※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-11-13 00:36:04
看板 BabyMother
作者 標題 [懷孕] 孕期DHA補充...藻油和魚油的差異
時間 Fri Nov 12 12:18:58 2021
請問大家懷孕補充DHA都是吃魚油還是藻油
原本吃魚油，但我覺得打嗝後的味道蠻重的
會有點反胃 考慮要不要換吃別種
可是價差有一點點大...不然就是綜合膠囊中的DHA含量不夠
看過版上文章好像有人說孕後期不能吃魚油
是不是乾脆吃藻油比較好啊
大家有推薦的嗎？先謝謝大家
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※ 文章代碼(AID): #1XZUiqCw (BabyMother)
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推 : 我吃藻油沒有吃過魚油 覺得味道很OK 我都咬破膠囊吞1F 11/12 12:23
推 : 我跟樓上一樣 我也吃藻油 也都咬破吞 XDDD2F 11/12 12:27
推 : 吃藻油+13F 11/12 12:37
推 : 魚油可以吃啊 Nordic Naturals有草莓味的4F 11/12 12:44
推 : 只吃藻油5F 11/12 12:51
推 : 請問為什麼要咬破吞？6F 11/12 13:03
推 : 我不太擅長吞大顆的藥 但藻油味道很OK 所以咬破吞7F 11/12 13:07
→ : 孕婦保健品很多 有些真的超難吞 而且味道很可怕...
→ : 所以能咬破吞且沒有特殊怪味我覺得很讚 XDD
→ : 孕婦保健品很多 有些真的超難吞 而且味道很可怕...
→ : 所以能咬破吞且沒有特殊怪味我覺得很讚 XDD
推 : 一路吃魚油吃到生，沒什麼後期不能吃10F 11/12 13:18
推 : 魚油含有EPA，對於有些人而言會抗凝血，怕生產時不11F 11/12 13:20
→ : 好止血，如果你不會不好凝血就沒差
→ : 好止血，如果你不會不好凝血就沒差
推 : 我覺得可以詢問醫生建議13F 11/12 13:22
推 : 我是吃藻油14F 11/12 13:34
→ : 沒味道也比較沒疑慮
→ : 整個吃到生
→ : 沒味道也比較沒疑慮
→ : 整個吃到生
推 : 澡油沒有重金屬疑慮17F 11/12 13:36
→ : 去IHERB買 沒有什麼價格是下不了手的18F 11/12 13:38
推 : 推四樓那款，草莓味吃起來沒負擔XD19F 11/12 13:43
推 : 我魚油藻油交替吃，完全不覺得藻油比較不噁，罐子20F 11/12 13:57
→ : 打開一股詭異的噁心塑膠味…但那是大家都推的大牌，
→ : 所以可能是我嗅覺比較特別@@
→ : 打開一股詭異的噁心塑膠味…但那是大家都推的大牌，
→ : 所以可能是我嗅覺比較特別@@
推 : 孕吐期吃魚油，吐到呼吸都有魚味就改吃藻油23F 11/12 14:01
推 : 用三個月吃魚油吃到八個月 八個月後只吃綜合維他命24F 11/12 14:14
→ : 我吃惠氏藻油打嗝後不會有味道，而且藻油比較安全，25F 11/12 14:45
→ : 不會像魚油有重金屬污染的問題，比較安心
→ : 不會像魚油有重金屬污染的問題，比較安心
推 : 藻油味道也滿噁 nordic的孕婦魚油吃到生27F 11/12 15:35
推 : 藻油！打預防針的小兒科醫師跟我說，藻油比魚油更好28F 11/12 16:02
推 : 我是後期才改吃藻油~藻油可以吃惠氏或是義美生醫的~29F 11/12 16:09
推 : 推iHerb上的Nordic naturals產前DHA，一點也沒魚30F 11/12 16:23
→ : 腥味，吃得下去！
→ : 腥味，吃得下去！
推 : 我也很怕味道重又不好吞的@@32F 11/12 16:54
推 : 兩胎都吃魚油 Nordic的魚油很推 但純粹是覺得藻油33F 11/12 16:54
→ : 太貴哈哈 對味道無感
→ : 太貴哈哈 對味道無感
推 : 我吃璪油，但有個海草味我也不是很愛35F 11/12 17:37
推 : 兩胎都吃藻油36F 11/12 20:03
推 : 藻油吃完打嗝有海帶湯的味道～37F 11/12 21:00
推 : 魚油，因為有吃甲狀腺素不能隨意吃海帶，所以婦產38F 11/12 22:35
→ : 科建議吃魚油
→ : 科建議吃魚油
推 : 醫生說可以吃到生：難道孕婦就不吃魚了嗎？40F 11/12 22:44
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