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看板 Baseball
作者 標題 [新聞] 林樺慶砍掉重練 要花一年半載重建投球機
時間 Tue Feb 2 19:24:32 2021
林樺慶砍掉重練 要花一年半載重建投球機制
〔記者吳清正／屏東報導〕去年季後被樂天桃猿釋出的林樺慶轉投中信兄弟，他表示，來到新環境幾乎是砍掉重練，要用半年甚至1年的時間重建身體素質和投球機制，完全準備好再重返球場。
林樺慶這兩年身重掉很多，他說來兄弟報到時，體能教練就說他瘦了一大圈，因為體重減輕、肌肉量減少，投球會比較無力，必須再把肌肉練回來，同時因為投球機制改變，有一些過去比較少用到的肌肉要加強訓練，身體素質穩定了，才能讓投球機制穩定。
林樺慶表示，以前投球不太會運用下半身力量，投球動作也容易開掉，看過投球影片找出問題後，就會請教王建民、林恩宇和鄭錡鴻等幾位教練，前輩們都會適時給他建議，修正投球動作，現在要讓身體去記憶新的動作，聽其它兄弟投手說，可能要半年或一年才能習慣。
王建民告訴林樺慶，很多人因為一時不習慣就改回原來的動作，但是舊動作有問題才會修改，改回去投不好又要改，時間就浪費在原地轉圈圈，26歲的林樺慶說：「我已經不年輕了，沒有時間去浪費，希望這一次把需要修正的地方全部做好，即使需要半年、1年才能回到球場也沒有關係，不管最後結果如何，都不會留下遺憾。
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中職》林樺慶砍掉重練 要花一年半載重建投球機制 - 自由體育
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去年季後被樂天桃猿釋出的林樺慶轉投中信兄弟，他表示，來到新環境幾乎是砍掉重練，要用半年甚至1年的時間重建身體素質和投球機制，完全準備好再重返球場。林樺慶這兩年身重掉很多，他說來兄弟報到時，體能教練就說他瘦了一大圈，因為體重減輕、肌肉量減少，投球會比較無力，必須再把肌肉練回來，同時因為投球機制改變，有 ...
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→ : 別以為只有你會 說過了 要讓你紅12/21 20:45
→ : 小弟會慢慢地幫你打響吱名度 你等著
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推 : 林樺慶表示，以前投球不太會運用下半身力量 ???????????1F 02/02 19:25
→ : 在桃猿沒教??????????????????????????????????????????
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推 : 手容易開掉 果然師從王建民XD3F 02/02 19:26
→ : 全台灣大概一半以上投手不會用下半身阿XD4F 02/02 19:26
噓 : 大樹哥當球員時，也常被說「肩膀開太快」5F 02/02 19:26
→ : 運用下半身找對人了6F 02/02 19:26
→ : 他就兩個問題一個速球太慢 一個心臟太小7F 02/02 19:27
推 : 甚麼時候有冠軍投教 做事的錯覺?8F 02/02 19:28
→ : 誰給你一年半9F 02/02 19:29
推 : 日本整甜下半身...什麼，是美式老王，看錯了10F 02/02 19:30
→ : 甜→天
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推 : 球速慢是被冠軍投教改爛吧12F 02/02 19:31
推 : 還要一年XDDD 有夠盤13F 02/02 19:31
推 : 下半身用最好我覺得是潘威倫14F 02/02 19:32
推 : 誰叫他減重的阿15F 02/02 19:32
→ : 他連下雨延賽怎麼調整都還要去問當時還沒退休的三毛了16F 02/02 19:33
→ : 你覺得冠軍投教有做事!?
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→ : 肉眼都能被中信體能教練說瘦一大圈18F 02/02 19:33
推 : 怎麼台灣投手都不會下半身投球19F 02/02 19:34
→ : 中信簽之前就有覺悟要很久了吧20F 02/02 19:35
推 : 中信真佛21F 02/02 19:37
→ : 一年半載看不懂？還是數學不好？22F 02/02 19:38
推 : 「一年半載」是成語阿...怎麼覺得是一年半..23F 02/02 19:50
推 : 大樹調一下24F 02/02 19:50
推 : 一年半載看不懂 到底是眼睛不好還是國文不好？25F 02/02 19:54
推 : 重建投球機26F 02/02 19:55
→ : app標題斷字，只有看到投球機...一時真的讀不順27F 02/02 20:01
→ : 沒點進來會看到「一年半載重建投球機」
→ : 沒點進來會看到「一年半載重建投球機」
推 : 想說哪台發球機功能這麼強大要花很多時間重建...29F 02/02 20:11
推 : 一年後才能開的福袋30F 02/02 20:14
→ : 不需要擔心這幾位只會講下半身 他們至少還知道要怎麼調31F 02/02 20:16
推 : 本來就壞掉被丟了，重建成功算賺到，失敗也不虧32F 02/02 20:17
推 : .. ? 那原球團之前在幹嘛= =?33F 02/02 20:25
→ : 話說NI有沒有通過兄弟的測試??34F 02/02 20:28
→ : 原球團就教不來啊，不燃幹嘛釋出35F 02/02 20:28
推 : 下半身、姿勢開掉 大樹專門的 復活可期36F 02/02 20:36
推 : 覺得就心臟小37F 02/02 20:41
推 : 給老王調一下38F 02/02 20:41
推 : 他問題是很容易自爆 投到自己39F 02/02 21:13
推 : 不會用下半身 手開掉XD40F 02/02 21:16
→ : 重建完還是投球機 (?41F 02/02 21:36
推 : 大樹後期這些問題完全修復42F 02/02 21:50
推 : 王後期反而是其他問題43F 02/02 21:52
→ : 桃園那些投教就球員自己自求多福啊44F 02/02 21:53
推 : 樓上一年半笑死了45F 02/02 22:07
→ : 林不是沒有投出成績過,沒有教練盯就看他自己可以走多46F 02/02 22:44
→ : 遠了 呵呵...
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→ : 容易開掉...王40三折肱成良醫48F 02/02 22:49
→ : 花一年半載可能明年就釋出了49F 02/02 23:32
推 : 下半身用最好的就我喵潘王二人組阿50F 02/02 23:53
推 : 所以今年不算以往三號是在？51F 02/03 00:44
→ : 樂天的二軍土教練不行啊52F 02/03 02:24
推 : 先確定到底是誰有問題再說嘴啦53F 02/03 08:52
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