※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2015-06-13 21:30:38
看板 BeautySalon
作者 標題 [請益] 穿長袖還是擦防曬哪個效果好呢？
時間 Thu Jun 4 20:43:31 2015
明天要去劍湖山玩
由於南部太陽實在太可怕
必須萬全的準備
我一直以來都是物理防曬為主
很少擦防曬乳
都是戴口罩帽子穿外套+撐傘
我也儘量不走在陽光下
一直以來都蠻白的
明天終於要走出陽光了
不可能玩遊樂設施還撐傘戴帽的
但是光擦防曬在陽光下曝曬讓人不安心
即使有補擦還是怕怕的
想請問
1.穿薄長袖+長褲（非防曬材質）
2.短袖短褲+安耐曬防曬（每兩小時補）
哪個效果好呢？不必考慮熱不熱
我只要不黑再熱都願意呢
謝謝大家！
--
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※ 文章代碼(AID): #1LS4VsBs (BeautySalon)
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推 : 11F 42.66.114.139 台灣 06/04 20:50
推 : １2F 39.10.132.4 台灣 06/04 20:55
推 : 13F 140.128.194.133 台灣 06/04 20:56
推 : 14F 219.85.98.32 台灣 06/04 20:58
→ : 15F 140.115.225.111 台灣 06/04 21:01
推 : 易曬黑的話還是包緊緊好 >"<6F 219.85.98.32 台灣 06/04 21:02
推 : 1比較好 但總有裸露的部位吧 難道連眼睛7F 49.215.1.119 台灣 06/04 21:04
→ : 也要矇起來?
→ : 也要矇起來?
推 : 19F 223.137.142.94 台灣 06/04 21:38
推 : 絕對是110F 36.227.52.75 台灣 06/04 21:40
推 : 絕對是1啊11F 223.137.54.16 台灣 06/04 21:49
推 : 1!!!!!出門永遠長袖長褲身體沒黑過12F 140.112.4.209 台灣 06/04 21:51
推 : 113F 211.36.150.165 南韓 06/04 22:01
推 : 114F 111.81.237.235 台灣 06/04 22:06
推 : 1穿長袖長褲防曬又防蚊蟲！15F 223.141.225.180 台灣 06/04 22:06
→ : 116F 114.42.1.199 台灣 06/04 22:11
推 : 1.防曬在我身上真的沒用.補擦也一樣..17F 223.142.212.235 台灣 06/04 22:15
推 : 絕對是1～只要你耐得住的話18F 1.164.11.53 台灣 06/04 22:17
推 : 1而且一定要撐傘19F 118.171.194.15 台灣 06/04 22:21
→ : absolute20F 114.38.118.239 台灣 06/04 22:35
推 : 121F 61.230.124.201 台灣 06/04 23:01
推 : 絕對是１22F 36.239.199.159 台灣 06/04 23:08
防曬最重要的是什麼？ @ 快樂小藥師 Im pharmacist nichts glücklich :: 痞客邦 PIXNET ::
![[圖]]()
![[圖]]()
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（圖片引用自畫新聞 常常聽到人家說，美白最重要的就是防曬，那防曬最重要的是什麼呢？ 也許你沒有仔細看上面開頭的圖片，也許你看了，是的： 美白的重點就是 ...
