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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-08-30 09:03:03
看板 Boy-Girl
作者 she3456234 (吃草的綿羊)
標題 [求助] 突然很恨前男友
時間 Mon Aug 30 07:16:00 2021


跟前男友已經分開三年了,但最近卻不知為什麼,想到這個人心中突然充滿一種恨意,如
果當初是和平分手或許就不會如此,但偏偏分手原因是因為他和別人搞曖昧被我發現,這
種渣渣的行為,讓我現在想起來覺得自己當時怎麼會那麼傻,那麼快就在一起


只要一想到曾經跟他有過的親密接觸,都令我覺得噁心無比,完全人生黑歷史,只想不斷
揉揉眼睛,恨自己為何選了一個這樣的人當初戀...

我疑惑的是,對對方已經完全沒有愛意了,但怎會在分手多年後才開始恨起對方來?
這種被怨恨所覆蓋的心情,真的非常痛苦,整個情緒好像會被拉回到當年知道他行為的那
種背叛感和心碎感...
也痛恨自己,當時他來私訊我時,我沒有把心中對他滿滿的恨意一次傾吐,反而用一種聖
靈充滿的姿態來面對,以高情商的方式祝福他,且當下也真的覺得原諒了不計較了,怎知
心中還是沒有完全放下...


不知道有沒有網友也有過這樣的經驗可以分享,以及該如何釋懷這樣的情緒
感謝!

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※ 文章代碼(AID): #1XB1KoV5 (Boy-Girl)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1630278962.A.7C5.html
osmanthusjo: 我也是這樣啊 ,就不是和平分手而是被抓到劈腿,你1F 08/30 07:20
osmanthusjo: 再看到他演戲那樣子,會失去對人的信任。你可以去諮
osmanthusjo: 商,或是多接近山林讓心情沉澱,仔細觀察身邊的人
jeff0811: 現在有交往對象嗎?沒有的話找一個吧4F 08/30 07:24
jeff0811: 心思放在不會回來的人太可惜了
KusoJontaro: 你有考慮 現在再去嗆他嗎? 看完內容 我直覺是這樣做6F 08/30 07:27
alice0514: 可能是你當時太痛苦了 把恨他的心情封印起來 現在跑出7F 08/30 07:31
alice0514: 來了
marktak: 把自己變更優秀過更好9F 08/30 07:36
wateryc: 這表示你最近閒著沒事做不夠忙,如果生活上一堆狗屁倒灶10F 08/30 07:36
wateryc: 的事情你就連想到都累了,所以讓自己忙一點吧
p431268: 感同深受!我也是~~12F 08/30 07:40
CHRISTINAYEN: 如果偶爾這種負面情緒跑出來 就處理這個情緒吧 好好13F 08/30 07:52
CHRISTINAYEN: 處理完或許就能完全的放下
Csir: 買個沙袋打一下吧15F 08/30 07:55
felixr0123: 會恨代表你現在過得不好...16F 08/30 07:58
iamkim: 有點同感  跟前任分手時也只有難過。不再難過後交了現任女17F 08/30 07:58
naideath: 可以理解,如果是正常分手無縫接軌就算了,偏偏選這種會18F 08/30 07:59
naideath: 惹惱人的方式。
iamkim: 交了現任女友後很幸福  但想到前任時莫名會有憤怒的情緒20F 08/30 08:01
iamkim:  沒有恨她 單純憤怒我也不懂為何
PicHiA6: 也許是覺得自己沒有善待過去的自己,所以心疼自己,跟這22F 08/30 08:10
PicHiA6: 個人無關。
virleo: 吃飽太閒24F 08/30 08:16
KH91: 代表你現在過得不好+125F 08/30 08:20
nik351235: 不甘心巴 覺得自己為什麼要被這樣對待26F 08/30 08:25
pcherub: 找到自己的幸福,才能完全放下27F 08/30 08:27
pp810207: 多恨之前就是多愛28F 08/30 08:36
vi000246: 代表你現在過得不好+129F 08/30 08:41
Colitas: 可能是你下意識的把現在的痛苦歸咎於他30F 08/30 08:48
wadevs14161: 越想越31F 08/30 08:51
kaienchou: 代表你現在過得不好+132F 08/30 08:55
lumixfilm: 去找可以信任的屬靈長輩聊聊,請他們為你禱告,然後讓33F 08/30 08:56
lumixfilm: 神的愛充滿你,相信神會醫治你,並且一次次選擇饒恕他
lumixfilm: ,不是因為他所做的值得饒恕,而是饒恕他等於也是放過
lumixfilm: 你自己,我也是分手後一年多還是很恨前男友,但現在完
lumixfilm: 全可以把他當一般路人,你要相信自己是值得被愛,這種
lumixfilm: 不值得的人,走了對你是好的,轉頭好好專注愛自己,祝
lumixfilm: 你早日得自由

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