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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-12-25 14:36:36
看板 Baseball
作者 Wojnarowski (@wojespn)
標題 [新聞] 赴美半年體重爆增至少10公斤 林盛恩仍想
時間 Sun Dec 24 18:29:32 2023


穀保OB》赴美半年體重爆增至少10公斤 林盛恩仍想朝二刀流發展

記者:羅惠齡/新北報導

今年以130萬美元簽約金加盟紅人的台版「二刀流」林盛恩,首度以校友身份回母校穀保
參加OB賽,穿著新人聯盟的球衣,林盛恩給大家第一眼的感覺是「變壯很多」,他透露到
美國後因飲食問題,體重直線上升,現在正在減重,另外,今年完全沒有投球出賽,他的
目標是投、打都先平衡發展,朝二刀流目標邁進,如果真的不行,再選擇比較有機會的一
項。


林盛恩原本體重是85公斤,現在爆增到96、97公斤,他表示是食物的問題,「那邊食物都
重鹹,我本身沒有吃這麼重口味,球隊有體重機,自己可以去量,我就每天去量,發現自
己怎麼越來越重。」因為體型越來越壯,他問了營養師,得到的回答是沒有明確規定要幾
公斤才算標準,如果他目前的狀態,運動表現仍仍能很好,就盡量維持,他表示,現在努
力減重,希望明年回美國之前,體重減到90公斤。


今年林盛恩在新人聯盟出賽9場打35個打席,且有守中外野、游擊,也有打DH,他表示,
幾乎每個位置都有守,球隊希望他每個位置都能守,這樣哪裏有缺才可以去補,他個人則
比較喜歡守中線,二壘、游擊以及中外野;至於對自己今年在小聯盟打擊表現?林盛恩說
:「我在台灣的時候也很少打,到國外才專心打擊,前面2個月自己在調整,後面上去打
,一開始也沒有達到原本預想的打擊狀況,到後面越來越好。」


在林盛恩的心中,仍舊有二刀流的想法,他透露會跟球隊建議,明年可不可以讓他以投手
角色出賽,「想要可以試看看,說不定哪邊比較好,就往哪邊發展,今年我是完全都沒有
投球,專心野手,有想要朝二刀流,我自己覺得可以先試看看,如果沒辦法達成,就選擇
一邊比較有機會的。」 評估自己的投、打表現,林盛恩覺得都差不多,如果兩邊都下去
練,希望能投打都平均,不管先發、後援都可以試看看。



https://tsna.com/article/82283#google_vignette
穀保OB》赴美半年體重爆增至少10公斤 林盛恩仍想朝二刀流發展 - TSNA體育新聞團隊
[圖]
今年以130萬美元簽約金加盟紅人的台版「二刀流」林盛恩,首度以校友身份回母校穀保參加OB賽,穿著新人聯盟的球衣,林盛恩給大家第一眼的感覺是「變壯很多」,他透露到 ...

 


