日本是全世界肥胖率最低的國家。（示意圖／shutterstock達志影像） 日本是全世界肥
胖率最低的國家，號稱「亞洲最瘦」，有網友便好奇日本人究竟是靠什麼方法維持苗條身
材，難道真的靠走路就會變瘦嗎？貼文一出立刻引來大批網友討論，點出日台間大相逕庭
的兩大關鍵。

網友好奇為何日本人肥胖率這麼低，台灣卻辦不到。（圖／翻攝自PTT）   網友在PTT以
「日本人真的靠走走路就變瘦？」為題發文，表示過去有數據顯示日本人只有4%體重超重
，但明明許多日本漫畫中都會出現「肥宅」，而且自己不管是健身、節食，體重仍然直線
上升，讓他迷惑不解，心想是否應該要學習日本人，不要去哪都騎車，試著每天走走路，
但又擔心鞋子會很快磨損，導致腳痛，令他十分苦惱。 貼文一出網友異口同聲點出日台
間的兩大差異，其中「飲食」為一項關鍵，「沒在喝手搖杯沒在吃雞排滷味就差很多了」
、「個人覺得台灣人含糖飲料喝太多了，宵夜便宜又方便」、「飲食問題，台灣每樣食物
都超油膩」、「手搖飲料這種垃圾變成國民飲料，會胖不意外」。 另外台灣人無可比擬
的則是因為「通勤習慣」，「日本走路通勤很常見吧，台灣人很懶巷口都要騎機車」、「
台灣200公尺也在騎機車啊，意外嗎」、「台灣人均步數東亞最後，台灣人就是懶惰愛騎
摩托車」、「台灣就一堆去巷口買飲料也要騎車的臭肥啊」。 實習編輯／周嘉茹