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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2018-09-13 06:25:34
看板 Boy-Girl
作者 cobrangelk (你要幾分熟)
標題 Re: [求助] 該怎麼幫分手後狀況差的朋友
時間 Wed Sep 12 07:40:32 2018


※ 引述《kevin81128 (Bazaar)》之銘言:
: 小弟有個頗要好的朋友大概已經跟男友分手一年多左右了,
: 記得去年剛認識這位朋友時,對方剛分手沒多久,
: 當時朋友整天因為分手而無法正常生活,
: 會莫名且頻繁地哭、滿腦子都是前男友的事,
: 小弟當時有陪伴且開導了這位朋友數次,
: 後來發現這個現象不是短暫性,而是持續性的,
: 難過的狀況會一波接著一波襲來,
: 好像也不會因為每次的解決而減緩下一次的痛楚,
: 因此後來聽朋友講分手難過的事時,也就是加減聊一下,
: 直至今日,雖然她因分手而難過的力度有隨時間推進而下降,
: 但我認為還是處在一個不太合理的程度,
: 所以想發文請教大家該如何協助這位朋友。
: 因為這個朋友交友圈很小,生活模式和社交範圍固定,
: 幾乎很難認識新對象,而她以往走出分手傷痛的模式都是趕快交下一個,
: 藉由走入與新對象的關係而忘記前一個的痛楚。
: 在這一年中,因生活模式很固定的緣故,現實中沒啥認識異性的機會,
: 朋友只能試著用交友軟體尋覓新對象。
: 無奈她對於對象的篩選條件有點嚴苛,本身可能也不是說多會跟人聊天,
: 外加我也沒很贊成透過交友軟體尋覓新對象,
: 時不時灌輸她「要在交友軟體遇到好對象不是易事」的觀念,
: 導致朋友久而久之也對找新對象這件事失去動力,
: 而以往化解分手痛楚的手段無法派上用場,加上本身可能比較難忘懷事情的個性,
: 導致現在處於一個「分手一年多還是時常想起前男友便悲從中來」的狀態。
: 站在摯友的立場並根據我自身經驗,感覺我能幫的都幫了,
: 但就算是分手後一年多的今天,
: 這位朋友還是會因為前男友點個讚、換個頭貼而在意很久,
: 想問板友針對這種狀況,我還能怎麼協助這個朋友呢?
: 是交給時間處理,再過久一點就會沒事?
: (我一開始是這樣想,但時間在這位朋友身上的作用好像沒那麼大)
: 還是待緣份到了新對象出現此現象就會自然化解呢?
: 麻煩有相關經驗的板友幫忙解惑一下,謝謝!



說實在的,你其實幫不了這個朋友,能幫她的終究只有她自己。




說個強者我朋友的故事吧。



她跟男友交往了兩年半,去年分手,至今也一年多了,

現在她IG還是時不時的會發跟前男友有關的限時動態。


對,沒錯,就是那種背景全都是黑的,然後白字密密麻麻縮到很小,


有時候還很靠背的要把文字翻過來上下顛倒,害我截圖之後都要把手機倒著看。

經過一番視力測驗跟解碼之後,內容不外乎是她很想他,她還愛他。

這時,我都會搖搖頭,覺得她沒救了。

如果愛情是一種癌症,她已然病入膏肓。



我們都勸過她,要往前看,離開的人不會回頭。

她每次聽了之後就笑笑:「我知道壓。」

聽到這句話真的會覺得她知道個毛,一開始真的氣到鬼覽趴火燒起來。

後來才發現,她是真的知道,她只是需要比別人更久一點的告別。


不僅是和前男友告別,也是和當初那個愛得那麼奮不顧身的自己告別。




她現在還可以笑著說她知道,可是剛分手的時候,她很慘。



作為朋友的我更慘。半夜要起來接她電話,聽她哭訴她剛剛喝醉又打給前男友。

「嗚嗚嗚嗚嗚,我…剛剛…又打給阿寶了…我好想他嗚嗚嗚哇哇哇…」
「…不是說好要封鎖他嗎?」
「我封鎖了啊,可是我記得他的電話號碼啊嗚嗚嗚哇哇哇…」
「唉…妳在哪,我去接妳。」

