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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-01-08 23:45:03
看板 BabyMother
作者 cigxm (不想當備胎 >_<)
標題 [寶寶] 甜食的管控
時間 Sat Jan  8 15:43:06 2022



女兒目前八個月大,吃副食品的情況非常不理想

通常沒有甜味,像是豆腐、青菜這類的食物,一律不吃

甜的水果,像橙蜜番茄、香蕉、木瓜,接受度就很高

女兒才剛開始接觸副食品,就有挑食的情況

擔心女兒愛吃甜食而影響身體的成長發育

請問大家是怎麼管控寶寶的甜食攝取?




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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1641627788.A.CC6.html
bincar      : 混在一起吃接受嗎?女兒一歲多突然不吃任何食物的1F 01/08 15:52
bincar      : 時期,最終的解法竟然是每口食物都混著洋蔥蘋果泥
bincar      : 一起吃,大人看了覺得很…但她就喜歡,慢慢地就可
bincar      : 以調整比例,之後又願意直覺吃普通食物了
infinity1125: 我家寶剛好也這樣(9M)他也不吃豆腐&青菜…後來我只5F 01/08 15:54
infinity1125: 好順著他喜好自創菜單…像草莓混豆腐啦、橘子混白
infinity1125: 菜啦這種我老公看了傻眼的組合但我寶愛吃到不行幾乎
infinity1125: 餐餐都有水果
infinity1125: 所以我算是沒在管控…只要有吃就好
Lotso0217   : 水果類應該沒關係吧,我是想吃就給,但是不給糖果10F 01/08 16:11
Lotso0217   : 餅乾這種
tiiyuway    : 偏甜水果晚給,瓜類一歲半後我們才給。香蕉可以入菜12F 01/08 16:11
tiiyuway    : 做成煎餅之類
ckjane      : 朋友小孩也是這種情形,一直到2歲多吃每一餐都要香14F 01/08 16:14
ckjane      : 蕉拌在飯裡面,爸媽覺得有點噁心,但小朋友很愛,
ckjane      : 不過小朋友本身不挑食,什麼都吃,但一定要有拌香
ckjane      : 蕉
gswim       : 拿水果去混其他東西我自己沒辦法接受耶,我女兒從18F 01/08 16:50
gswim       : 小也是副食品三口組,我佛系副食品就給甜豆,雞蛋
gswim       : 豆腐,小黃瓜,毛豆,南瓜,甜椒等我認為本來就比
gswim       : 較有味道的食物,吃不吃隨她,現在1y2m重9kg最愛的
gswim       : 還是白飯XD配一點點魚或豆類筍類,不吃肉但會吸肉
gswim       : 汁,不純吃葉菜類,但煮粥就可以,很謎…
JeruShad    : 人之常情啊...青菜豆腐沒什麼味道又打泥其實真的不24F 01/08 16:54
JeruShad    : 好吃,自然甜味我覺得還可以接受吧
gswim       : 水果一天不會給太多,一天只給一種,e.g.香蕉不超26F 01/08 16:58
gswim       : 過半根,草莓大概兩顆,瓜類或芒果就一小片,火龍
gswim       : 果柿子兩塊,鳳梨給鳳梨心三四根,單獨給不要跟其
gswim       : 他食物一起,吃完鼓勵她喝水,也可考慮配無糖優格
gswim       : ,但優格我女兒有時吃有時不吃,也是很謎…
zip045      : 我們家1歲前也很挑食,送托嬰後可能團體生活老師會31F 01/08 17:12
zip045      : 鼓勵他吃也跟其他小朋友一起互動活動後比較餓就都吃
zip045      : 了,目前2y有什麼吃什麼不像之前會把菜拿出來,我覺
zip045      : 得可以放寬心,我們家後來長得太營養
wen75312    : 我是加米餅混在一起35F 01/08 17:50
