※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-09-02 22:09:19
看板 Boy-Girl
作者 標題 [求助] 三年多了還是很難走出來
時間 Thu Sep 2 04:15:47 2021
我想先聲明我知道我不正常
我的原生家庭有問題,後來研究過自己後,發現我應該是,亞斯伯格症 + 邊緣性人格障礙
亞斯伯格症這很直觀,我時常忽略周邊的人事物,研究自己喜歡的東西
亞斯伯格症這很直觀,我時常忽略周邊的人事物,研究自己喜歡的東西
在這點上很幸運的造就我興趣與工作的結合,有耐心的特質帶來我事業上的順利
不然我這種怪人應該是很難有條件交到女友的
我本來也不知道我有邊緣性人格障礙的問題,一直到遇到分手的打擊被觸發
後來仔細回想我與前任女友都有這方面的特質(他的家庭也不完整)
以前我覺得我和他有點相似,但說不出來那些是什麼
後來才理解到那是彼此在互相抓浮木,而且永遠填不滿對方的空洞
其實這種組合只要關係一失衡,一恐懼就很容易瓦解,結局就是他找到了新的浮木
但因為我也長期將自己的價值建立在擁有這個女友上,並在情感上依賴她很多
所以分手時我是整個人瓦解了幾個月,我也是那時候這樣的問題被觸發了
我強迫自己出國工作轉換環境,因為我也不知道再這樣下去我自己會不會失控
那種失去一切的恐懼,有的時候就像是自己掉到漆黑的太空,吸不到空氣的感覺
我以前沒有體會過這種情緒劇烈影響到身體的感覺
剛開始我很難不恨她的背叛,但時間拉長,我也能理解他有他的理由
但我還是很想念她,我曾經嘗試聯絡他,但一切的管道都被封鎖了
就這樣過了兩年多,我很難體會變成陌生人是什麼樣子
真的什麼也不是了嗎?什麼也沒留下嗎?
我有新工作,新朋友,新環境,我刻意地去改變,但無法完全解決問題
但她在我心中留下的,我始終無法簡單地忘記,對於我這樣個性的人,很難做到
我還是時不時想念和悼念過去
真的無法有一天再有機會好好和他說話嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 126.141.153.17 (日本)
※ 文章代碼(AID): #1XBzzsNg (Boy-Girl)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1630527350.A.5EA.html
※ 編輯: drakd4d (126.141.153.17 日本), 09/02/2021 04:17:02
※ 編輯: drakd4d (126.141.153.17 日本), 09/02/2021 04:19:31
--
※ 編輯: drakd4d (126.141.153.17 日本), 09/02/2021 04:19:31
→ : 你該去看看很多正常人一輩子都待在一家公司裡、一個舒適1F 09/02 06:34
→ : 圈裡,沒再出來過,你明明已經跨出了一大步了,男人沒有
→ : 所謂的浮木,只是你漂浮的太久了,她想繼續漂浮那是她的
→ : 選擇,而你應該繼續前進了。也許…曾經,你能夠改變自己
→ : …也能夠改變她,但…那都過去了,依戀過去的她就等於依
→ : 賴軟弱的自己。
→ : 圈裡,沒再出來過,你明明已經跨出了一大步了,男人沒有
→ : 所謂的浮木,只是你漂浮的太久了,她想繼續漂浮那是她的
→ : 選擇,而你應該繼續前進了。也許…曾經,你能夠改變自己
→ : …也能夠改變她,但…那都過去了,依戀過去的她就等於依
→ : 賴軟弱的自己。
推 : 你太過在乎他 已經開始合理他的所做所為7F 09/02 06:36
→ : 放下他吧 也請饒恕自己
→ : 他已經不是當初那個人了 就算你出的什麼事
→ : 也不會在乎
→ : 放下他吧 也請饒恕自己
→ : 他已經不是當初那個人了 就算你出的什麼事
→ : 也不會在乎
推 : 沒辦法了 回不去了11F 09/02 06:44
→ : 先去由醫生鑑定吧12F 09/02 07:22
推 : 你的人生只有愛情嗎 工作呢 生活呢 朋友呢13F 09/02 07:57
推 : 跟你自己認為的亞斯伯格沒有關係 你就算原本沒問題現在14F 09/02 08:00
→ : 也不正常了
→ : 也不正常了
推 : 來這吐吐苦水還好,求助建議找心理諮商,交給專業的16F 09/02 08:02