對了,她喝醉會一直無限重複前男友的電話號碼。

到現在我都記得,有一次在酒吧她一邊跟我搶手機打給前男友,

一邊大聲哭喊前男友的電話號碼,引起整個酒吧的關注。



到現在我都記得的 還有她前男友的電話號碼,幹。





她剛分手的時候,還要陪她去看醫生,因為她得了憂鬱症。

我每天晚上都要提醒她吃藥,當然更重要的是,我要三餐都提醒她記得吃飯。

她可以整個周末一丁點食物都不吃,只有喝一點水。

躺在床上一邊發呆一邊流淚,抱著被子痛哭,只有睡著的時候才不哭。

我覺得她沒瞎掉是個奇蹟。



而她可以好起來也是。





終於等她慢慢好起來的時候,她的身邊出現了追求者。

我們看得出來,這傢伙是趁虛而入,而且,她不會喜歡他。

但是他們還是交往了。結局可想而知,趁虛而入是不會有好結果的。

這段關係結束後,她更想前男友了。



又過了半年,她又有追求者了,其實這次也是趁虛而入。

因為她前幾天才喝醉打電話給前男友,

前男友告訴她:「以後不要打給我了,我現在有女友了,她在樓下等我。」

如果你沒在經歷現場,是無法體會一個女人居然可以那麼歇斯底里。

她又哭又笑,一直反覆說著:

「你很行,你真的很行。你贏了。」
「你怎麼可以這樣對我!我恨你!」
「你愛她嗎?她有比我好嗎,她有比我愛你嗎?」
「有種你說你不愛我啊混蛋!」


看來前男友非常有種,因為掛完電話她徹底崩潰了。




那天晚上,我陪她喝了一堆酒,她吐了五次。

講著我聽過的第一千遍她跟前男友相遇的那一天,邊哭邊笑。

我就聽著,沒有過多的安慰,因為我知道沒有用,她需要的是有人聽她說。


不過到現在還是非常後悔,

那天晚上當她說「我又不是沒行情,我也要交一個新男友。」的時候,

我沒有制止她。


所以就有了後面這個砲灰,也是很快分手,就是個個性不合的砲灰。

然後,她又更想前男友了。



所以,以上兩個血淋淋的教訓告訴我們:

新關係並不能走出傷痛,趁虛而入非常高機率會成為炮灰。



因為,她還沒有走出傷痛,還沒辦法真的放下。

接下來的任何人都只是前男友的替代,而且還是盜版的。

勉強在一起,只能湊合著相處,私下心裡還是會默默地跟前男友比較。

就像她在跟第二任砲灰交往的時候,曾經跟我說過:「原來男生是會生氣的欸?!」

我只能說,她的前男友實在是太優質了,可以把她寵成這樣,真的是當公主在養。

他們交往的時候我就覺得她前男友很偉大了,

分手之後一比較,他根本就是神一般的存在。

可以把她治得服服貼貼的,全天下就這麼一個男人吧我想。




所以,又回到「怎麼幫她走出來」這個問題。

就跟我一開始說的一樣,你幫不了這個朋友,能幫她的只有她自己。



我們能做的就只有陪伴而已。



讓她記得她在慢慢進步的時候,不是孤單自己一個人而已,她還有朋友,

還有願意半夜一通電話就去接她的好閨密。

讓她在某一個凌晨想到你這個好朋友曾經陪她一起走過這麼多,

不放棄的鼓勵她,甚至恨鐵不成鋼的罵她,

讓她發現原來世界上除了男朋友,還有更多更多的好朋友陪伴她。

讓她發自內心的寫了一封長長的、令你忍不住哭出來的感性的話給你,

我想這就夠了。



你這時候就已經幫她走出來了,她現在不只是看著前男友跟過去的自己了。

她開始會關心身邊正在經歷的人、事、物,開始充實自己,

無論是運動或是看書,出去玩或是宅在家,一個人或是跟朋友。

她在努力把自己變成理想的樣子,她更獨立、更堅強、更勇敢,

她不再時常哭泣,她可以發自內心的笑了。



雖然她可能還是眷戀著前男友,不過這跟她現在精彩的人生從來就不衝突。

所以,不用急,陪她一點一滴慢慢進步,過程很漫長,有時甚至會停滯,不過



「往哪個方向走,比已經走到哪了」更重要。




加油:)