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.141.235 (臺灣)
※ 作者: Wojnarowski 2023-12-24 18:29:32
※ 文章代碼(AID): #1bY0WEpT (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1703413774.A.CDD.html
※ 編輯: Wojnarowski (114.45.141.235 臺灣), 12/24/2023 18:30:46
timchiu1: 95公斤也太壯了吧1F 12/24 18:32
Edison1174: 體脂率比體重更重要2F 12/24 18:32
echoo: 肌肉密度呢3F 12/24 18:37
Ensidia: 吃太多炸的了 常吃速食就會這樣4F 12/24 18:40
ayachyan: 變胖和變重是不一樣的5F 12/24 18:44
hy654: 增加這麼快 應該是變肥不是變壯6F 12/24 18:44
Yjizz: 聽起來像是增肥7F 12/24 18:44
amgdaaaa: 先把打擊搞好了 再來想二刀流 打擊還沒上軌道就想要二刀8F 12/24 18:45
amgdaaaa: 想太多
XZXie: 都職業運動員了  怎麼觀念比健身新手還差…?10F 12/24 18:46
asd22961166: 聽他這樣說應該是變肥11F 12/24 18:48
Bystander21: 難怪江少慶回來整個瘦一圈 問就是食物12F 12/24 18:49
final9711: 有訓練的話 增重本來脂肪跟肌肉就會一起增 怎麼有人覺13F 12/24 18:49
final9711: 得只有增脂肪
ushiwakamaru: 只有這種程度的自律的話就不用想二刀了15F 12/24 18:50
lions402: 應該去問營養師怎麼吃吧16F 12/24 18:50
FatZhai017: 不可能零脂肪增肌啦  又不是神仙17F 12/24 18:51
FatZhai017: 快速把自己練粗練壯  身體變油很正常
laihom0808: 幹嘛減,大谷也增重阿19F 12/24 18:52
jkl852: 這種增速應該是變肥20F 12/24 18:53
zxc906383: 這吃胖的吧 看這說法沒有特別規劃要增重21F 12/24 18:53
ghostl40809: 鍵盤營養師分析中22F 12/24 18:53
FatZhai017: 不到20歲的小球員 身材打底很正常  不怕變胖  只怕你23F 12/24 18:54
FatZhai017: 減不了脂肪
hy654: 不過他才高中剛畢業 剛脫離團體生活 還不太會自我管理應該25F 12/24 18:55
hy654: 蠻正常的 尤其是馬上去食物不同的地區 之後應該就有經驗了
s5894143: 應該是吃飯時間不固定胰27F 12/24 18:56
cpujerry: 真心覺得紅人在搞,有投球天賦,他自己也喜歡投球,硬要28F 12/24 18:57
cpujerry: 當打者
WasJohnWall: 紅人就覺得他野手天份更高啊 所以才給到1.2M30F 12/24 19:00
flame1030: 有什麼好搞的 他的身高投手本就沒那麼優勢31F 12/24 19:00
chenemily: 大谷只有一位 不要妄想二刀32F 12/24 19:00
flame1030: 紅人就覺得他野手天份更高 又不是沒評估33F 12/24 19:01
Fuuuck:           第二年還是這樣的話 很快就34F 12/24 19:06
chdc: 他今年受訪有說啊 球團食物都放著自己拿 就變這樣了35F 12/24 19:06
chdc: *今天
vgil: 至少還有意識自己到體重增加   不要變陳琥2.037F 12/24 19:08
sharkpops: 他181公分 搞不好還在長高 96公斤如果多數是肌肉38F 12/24 19:10
sharkpops: 這體格應該還可以吧...
loloool: 增肌沒那麼簡單、應該是吃胖居多40F 12/24 19:10
sharkpops: 只要不影響到運動表現,這體重不見得不好啦41F 12/24 19:10
Chanlin01: 坦克42F 12/24 19:15
flame1030: 看以前新聞他國中就180 應該很難再長了43F 12/24 19:16
s074074qq: 跑專業健身課表一年都不可能增加那麼多肌肉了 不要以44F 12/24 19:16
s074074qq: 為肌肉那麼好練 這個就是純粹變胖
Chanlin01: 紅人花130萬鎂買來的球員想怎麼培養怎麼養阿46F 12/24 19:16
NowQmmmmmmmm: 肌肉沒練起來都肥肉就麻煩了47F 12/24 19:17
joshtrace: 國中之後就沒有再長,應該就定型181了48F 12/24 19:18
NowQmmmmmmmm: 而且他去沒幾個月就回來了胖了一大圈飲食還是要控49F 12/24 19:19
NowQmmmmmmmm: 制一下身體沒辦法適應
winda6627: 台灣球員的本性果然開始放飛,呵呵。51F 12/24 19:22
abc33211: 看體脂率吧52F 12/24 19:23
MKAngelheart: 奇怪 光憑這樣就知道變肥喔?鄉民真厲害53F 12/24 19:25