推 : 看醫生、當義工、養小動物、種植物17F 09/02 08:38
推 : 看起來跟亞斯沒關係 你只是怕找不到下一根浮木而已18F 09/02 08:52
推 : 都三年了,你還沒找到下一位阿19F 09/02 08:55
→ : 請找醫生,不是自己亂診斷20F 09/02 09:08
推 : 我直接回答你 對 不會再有機會說話21F 09/02 09:11
→ : 對方已經封鎖你 而你也要找到生活
→ : 重心了
→ : 生活重心不能是這種戀愛 你應該知道才發文的
→ : 對方已經封鎖你 而你也要找到生活
→ : 重心了
→ : 生活重心不能是這種戀愛 你應該知道才發文的
推 : 什麼事業呢25F 09/02 09:22
推 : 有病就要看醫生,普通人的普通解法無能為力。26F 09/02 09:37
→ : 加油,這段路我走了8年才真正放下,你需要給自己更多27F 09/02 09:51
→ : 的時間和專注在改變提升自己
→ : 的時間和專注在改變提升自己
→ : 跟亞斯、邊緣型人格有什麼關係29F 09/02 09:59
推 : 所以這三年有去看醫生了嗎30F 09/02 10:11
→ : 不要自我診斷好嗎 而且你發的文跟這些病也沒什麼關聯31F 09/02 10:14
推 : 既然有病識感就還是求助專業吧32F 09/02 10:16
→ : 你懷疑自己有什麼症狀33F 09/02 10:21
→ : 應該要想找專業的人測試或諮商
→ : 尤其是亞斯伯格要小時候檢測才比較準
→ : 不要當google醫師
→ : 應該要想找專業的人測試或諮商
→ : 尤其是亞斯伯格要小時候檢測才比較準
→ : 不要當google醫師
→ : 大概交不到下一個37F 09/02 10:25
推 : 先去找身心科吧,不要自己把自己丟到診斷裡然後被困住38F 09/02 10:26
→ : 自怨自艾,跟很多人說因為我是XXX星座所以我一定…,
→ : 我只能…一樣,說真的 沒必要
→ : 自怨自艾,跟很多人說因為我是XXX星座所以我一定…,
→ : 我只能…一樣,說真的 沒必要
→ : 找醫生可以嗎一堆自己當醫生真的問號41F 09/02 10:31
推 : 不要去妨礙她,才是你對她最好的祝福42F 09/02 10:35
→ : 自己狀況不好就不要去拖別人下水,先去治療好再說43F 09/02 10:44
推 : 再找一根浮木抓吧 拍拍44F 09/02 11:02
推 : 你這就真命天女症而已 亞斯什麼那是另一件事45F 09/02 11:14
→ : 真命天女症 請你自己google 或YT影片能多看就多看
→ : 真命天女症 請你自己google 或YT影片能多看就多看
推 : 覺得你能理解他的想法很棒,但現在與其去想能不能再47F 09/02 11:15
→ : 和她好好說話,不如想想有什麼事是當下的你能做,而
→ : 且能幫助你往前走的
→ : 拍拍 加油
→ : 和她好好說話,不如想想有什麼事是當下的你能做,而
→ : 且能幫助你往前走的
→ : 拍拍 加油
推 : 你的每個問號都可以回答:對 都已經被封鎖了你還想51F 09/02 11:59
→ : 怎麼樣 不會有機會了 而且麻煩你去身心科就診 不要自
→ : 己當醫生
→ : 怎麼樣 不會有機會了 而且麻煩你去身心科就診 不要自
→ : 己當醫生
推 : 回你最後一句,你的這一句,只站在你自己的角度、慾望54F 09/02 12:13
→ : 上去看,如果你站在她的角度上去看,她會想嗎?
→ : 如果會的話,大概是一個什麼情況她才願意?
→ : 或許你從小很少有機會有人站在你的角度上替你考慮
→ : 不過,你的人生中總有遇到考慮過你的人出現,考慮的程
→ : 度或多或少,成效或深或淺,但只要你能回想起任何一點
→ : 我想你就不會陷在現在的只考慮自己的想法裡了
→ : 人如果有空洞,只有自己能填得滿,帶著空洞去見人
→ : 只能得到同情
→ : 真正知道自己需要幫助的人,是能自己好好表達清楚得
→ : 不知道浮木說是什麼意思,只知道事情去面對了,才會知
→ : 道它的樣貌,知道了樣貌,才會知道怎麼面對處理是好的
→ : 走出來的一瞬間,甚至有一段路,不是你想要的
→ : 但繼續走下去,你才會發現什麼是沒有必要回去了
→ : 上去看,如果你站在她的角度上去看,她會想嗎?
