※ 本文為 doracacazin 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2013-05-20 22:14:04
看板 Boy-Girl
作者 標題 [求助] 我女友睡不著時很奇怪
時間 Fri May 17 22:43:11 2013
我和女友在一起約五個月，是學校的同學。
現在一起合租家庭式小公寓，有三間房，我和女友一間，另外兩間住了同學AB
女友晚上偶爾會睡不著
接著他就會做一些奇奇怪怪的舉動...
長髮披肩在家中亂晃：
他會穿著睡衣(普通T恤+運動短褲)在家裡晃.....
而且是垂著頭的那種，從房間走去客廳、從客廳走去廚房
或是走到陽台，在走進客廳
有時就這樣抱著腿坐在沙發上發呆（連電視也不開）
或是他會面對牆角，把頭頂在牆上...
B比較晚睡，他常常被嚇到 囧
我的話就還好，有時半夜起來看她不在會起來找她
所以比較不會被嚇到
而且此時她不會跟人說話，B說有叫過她但她不回
隔天問她她就會說自己在沉思
拿手機自言自語：
因為我們一起睡，所以她會拿著她自己的手機傳line到我的手機
這不是為了讓我早上看
她會接著拿我的手機打開line傳給她自己，好像我在跟她對話一樣
內容大概是
她手機：我睡不著耶
我手機：那你數羊啊～寶貝
這之類的有點像打發時間般的對話
然後我下次開line就會看到一大堆一大堆的對話紀錄...
時間從三十分鐘到三四小時不等
躺在地板上：
我們家的地板是普通地磚，老實說我覺得有點髒
但她會直接躺在冷冷的地板上，我早上起床才看到...
開始以為是滾下去，但她說她睡不著，所以到地板上做運動，然後就睡在地板上了
而因為這樣我們還去買了巧拼，畢竟地板很涼...
而且她也不會蓋被子或帶著枕頭
就真的是靠著手躺在地上。
唱歌跳舞：
有次我看到她在黑暗中隨口哼歌，然後跳舞，不是真的跳
就只是揮揮手跳來跳去這樣。
這種行為有時也會在房間外上演。
盯著我看：
我醒來會看到她很近，眼睛直盯著我看
我會被她嚇一跳
他說他整晚睡不著，都在看著我
跟她說過別這樣醒來會嚇到，她說她就是想看，溝通後她現在會隔遠一點...
發呆：
她會在不一樣的地方看著遠處發呆
有時是坐在沙發上，坐在床沿，坐在地板上
有時候還會是站著的
上述行為我都問過她為什麼要這樣
她說她睡不著，在找可以睡著的辦法
頻率約一個禮拜兩三天，多的話可以多到五天
AB都覺得沒關係，所以下學期應該還是會一起住
只是女友經過一整晚，如果沒有睡好隔天情緒會很低落
常常無法安慰她，做甚麼都會很沮喪，我看了很心疼
請問這樣的話該怎麼辦？
（她不想吃藥，她覺得吃藥以後會越吃越重）
--
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◆ From: 111.251.177.58
→ :夢遊吧..1F 05/17 22:44
推 :不是吃藥不吃藥的問題 是要知道她怎麼會有這些行為..2F 05/17 22:44
推 :在夢遊吧 症狀挺嚴重的 請她去看身心科把這些行為壓下來3F 05/17 22:46
推 :其實她是貓吧4F 05/17 22:47
→ :不要講精神科 講身心科 比較能接受5F 05/17 22:47
推 :人一直不睡覺會死翹翹的 不要太大意 該吃藥就吃
推 :人一直不睡覺會死翹翹的 不要太大意 該吃藥就吃
→ :至少她不會睡不著把你挖起來要你哄她睡...7F 05/17 22:50
推 :啊...我自己一個人在黑暗中也會做這些事(艸)8F 05/17 22:51
推 :對不起我覺得有點好笑....冏9F 05/17 22:56
推 :收驚?10F 05/17 22:57
推 :我女朋友睡不著的時候很奇怪....她都醒著...11F 05/17 22:57
推 :雖然覺得不應該笑 但還是笑了...12F 05/17 22:57
