※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-11-11 21:53:04
看板 BabyMother
作者 標題 [心得] 親餵的媽媽不要晚上吃B群
時間 Fri Nov 10 02:06:31 2023
因為寶寶會跟你一起打起十二分的精神
今天晚上八點吃的B群
我家的寶寶給我熬到兩點還不睡覺 Q_Q
這藥效到底會持續多久呢？
明天再來公佈答案
ps.想掐死6小時前自己
答案是，半夜三點不支倒地
補個後續
寶寶從三點睡到隔天下午四點才起床
不管推文說是否是心理作用
反正我是不敢再玩一次了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.175.69.246 (臺灣)
※ 作者: tanyawai 2023-11-10 02:06:31
※ 文章代碼(AID): #1bJH-f8J (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1699553193.A.213.html
推 : 曾經中午喝幾口咖啡，寶寶嗨到半夜3點的媽媽路過，1F 11/10 02:20
→ : 再也不敢了！
咖啡效力也太強大了吧！！→ : 再也不敢了！
[1m推 ilovebingoo : 能量奶XDDDD 11/10 07:2
保利達奶XDD推 : b群本來就不能晚上吃。3F 11/10 07:22
推 : 瓶餵吃B群會得到一罐螢光綠奶，大家可以試看看XD4F 11/10 07:55
我之前有擠出過螢光b群奶但不敢給小孩喝
所以不知道效果是否同樣強悍
推 : 螢光綠奶聽起來像是什麼前衛的飲料~XDDDDDD5F 11/10 07:57
像是台北夜店會提供的 XD[1m推 ann7773631 : 好好笑 螢光綠奶是什麼 11/10 08:0
富含維生素B群的奶，有時候會是金黃奶※ 編輯: tanyawai (1.175.69.246 臺灣), 11/10/2023 08:14:01
※ 編輯: tanyawai (1.175.69.246 臺灣), 11/10/2023 08:15:32
推 : 有人說吃了B群晚上會睡得比較好，看來還是看體質6F 11/10 08:22
→ : 不是 是看濃度7F 11/10 08:40
推 : 拜託是看體質跟劑量，不要在這誤導一堆人8F 11/10 08:46
推 : 一般B群會建議白天吃，查了一下晚上吃的B群劑量應9F 11/10 08:49
→ : 該會比較低
→ : 該會比較低
推 : 哈哈哈哈 我喝過麥香紅茶 給我嗨到凌晨三點 還被我11F 11/10 09:00
→ : 老公臭罵
→ : 老公臭罵
推 : 這麼看來甄嬛傳裡面說讓乳母喝藥變奶水餵小公主還真13F 11/10 09:13
→ : 的有用XDD
→ : 的有用XDD
推 : 應該是跟B群沒關係XD 吃B群睡不著只是迷思15F 11/10 09:22
推 : 我睡前都喝B群發泡錠 從來沒有睡不著過16F 11/10 09:29
推 : 曾經下午茶吃了片黑巧克力，孩子嗨到晚上一點17F 11/10 09:34
推 : 我白天吃b群反而跟吃了安眠藥一樣18F 11/10 09:38
推 : 感覺是看體質XDDD19F 11/10 09:52
→ : B群會失眠嗎？… 可以查一下再判斷喔20F 11/10 09:52
→ : 別衝動，不要掐，會有祖父悖論21F 11/10 09:57
推 : B群可以調節自律神經 可以幫助睡眠22F 11/10 09:58
推 : 回某樓，B群是吃神經的可以晚上吃喔，會睡的更好23F 11/10 10:12
→ : 咖啡我都擠完才喝 2hr幾乎就會可以代謝掉呀 不喝多24F 11/10 10:22
→ : 我親餵很想喝時還是有喝咖啡或茶 就是要算一下時間
→ : B群就沒試過了 真的看個人 我都白天吃居多 晚上好睡
→ : 我親餵很想喝時還是有喝咖啡或茶 就是要算一下時間
→ : B群就沒試過了 真的看個人 我都白天吃居多 晚上好睡
推 : B群早晚吃功效不同，我前陣子懷孕都是晚上吃。27F 11/10 10:25
推 : 同樓樓上咖啡或茶類我也是親餵完或擠完奶立刻喝28F 11/10 10:29
推 : 我以為買的時候店員或藥師都會提醒要中午前吃29F 11/10 10:36
推 : B1 B6都可以安神幫助睡眠，請看妳吃的劑量喔，基本30F 11/10 11:07
→ : 上B群不是興奮劑，他是幫助你轉換食物為能量，所以
→ : 白天吃可以讓你有體力
→ : 上B群不是興奮劑，他是幫助你轉換食物為能量，所以
→ : 白天吃可以讓你有體力