![[圖]](http://i3.disp.cc/t/s/pic.pimg.tw/3617ecaf0b11f41d4df26c330e1ce3a3.jpg)
![[圖]](http://i3.disp.cc/t/s/pic.pimg.tw/b40da96a5ae18cfbb4022b1fad93df2e.jpg)
![[圖]](http://i3.disp.cc/t/s/pic.pimg.tw/8f454cd57c29884ae393f3a87a3bca8c.jpg)
推 : 11111真的是1~~~25F 223.140.104.116 台灣 06/04 23:16
推 : 當然是1啊 根本不用問 前提是你耐的26F 118.160.212.145 台灣 06/04 23:23
→ : 住熱
→ : 住熱
推 : 1啊毫無疑問 手的話我還是會擦防曬再穿28F 118.165.227.26 台灣 06/04 23:23
推 : 不能1+2嗎 最保險喔！29F 116.251.208.156 新加坡 06/04 23:24
推 : 毫無疑問是1 我去泛舟擦防曬,旁邊大媽長30F 111.81.30.180 台灣 06/04 23:25
→ : 袖冷眼看我說一定會黑(真的變黑嗚嗚)
→ : 袖冷眼看我說一定會黑(真的變黑嗚嗚)
推 : 1是正解。但露出的區塊還是要擦防曬...32F 110.27.25.174 台灣 06/04 23:34
推 : 133F 220.142.0.149 台灣 06/04 23:43
推 : 能遮盡量遮 露出的部位砸錢用防曬34F 49.218.54.238 台灣 06/04 23:46
→ : 我覺得很難說耶 我穿牛仔褲還是可以曬傷..35F 140.113.5.62 台灣 06/04 23:52
噓 : 紅明顯：1改成深色(黑色)還有有防曬36F 1.164.47.175 台灣 06/04 23:55
→ : 效果的衣物(ex:UV100)會更好
→ : 薄的和淺色衣物仍會曬黑。供你參考：
→ : 自從我認真擦防曬(臉和四肢)一段時間
→ : 發現身體穿衣物部位沒曬黑，但看起來
→ : 超黑因為有擦防曬的部位變超白這樣
→ : 效果的衣物(ex:UV100)會更好
→ : 薄的和淺色衣物仍會曬黑。供你參考：
→ : 自從我認真擦防曬(臉和四肢)一段時間
→ : 發現身體穿衣物部位沒曬黑，但看起來
→ : 超黑因為有擦防曬的部位變超白這樣
推 : 絕對1~~~ 我耐得住所以去室外絕對遮42F 61.62.202.151 台灣 06/05 00:00
推 : 我穿牛仔褲騎車還是有黑一點點，所以43F 219.85.98.32 台灣 06/05 00:03
→ : 現在正中午騎車還會用uv100防曬裙包一
→ : 下
→ : 現在正中午騎車還會用uv100防曬裙包一
→ : 下
推 : 可以都話我都是1+2 這兩天懶得穿外套46F 111.248.76.50 台灣 06/05 00:07
→ : 單純擦防曬馬上黑了嗚嗚嗚嗚
→ : 如果只擇一一定是1~推uv100!
→ : 單純擦防曬馬上黑了嗚嗚嗚嗚
→ : 如果只擇一一定是1~推uv100!
推 : 149F 114.25.223.75 台灣 06/05 00:10
推 : 1+250F 101.14.40.66 台灣 06/05 00:10
→ : 我之前穿薄長袖曬黑了，去泛舟擦防曬
→ : 短袖短褲反而沒事……
→ : 防曬要挑防曬力強的，除了防曬傷還要
→ : 防曬黑，可以看邱醫師的文章，有各防
→ : 曬的評比。
→ : 我之前穿薄長袖曬黑了，去泛舟擦防曬
→ : 短袖短褲反而沒事……
→ : 防曬要挑防曬力強的，除了防曬傷還要
→ : 防曬黑，可以看邱醫師的文章，有各防
→ : 曬的評比。
→ : 看到穿牛仔還曬黑或傷的有點納悶，基本上56F 1.164.11.53 台灣 06/05 00:18
→ : 只要不透光的衣服就有防曬力了，更何況是
→ : 牛仔...（醫生跟我說的）
→ : 普通衣服還是會怕的話請選UV100
→ : 只要不透光的衣服就有防曬力了，更何況是
→ : 牛仔...（醫生跟我說的）
→ : 普通衣服還是會怕的話請選UV100
推 : uv100防曬最高也無法100%完全防曬(頂60F 219.85.98.32 台灣 06/05 00:23
→ : 多99.6x%)，所以可能長久累積難免會
→ : 黑一點@@
哈哈哈 1.完勝! 那就絕對是穿長袖長褲 在戴個棒球帽然後臉和脖子定時補擦→ : 多99.6x%)，所以可能長久累積難免會
→ : 黑一點@@
DHC新款的防曬, 謝謝大家的意見 如果還是曬黑了在與大家分享研究更終極的防曬
※ 編輯: ruby925529 (111.242.94.78), 06/05/2015 00:33:21
推 : 11111 夏天再熱都還是會穿外套！63F 123.194.198.210 台灣 06/05 00:38
推 : 我比較怕妳中暑欸…記得撐個陽傘64F 114.26.125.74 台灣 06/05 01:30
推 : 其實我覺得深色淺色沒什麼差65F 49.216.224.29 台灣 06/05 01:30
→ : 不要是透膚那種就好～
→ : 有時候為了防曬很多漂亮衣服不能穿～
→ : 所以出去玩 會上身薄外 下身防曬～
→ : 不要是透膚那種就好～
→ : 有時候為了防曬很多漂亮衣服不能穿～
→ : 所以出去玩 會上身薄外 下身防曬～
推 : 絕對是1，包得緊緊的想曬黑都難69F 1.174.132.214 台灣 06/05 01:31
→ : 但就是熱!!
