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看板 Baseball
作者 標題 [專欄] 四屆塞揚獎得主投球心法 全球投手都該效法
時間 Mon Jun 15 17:02:01 2020
四屆塞揚獎得主投球心法 全球投手都該效法
「投球不是在比球速」,如果你問麥達克斯(Greg Maddux)他的投球哲學是什麼?他肯
定會這麼告訴你。眾所周知,麥達克斯的速球即便在巔峰時期頂多也就93、94英哩上下,
不但不及同期的幾位巨投,跟現今大聯盟投手動輒催球速到近百英哩相比更是小巫見大巫
。同時他也沒有像「火箭人」克萊門斯(Roger Clemens)那樣急速下墜到令打者懷疑人
生的快速指叉球,或是「巨怪」強森(Randy Johnson)飛向右打者膝蓋還能被判成好球
的凌厲滑球。他的球路不要說歷史排名,就連跟當時勇士三巨投其他兩位——葛拉文(
Tome Glavine)及史莫茲(John Smoltz)相比都不算是最犀利的。
定會這麼告訴你。眾所周知,麥達克斯的速球即便在巔峰時期頂多也就93、94英哩上下,
不但不及同期的幾位巨投,跟現今大聯盟投手動輒催球速到近百英哩相比更是小巫見大巫
。同時他也沒有像「火箭人」克萊門斯(Roger Clemens)那樣急速下墜到令打者懷疑人
生的快速指叉球,或是「巨怪」強森(Randy Johnson)飛向右打者膝蓋還能被判成好球
的凌厲滑球。他的球路不要說歷史排名,就連跟當時勇士三巨投其他兩位——葛拉文(
Tome Glavine)及史莫茲(John Smoltz)相比都不算是最犀利的。
但靠著精準控球、改變球速以及最拿手的心理戰,麥達克斯投出了比上述任何一位投手都
要多的355場勝投(史上第八)。尤其是他從1992到1995年連得四屆塞揚獎的巔峰時期,
可能是棒球史上最偉大的連續四季投球表現。這四年中他的防禦率只有1.98,946.2局的
投球中僅僅被擊出33發全壘打跟保送176人次。如果不是1994年及1995年那兩季因為罷工
賽季縮水,害得以健康出了名的麥達克斯只能各先發25場及28場(並投出19勝2敗),他
這四年(75勝29敗)以及生涯的累積數據還會更可怕。而且即便賽程縮短,仍無礙於十數
年如一日穩定出賽的麥達克斯投出連續17年每年至少15勝的前無古人,很可能也後無來者
的輝煌成就。
要多的355場勝投(史上第八)。尤其是他從1992到1995年連得四屆塞揚獎的巔峰時期,
可能是棒球史上最偉大的連續四季投球表現。這四年中他的防禦率只有1.98,946.2局的
投球中僅僅被擊出33發全壘打跟保送176人次。如果不是1994年及1995年那兩季因為罷工
賽季縮水,害得以健康出了名的麥達克斯只能各先發25場及28場(並投出19勝2敗),他
這四年(75勝29敗)以及生涯的累積數據還會更可怕。而且即便賽程縮短,仍無礙於十數
年如一日穩定出賽的麥達克斯投出連續17年每年至少15勝的前無古人,很可能也後無來者
的輝煌成就。
據麥達克斯本人說,關於投球這件事,他最喜歡的其實不是登板投球,而是「坐在放映室
看著打者的影片,想著怎麼『偷好球』」。至於怎麼偷?麥達克斯舉了兩個典型的例子。
一是如果在比賽前幾局有某位打者打第一球就出局,他幾乎可以百分之百肯定,這名打者
下次上場打擊一定會放過第一球,屢試不爽。因此此時不投好球更待何時?大家都知道能
夠先取得一好球領先對投手的意義有多大。就以去年為例,全聯盟打者的平均OPS是.758
,一旦球數變成一好球沒有壞球馬上就降到.631。如果面對的是麥達克斯還更慘——當打
者被他取得一好球領先時,OPS只剩下.543。
看著打者的影片,想著怎麼『偷好球』」。至於怎麼偷?麥達克斯舉了兩個典型的例子。
一是如果在比賽前幾局有某位打者打第一球就出局,他幾乎可以百分之百肯定,這名打者
