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看板 Baseball
作者 標題 [新聞] 證明仍有競爭力 林益全持續重訓臉書發
時間 Wed Dec 14 18:55:15 2022
證明仍有競爭力 林益全持續重訓臉書發文：為自己加油
作者：歐建智
「神全」林益全被富邦悍將戰力外，表達，不會排除各種可能性，自己目標一定是希望繼
續當選手，今天在臉書放上自主訓練重訓的照片，寫著：「對自己嚴格一點。」
林益全今年是職棒生涯第14個球季，今年37歲，且拿到新人王，以及2009年、2013年及
2014年年度MVP，2013年打擊王、安打王、全壘打，2009年、2014年、2015年及2019年打
點王，累積1892支安打、205支全壘打，卻未在富邦悍將保留名單中。
2014年年度MVP，2013年打擊王、安打王、全壘打，2009年、2014年、2015年及2019年打
點王，累積1892支安打、205支全壘打，卻未在富邦悍將保留名單中。
未來林益全還是想繼續當球員，他今天在臉書上分享自己做重訓的照片，寫下：「千萬不
要放縱自己，不要輕易給自己找藉口，對自己嚴格一點，時間長了，自律便成為一種習慣
、一種生活方式。」再寫下「#為自己加油」。
要放縱自己，不要輕易給自己找藉口，對自己嚴格一點，時間長了，自律便成為一種習慣
、一種生活方式。」再寫下「#為自己加油」。
林益全表示，「今天球團有找我見面，當面告知不會放在60人名單中，自己沒有預期這個
情況，不過心情還算平靜，接下來想先沉澱一下思緒，並與家人討論一下後續，不會排除
各種可能性。」
情況，不過心情還算平靜，接下來想先沉澱一下思緒，並與家人討論一下後續，不會排除
各種可能性。」
他說：「自己目標一定是希望繼續當選手，目前身體很健康，各方面也都維持得不錯，之
前已經開始自主訓練，針對今年問題進行修正，希望把狀況調整回來，不論明年在哪一支
球隊，都能證明自己仍然很有競爭力。」
前已經開始自主訓練，針對今年問題進行修正，希望把狀況調整回來，不論明年在哪一支
球隊，都能證明自己仍然很有競爭力。」
https://tsna.com/article/65817
證明仍有競爭力 林益全持續重訓臉書發文：為自己加油 - TSNA體育新聞團隊
![[圖]]()
「神全」林益全被富邦悍將戰力外，表達，不會排除各種可能性，自己目標一定是希望繼續當選手，今天在臉書放上自主訓練重訓的照片，寫著：「對自己嚴格一點。」林益全今年是 ...
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今天球團又跟林益全再見面說一次嗎？
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推 : 自動降薪50%才有可能1F 12/14 18:56
→ : 撐下去啊，我的坦王，不敢想像沒有坦全幫坦的日子啊…2F 12/14 18:58
推 : 還是坦 以前不重訓3F 12/14 18:59
推 : 當面告知應該也有講別的，他心理也有底了4F 12/14 18:59
推 : 我一直記得他以前明明說他有怪病不能重訓 後來這幾年突然5F 12/14 19:00
→ : 又可以了是為啥
→ : 又可以了是為啥
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/NFyEDHr.jpg)
推 : 治好了8F 12/14 19:03
推 : 肌肉改造中9F 12/14 19:04
→ : 他好像最早都是練肌肥大的 現在他跟的肌力體能教練是練10F 12/14 19:05
→ : 其他輔助增進棒球的重訓動作 他這麼優秀一定很快上手
→ : 其他輔助增進棒球的重訓動作 他這麼優秀一定很快上手
推 : 去兄弟吧12F 12/14 19:07
推 : 希望他可以去別隊 哪隊都好 富邦根本不尊重他 神主牌欸13F 12/14 19:15
推 : 不是說會有乳酸不重巡 被校長治好了啊？14F 12/14 19:15
推 : 合理價40萬15F 12/14 19:17
→ : 台鋼..16F 12/14 19:17
→ : 重訓時 少了一頂坦帽...17F 12/14 19:18
推 : 他的教練不是嘉嘉姐嗎18F 12/14 19:23
→ : 留言怎麼有人坐溜滑梯啊19F 12/14 19:31
推 : 不是不能重訓?20F 12/14 19:32
→ : 不是跟曾峻岳同一個嗎? 需要懷疑喔21F 12/14 19:33
→ : 乳酸不堆積了？22F 12/14 19:33
推 : 台鋼收23F 12/14 19:33
推 : 對啊怎麼突然可以重訓了24F 12/14 19:41
推 : 看到E全重訓反而讓人擔心= =25F 12/14 19:45
推 : 後來找的教練好像是秋哥兒子26F 12/14 19:46
推 : 不是已經重訓好幾年了嗎 好幾樓都在撥接？27F 12/14 19:47
→ : 搞不好扁平足也好了可以快跑28F 12/14 19:48
推 : 不是已經重訓好幾年了嗎？看完前面的推文我還以為我在平29F 12/14 19:51
→ : 行世界
→ : 到底是鴿子跟飛到，還是根本沒在關注只想無腦酸？
→ : 行世界
→ : 到底是鴿子跟飛到，還是根本沒在關注只想無腦酸？
推 : 記得2018開始重訓32F 12/14 19:52
→ : 30萬簽一年 要嗎？33F 12/14 19:52
→ : 可能以前沒請體能訓練師都亂作所以會影響其他訓練，競技34F 12/14 19:55
→ : 選手的功能性重訓也是一門專業學問
→ : 選手的功能性重訓也是一門專業學問
推 : 真摳連 有恰恰的成績 卻沒有恰恰的待遇36F 12/14 19:55
推 : 幾年前就有尋求改善的新聞 說怎麼忽然可以的也太呵呵37F 12/14 20:02
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