推 :我睡不著的時候也這樣欸 囧13F 05/17 22:59
→ :不是夢遊吧, 她有意識到自己的這些行為14F 05/17 23:02
推 :運動？白天有睡覺的習慣嗎？15F 05/17 23:02
推 :看起來很像卡到ㄝ16F 05/17 23:03
推 :感覺上就是某種精神上面的問題 @@17F 05/17 23:04
推 :我想你可以從睡眠障礙這部份著手，讓她解決這個問題18F 05/17 23:04
→ :記得之前版上的文章有人就是因為睡不著演變成優鬱症
→ :記得之前版上的文章有人就是因為睡不著演變成優鬱症
→ :讓她白天累一點就不會睡不著了, 運動之類的20F 05/17 23:05
→ :而且你説她睡不著的隔天會很沮喪。21F 05/17 23:06
→ :但千萬別説她有病，這只是一種障礙，不是病
→ :也不一定要吃藥
→ :但千萬別説她有病，這只是一種障礙，不是病
→ :也不一定要吃藥
推 :睡眠障礙真的很痛苦...快幫助她吧...24F 05/17 23:07
→ :我忘記那偏文的關鍵字了，有神人記得嗎，提供一下25F 05/17 23:08
→ :其實如果不是因為睡不著的話, 這些事也無傷大雅26F 05/17 23:08
推 :每天吃完晚餐帶她去散步半小時到一小時 效果很快就出來27F 05/17 23:08
推 :這大概是睡眠障礙吧 比較建議去調適一下心裡@@28F 05/17 23:09
→ :散步是改善睡眠障礙很好的方式29F 05/17 23:09
→ :我怎麼覺得好可怕＞＜建議看醫生30F 05/17 23:09
推 :毛毛的 = =31F 05/17 23:11
推 :MARVEL...32F 05/17 23:13
→ :我想到鬼影實錄.....好恐怖...33F 05/17 23:14
推 :早上帶她去運動讓她累到爆，晚上應該很好睡34F 05/17 23:17
推 :白天不夠累？35F 05/17 23:18
推 :自己傳line聊天感覺有點可怕...36F 05/17 23:18
推 :運動會慢慢改善，我從運動習慣之後真的有好一些些37F 05/17 23:19
推 :毛毛的..38F 05/17 23:20
推 :我姊之前也卡到 ..症狀有點像39F 05/17 23:20
推 :真的要運動 不然就要請身心內科醫生轉介給心理師做紓壓40F 05/17 23:24
→ :如果不想吃藥就是這兩種較有效
→ :如果不想吃藥就是這兩種較有效
→ :多求助不同管道看看....?42F 05/17 23:25
推 :我覺得有點恐怖....43F 05/17 23:27
推 :好像我家的貓44F 05/17 23:29
推 :先看身心科 無效後 再找民俗專家45F 05/17 23:30
推 :美國鬼片“鬼影實錄”演的是真的，原po要小心喔。46F 05/17 23:30
推 :前面怎麼想到野田妹...這應該是睡眠障礙?47F 05/17 23:32
推 :白天累一點然後去看身心科48F 05/17 23:35
→ :現在很多醫院都有睡眠門診，可以先從這著手49F 05/17 23:35
推 :我以前也會有類似行為, 純粹是失眠找睡著的方法而已50F 05/17 23:38
→ :原PO不用太擔心, 女友應該是沒精神上的問題
→ :原PO不用太擔心, 女友應該是沒精神上的問題
推 :跟鬼影實錄好像...52F 05/17 23:42
推 :去收驚吧~~~~53F 05/17 23:43
推 :我的詭異女友..54F 05/17 23:45
推 :我媽說，我跟我妹在三四歲時也會做後面那四項，常嚇醒她55F 05/17 23:50
→ :會半夜睡不著起來唱帶動唱的是我妹，我會在地上學毛毛蟲
→ :會半夜睡不著起來唱帶動唱的是我妹，我會在地上學毛毛蟲