下次上場打擊一定會放過第一球,屢試不爽。因此此時不投好球更待何時?大家都知道能
夠先取得一好球領先對投手的意義有多大。就以去年為例,全聯盟打者的平均OPS是.758
,一旦球數變成一好球沒有壞球馬上就降到.631。如果面對的是麥達克斯還更慘——當打
者被他取得一好球領先時,OPS只剩下.543。
其次麥達克斯認為,當打者陷入兩好球沒有壞球的劣勢時,千萬不要浪費力氣去吊球跟打
者耗時間。有些投手認為在取得兩好無壞的絕對優勢後還被打者擊出安打是最令人喪氣的
事。但據調教出勇士三巨投的知名投手教練馬隆尼(Leo Mazzone)所說,麥達克斯老早
就告訴過他:「我會在兩好球之後被打出一堆安打」——因為他每次都會選擇直接解決他
們。既然兩好球是打者最脆弱打擊率最低的時刻,何必投那些明顯偏高偏低的壞球自欺欺
人?不但浪費時間跟球數,也平白製造讓打者熟悉你球路的機會。
者耗時間。有些投手認為在取得兩好無壞的絕對優勢後還被打者擊出安打是最令人喪氣的
事。但據調教出勇士三巨投的知名投手教練馬隆尼(Leo Mazzone)所說,麥達克斯老早
就告訴過他:「我會在兩好球之後被打出一堆安打」——因為他每次都會選擇直接解決他
們。既然兩好球是打者最脆弱打擊率最低的時刻,何必投那些明顯偏高偏低的壞球自欺欺
人?不但浪費時間跟球數,也平白製造讓打者熟悉你球路的機會。
至於要怎麼取得球數領先,或是一球解決打者?除了看一大堆影片「偷好球」之外,麥達
克斯所做的是苦練再苦練,把自己並不快的快速球投到最精準。每次投球麥達克斯都會確
保自己的準備動作、身體、投球姿勢…等等所有細項都保持完全一致,就像是一具不斷重
覆相同動作的機器人。這才練就他那能夠在任何球數都隨心所欲投到本壘板每一個角落的
精準控球,以及隨之而來一大堆來自他那精準控球的傳說。其中最有名的莫過於有次勇士
教練考克斯(Bobby Cox)曾上場要他故意保送一名打者,他告訴教練:「何必?我再投
三球,就會讓他打出飛向三壘界外的高飛必死球。」結果不多不少,果然就在第三球打者
將球打成三壘方向的沖天砲被接殺——只差沒出界而已。
克斯所做的是苦練再苦練,把自己並不快的快速球投到最精準。每次投球麥達克斯都會確
保自己的準備動作、身體、投球姿勢…等等所有細項都保持完全一致,就像是一具不斷重
覆相同動作的機器人。這才練就他那能夠在任何球數都隨心所欲投到本壘板每一個角落的
精準控球,以及隨之而來一大堆來自他那精準控球的傳說。其中最有名的莫過於有次勇士
教練考克斯(Bobby Cox)曾上場要他故意保送一名打者,他告訴教練:「何必?我再投
三球,就會讓他打出飛向三壘界外的高飛必死球。」結果不多不少,果然就在第三球打者
將球打成三壘方向的沖天砲被接殺——只差沒出界而已。
除此之外,麥達克斯最在意的並不是球速能不能更快,或是球的變化幅度能不能更大,而
是能不能用相同投球姿勢投出各種不同球速,以及球進入本壘板最後一刻的尾勁。他曾指
出打者其實根本無法準確判斷每一球的快慢,就像我們看著路上行駛的汽車絕對猜不出它
們的時速一樣。因此只要球速有少許改變就能有效解決打者,讓他們將以為是紅中的好球
打成軟弱無力的滾地球。同時麥達克斯也認為,真正影響打者判斷跟結果的其實是球進本
壘板前最後十呎的變化幅度,也就是俗稱的尾勁(late movement)。具有尾勁的投球,
不一定會像球速極快、變化極大的球路造成打者揮棒落空,但絕對足夠破壞打者的揮棒節
奏,讓打者打出不營養的擊球。如此一來他才能更快、更輕鬆地解決打者,這也是麥達克
斯之所以能成為「省球一哥」的原因。
是能不能用相同投球姿勢投出各種不同球速,以及球進入本壘板最後一刻的尾勁。他曾指
出打者其實根本無法準確判斷每一球的快慢,就像我們看著路上行駛的汽車絕對猜不出它
們的時速一樣。因此只要球速有少許改變就能有效解決打者,讓他們將以為是紅中的好球
打成軟弱無力的滾地球。同時麥達克斯也認為,真正影響打者判斷跟結果的其實是球進本