推 : 也是聽過吃B群可以安定睡眠,都睡前吃+133F 11/10 12:34
→ : 好適合推給要晚上加班的人哈哈哈34F 11/10 12:37
推 : 我吃b也是睡不著 比咖啡還有效35F 11/10 12:55
→ : 心理作用36F 11/10 13:06
推 : 應該是心裡作用 不信你今天再試一次37F 11/10 13:12
推 : 樓上很壞 XDDDDD38F 11/10 13:18
推 : 原來有人晚上吃，吃b群晚上好睡也是早上吃啊39F 11/10 13:19
推 : 之前常常晚上吃，親餵覺得沒什麼差耶40F 11/10 14:06
→ : 最典型的都市傳說，然後怪罪生母的戲碼XD41F 11/10 14:21
推 : 我也是吃B群就睡不著耶42F 11/10 14:32
推 : 吃B群或喝咖啡都沒影響的社畜乳牛路過43F 11/10 14:35
推 : 吃B群不好睡著+144F 11/10 14:48
推 : 體質跟成分、含量都有差異阿，B群是一堆成分，有些45F 11/10 15:25
→ : 配方還容易反胃
→ : 配方還容易反胃
推 : 我也都睡前吃，睡得很好47F 11/10 15:54
※ 編輯: tanyawai (1.175.69.246 臺灣), 11/10/2023 16:12:02推 : 咖啡2小時後親餵也是嗨整晚尖叫3m寶...48F 11/10 16:44
推 : 社畜乳牛XD49F 11/10 17:28
推 : 還是誠心建議找到寶寶不睡的原因，不要過度相信都50F 11/10 18:24
→ : 市傳說。
→ : 市傳說。
推 : b群白天晚上吃根本沒差52F 11/10 20:04
推 : 要吃哺乳專用綜維比較好53F 11/10 21:06
推 : B群是加強代謝 沒有提神效果54F 11/10 22:04
推 : 白天和晚上沒差都能吃55F 11/10 22:39
→ : http://i.imgur.com/zrE8QMl.jpg56F 11/10 22:50
→ : 看起來B1提神，B6助眠，不要再說吃B群寶寶不睡覺是
→ : 都市傳說了，是真的
→ : 昨天寶寶的日常作息跟平時完全一模一樣，唯一的差別
→ : 只有我晚上吃了一顆B群，寶寶就熬夜到三點，平時10
→ : 點準時長睡眠
→ : 看起來B1提神，B6助眠，不要再說吃B群寶寶不睡覺是
→ : 都市傳說了，是真的
→ : 昨天寶寶的日常作息跟平時完全一模一樣，唯一的差別
→ : 只有我晚上吃了一顆B群，寶寶就熬夜到三點，平時10
→ : 點準時長睡眠
![[圖]](https://i.imgur.com/zrE8QMlh.jpg)
推 : 37樓壞壞62F 11/10 23:18
推 : 沒人知道你吃的是什麼b群，但是你的標題跟內文把所63F 11/10 23:28
→ : 有b 群都說跟不睡覺有關會不會容易誤導人？
→ : 有b 群都說跟不睡覺有關會不會容易誤導人？
→ : 我記得奶會變很黃65F 11/11 00:47
→ : C大，你沒事吧？我分享我的經驗，有必要到這麼鉅細66F 11/11 01:31
→ : 靡遺嗎？
→ : 而且B群裡面的B1的確會讓人亢奮，哪裡誤導別人了？
→ : ？？
→ : 靡遺嗎？
→ : 而且B群裡面的B1的確會讓人亢奮，哪裡誤導別人了？
→ : ？？
→ : 哇 長知識 了！70F 11/11 08:17
推 : 當天發生的變因百百種，不能只有注意到B群就覺得是71F 11/11 09:05
→ : B群造成，不然當天你也有正常呼吸，怎麼沒有推論成
→ : 當天媽媽有正常呼吸導致孩子晚睡，建議要整天減慢
→ : 呼吸速度才可以讓孩子早睡
→ : B群造成，不然當天你也有正常呼吸，怎麼沒有推論成
→ : 當天媽媽有正常呼吸導致孩子晚睡，建議要整天減慢
→ : 呼吸速度才可以讓孩子早睡
→ : 跟d大說一聲，那天寶寶的作息跟平時“一模一樣”，75F 11/11 09:29
→ : 媽媽的呼吸速度跟平常“一模一樣”，唯一的差別只有
→ : 那天晚上我吃了B群，而網路上營養師說B群的B1有提振
→ : 精神的效果，建議早上的時候吃，晚上不要吃。這樣是
→ : 否有解答您的疑惑呢？
→ : 媽媽的呼吸速度跟平常“一模一樣”，唯一的差別只有
→ : 那天晚上我吃了B群，而網路上營養師說B群的B1有提振
→ : 精神的效果，建議早上的時候吃，晚上不要吃。這樣是
→ : 否有解答您的疑惑呢？
推 : 我吃b群不會失眠，我都晚上吃80F 11/11 13:23
推 : 小嬰兒作息今天可以睡過夜明天突然不行 很正常吧==81F 11/11 18:49
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