推 :我失眠也會做一些類似的事情找那該死的睡意-.-，失眠57F 05/17 23:52
→ :真的很痛苦，身體很累但意識很清楚
→ :真的很痛苦，身體很累但意識很清楚
推 :卡到?59F 05/17 23:52
→ :發呆跟盯著人看我們都會，但是我跟我妹都沒有印象60F 05/17 23:53
推 :看完好毛61F 05/17 23:54
推 :我也覺得毛毛的.....62F 05/17 23:59
→ :marvel版63F 05/18 00:01
推 :去看身心科吧64F 05/18 00:01
→ :我覺得他只是無聊又睡不著所以努力找方法睡而已，問題在於65F 05/18 00:03
→ :刮痧？推拿舒壓？66F 05/18 00:03
→ :「為什麼睡不著」而不是「為了睡著所做的行為」67F 05/18 00:03
推 :根本正常 無聊 她只是比較特別一點68F 05/18 00:08
→ :每天吃奇異果,跟睡前一杯熱牛奶會幫助睡眠69F 05/18 00:09
推 :睡眠障礙不只失眠跟夢遊，還有很多光怪陸離的症狀70F 05/18 00:09
→ :強烈建議去看專科醫生解決問題= =
→ :強烈建議去看專科醫生解決問題= =
推 :覺得還好~打發無聊時間而已72F 05/18 00:11
推 :這是睡眠障礙吧 去看看醫生吧 早點治療對身體也好阿73F 05/18 00:12
推 :好可怕.........74F 05/18 00:15
推 :那都快精神分裂了吧 快去看醫生 說不定有解離症75F 05/18 00:16
推 :就只是很無聊找事情做罷了 不用放大吧76F 05/18 00:18
推 :失眠很痛苦 我經歷過 真的要把自己搞得精疲力盡才能睡77F 05/18 00:18
推 :不恐怖 睡不著很痛苦的 請帶她去看醫生78F 05/18 00:18
推 :…毛毛的79F 05/18 00:19
推 :蛤 我睡不著也會這樣欸 尤其是躺在地板那一項80F 05/18 00:19
→ :但我不會像她那樣啦 我通常睡不著起來看書 看PTT看到81F 05/18 00:20
→ :累死 然後滾回床上躺倒
→ :累死 然後滾回床上躺倒
推 :失眠真的會把人逼到精神耗弱 到最後一直在想到底怎樣83F 05/18 00:21
→ :才可以睡著就會有一些怪怪的舉動
→ :才可以睡著就會有一些怪怪的舉動
推 :睡不著會做些無俚頭的事+1 失眠真的很痛苦的!!!85F 05/18 00:24
推 :要趕快找出失眠的原因 我之前是被室友的不正常作息影響86F 05/18 00:29
→ :搞到我自己壓力大想早點睡又睡不著 後來搬出去住就好了
→ :搞到我自己壓力大想早點睡又睡不著 後來搬出去住就好了
推 :不夠累+1 有在工作嗎?!88F 05/18 00:31
推 :房子不乾淨，被卡到？89F 05/18 00:35
推 :睡眠障礙也不會這樣阿，感覺就是被卡阿
推 :睡眠障礙也不會這樣阿，感覺就是被卡阿
推 :找出失眠的最底層原因，能不吃藥就不要吃藥，91F 05/18 00:38
→ :不然她的行為都好像，那種東西92F 05/18 00:38
推 :有點可怕自言自語跟看著你一晚…………93F 05/18 00:38
推 :每天都會嗎？如果是，換住旅館幾晚看還會不會94F 05/18 00:39
→ :會有後遺症，最後還是要面對這些後遺症。95F 05/18 00:39
推 :陪她做運動 放鬆心情 就會好眠 以前女友睡不著都這樣96F 05/18 00:45
推 :運動、教會代禱、民俗療法、看醫生97F 05/18 00:49
推 :我睡不著有時候也會做一些奇怪的事情欸98F 05/18 00:53
→ :只是單純覺得自己睡不著 然後旁邊的人睡得很熟很無聊而已
→ :多運動會比較好睡喔!!!