壘板前最後十呎的變化幅度,也就是俗稱的尾勁(late movement)。具有尾勁的投球,
不一定會像球速極快、變化極大的球路造成打者揮棒落空,但絕對足夠破壞打者的揮棒節
奏,讓打者打出不營養的擊球。如此一來他才能更快、更輕鬆地解決打者,這也是麥達克
斯之所以能成為「省球一哥」的原因。
現今的投手總是想飆出更快的速球,或是投出轉速更快、變化幅度更大的變化球來解決打
者,但其實靠配球與打者鬥智、用控球來節省體力才真正是一門難以精通的學問。這也是
麥達克斯能在大聯盟闖蕩23年,直到42歲那年還投出194局的背後動力。如果沒有親眼目
睹他的投球,確實很難想像這位身材只有一米八看起來毫不起眼的投手當年是如何玩弄打
者於股掌之中。在麥達克斯退休後,他有長達七年的時間周遊各隊,到小熊、遊騎兵及道
奇擔任特別顧問,教導新生代投手們學習掌握他的投球哲學。但至今為止,我們還看不到
任何一位投手能像他那樣擅於鬥智不一味以力服人。相信在長遠的未來,也很難有任何投
手能追及他的成就。
者,但其實靠配球與打者鬥智、用控球來節省體力才真正是一門難以精通的學問。這也是
麥達克斯能在大聯盟闖蕩23年,直到42歲那年還投出194局的背後動力。如果沒有親眼目
睹他的投球,確實很難想像這位身材只有一米八看起來毫不起眼的投手當年是如何玩弄打
者於股掌之中。在麥達克斯退休後,他有長達七年的時間周遊各隊,到小熊、遊騎兵及道
奇擔任特別顧問,教導新生代投手們學習掌握他的投球哲學。但至今為止,我們還看不到
任何一位投手能像他那樣擅於鬥智不一味以力服人。相信在長遠的未來,也很難有任何投
手能追及他的成就。
https://udn.com/news/story/6999/4635202
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推 : 現在投手續航力有夠差,真該跟麥狗看齊1F 06/15 17:06
推 : 我心目中最強的投手 推2F 06/15 17:06
推 : 一樣的出手姿勢不一樣的球速這點要做到就很難了3F 06/15 17:07
推 : 這算是現代棒球投手方面的顯學了吧 但還是很困難4F 06/15 17:08
推 : 史上最強的智慧型投手 Z魔神當初的模版就是麥達斯5F 06/15 17:09
推 : 推控球大師6F 06/15 17:10
推 : 這到今天也大概只有憨吉和他兩個這種類型的投手吧7F 06/15 17:11
推 : 渡久地8F 06/15 17:12
推 : 3F講的叫共軌效應吧 現在滿多人提的 但實際上真的很難9F 06/15 17:12
推 : 放過第一球 郭嚴文表示:10F 06/15 17:16
推 : 推11F 06/15 17:19
推 : 勇士王朝的王牌12F 06/15 17:21
推 : 當年的瘋狗 靠著刁鑽的二縫線跟犀利的變速球來取勝,哪13F 06/15 17:22
→ : 連續17年至少15勝以上的記錄。期待下一位大投手破瘋狗的
→ : 記錄吧!
→ : 連續17年至少15勝以上的記錄。期待下一位大投手破瘋狗的
→ : 記錄吧!
推 : 投五千多局只有999保送的神人16F 06/15 17:22
→ : 他就是不求快才耐操,但現在風氣愛追求就是15X連發,隨17F 06/15 17:23
→ : 便翻篇評析你都會看到狂吹球速,而且這不分國內外。
→ : 便翻篇評析你都會看到狂吹球速,而且這不分國內外。
推 : 控球鬼神19F 06/15 17:23
推 : 大部份投手都不長腦子 根本聽不進這些話20F 06/15 17:24
推 : 最欣賞的投手 控球太舒服了21F 06/15 17:25
→ : 環境跟各種風氣使然,你這話最好別出去講,只被笑都算22F 06/15 17:25
→ : 你走運..
→ : 你走運..
