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※ 本文為 friday2.bbs. 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2014-04-05 16:48:51
看板 cookclub
作者 maplelee8012 (MAPLE)
標題 [食譜] 苦茶油拌麵
時間 Wed Feb 12 18:18:36 2014


網誌板:http://maplelee801209.pixnet.net/blog/post/351651992
<吃喝> 無難度偽廚娘的苦茶油拌麵 @ Sandra's life :: 痞客邦 PIXNET ::
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嗨嗨 我大該有一百年沒發文了我的天阿 本來想說寒假要密集發文還要拍穿搭或是妝文 計畫永遠趕不上惰性阿 為了彌補大家我們今天就來填飽肚子吧(?!) ----------------- 由於本人還是個窮苦 ...

 

第一次在烹飪板發文 希望大家會喜歡^^

材料如下:

苦茶油

蒜末適量 (大家可以看自己的接受程度 我自己是會準備不少啦 哈哈)

時蔬 (現在高麗菜真的非常便宜 大家可以多買當季蔬菜 便宜又健康)


白麵線 (用麵條或冬粉之類的麵食代替也可以 我自己是覺得用麵線比較合)


做法:
1.準備一鍋水 煮滾 放入蔬菜及麵線

2.等水滾的同時起油鍋放入一匙半的苦茶油

3.油熱之後將蒜末爆香

4.將燙好的蔬菜和麵線盛在碗中 接著倒入爆香好的苦茶油蒜末
  (連油一起倒入唷)

5.加入些許醬油添色増味拌勻即可



以上是非常簡單且很適合懶人的苦茶油拌麵線作法
自己在家或是住在小套房的學生上班族都能很輕易的上手唷
非常的健康又好吃 而且苦茶油很顧胃呢
簡單的分享 希望大家會喜歡

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 112.78.80.127
lizwww:推苦茶油 我媽媽胃潰瘍喝苦茶油才好 吃藥都吃不好!1F 02/12 19:43
我很喜歡苦茶油 因為我胃也蠻差的 哈哈
不過我有的朋友說苦茶油有個味道他不能接受
我自己是吃不出來有什麼味道啦 哈哈
※ 編輯: maplelee8012    來自: 112.78.80.127        (02/12 21:16)
viviberry:用苦茶油加點薑煎麵線超級好吃阿!!!2F 02/13 16:24
uiop1108:推苦茶油 從小到大都好喜歡那個味道 :p3F 02/13 18:46

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※ 看板: FRIDAYNIGHT 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 110 
※ 文章分類: 煮菜的技巧
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