→ :只是單純覺得自己睡不著 然後旁邊的人睡得很熟很無聊而已
→ :多運動會比較好睡喔!!!
推 :自言自語真的超恐怖......101F 05/18 00:55
推 :安眠藥跟暈車藥一樣只是臨時症狀治療.睡不夠會更加惡化.102F 05/18 00:55
→ :泡泡澡也不錯 沒浴缸可以泡腳103F 05/18 00:55
→ :用藥暫時止住療養.恢復較快(當然還是要找出病因.例如壓力104F 05/18 00:56
→ :睡眠障礙很普遍.需不需用藥找ZZ專科仔細詢問.遏止藥迷思
→ :別自己充當專業.不去找專業面對問題.小心以後更加惡化
→ :睡眠障礙很普遍.需不需用藥找ZZ專科仔細詢問.遏止藥迷思
→ :別自己充當專業.不去找專業面對問題.小心以後更加惡化
推 :好恐怖= =107F 05/18 00:56
→ :另外安眠藥有分容易成癮和不易成癮(越吃越重)網上可查證108F 05/18 00:58
→ :不用太擔心成癮問題...安眠藥吃不死人!睡不夠會死or憂鬱
→ :不用太擔心成癮問題...安眠藥吃不死人!睡不夠會死or憂鬱
推 :睡同一張床不習慣..........maybe??110F 05/18 00:59
推 :半夜垂著頭走路... 盯著你看....也太恐怖...> <111F 05/18 01:00
推 :應該是長期被失眠所睏所以找各種方式培養睡意112F 05/18 01:01
→ :我有段時間也長期失眠 這些怪事幾乎通通做過
→ :我有段時間也長期失眠 這些怪事幾乎通通做過
推 :是夢遊吧?114F 05/18 01:02
推 :認真，收驚+1115F 05/18 01:03
→ :不用害怕 天天早起去運動改善失眠之後就會好了116F 05/18 01:03
推 :對不起我笑了…117F 05/18 01:05
推 :怎麼感覺有點天然呆阿XDD118F 05/18 01:06
→ :貓板常見問題"貓晚上會爆衝"，解決方法"睡前讓她玩到累"119F 05/18 01:06
推 :怎麼我聽起來覺得蠻可怕的?!120F 05/18 01:17
推 :樓上，人的問題幹麻叫原po去貓板XDD121F 05/18 01:21
推 :媽啊半夜看好驚悚122F 05/18 01:24
推 :這樣好可怕 囧123F 05/18 01:25
推 :有恐怖片的感覺.....之前會這樣嗎!?124F 05/18 01:26
推 :這5個月都這樣?= = " 好恐怖欸125F 05/18 01:31
推 :純粹失眠症，多關心他，帶他去心理諮商！126F 05/18 01:39
推 :睡眠障礙要盡早解決127F 05/18 01:51
噓 :紅的明顯 只是睡不著想找點事做吧...我也會這樣阿128F 05/18 01:59
→ :外靈沾附現象。找厲害的師父問事，問清楚原因再做處理。129F 05/18 01:59
→ :可以去催眠看看...130F 05/18 02:10
推 :你可以拍台灣版的鬼影實錄131F 05/18 02:11
推 :老實說真的會嚇到我132F 05/18 02:29
推 :好好笑喔133F 05/18 02:36
→ :嗯 要幫你轉Marvel板嗎
→ :嗯 要幫你轉Marvel板嗎
推 :對不起我有笑出來 XD135F 05/18 02:38
推 :睡不著好可憐136F 05/18 03:03
推 :叫他每天跑操場十圈就睡得著了137F 05/18 03:11
推 :這根本是鬼影實錄..y138F 05/18 03:12
推 :找神眉或玉藻139F 05/18 04:12
→ :看身心科，吃藥不會越吃越重，那是一種誤解，這是我過來人的140F 05/18 04:20
推 :有點好奇 為甚麼半夜一個人坐在沙發一定要開電視?141F 05/18 06:11
推 :感覺好恐怖142F 05/18 06:20
推 :我有時睡不著會躺在地板上一直看天花板發呆或是跳奇怪的動作143F 05/18 06:25