wen75312    :  孩子接受度很高
mirrorhide  : 甜食是指額外加糖或是高糖加工品,正常自然甜份的37F 01/08 18:03
mirrorhide  : 食物都可以吃,不要以後連吃個肉燥飯都要懷疑小孩
mirrorhide  : 重口味。
m292532     : 那段不吃飯的時間我是靠混香蕉度過的40F 01/08 18:16
suction     : 家裡沒有就不會吃了 然後挑一間糖果不入園的學校送41F 01/08 18:36
suction     : 我兒子兩歲以前連米餅都很少吃 因為我沒有買點心
SkyWhite    : 副食品時期我都一次給兩種蔬菜(打泥或弄碎)配軟43F 01/08 18:43
SkyWhite    : 飯,然後其中一個蔬菜挑會甜的(例如玉米、洋蔥、南
SkyWhite    : 瓜、地瓜、玉米筍、紅蘿蔔),然後看小孩吃的如何,
SkyWhite    : 吃的好就不混,吃不好就混一起吃
uchikite    : 上次問過醫生,醫生說沒關係寶寶口味會變,等大一47F 01/08 18:52
uchikite    : 點就會比較喜歡吃鹹的~
nainanana   : 問過醫生說天然的甜沒關係49F 01/08 18:55
LUSTBOY     : 我寶寶很愛吃餅乾 有陣子也不愛吃飯…50F 01/08 19:38
LUSTBOY     : 我寶寶很愛吃餅乾 有陣子也不愛吃飯…
LUSTBOY     : 也不愛喝奶
itsdj       : 水果天然甜沒關係53F 01/08 20:00
Necuta      : 原來水果是甜食……54F 01/08 20:07
Necuta      : 然後豆腐 青菜  單吃就真的很難吃更不用說嬰兒吃的
Necuta      : 是沒有調味的泥 你可以慢慢給綜合粥 調好吃一點
sunnie5566  : 水果糖分確實很高,我會給水果但是不過量喔,希望你57F 01/08 20:37
sunnie5566  : 也不要因此都不要給小孩吃水果,有些孩子就算不吃水
sunnie5566  : 果副食品還是吃一樣爛XD
sunnie5566  : 而且水果算什麼甜食,單吃豆腐青菜(完全不調味)真
sunnie5566  : 的不好吃啊,你自己吃吃看,像青菜泥真的超噁,一定
sunnie5566  : 也有孩子什麼都不挑,那種好胃口的就可遇不可求阿,
sunnie5566  : 我會找本身有味道的食材入菜,例如番茄~
sunnie5566  : 上面提的洋蔥之類的也很好,還有魚、肉也會有味道,
sunnie5566  : 一起煮,是說煮的好吃孩子也不見得買單,勿覺得孩子
sunnie5566  : 不吃就想省下來(單親ing
sunnie5566  : 錯字:是擔心ing
marah       : 給孩子吃南瓜粥地瓜泥紅蘿蔔煮爛切小塊 接受度很高68F 01/08 20:57
marah       : 也很營養 在青菜豆腐跟水果中間 還有很多合適的選
marah       : 擇
yalate      : 我家從小都水果配飯,排便超順暢,甜食71F 01/08 21:23
yalate      : 應該是指額外加糖的食物吧
wonderwhy   : 老大是水煮高麗菜都能掃盤的、老二卻是螞蟻的口味,73F 01/08 21:45
wonderwhy   : 一口正餐、一口水果的這樣過下去,口味這真的天生
wonderwhy   : 的。記得黃醫生說吃的很清淡無味是中老年人該吃的。
lovelessless: 我兒子八個月不吃飯的時候,每餐都混黑棗76F 01/08 21:50
flybuscuit  : 我兒子現在也是吃寶寶粥要配葡萄乾77F 01/08 22:35
AppleAlice  : 葡萄乾不是建議3、4歲以上才吃嗎??78F 01/08 22:37
selfvalue   : 這個我找過很多study79F 01/08 23:16
selfvalue   : 可是要整理發出來太累了
selfvalue   : 不要太胖很重要

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