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NGUNG: 陪伴是朋友能做的最棒的事情了1F 09/12 07:54
真的
她或許不會記得你說過什麼,但是她一定會記得你當時陪在她身邊
ephemeralmio: 你也是很棒的朋友2F 09/12 08:11
她也是很棒的朋友啊!
saedn: 真好 有好友可以陪伴 真的3F 09/12 08:19
CorpsDeity: 辛苦你了4F 09/12 08:21
不辛苦 她也很努力啊
Aplin22: 這才叫好朋友啊QAQ 好文章給推5F 09/12 08:30
謝謝~
uli160: 好像這ㄧ年的我歐..看得都哭惹 還好我也走出來了6F 09/12 08:36
不哭不哭眼淚是珍珠 越哭越像豬~
liarindream: 有情有義淚推!真的很多時候不需要多說,或是力勸,7F 09/12 08:48
liarindream: 就是陪在身邊,讓他知道你在
我一直都在,不要怕~
iojay520: 她有妳真好9F 09/12 08:50
我有她也真好
unlag: 你人真好10F 09/12 08:55
Rmoon: 溫馨推11F 09/12 09:23
qqgreenmoon: 加油:)12F 09/12 09:23
gydiaw: 我也剛走出來 很有感觸13F 09/12 09:25
走出來就好~
RecluseMF: 好朋友的榜樣14F 09/12 09:31
快頒獎給我~
elikey: 一定很正15F 09/12 09:33
還可以啦,差我一點xD
m0630821: 前男友壞壞,養公主出來危害世人XD16F 09/12 09:37
她雖然公主,但是不是討厭的公主啦,懂得拿捏分寸的那種
tdu87: 你們的友情已經跟小丸子小玉&小櫻知世一樣感人了 QAQ17F 09/12 09:46
我們是老皮和阿寶!一起冒險,互相嘴砲的好朋友~
checkmarx: @eli不正沒人趁18F 09/12 09:47
qjunyi: 加油19F 09/12 09:48
sotsu2016: 推你一個20F 09/12 09:56
zizii: 前男友應該給他一個痛快的21F 09/12 10:06
有喔,我覺得說得夠白了
aJan5566: 看到公主崩潰就是爽22F 09/12 10:20
哩宋丟厚xD
obawen: 推這篇23F 09/12 10:30
peipeiyiyao: 你女生朋友好恐怖 我是前任應該會申請保護令吧24F 09/12 10:30
當時是有點恐怖,不過現在不會了啦xD
overshot: 溫馨推!男生好像就不會有這種感人肺腑好兄弟欸XD (還25F 09/12 10:32
overshot: 是只是我太邊緣?
兄弟就「幹,喝酒啦!」
fasio188: 這種要死要活的我都覺得是神經病27F 09/12 10:47
她不是神經病,只是真的病了。
如果我生病了,我也希望有人可以陪我好起來壓~
suzume: 有點同意樓上28F 09/12 10:50
boy6706: 有你真好29F 09/12 10:52
mindy201: 你人真好+130F 09/12 10:56
=========================
mindy201: 不過確診有憂鬱症的話,有極端情緒反應時就是她發作中,31F 09/12 10:57
mindy201: 一旁的人就知道她本意不是如此,是被病給控制了,等她冷
mindy201: 靜下來、讓她按時服藥就好。← 這段給那些覺得這種人是
mindy201: 神經病的人。
mindy201: 憂鬱症是一種慢性疾病,就像如果有人得糖尿病,發作而昏
mindy201: 倒的話,你不會罵他是神經病一樣。 當然,要長久陪伴病
mindy201: 人真的很累很辛苦,但老實說誰想生病?不能耐心陪伴的話
mindy201: 至少可以不要口出惡言。即使網路上是匿名的也不要,多給
mindy201: 社會一點和諧溫暖的氣氛吧。

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優質推文,必須裱框!
我不能治好她,我能做的只有默默陪她渡過那個難關!