→ : 如果會的話,大概是一個什麼情況她才願意?
→ : 或許你從小很少有機會有人站在你的角度上替你考慮
→ : 不過,你的人生中總有遇到考慮過你的人出現,考慮的程
→ : 度或多或少,成效或深或淺,但只要你能回想起任何一點
→ : 我想你就不會陷在現在的只考慮自己的想法裡了
→ : 人如果有空洞,只有自己能填得滿,帶著空洞去見人
→ : 只能得到同情
→ : 真正知道自己需要幫助的人,是能自己好好表達清楚得
→ : 不知道浮木說是什麼意思,只知道事情去面對了,才會知
→ : 道它的樣貌,知道了樣貌,才會知道怎麼面對處理是好的
→ : 走出來的一瞬間,甚至有一段路,不是你想要的
→ : 但繼續走下去,你才會發現什麼是沒有必要回去了
→ : 看到第二段就直接滑過不想看了 等你給醫生確認診斷再68F 09/02 12:34
→ : 說吧
→ : 說吧
→ : 要相信這世界上還有另一個跟你更契合的人存在 努力70F 09/02 12:51
→ : 去認識多人 才能相遇
→ : 去認識多人 才能相遇
推 : 別和過去過不去,讓自己的人生一直停在兩年以前72F 09/02 13:02
推 : 你就是那種活在自己世界 只會以自己的角度看事情的人73F 09/02 13:08
→ : 你把自己放得太大 導致太過在意自己的情緒 而且時不
→ : 時就會拿過去出來回味 從自己幻想的悲劇中獲得當主角
→ : 的滿足感 所以很難代謝掉 你要把自己縮小 你只是沙漠
→ : 中的一粒沙 遭遇的事情只是每個人多少都會遇過的挫折
→ : 久了就可以自然脫離
→ : 你把自己放得太大 導致太過在意自己的情緒 而且時不
→ : 時就會拿過去出來回味 從自己幻想的悲劇中獲得當主角
→ : 的滿足感 所以很難代謝掉 你要把自己縮小 你只是沙漠
→ : 中的一粒沙 遭遇的事情只是每個人多少都會遇過的挫折
→ : 久了就可以自然脫離
推 : 我覺得你要正視自己是個普通的正常人,分手會像邊緣性人79F 09/02 13:22
→ : 格大家都這樣,分手會無法接受大家都這樣,然後請想辦法
→ : 讓自己走出來,而不是一直覺得自己有病。
→ : 格大家都這樣,分手會無法接受大家都這樣,然後請想辦法
→ : 讓自己走出來,而不是一直覺得自己有病。
→ : 自己診斷?82F 09/02 14:05
推 : 很多夫妻離婚後也是陌生人83F 09/02 14:33
→ : 放過自己吧 你還有自己的人生要過84F 09/02 14:48
推 : 去看醫生吧85F 09/02 14:56
→ : 這跟家庭關係不大吧 你無法控制自己情緒無法幫助自己 然86F 09/02 17:55
→ : 後找生病理由去讓一切合理化
→ : 你現在要做的是 如何減少自己煩惱
→ : 後找生病理由去讓一切合理化
→ : 你現在要做的是 如何減少自己煩惱
推 : 你有沒有亞斯或邊緣性人格是要去做專業診斷的,不是在89F 09/02 19:21
→ : 那邊自己“研究感覺有”......你把醫生的專業踩在腳底
→ : 下嗎???
→ : 不能把什麼東西(走不出分手的傷、自己不好的個性)都
→ : 甩鍋給亞斯或邊緣型人格,更何況你沒有真的被診斷...現
→ : 在是多看幾本書幾篇網路文章就可以取代精神科專業??
→ : ?
→ : 那邊自己“研究感覺有”......你把醫生的專業踩在腳底
→ : 下嗎???
→ : 不能把什麼東西(走不出分手的傷、自己不好的個性)都
→ : 甩鍋給亞斯或邊緣型人格,更何況你沒有真的被診斷...現
→ : 在是多看幾本書幾篇網路文章就可以取代精神科專業??
→ : ?
→ : 瘋狂嫖妓,這還要我教96F 09/02 19:49
→ : 覺得自己有病為啥不看醫生?97F 09/02 20:14
推 : 都已經結婚了還忘不掉過去的傷害嗎98F 09/02 20:22
--
※ 看板: Boy-Girl 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 145
回列表(←)
分享