※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2013-04-25 11:28:19
看板 Lifeismoney
作者 標題 [問題] 想要自製營養便宜早餐
時間 Wed Apr 24 18:28:20 2013
最近因為家庭因素
所以要過拮据生活，其實就是改變自己浪費的習慣
以前早餐中餐晚餐宵夜，餐餐都可破百元
但現在除了要開源之外，就是要節流了！
第一步就是要從飲食下手
早餐想要自製營養早餐，不只營養還便宜！
想要有的食材有
1. 吐司 2. 雞蛋 3. 番茄
4. 青花菜 5. 玉米 6. 地瓜
7. 起司片 8.紅豆 9. 紫米
10. 黑糖 11. 芭樂
以上是我想到早餐所需要的材料
當然不是一次吃這麼多，怕如果只做單調
一下子就會撐不住了><~~~
請問版友們，還有沒有是你們覺得可口又便宜又營養的早餐可以給我做參考呢^&^
以及有經驗的版友們，以上這些東西要在量販店買比較划算
以及有經驗的版友們，以上這些東西要在量販店買比較划算
還是菜市場買比較划算呢？
謝謝大家^^
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一個人的倔強是倔強
兩個人的倔強是結束
儘管，愛還在....
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.194.208.125
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推 :建議你去cookclub板.記得要說你手邊有的家電會比較7F 04/24 19:38
→ :好喔~
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