a0652qj: 有你真好40F 09/12 11:00
AE1822: 強者41F 09/12 11:00
強者我朋友,還有強者我自己!
b9urton9: 而且是盜版der,好笑XD42F 09/12 11:08
你喜歡就好~
osmanthusjo: 真的有情有義好朋友43F 09/12 11:10
將心比心嘛~感情都是互相,我難過她也會陪伴我啊~
nicomurray: 推好文44F 09/12 11:12
tsming: 所以寵到變公主的最後也是忍不住放生?這根本破壞生態啊XD45F 09/12 11:17
tsming: DD
所以現在是她重返人間之時(喂~
jourLYS: 真的是有你真好。47F 09/12 11:25
jourLYS: 分手的時候才會發現,身邊有許多關心自己的朋友,真的要
jourLYS: 感謝這些給予陪伴支持的人,得以讓破碎的心,體悟到失去
jourLYS: 一個人,並不是失去世界,還有朋友,也還有自己
對呀!分手後不要只想前男友,要記得還有很多好朋友啊!
rin4ni: 辛苦了 你們都是 眼淚真的要掉了QQ51F 09/12 11:29
不哭不哭 好好珍惜友情啊!
arthur6401: 推,你是不可多得的超級好朋友52F 09/12 11:35
她也是啊~如果我遇到一樣的事情,她也會這樣陪伴我的~
bob112220: 好朋友QQ願意陪伴真的是很溫馨53F 09/12 11:35
趁現在趕快聯絡許久不見的好朋友吧!
shirleylynn: 你好有耐心...我無法陪這麼久...54F 09/12 11:39
也不是沒有想放棄的時候,只是我知道我不能放棄,如果我放棄了,她就只剩一個人了呀
,那樣多寂寞啊。
而且她快快好起來,我們才可以一起大笑講幹話啊!
gaexp233008: 好閨蜜推推55F 09/12 11:40
aq200aq: 好棒的朋友QAQ56F 09/12 11:42
daphne0626: 好暖喔~讓我想起陪伴我的朋友,有你們真的太棒了57F 09/12 11:45
我們就是隨時等你們分手(喂),然後第一個挺身而出給妳抱抱的人!
frice: 看完我都能理解為啥阿寶要分了58F 09/12 11:52
分手原因也是複雜啦,不予置評。
llw0228: 很棒的朋友59F 09/12 12:13
chooooo12332: 推!好棒的朋友都想替她感謝你了60F 09/12 12:18
我就收下你的感謝了~
bio2133: 好朋友,很有耐心61F 09/12 12:22
還有愛心
cc228: 我也想要這樣的好朋友♥ 62F 09/12 12:22
任何感情都要互相呀,如果我遇到一樣的事情,她也一定會這麼做的!
shathy: 前男友很棒你也很棒,你朋友不棒...63F 09/12 12:26
如果她不棒,我不會這樣對她啊~
kimfish: 辛苦了64F 09/12 12:26
不會啦,她也很努力啊!
carriechu: 突然有點想哭65F 09/12 12:31
不哭不哭 眼淚是珍珠,越哭越像豬~
wetland: 真的厲害66F 09/12 12:39
過獎xD
rairobin: 她很幸運有你們這些好朋友~ 我發現朋友都不想接收負面情67F 09/12 12:44
rairobin: 緒 後來都只會自己抒發不再跟人說了QQ
真的負面情緒吸多會很躁鬱。不過我知道她自己也不願意,如果可以快樂,誰想要悲傷。
所以才要陪她變好,才可以再一起大笑啊!
qshnjuyn: 我想知道是為什麼分的欸69F 09/12 12:49
複雜啦,我也搞講不清楚
lonelytea: 你知道你朋友是恐怖情人嗎70F 09/12 12:50
liner1989: 女生有點恐怖,如果變成男生應該沒幾次就報警羈押了吧71F 09/12 12:53
我知道啊,她當時真的是恐怖情人,我也很想把她抓去羈押xD
不過現在已經變好了啊,回歸正常人的範圍~
overhead: 你人也太好了吧,對這種神經病講義氣72F 09/12 12:54
她也對我這個神經病講義氣啊~
runa: 推73F 09/12 13:07
annlee0430: 你人真好 但原po認識那女生也沒多久 根本不用對他認真74F 09/12 13:11
友情也是需要培養的,你怎麼對別人,別人就會怎麼對你壓~要不要認真用心付出也是原
原po的決定咯~
chean1020: 這女的真討厭,根本恐怖情人75F 09/12 13:13