推 :甚至跑到陽台 看著路燈發呆 所以我覺得還好 就是失眠無聊
推 :甚至跑到陽台 看著路燈發呆 所以我覺得還好 就是失眠無聊
推 :這感覺不像夢遊阿 原po膽子還蠻大的145F 05/18 06:50
推 :睡眠障礙 該看醫生146F 05/18 07:10
推 :我以為我走錯板...很毛耶~~147F 05/18 07:15
推 :人格分裂症?聽起來恐怖,別哪一天拿菜刀就不好了,快看醫生148F 05/18 07:20
→ :不吃藥只會更嚴重而已,下一步應該是幻覺出來了149F 05/18 07:24
推 :毛毛的150F 05/18 07:31
推 :感覺好像貓151F 05/18 08:22
→ :有點可怕152F 05/18 08:29
推 :我愛羅??153F 05/18 08:30
推 :這...154F 05/18 09:14
推 :卡到!! 還好我早上看……155F 05/18 09:24
→ :有點恐怖...156F 05/18 09:30
推 :大醫院有睡眠門診 可以去看看157F 05/18 09:37
推 :><158F 05/18 09:45
推 :多運動吧 還是午睡睡太久= =159F 05/18 09:51
推 :運動完全可以幫助160F 05/18 10:29
推 :只是單純失眠很痛苦想找方法入睡而已，有點睡眠障礙的161F 05/18 10:43
→ :話，帶她去運動(跑步最佳)，讓她累到沾枕即睡，睡前加
→ :顆鎮定劑，睡得好一切就會改善的
→ :話，帶她去運動(跑步最佳)，讓她累到沾枕即睡，睡前加
→ :顆鎮定劑，睡得好一切就會改善的
推 :睡眠障礙非常辛苦！請去看醫生164F 05/18 10:43
→ :這些行為還算正常的，重點是要解決睡不著這個問題～
→ :這些行為還算正常的，重點是要解決睡不著這個問題～
推 :睡不著真的很痛苦...166F 05/18 10:56
噓 :紅明顯 …新光有睡眠診療中心喔 可以去一下167F 05/18 11:01
→ :補推回來~
→ :補推回來~
推 :去拜拜收驚吧169F 05/18 11:07
推 :睡不著找事做會盯著人看、分飾二角用line聊天嗎? 這些都170F 05/18 11:11
→ :已經有點脫離常理了吧。躺地板、頭貼牆壁等等都還OK
→ :原PO趕快帶她去找專業協助吧! 無論是身心科...還是廟公
→ :已經有點脫離常理了吧。躺地板、頭貼牆壁等等都還OK
→ :原PO趕快帶她去找專業協助吧! 無論是身心科...還是廟公
推 :身心科173F 05/18 11:25
→ :朋友的媽媽有憂鬱症從你po文來看跟她媽媽晚上發作時挺像的174F 05/18 11:28
推 :去看醫生吧 蠻詭異的175F 05/18 11:44
推 :就看醫生阿.. 沒別的選項了 快去176F 05/18 11:52
→ :半夜有無形的call她吧....177F 05/18 12:04
推 :好險我女友只是看康熙看到早上= =178F 05/18 12:12
推 :有點可怕179F 05/18 12:24
推 :沒有人想吃藥 但吃藥也是協助你先恢復體力 維持生活180F 05/18 12:27
→ :睡不著找點事做也不行?失眠一直躺在床上是很痛苦的....181F 05/18 12:47
推 :可以考慮補充褪黑激素 可以抗老化又可以幫助睡眠182F 05/18 13:08
→ :這是一般調時差時吃的
→ :Melatonin
→ :這是一般調時差時吃的
→ :Melatonin
推 :亂毛一把的 看醫生+1185F 05/18 14:31
→ :好恐怖186F 05/18 14:37
推 :我覺得酷斃了…………………………187F 05/18 14:39
推 :傳LINE給自己的時候好可愛~~ -///-188F 05/18 14:41
→ :睡不著真的很痛苦... 好可憐...