NowQmmmmmmmm: 去五個多月體重85變97不是變肥難不成參加肌肉速成班54F 12/24 19:27
cjo76223: 剛入團還想出怪聲啊 乖乖打擊吧55F 12/24 19:27
sluggers: 黃佳安:56F 12/24 19:31
chdc: 他自己都說要減重了 都是肌肉需要減嗎XD57F 12/24 19:32
KWBilly: 危…..58F 12/24 19:32
BusterPosey: 10kg應該是增肥 半年10kg肌肉的話很扯59F 12/24 19:32
NowQmmmmmmmm: 而且大谷肌肉練成那樣身高193體重才95公斤而已他去60F 12/24 19:33
NowQmmmmmmmm: 五個月比大谷還重就吃到太胖了
www90173: 這是肥 還要二刀。。。62F 12/24 19:35
s074074qq: 不是變胖是啥,吃棒球訓練 然後一年增加12kg肌肉 還不63F 12/24 19:35
s074074qq: 去比健美
NowQmmmmmmmm: 不可能半年增加10kg肌肉的除非打針吃藥正常練一個65F 12/24 19:36
NowQmmmmmmmm: 月能增加1kg就很強了
cocojohn111: 自己都說要減重了 有點不妙 美國沒人管 錢就放在那67F 12/24 19:37
cocojohn111: 很多人默默努力
NowQmmmmmmmm: 所以他才說自己要在回去美國前快點減肥不然回去又69F 12/24 19:39
NowQmmmmmmmm: 亂吃變更胖就麻煩了身體容易出狀況
BusterPosey: 飲食有控制的話是可以只增肌肉不增脂肪的 但他看起來71F 12/24 19:41
BusterPosey: 不是
iceyang: 10公斤的肉不是隨便長的73F 12/24 19:45
NowQmmmmmmmm: 像他的學長陳琥就是一樣身高跟他差不多高中體重93一74F 12/24 19:45
NowQmmmmmmmm: 進到職業體重直線飆破110公斤然後開始各種受傷連走
NowQmmmmmmmm: 樓梯都能跌倒摔傷手腕飲食還是要控制一下
sean47: 呃 他營養師這樣回?77F 12/24 19:47
andy5512: 台灣球員惰性強 難怪一堆旅外都失敗78F 12/24 19:48
achtungd: 有在增肌的都知道肌肉真的沒那麼快長79F 12/24 19:48
abyepi: 體重都無法控制,就別想二刀流了。80F 12/24 20:02
rahim: 體重短時間內暴增大部分都是變肥吧81F 12/24 20:06
ongioku: 他不是有說有問營養師沒有特別說有問題82F 12/24 20:07
ongioku: 到底留言是沒看完就在酸喔
popbitch: 說食物都重鹹表示是吃外食不是自己煮84F 12/24 20:10
rahim: 如果都是肌肉,幹嘛還要減到90?85F 12/24 20:13
cocojohn111: 營養師說到底不是體育選手 都說要靠自己感覺有沒有86F 12/24 20:15
cocojohn111: 影響狀態了 然後下句他自己就說要減重 那看來就是有
cocojohn111: 影響了
abyepi: 前題是"運動表現仍能很好",不是體重一定沒問題89F 12/24 20:19
rahim: 營養師說如果沒影響運動表現就沒差,但林盛恩說他要減重,90F 12/24 20:20
rahim: 那答案就是增重10幾公斤的確影響到他的運動表現了
redcardo: 小聯盟那薪水吃的健康有點難吧92F 12/24 20:29
chdc: 他吃的是球隊供餐 他都在基地啊93F 12/24 20:32
dante110059: 他有意識到還好啦 還有我怎麼記得是球隊看好他的野手94F 12/24 20:38
dante110059: 發展才讓他去游擊 中外野
terry955048: 連個inbody機都沒有?有的話還能測是加脂肪還肌肉96F 12/24 20:45
mayajisub: 恩要崩了?97F 12/24 20:57
kenkenken31: 一定同時變胖變壯,訓練員會要"棒球員"嚴格控制體脂嗎98F 12/24 21:02
kenkenken31: 反正在影響運動表現前,沒看過有人要棒球員控制體重的
kenkenken31: 感覺美國主流相信質量越大越耐操,越小隻越單薄越脆弱
chuegou: 強健的消化系統是鍛鍊的根本 能多吃就能多練101F 12/24 21:27
KWBilly: 吃沒這麼簡單,你一直吃高油高碳水是很難增肌的,不是只102F 12/24 21:32
KWBilly: 算熱量
movieghost: 七星破軍十公斤104F 12/24 21:34
killua0209: 大谷95公斤?不是102公斤?105F 12/24 21:48
abc12812: 我來美國之後也是暴肥十多公斤 感覺還蠻正常的106F 12/25 02:06
lalamio: 加油!107F 12/25 05:44
tuanlin: 標準台灣人 覺得國外都重鹹108F 12/25 07:14
minor52147: 請正名增肥109F 12/25 09:53
leonjapan: 97公斤...........110F 12/25 10:00

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