當時我也覺得她很討厭,所以現在已經把她變得不討厭了!
minipon: 有你真好~76F 09/12 13:14
liang94313: 看來前男友也是非常有種XDDD77F 09/12 13:15
真的,前男友根本神一般的存在!
tim96tim: 乾好勵志78F 09/12 13:15
希望有鼓勵到你!
kight91062: 推...79F 09/12 13:17
Chan91143: 給推 這篇很溫暖80F 09/12 13:23
暖到你心底~
abby9160: 推81F 09/12 13:27
RaysLongoria: 這才叫好朋友82F 09/12 13:31
chinobe: 祝福前男友脫離 真不忍心前男友83F 09/12 13:31
iamwind7954: 感覺前男友脫離苦海....84F 09/12 13:42
他們在一起也是令人羡慕的一對,我就這樣被閃了兩年半(推墨鏡)
感情就是這樣,聚散離合都是正常~
stja: push85F 09/12 13:53
eternal46: 推 你真的是好棒的朋友!86F 09/12 13:54
謝謝
TenGaKu1809: 難怪會分…87F 09/12 14:01
說得你很懂一樣哈哈哈
ninien: 你缺男友嗎?88F 09/12 14:11
我怎麼會缺呢哈哈哈嗚嗚嗚嗚嗚嗚
笑著笑著就哭了
darktrader: 推~超優質朋友!89F 09/12 14:31
謝謝
jim82121: 分手的時候被朋友排擠,趁機認清了一群人呢90F 09/12 14:39
被排擠真的很可憐QQ
不過說一句比較重的話,可能比較難聽,你就加減聽。
沒有人應該對你好,他願意對你好是因為他善良,而且你值得。
我會對我朋友那麼好是因為她值得,我知道我如果有一天生病了,她也會這樣陪伴我。
no10: 文筆很好,人更好!91F 09/12 14:45
謝謝!
dark90414: 我484錯覺 你是那個炮灰嗎92F 09/12 14:46
不是R 我只是個好閨蜜而已
yeats0114: 好朋友93F 09/12 15:03
proveying: 抱歉><你朋友很幸運吶94F 09/12 15:07
我也很幸運啊~
proveying: 抱歉是誤打QQ95F 09/12 15:07
meRscliche: 噓恐怖情人96F 09/12 15:07
我當時也是想要噓爆她,用力噓落去!
weithebest: 推好人97F 09/12 15:18
energy08789: 說的好好喔剛失戀的時候真的很感謝我還有朋友98F 09/12 15:26
朋友一直都在啊!只是你們交往的時候都忽略我們了,不要忘記我們RRR
elyjames: 走出來?整個個性要扭過吧。99F 09/12 15:27
elyjames: 趁虛是說癢還是什麼東西?
why you so mean:(
她個性一直很好啊,只是生病了而已,我從不跟生病的人計較~
※ 編輯: cobrangelk (117.19.18.104), 09/12/2018 16:29:26
rs221107: 推101F 09/12 15:32
weiba508: 好溫暖 嗚嗚102F 09/12 15:46
tomwhite: 我怎麼覺得你超辛苦的103F 09/12 15:49
jayway: 優文104F 09/12 16:12
mabo45: 你好暖喔喔喔105F 09/12 16:17
super2457: 失戀很痛苦 但你朋友太令人無言了 我覺得他需要戒酒 以106F 09/12 16:32
super2457: 及找到新的人生目標
wind200625: 不要一堆男的養出公主就丟棄啊,害人欸108F 09/12 16:34
snowman5566: 真的沒法幫… 四年多感情 分手近一年現在還沒好109F 09/12 16:53
momoko5116: 推 真的都知道啊 只是沒這麼容易而已110F 09/12 16:56
j19620: 你文筆很好耶 給推111F 09/12 17:20
oreosea: 好棒喔妳112F 09/12 17:59
CycleEnergy: 很佩服你真的是個好人 真有耐心 是我大概不耐煩跑了113F 09/12 18:00
wowyoyoman: 這篇好溫暖好溫暖,此時此刻的我也被療癒了114F 09/12 18:00
