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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2013-06-14 17:17:06
看板 fruits
作者 koala8363813 (てんびんざ)
標題 [情報] 柿子食用禁忌
時間 Fri Nov 30 23:58:58 2012



柿子


別名:大蓋柿、紅柿

性味歸經:性寒、味甘、澀。歸心、肺、脾經。

功效:柿子有澀腸、潤肺、止血、和胃的功效,可以輔助防治小兒痢疾,有益心臟健康,

      還有預防心臟血管硬化的功效。清柿汁可輔助防治高血壓。柿子中含碘豐富,對預

      防缺碘引起的甲狀腺腫大有幫助。



選購:要選擇果皮光滑、沒有黑斑、果實完整、顏色紅潤的柿子。

貯存:柿子不容易保存,建議現買現食。

適宜用者:高血壓患者、痔瘡出血、大便祕結者、飲酒過量或長期飲酒者。

不宜用者:慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者、外感風寒咳嗽患者、體弱多病者、產婦

          、月經期間女性、糖尿病患者。


食用禁忌:

吃柿子時,切忌空腹食用,以免形成結石。另外,柿子不能與海鮮同食,同食會出現嘔吐

、腹脹與腹瀉等食物中毒現象。因為柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹狀況下食用會使

胃酸的作用形成大小不同硬塊,容易滯留得腎結石。



相宜食物搭配及功效:

蜂蜜:治甲狀腺腫大

菜子油:治療凍瘡

黑豆:治療尿血

黃豆:緩解更年期綜合症

豬肉:滋補身體

黑木耳:滋陰涼血、潤腸通便



相剋食物搭配及後果:


章魚、梨:損腸胃、腹瀉

白蘿蔔:降低營養價植

海帶、紫菜:影響消化系統,導致腸胃不適

酸菜:導致胃結石

紅薯、馬鈴薯:不利消化

酒:易醉心悶

蟹、田螺、鵝肉:腹瀉、腹脹、嘔吐

雞蛋:腹瀉、腹脹、嘔吐

油麥菜:降低營養價值



摘自飲食相宜與相剋速查圖典

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