推 : 控球也是種天分吧24F 06/15 17:25
→ : 不是回@O。25F 06/15 17:26
推 : 超強....26F 06/15 17:26
推 : 兩好球後的策略,值得現在投手好好學習27F 06/15 17:27
→ : 兩好球後一直吊結果投倒自己
→ : 兩好球後一直吊結果投倒自己
推 : 有看過他後援 球速也是有上15029F 06/15 17:28
推 : 現在打者力量上升 球速重要性也上升30F 06/15 17:28
推 : 中繼土投真的很容易2好丟到保送31F 06/15 17:29
推 : 除了巨怪跟大夫最喜歡的投手 真的有夠猛32F 06/15 17:32
→ : 真的常常看中職覺得很多土投釣到自己忘記好球怎麼丟
→ : 而且一旦兩好變成保送 接下來高機率連續保送或太甜被打
→ : 真的常常看中職覺得很多土投釣到自己忘記好球怎麼丟
→ : 而且一旦兩好變成保送 接下來高機率連續保送或太甜被打
推 : 就紅中常講的 要用腦筋投球35F 06/15 17:35
推 : 台灣的2S就開始吊到3b準備決勝負,結果BB,範例就看詩人經典36F 06/15 17:38
推 : 他的兩好球策略就是拿AK不賭是棒槌37F 06/15 17:39
推 : 真的是最強的投手之一38F 06/15 17:40
推 : "平白製造讓打者熟悉你球路的機會" 不能同意更多39F 06/15 17:42
推 : 他的年代93 94也不慢了吧40F 06/15 17:42
Re: [情報] Greg Maddux的投球藝術 - 看板 MLB - 批踢踢實業坊
試譯如下: Greg Maddux:名人堂等級的心智帶領球路威力一般的他邁進古柏鎮(譯按:名人堂所 在) 我曾經在春訓中花上好幾天與巔峰時期的Greg Maddux討論投球與觀察他的打球習慣。 他所說的一切對我來說幾乎都是前所未聞的。在他即將於週三被選入名人堂的此時此
試譯如下: Greg Maddux:名人堂等級的心智帶領球路威力一般的他邁進古柏鎮(譯按:名人堂所 在) 我曾經在春訓中花上好幾天與巔峰時期的Greg Maddux討論投球與觀察他的打球習慣。 他所說的一切對我來說幾乎都是前所未聞的。在他即將於週三被選入名人堂的此時此
→ : 很多比賽轉播,球數從投手領先被拗到纏鬥或滿球數時42F 06/15 17:43
→ : 該打席就是陷入像他說的那種狀況了,而且還是由好轉壞
→ : 尤其是最終仍沒解決掉,甚至多費力後接著更難投、守不住
→ : 該打席就是陷入像他說的那種狀況了,而且還是由好轉壞
→ : 尤其是最終仍沒解決掉,甚至多費力後接著更難投、守不住
推 : 戰術可以交給捕手,投進去那該死的捕手要球位置是第一優先45F 06/15 17:45
推 : 這真的用腦在打球欸,推46F 06/15 17:45
→ : 投兩球,2S0B後再用兩球都解決不掉,第五顆球以上就行?47F 06/15 17:46
→ : 我想這是那句說法同時可以想到的發展解析,以兩個打席的
→ : 總用球數來評估,而非只顧眼前一個還沒用到期望值最高的
→ : 投球策略的話,就很傷了
→ : 我想這是那句說法同時可以想到的發展解析,以兩個打席的
→ : 總用球數來評估,而非只顧眼前一個還沒用到期望值最高的
→ : 投球策略的話,就很傷了
推 : 除了一個人之外,他X的tony gywnn51F 06/15 17:54
推 : 有腦的人無論在哪個領域都能獲得成就52F 06/15 17:54
→ : 就照捕手指示投過去就對了 簡單死了53F 06/15 17:55
推 : 文章精彩,但控球天才的心得文,不知是否適用所有人54F 06/15 17:55
→ : 肉包軟投不適用,彈力球也不適用55F 06/15 17:56
推 : 前提是要有精準控球能力56F 06/15 17:57
→ : 不知有沒大大研究過,瘋狗vs V葛、一朗等類型打者的結果57F 06/15 17:58
推 : 要練到控球跟他一樣好 變化球還一樣多 那乾脆練球速算了58F 06/15 17:58
→ : 年代有點久遠了,一時也不確定他們有沒有同時期過59F 06/15 17:58
→ : 但球速是最難完全靠後天勤學苦練出來的項目耶
→ : 但球速是最難完全靠後天勤學苦練出來的項目耶
推 : 有同時期啊…瘋狗08年退休61F 06/15 18:00
→ : 而且邏輯問題啦,球速歸球速,除非刻意降速求控球而肉包62F 06/15 18:00
推 : 他會6~7種變化球 不單純只有控球而已63F 06/15 18:00
→ : 主要是玩球加上精準64F 06/15 18:00
→ : 化,不然不同均速的投手,都一樣能努力強化控球和尾勁啊65F 06/15 18:01
推 : Bonds對上他的成績是.265/.376/.508 真的猛66F 06/15 18:01
噓 : 知道為何兩好球後打者打擊率低嗎?阿不就壞球多的關係67F 06/15 18:02
→ : 現代棒球最像他的就Z魔神吧68F 06/15 18:02
→ : 為什麼0好0壞比1好0壞打擊率高?因為投手要搶第一球啊69F 06/15 18:02
→ : V葛無差別打法、一朗有顧好球帶但很常能跟到壞球並打好70F 06/15 18:03
→ : 所以比較好奇對這兩位的對戰結果如何~
→ : 所以比較好奇對這兩位的對戰結果如何~
推 : 兩好球無壞球的時候,不要丟無謂的吊球這點很實用72F 06/15 18:06
推 : 最喜歡的投手73F 06/15 18:07
推 : 問題是一堆投手決勝球不夠強阿74F 06/15 18:07
→ : 瘋狗曾說過Bonds是史上最好對付的打者,因為你只要保75F 06/15 18:08
→ : 送他就好了XDDD
→ : 送他就好了XDDD
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