bouchan: 原po人好好喔有被溫暖到QQ 身邊的朋友大多都是說「他不值115F 09/12 18:17
bouchan: 得」這些話,我理智上知道情感上無法接受啊啊啊
janjananya: 在那邊噓神經病的就祝你永遠不要失戀^^還是太魯根本117F 09/12 18:26
janjananya: 交不到男女友?失戀很多次、交過很多任、遇到那個命定
janjananya: 的他交往後分手,那種痛真的可以讓人生病
youarebeste: 原po真的是很好的朋友!120F 09/12 18:40
ez7410: 前面本來很同情她,但看到原來男生也是會生氣的耶!就覺121F 09/12 18:52
ez7410: 得是不是完全沒有改啊,如果當時前男友是因為她的公主而
ez7410: 離開,就算她現在走出來了,下一個狀況不一定會比較好吧
ez7410: ,雖然文末有說她慢慢變好了,也希望對待男朋友方面也有
ez7410: 變好囉
princetamaki: 你好有耐心…我通常會爆氣126F 09/12 19:00
sony0955: 推一把127F 09/12 19:02
Magicalcat: 看著你朋友的經歷,好像看到這三個月來的自己128F 09/12 19:14
Magicalcat: 慶幸我也有一群閨蜜  在我看不見我自己的時候  陪我
Magicalcat: 走出來
murmurkc: 推 你真好131F 09/12 19:22
ljh2217: 我真心覺得陪伴失戀的人比自己失戀還難 XD132F 09/12 20:28
kisswu: 還好她有你133F 09/12 20:32
jaren: 超過三個月還沒走出來的,還整天低潮哭哭啼啼我就會放棄安134F 09/12 20:52
jaren: 慰了
InMontauk: 你真好136F 09/12 21:23
minaminojill: 你很好,但你朋友感覺很討人厭…自己失戀苦,卻還是137F 09/12 21:38
minaminojill: 傷害那些所謂的砲灰……
holameng: 真的好溫暖,朋友有妳很好~但不管旁人怎麼勸最後還是只139F 09/12 21:43
holameng: 能靠自己走出來
darkdeus: 推141F 09/12 21:44
HSTim: 這朋友太好了142F 09/12 22:31
iamcc: 朋友的陪伴真的太重要了143F 09/12 23:00
gossiplook: 有你這樣的朋友真幸運144F 09/12 23:01
FLCH: 改變我對閨蜜的看法145F 09/12 23:05
yc11: 感人好文146F 09/12 23:12
nonideal: 被暖到了 你真棒147F 09/12 23:32
chacha123456: 推好文148F 09/12 23:35
aa0968: 有這種朋友 失戀幾萬次都不怕了149F 09/13 00:05
x921128: 推,有你真好150F 09/13 00:41
woof1212: 推原po151F 09/13 00:46
huuban: 她怎麼能交到你這麼好的朋友啊?152F 09/13 00:53
shechu: 在我失戀的時候,希望身邊有這樣的妳,所以朋友失戀的時候153F 09/13 01:28
shechu: 不管多鬼打牆,我都願意陪她一起度過,也謝謝妳的陪伴,這
shechu: 對在泥沼中的人真的很重要。
IamMIT5566: 好文 看完我覺得沒那麼痛了156F 09/13 01:39
beansmind: 好想看那封信,真羨慕妳朋友有妳這個朋友157F 09/13 02:25
rk8903: 真的好文158F 09/13 02:47
ppkk: 嗚嗚嗚嗚我跟妳朋友一樣!!謝謝妳的陪伴,不管是失戀、生病159F 09/13 04:13
ppkk: 、真的有很大的力量!
krystal97: 這朋友真好161F 09/13 05:23

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( ̄︶ ̄)b singlemom 說讚!
1樓 時間: 2018-10-27 19:26:50 (台灣)
  10-27 19:26 TW
問問她父母,她需要怎樣的幫助。朋友多關心她。
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