→ :睡不著真的很痛苦... 好可憐...
推 :我覺得傳line有點怪= =190F 05/18 14:51
推 :這幾點都好毛，除了躺在地板上，因為有時候換個姿勢比191F 05/18 15:24
→ :較好睡
→ :較好睡
推 :快去看醫生 ... 已經很嚴重了193F 05/18 15:25
推 :亂毛一把的+1... 快看醫生或去找師父吧194F 05/18 15:40
推 :有點可怕...195F 05/18 16:11
推 :真酷炫的女友....196F 05/18 17:10
推 :感覺就不一般，你睡不著找事情做不至於別人197F 05/18 17:11
→ :跟你講話卻不理人吧
→ :跟你講話卻不理人吧
推 :XDDDDDDD 有點好笑 有點抖199F 05/18 17:41
推 :可惡我正在搭公車就看到這篇 忍得好苦XD....200F 05/18 17:59
→ :有點毛201F 05/18 18:00
推 :阿，這跟我認識的一個朋友有點像...但她應該沒交男友202F 05/18 18:02
→ :之前跟她出國 她過了9點就會在旅館用有點飄飄的方式晃
→ :來晃去 外國人都嚇壞了 叫她回去睡她又不要
→ :然後我認識那個感覺有點精神疾病，帶她去看醫生吧?
→ :之前跟她出國 她過了9點就會在旅館用有點飄飄的方式晃
→ :來晃去 外國人都嚇壞了 叫她回去睡她又不要
→ :然後我認識那個感覺有點精神疾病，帶她去看醫生吧?
推 :先解決睡眠障礙，或許其它的症狀就好了206F 05/18 18:07
→ :以前我有一點點的睡眠障礙就覺得人活著很辛苦了，如果當
→ :時病情續繼加重，不是自殺就是發瘋吧 = ="
→ :以前我有一點點的睡眠障礙就覺得人活著很辛苦了，如果當
→ :時病情續繼加重，不是自殺就是發瘋吧 = ="
推 :毛毛的209F 05/18 18:31
→ :我是室友會崩潰吧...210F 05/18 18:57
推 :你毛到我了211F 05/18 19:29
推 :毛毛der212F 05/18 19:36
推 :感覺好恐怖。去看看醫生或求尋民俗療法吧。213F 05/18 19:58
推 :真的睡不著很痛苦，做些奇怪的事其實是正常的。214F 05/18 20:03
推 :覺得正常欸 看起來就是無聊會做奇怪的事而已215F 05/18 20:06
推 :ㄜ…找醫生比較快216F 05/18 20:18
→ :我也會坐在浴缸裡發呆217F 05/18 20:40
推 :我也覺得是人格分裂 帶她去看醫生吧！218F 05/18 21:13
推 :怪了 有問題就吃藥阿XD 不然更嚴重怎麼辦219F 05/18 22:22
推 :失眠真的很痛苦我懂 她已經是滿嚴重的 可以去看醫生220F 05/19 00:11
推 :超奇妙的...221F 05/19 00:17
推 :當發現她有異常時 拉她一把 去看一下精神科 有人比喻222F 05/19 00:46
→ :成 輕微病情 吃藥物 可逆 但嚴重時 不是說不能恢復健康
→ : 而是需要很多很多時間跟精神去陪她 照顧她 愛她先幫她
→ : 但現在不要放棄她 不管以後如何
→ :成 輕微病情 吃藥物 可逆 但嚴重時 不是說不能恢復健康
→ : 而是需要很多很多時間跟精神去陪她 照顧她 愛她先幫她
