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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-07-13 16:59:49
看板 Baseball
作者 JAL96 (JAL96)
標題 [新聞] 中職》胡智為洋將級續航力 「山本由伸訓
時間 Wed Jul 13 15:22:07 2022

新聞來源:自由

新聞標題:中職》胡智為洋將級續航力 「山本由伸訓練法」助攻

新聞內容:
〔記者龔乃玠／台北報導〕統一獅胡智為預定明天先發對上富邦悍將，他今年準備輪值期
間的規劃中，導入丟擲塑膠標槍的特殊練法，令人想起當今日本職棒最強投手之一的山本
由伸，「擲標槍」已變成他最大招牌，近年吸引不少日本投手也引進山本流訓練。


今年胡智為在投牛棚前，以及比賽結束後都會藉由擲標槍調整。「發力點、出手點都有明
顯改善效果。」他解釋，標槍擲出後觀察槍的飛行正不正，「如果是正的，代表出手點是
對的，轉亂就是錯的，標槍的飛行會很明顯告訴你差別。」


胡智為在2016年就開始擲標槍，「我在美國有個私人教練，跟他討論過後，去國體跟標槍
教練呂景義學習，包括丟槍的動作和角度，下半身如何用力，像是腰部的扭轉力量，把這
些東西運用在投球上面。」


胡智為也看過山本「擲標槍」的影片，「我覺得他比我還要更早開始耶，看他丟標槍的動
作、力量運用，還有那個飛行距離都是頂尖的，感覺從國中、高中就在丟了。」

事實上，日本媒體報導山本由伸進職業第一年的2017年才導入標槍訓練法，當時他因為登
板後經常感覺右肘疼痛，長年共事的體能訓練師在休季推薦丟標槍，起初山本把長70公分
、重400公克的塑膠標槍帶到春訓時，還引來異樣眼光。


山本由伸訪問時曾指出，「我有個長年合作、幫我保養身體的體能訓練師，一開始他建議
我做這個，但我把標槍拿到春訓時，可能是因為沒人這樣做過，有不少反對的聲音，但我
選擇相信他，現在有這樣的結果，很慶幸自己沒有因為被反對而改變。」


山本由伸解釋，標槍本身又重又長，必須要使用全身力量去丟才會遠，不太會用到手肘，
這種訓練法讓自己在投球上有所修正，比較不容易對手肘造成太大負擔。

今年胡智為也展現洋將等級的續航力，本季至今總計投81局冠居全聯盟本土投手，還兩度
被賦予「投1休4」的重任，他都有辦法吃下至少5局，包括6月6日休4天對樂天桃猿投7局
掉1分，標槍訓練多少帶來幫助。


山本流訓練不只丟標槍，「橋式瑜伽」也是一大招牌。胡智為笑說，「那個太難了。」但
也說，山本是他非常欣賞的投手，「只要他有比賽，我都會想辦法去找影片，一球一球看
怎麼丟。他投球就是個藝術，在場上的控球、奪三振力、霸氣、體能的展現，都是很棒的
學習對象。」


明年經典賽台灣若殺去東京，兩人說不定有交流機會。胡智為笑說，有機會很想跟他討教
標槍訓練法，「我想問他做這個的時機點，這是一個很棒的學習機會。」

新聞網址:https://reurl.cc/55YpGM
中職》胡智為洋將級續航力 「山本由伸訓練法」助攻 - 自由體育
[圖]
統一獅胡智為預定明天先發對上富邦悍將，他今年準備輪值期間的規劃中，導入丟擲塑膠標槍的特殊練法，令人想起當今日本職棒最強投手之一的山本由伸，「擲標槍」已變成他最大招牌，近年吸引不少日本投手也引進山本流訓練。今年胡智為在投牛棚前，以及比賽結束後都會藉由擲標槍調整。「發力點、出手點都有明顯改善效果。」他解 ...

 