→ : 但就是熱!!
→ : 當然還是補擦加稱傘～71F 49.216.224.29 台灣 06/05 01:32
推 : 毫無疑問是1。只是顏色要選深色&布料要72F 101.14.25.167 台灣 06/05 02:09
→ : 夠厚。我曾穿白色運動外套(其實滿厚的)
→ : 去花東泛舟，裡面穿細肩帶背心，結果
→ : 當晚檢查還是被曬出肩帶痕。
→ : 夠厚。我曾穿白色運動外套(其實滿厚的)
→ : 去花東泛舟，裡面穿細肩帶背心，結果
→ : 當晚檢查還是被曬出肩帶痕。
推 : 雲林是中部欸其實76F 140.112.4.234 台灣 06/05 02:38
推 : 修過化妝品科系有上到，完整的防曬是擦也要77F 49.216.158.94 台灣 06/05 04:28
→ : 遮也要盡量走在騎樓
→ : 遮也要盡量走在騎樓
推 : 我的UV100是淺色的涼感啊 這樣有影響79F 111.240.191.107 台灣 06/05 04:56
→ : 嗎>_<
→ : 嗎>_<
推 : 主要是淺色容易反射陽光，這時候臉和81F 111.248.76.50 台灣 06/05 07:50
→ : 裸露的地方容易遭殃。至於防曬效果我
→ : 記得數據上來看差異是還好，影響最大
→ : 的其實還是衣物的織法(排列)，像牛仔
→ : 就算是縫隙比較大的，要厚一點才比較
→ : 能防曬~
→ : 裸露的地方容易遭殃。至於防曬效果我
→ : 記得數據上來看差異是還好，影響最大
→ : 的其實還是衣物的織法(排列)，像牛仔
→ : 就算是縫隙比較大的，要厚一點才比較
→ : 能防曬~
→ : 絕對是187F 61.64.90.104 台灣 06/05 08:18
推 : 188F 49.218.37.43 台灣 06/05 08:26
→ : 薄長袖要有抗UV的89F 169.7.167.97 美國 06/05 08:27
推 : 1 在外從不脫外套&單穿短褲 常常被說白90F 42.72.66.249 台灣 06/05 08:39
→ : 我就算擦了防曬還是會穿外套@@91F 101.14.3.229 台灣 06/05 08:42
推 : 深色手袖也是不錯的選擇.92F 59.127.2.23 台灣 06/05 08:44
推 : 193F 118.161.84.139 台灣 06/05 08:48
推 : 原PO是台北人吧? 雲林從哪個分類算是南部?94F 163.29.100.191 台灣 06/05 08:48
推 : 195F 210.61.150.13 台灣 06/05 08:48
推 : 不怕熱就包緊緊+傘 怕熱就防曬乳勤擦+傘96F 36.233.67.136 台灣 06/05 09:10
推 : 請低頭看看長年衣服遮蔽的軀幹 白吧!97F 1.172.235.210 台灣 06/05 09:10
→ : 我會穿清涼+防曬+傘 劍湖山有玩水喔98F 36.233.67.136 台灣 06/05 09:11
推 : 包緊緊最有用!!同學穿水母衣+頭套99F 163.15.168.155 台灣 06/05 09:24
→ : 去游日月潭,唯一露出的手背擦安耐曬
→ : 手背還是黑了!!而且玩水本就不建議
→ : 擦防曬~包緊緊安全 不用一直補
→ : 又不會汙染水~
→ : 而且像我補擦的話,可能因為有流汗
→ : 補擦會覺得刺激
→ : 去游日月潭,唯一露出的手背擦安耐曬
→ : 手背還是黑了!!而且玩水本就不建議
→ : 擦防曬~包緊緊安全 不用一直補
→ : 又不會汙染水~
→ : 而且像我補擦的話,可能因為有流汗