→ : 但現在不要放棄她 不管以後如何
推 :4f...認真？226F 05/19 01:06
推 :很像貓 也很像卡到 說不定是卡到貓 轉飄板試試看227F 05/19 01:58
推 :好可愛的感覺228F 05/19 03:08
推 :我也覺得收驚好了…我以前也這樣過……@@229F 05/19 03:25
推 :4F XDDD 我覺得應該找醫生喔230F 05/19 08:35
推 :為什麼我想到暮光之城231F 05/19 10:51
推 :厄... 我覺得大多我也都會做耶 很不正常嗎？232F 05/19 15:42
→ :就是單純的失眠找方法讓自己睡著咩233F 05/19 16:06
→ :帶她去看醫生或者是固定運動看能不能改善啦
→ :失眠真的會覺得時間慢到要找規律的事情做
→ :我現在是看書看到睡 但是傷眼睛(躺著看)
→ :上面覺得奇怪的方式我除了瞪著眼睛看人外幾乎都有做過
→ :畢竟吵到人會讓氣氛不好(所以我只會盯著魚缸或者是貓)
→ :另外一點 躺在地板上超涼爽超放鬆Der
→ :帶她去看醫生或者是固定運動看能不能改善啦
→ :失眠真的會覺得時間慢到要找規律的事情做
→ :我現在是看書看到睡 但是傷眼睛(躺著看)
→ :上面覺得奇怪的方式我除了瞪著眼睛看人外幾乎都有做過
→ :畢竟吵到人會讓氣氛不好(所以我只會盯著魚缸或者是貓)
→ :另外一點 躺在地板上超涼爽超放鬆Der
→ :同上，都會做240F 05/19 17:24
推 :好毛阿~~~241F 05/19 18:08
→ :可以看中醫242F 05/19 18:51
推 :超恐怖....讓我想到鬼影實錄..243F 05/19 18:56
推 :看到中間就覺得恐怖...想到鬼影實錄+1244F 05/19 23:34
推 :可以查一下 褪黑激素 人家拿來調時差用的245F 05/20 11:51
→ :這應該還沒到病 比較像重度失眠然後開始想找方法睡著..246F 05/20 11:54
→ :可以去找睡眠治療之類的門診看一下，應該很快就會改善
→ :除了手機對傳這方法真的太誇張 其他方法我小時候也都試過
→ :可以去找睡眠治療之類的門診看一下，應該很快就會改善
→ :除了手機對傳這方法真的太誇張 其他方法我小時候也都試過
推 :夢遊吧249F 05/20 14:14
推 :好像一部國外鬼片---鬼影實錄的片段唷!!!250F 05/20 14:44
推 :帶她看精神科..好恐怖喔251F 05/20 14:57
推 :holy ...252F 05/20 15:01
推 :我覺得傳LINE那個有點怪耶..253F 05/20 18:34
推 :我覺得這很像是吃了STILNOX的副作用ㄟ~她真的沒用助眠藥嗎254F 05/20 21:45
推 :看醫生先吧255F 05/20 21:53
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1樓 時間: 2013-05-18 03:38:01 (台灣)
→
05-18 03:38 TW
最近我有發現一些工作壓力大的人晚上有這種症狀，請求教精神科 但如果他只開安眠藥就免了。 讓她晚上「累一點」會比較好睡
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