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※ 文章代碼(AID): #1YpdAXGu (Baseball)
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→ hans7192: 我可以反觀......嗎?1F 07/13 15:23
→ Vaucied: 大哥沒有輸2F 07/13 15:23
→ Vaucied: 大哥還敢對猴子先發嗎？？
推 sasadog: 為啥不敢?4F 07/13 15:24
推 yuechen: 好猛 希望有人去跟山本說台灣也有大投手在做他的方法XD5F 07/13 15:25
推 yu32235: 有什麼好不敢？6F 07/13 15:25
推 LSLLtu: 有什麼好不敢的，他的總欸又不是林威助7F 07/13 15:27
→ lgng66133: 有啥好不敢 自己不會算輪值喔 不是很閒8F 07/13 15:28
→ Fujiki: 橋式瑜伽 https://youtu.be/KQCSqudjQ-g9F 07/13 15:28
推 mutta: 為啥不敢啊 有可怕的人嗎10F 07/13 15:29
推 shouchuan: 大哥讚讚11F 07/13 15:29
→ AAaaron: 有什麼不敢的？球在他手上12F 07/13 15:32
推 stone31: 用標槍訓練丟人比較準嗎13F 07/13 15:32
→ aq10203040: 甲申由田14F 07/13 15:33
→ Vaucied: 期待胡大哥在桃園先發接受滿場噓聲15F 07/13 15:34
推 xx985617: 推山本16F 07/13 15:34
推 r5566ex: 為什麼不敢？17F 07/13 15:35
推 deltz: 再反串就難看了啦18F 07/13 15:36
→ A80211ab: 感覺很準啊19F 07/13 15:36
推 seattle20: 日本社會很在意他人眼光 特立獨行很容易被排擠吧20F 07/13 15:37
推 hijodedios36: 大哥 !21F 07/13 15:37
推 HANKYU: 我大哥22F 07/13 15:37
推 jarvis652: 大哥是對的 智為我大哥23F 07/13 15:40
推 nccu0911: 煉獄智為郎24F 07/13 15:40
→ j21802: 山本會像8+9一樣故意砸人嗆聲嗎？25F 07/13 15:42
→ XDDDDDDDD: 為什麼不用高蛋白 肌肌練很大的投那麼爛該不該學習別人26F 07/13 15:42
推 terry955048: 山本是連投球姿勢都變擲標槍，胡還不夠徹底27F 07/13 15:47
推 zero0202: 不會 但更不會守備時去踩跑者的手再一副囂張樣28F 07/13 15:48
推 songda: 如果明天先發，下下禮拜很難客場出戰樂天29F 07/13 15:50
推 a48956312: 誰想得到Hu屌打江30F 07/13 15:51
推 cjo76223: 難怪鄭兆村開球超快31F 07/13 15:51
推 hoha1111: 有什麼不敢 大哥氣勢也是洋將級的32F 07/13 15:51
推 sosokuo: 山本應該不會像8+9一樣故意撞人，隊友還幫他講話33F 07/13 15:52
推 blademaster: 不要投到一半有人上來踩你手就好34F 07/13 15:59
推 hyperfrog: 兇器在手上有甚麼好不敢35F 07/13 15:59
推 cloud6666: 帥ㄧ下戰績要被爪超越了36F 07/13 15:59
推 kiwikiwikiwi: 有啥不敢，應該問梁家榮還敢上打擊區嗎37F 07/13 16:02
噓 MANCHESTER03: 山本會像8+9一樣把球隊的球風帶向暴力球風嗎38F 07/13 16:03
→ cutegirl5566: 猴寶寶就連拋完彩帶都活在7/8，就別怪一直被提鬼腳39F 07/13 16:03
→ cutegirl5566: 和衝撞
→ cutegirl5566: 日職有人會出鬼腳和找圍事嗎
→ hyperfrog: 誰活在7/8是被打爆看人拋彩帶那隊嗎42F 07/13 16:05
→ hyperfrog: 講得好像丟人觸身不是暴力行為一樣w
→ hyperfrog: 原來鬼腳 衝撞是傷人 丟人觸身不是喔?
→ kuroro1012: 講的好像某隊沒有丟過人觸身一樣XD45F 07/13 16:07
推 tonydamu: 大哥的大哥！46F 07/13 16:07
推 YoGlolz: 一堆人還在崩潰 有趣有趣47F 07/13 16:07
→ hyperfrog: 這串我還真沒看到有人說吱沒丟過人觸身XD48F 07/13 16:08
推 cutegirl5566: 那隊丟的不叫觸身球叫替天行道的正義鐵球49F 07/13 16:08
→ hyperfrog: 在掰？50F 07/13 16:08
→ hyperfrog: 對啦喵喵是正義鐵球  智為我大哥嘛
→ hyperfrog: 大哥帶小弟下去真的剛好
→ cutegirl5566: → hyperfrog: 講得好像丟人觸身不是暴力—三顆觸53F 07/13 16:09
→ cutegirl5566: 身球砸完罵打者是肢體暴力+言語暴力，事後球迷喊砸
→ cutegirl5566: 下去是正義
推 cloud6666: 怎麼感覺ㄧ直提踩手的走不出來56F 07/13 16:09
推 jackie30219: 先講先贏？先說別人活在7/8，到底是誰才活在7/8？57F 07/13 16:11
→ cutegirl5566: 有人提觸身球就不要怪別人提鬼腳58F 07/13 16:11
推 zero0202: 笑死 明明是先說觸身嗆聲的走不出來吧59F 07/13 16:12
推 hyperfrog: 選擇題:拋彩的跟下去的誰走不出來?60F 07/13 16:12
→ hyperfrog: 智力測驗
→ cutegirl5566: 上面的聖人們先開嗆，喵寶回嗆，其他聖人：提踩腳62F 07/13 16:13
→ cutegirl5566: 是走不出來嗎
噓 EggManEgg: 金門V吱迷準備抵達戰場64F 07/13 16:13
→ cutegirl5566: 還是想讓總板北韓板化才輕鬆愉悅，在北韓板就是聖65F 07/13 16:14
→ cutegirl5566: 人可以嘴，別人不能回嘴
→ cutegirl5566: 先開嗆的金門V吱已經被聖人吱切割了
→ kuroro1012: 回嘴就是走不出來啦68F 07/13 16:15
推 cloud6666: 好氣，真的走不出來69F 07/13 16:15
推 kuroro1012: 大家一起走出來好嗎 好正向喔 我補推我大哥70F 07/13 16:17
推 lgng66133: 樓下金門王V吱71F 07/13 16:17
推 cksuck: 都上過大聯盟了有什麼不敢的啊XD 如果TS遇到難道可以跳過72F 07/13 16:18
→ cksuck: 嗎
推 cutegirl5566: 聖人走出來才會天天酸（但不提鬼腳和圍事）74F 07/13 16:19
推 josemora: 射S……..75F 07/13 16:26
推 nihow78: 有啥不敢先發 子豪才不敢吧76F 07/13 16:33
→ nihow78: 滿場噓聲 然後許什麼的出來比聽不到
噓 howdoyouknow: 第一個被裁判拿麥克風告知全場他故意觸身球的男人78F 07/13 16:47
→ Yofu: 想起勇士隊有選印度標槍選手去練投，然後失敗了79F 07/13 16:49
推 Arens5566: 沒辦法，就有人先踩人裝沒事80F 07/13 16:49
→ cutegirl5566: 是啊，有人鬼腳之後一臉愉悅興奮81F 07/13 16:51

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