→ : 補擦會覺得刺激
→ : 雲林還算中部106F 114.38.118.239 台灣 06/05 09:36
→ : 雲林是中部107F 111.255.236.159 台灣 06/05 10:41
→ : 1 抗UV外套+牛仔褲 比較防
→ : 1 抗UV外套+牛仔褲 比較防
→ : 對啊，雲林在再怎麼樣都不會歸類到南部109F 223.137.54.16 台灣 06/05 11:06
→ : 耶……
→ : 耶……
噓 : 又要戰台北人了嗎111F 1.160.33.228 台灣 06/05 12:12
推 : 推回來
推 : 推回來
推 : 1+2 我即便有物理防曬 都覺得會透113F 60.250.224.219 台灣 06/05 13:30
→ : 光還是要在裡面擦防曬
→ : 光還是要在裡面擦防曬
→ : 安耐曬不耐曬了喔 會曬黑115F 61.228.189.28 台灣 06/05 13:38
推 : 擦防曬+衣物遮蔽也要考慮透氣的問題，116F 101.14.25.167 台灣 06/05 15:00
→ : 可能防曬有點黏性+流汗悶著就起疹子過
→ : 敏了（親身慘痛經驗）
→ : 可能防曬有點黏性+流汗悶著就起疹子過
→ : 敏了（親身慘痛經驗）
推 : 我覺得穿衣服比擦防曬有用，去年去澎119F 101.8.175.46 台灣 06/05 15:38
→ : 湖玩，我全身包緊緊，長洋裝+小外套+
→ : 帽子+撐傘，臉上是墨鏡，騎車的時候會
→ : 戴口罩，皮膚露出的部份擦防曬，全團
→ : 人回來時都明顯黑了一圈，只有我還是
→ : 白的。。不過真的要很耐熱！
→ : 因為太熱，我有悶出疹子。。
→ : 湖玩，我全身包緊緊，長洋裝+小外套+
→ : 帽子+撐傘，臉上是墨鏡，騎車的時候會
→ : 戴口罩，皮膚露出的部份擦防曬，全團
→ : 人回來時都明顯黑了一圈，只有我還是
→ : 白的。。不過真的要很耐熱！
→ : 因為太熱，我有悶出疹子。。
推 : 我都是擦防曬+長袖,寧可熱也不想曬黑126F 114.33.106.130 台灣 06/05 15:54
噓 : 雲林是哪裡叫南部。127F 223.139.8.110 台灣 06/05 15:55
推 : 我會擦理膚的安得利清爽防曬液+長袖128F 60.250.111.114 台灣 06/05 16:22
→ : 比較不會曬黑
→ : 比較不會曬黑
推 : 要選一定是穿長袖!!130F 219.85.33.90 台灣 06/05 16:56
→ : 防曬要有效果 光防曬量就夠撐了...
→ : uv100去買一件吧!
→ : 防曬要有效果 光防曬量就夠撐了...
→ : uv100去買一件吧!
→ : 都用~133F 42.78.222.53 台灣 06/05 17:00
→ : 雲林是中部…134F 60.246.71.76 澳門 06/05 17:16
推 : 被噓是應該的...難怪台北人討人厭135F 27.243.152.187 台灣 06/05 17:21
→ : 看推文會以為臺灣滿街都是村姑。。後136F 117.136.45.243 中國 06/05 18:04
→ : 來想像推文的應該都足不出戶，路上看
→ : 不到。
→ : 來想像推文的應該都足不出戶，路上看
→ : 不到。
推 : 哭哭我是每天出門的村姑139F 111.248.76.50 台灣 06/05 20:26
→ : 雖然被噓是應該的 某樓也不該以偏概140F 220.136.77.27 台灣 06/05 20:51
→ : 全吧?
→ : 全吧?
