 慾好，開車回家前固定在公司廁所催吐，不然超怕開車
→ : 吐（真的發生過一次，吐的時候完全無法開車）。兩胎
→ : 都靠忍，過16-18週就停了
→ : 慾好，開車回家前固定在公司廁所催吐，不然超怕開車
→ : 吐（真的發生過一次，吐的時候完全無法開車）。兩胎
→ : 都靠忍，過16-18週就停了
推 : 什麼對我都沒效 但邁入14週後突然就好了38F 10/22 12:40
→ : 媽媽加油 快到舒適期了
→ : 媽媽加油 快到舒適期了
推 : 橄欖粉、相見恨晚40F 10/22 12:45
推 : 我初期的時候也是被噁心感弄得不舒服，後來去看中41F 10/22 12:50
→ : 醫有說可以試試壽司店那種醃漬的薑片。覺得蠻有效
→ : 的，推薦你嘗試看看
→ : 醫有說可以試試壽司店那種醃漬的薑片。覺得蠻有效
→ : 的，推薦你嘗試看看
推 : 吐到18週才開始好一點，媽媽加油！！！少量多餐～44F 10/22 12:53
推 : 餐後吃紫蘇梅，能睡就多睡45F 10/22 12:55
→ : 覺得很好解脹氣型的想吐
→ : 覺得很好解脹氣型的想吐
推 : 醫生開B6給我後來開加強止吐的+喝氣泡說47F 10/22 13:02
推 : 忍到四個月就可以回到人間了48F 10/22 13:03
推 : 我20週之前整天都想吐，乾脆吃少一點吃重口味一點49F 10/22 13:09
推 : 吐到18週才緩解…太嚴重的反胃都靠0卡可樂舒緩50F 10/22 13:10
推 : 這階段要辛苦些，閨蜜也是喝氣泡減緩，但也不到解51F 10/22 13:39
→ : 決
→ : 決
推 : 我也是嚴重脹氣，胃脹也會乾嘔(嘔氣)，餓也會嘔胃酸53F 10/22 13:41
→ : 甚至刻意多吃，胃也會把他吐出來…當時中西醫雙管齊
→ : 下(有孕婦能吃的藥，可以請醫生開)，橄欖粉可以試試
→ : 有兩個媽媽朋友聽到我嚴重胃脹都推薦橄欖粉
→ : 然後不要想止吐了，真的，會讓妳心情很不好，因為身
→ : 體就是不聽使喚。好好適應現在的狀況吧！
→ : 甚至刻意多吃，胃也會把他吐出來…當時中西醫雙管齊
→ : 下(有孕婦能吃的藥，可以請醫生開)，橄欖粉可以試試
→ : 有兩個媽媽朋友聽到我嚴重胃脹都推薦橄欖粉
→ : 然後不要想止吐了，真的，會讓妳心情很不好，因為身
→ : 體就是不聽使喚。好好適應現在的狀況吧！
→ : 容易脹氣的食物要避開，高麗菜、水餃都很容易脹氣59F 10/22 13:49
推 : 試試看小番茄60F 10/22 13:53
推 : 多試幾種食物 總能試到吃了讓自己好過點的 撐過這段61F 10/22 14:18
→ : 時間就好了！
→ : 時間就好了！
推 : 真的一到吃飯時間就害怕，只想好好吃一頓飯63F 10/22 14:19
→ : 我自己吃益生菌有稍微緩解64F 10/22 14:24
推 : 我也是一到晚上發作，每天想到就想哭又失眠65F 10/22 14:31
推 : 我目前也10週，症狀跟你很像～這幾天發現不要一次66F 10/22 14:40
→ : 吃太飽，先吃到6.7分飽，等到九點有消化下去的感覺
→ : 再補吃一點水果、小點心，這樣比較不會脹氣+胃液
→ : 逆流一整晚
→ : 吃太飽，先吃到6.7分飽，等到九點有消化下去的感覺
→ : 再補吃一點水果、小點心，這樣比較不會脹氣+胃液
→ : 逆流一整晚
推 : 推薦肉醬義大利麵~~70F 10/22 14:42
→ : 簡單來說就是少量多餐。加油！一起撐過去！！71F 10/22 14:42
推 : 再補充一下，避開易脹氣的食物（洋蔥大蒜高麗菜花72F 10/22 15:09
→ : 椰菜之類）澱粉類改到白天吃，晚上只吃青菜跟蛋白
→ : 質類，會舒服一點
→ : 椰菜之類）澱粉類改到白天吃，晚上只吃青菜跟蛋白
→ : 質類，會舒服一點
推 : 太陽下山就吐之前是晚餐不吃早餐中餐吃飽一點也75F 10/22 15:21
→ : 是過了14週後就莫名好了
→ : 是過了14週後就莫名好了
→ : 辛苦媽咪了77F 10/22 15:23
推 : 加油 我第二胎也是晚上想吐 不想吃就不要硬吃 寶寶78F 10/22 15:32
→ : 一樣會長大 撐過第三個月就自己好了
→ : 一樣會長大 撐過第三個月就自己好了
推 : 舒緩脹氣我吃7-11韓國來的青梅冰很有效，吃東西乾80F 10/22 15:56
→ : 濕分離有比較改善吐的狀況，我只要先喝幾口熱湯再
→ : 吃麵必吐…
→ : 濕分離有比較改善吐的狀況，我只要先喝幾口熱湯再
→ : 吃麵必吐…
→ : 吐到22週，現在回想，就是只能吐好吐滿...83F 10/22 16:34
推 : 推橄欖粉 每次脹氣時我都泡溫水喝一些 就能舒緩很多84F 10/22 16:58
推 : 橄欖粉真的有效，我曾經吃完連打了八個很長的嗝，85F 10/22 17:16
→ : 都不知道胃裡原來可以塞這麼多空氣……
→ : 都不知道胃裡原來可以塞這麼多空氣……
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/877bC3Z.jpg)
推 : 吐好吐滿+1 避免吃到易脹氣食物會好些，加油加油88F 10/22 17:40
推 : 我也是晚上吐，後來發現在大約下午4點吃一點東西可89F 10/22 17:56
→ : 以避免晚餐時刻空腹到吐的狀況，不過有的東西吃下去
→ : 就會在五六點還給馬桶，但至少不是酸苦的胃酸膽汁，
→ : 試到現在小七茶葉蛋是目前唯一安全的
→ : 現在晚餐都吃很少，吃到不餓就趕快去刷牙，然後儘
→ : 早睡覺
→ : 以避免晚餐時刻空腹到吐的狀況，不過有的東西吃下去
→ : 就會在五六點還給馬桶，但至少不是酸苦的胃酸膽汁，
→ : 試到現在小七茶葉蛋是目前唯一安全的
→ : 現在晚餐都吃很少，吃到不餓就趕快去刷牙，然後儘
→ : 早睡覺
推 : 什麼都沒效，我第一胎餐餐吐，吐到6個多月，只能找95F 10/22 19:37
→ : 到時間就睡覺！就吃自己想吃的東西，讓自己心情愉
→ : 快點，但千萬避開吐出來很噁心的食物……例如起司
→ : 類型
→ : 到時間就睡覺！就吃自己想吃的東西，讓自己心情愉
→ : 快點，但千萬避開吐出來很噁心的食物……例如起司
→ : 類型
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