→ : 戳到你了嗎！142F 27.243.152.187 台灣 06/05 21:16
→ : 被戰也不是她這篇第一次
→ : 被戰也不是她這篇第一次
推 : 穿薄長袖不如不要穿擦防曬還比較實在！我144F 49.218.21.58 台灣 06/06 03:19
→ : 之前穿了黑色長褲材質比較薄結果還是曬黑
→ : 給你參考一下
→ : 之前穿了黑色長褲材質比較薄結果還是曬黑
→ : 給你參考一下
→ : 樓上，那要看你外套的材質和織法，有些147F 220.133.237.73 台灣 06/06 13:09
→ : 衣物織法不夠密，所以防曬功能不彰。所
→ : 以不能一概而論說穿外套比較不能防曬。
→ : 至於某樓，穿衣服防曬=村姑，不知道是
→ : 怎麼推論出來的。
→ : 衣物織法不夠密，所以防曬功能不彰。所
→ : 以不能一概而論說穿外套比較不能防曬。
→ : 至於某樓，穿衣服防曬=村姑，不知道是
→ : 怎麼推論出來的。
推 : 穿長袖!152F 223.137.65.167 台灣 06/06 16:04
→ : 去玩還整天包得跟鄉下種田村姑一樣，153F 49.89.0.221 中國 06/06 19:31
→ : 還不准人家說出事實嗎？瞧不起村姑就別
→ : 學人家那樣穿啊。被說就崩潰。
→ : 還不准人家說出事實嗎？瞧不起村姑就別
→ : 學人家那樣穿啊。被說就崩潰。
噓 : 噓樓上。覺得你的話有貶義。不想防曬156F 1.171.72.176 台灣 06/06 20:59
→ : 曬黑曬老曬傷曬出皮膚有問題是你的事
→ : 。
→ : 曬黑曬老曬傷曬出皮膚有問題是你的事
→ : 。
→ : 擦防曬+穿長袖159F 1.172.76.54 台灣 06/07 00:30
推 : 1160F 1.162.72.143 台灣 06/07 09:30
推 : 長袖可以用袖套和手套代替,比長袖輕薄很多161F 111.80.45.154 台灣 06/08 01:15
→ : 是你自己歧視村姑吧。人家跟你們一樣包162F 117.136.45.250 中國 06/09 15:26
→ : 緊緊是為了防曬，村姑包緊緊防曬就很低
→ : 賤，你們包緊緊就很高尚？跟村姑比覺得
→ : 是被侮辱？什麼噁心的心態啊。
→ : 又要包得跟村姑一樣，又要人家稱讚你
→ : 很時尚有型？什麼好處都想拿？怎麼不
→ : 移民去阿拉伯。
→ : 我曬不曬是我家的事，至少我不會穿得
→ : 像路上賣玉蘭花的阿桑還堅持要別人稱讚
→ : 我的穿著。嘴巴長在別人身上，你管得
→ : 著嗎？
→ : 一堆大小姐一點被批評的雅量都沒有，
→ : 還瞧不起村姑。
→ : 緊緊是為了防曬，村姑包緊緊防曬就很低
→ : 賤，你們包緊緊就很高尚？跟村姑比覺得
→ : 是被侮辱？什麼噁心的心態啊。
→ : 又要包得跟村姑一樣，又要人家稱讚你
→ : 很時尚有型？什麼好處都想拿？怎麼不
→ : 移民去阿拉伯。
→ : 我曬不曬是我家的事，至少我不會穿得
→ : 像路上賣玉蘭花的阿桑還堅持要別人稱讚
→ : 我的穿著。嘴巴長在別人身上，你管得
→ : 著嗎？
→ : 一堆大小姐一點被批評的雅量都沒有，
→ : 還瞧不起村姑。
推 : 當然是1 不過我會穿防曬外套 ex:UV100175F 123.195.216.26 台灣 06/12 11:30
→ : 有的普通長袖外套太透太薄防曬效果也會
→ : 打折(我是追求不曬黑的人)
→ : 有的普通長袖外套太透太薄防曬效果也會
→ : 打折(我是追求不曬黑的人)
推 : 1178F 118.165.227.206 台灣 06/13 09:38
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