※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-10-24 22:05:04
看板 MuscleBeach
作者 標題 Re: [心得] 臥推卡關，你也許是練太多了
時間 Fri Oct 23 22:00:02 2020
※ 引述《neiltsang (楚留香雞排)》之銘言：
: ※ 引述《sumton (CHCH)》之銘言：
: 老前輩是誰 館長嗎 還是你健身房裡的阿伯
最近觀察到健身房一個光頭老阿伯
練推一直在跟自己聊天
看過他肩推機器掛槓片掛到175+kg一隻手
推個0.2下就開始笑呵呵跟自己聊天聊超過5分鐘
然後練什麼都掛很重
後來發現他有時會穿Chinese Taipei的衣服
問別人才知道他是那個量級IPF臥推紀錄保持人
健身房阿伯真可怕
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.10.128 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1Vak7aAT (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1603461604.A.29D.html
推 : 聽起來像是黃見利前輩1F 10/23 22:03
推 : 禪的境界www2F 10/23 22:08
推 : 八成是π哥3F 10/23 22:54
推 : 台大數學系的衣服嗎4F 10/23 23:02
→ : 跟自己聊天是精神分裂嗎？5F 10/23 23:31
推 : 他在跟肌肉聊天啦6F 10/23 23:39
推 : 黃見利是誰7F 10/24 00:02
推 : 以前剛練時遇到他，看他掛2xx公斤蹲舉8F 10/24 00:21
→ : 他自言自語蹲到底後，一直喊：啊很重很重很重啦（台語）
→ : 然後大喊一聲：懶覺啦！就蹲起來了= =
→ : 後來YT才看到類似的練法，原來是自我激勵
→ : https://youtu.be/Eh-LFQRICR4
→ : 他自言自語蹲到底後，一直喊：啊很重很重很重啦（台語）
→ : 然後大喊一聲：懶覺啦！就蹲起來了= =
→ : 後來YT才看到類似的練法，原來是自我激勵
→ : https://youtu.be/Eh-LFQRICR4
推 : XD m大的形容好有趣 好想親眼看看XD13F 10/24 00:36
推 : 那是frank yang超舊的經典影片欸 約2017年他體態超屌14F 10/24 00:43
→ : 他現在搞開悟(自稱已開悟) 不怎麼練肌肉了 掉很多肉
→ : 他現在搞開悟(自稱已開悟) 不怎麼練肌肉了 掉很多肉
推 : 是蒙古三重ㄇ16F 10/24 04:08
推 : 去查了一下黃見利 應該就是樓主說的 我常常在蒙古三重看
→ : 到他 跟自己聊天然後講微積分的東東 然後任何動作都做超
→ : 重 感覺特別猛
推 : 去查了一下黃見利 應該就是樓主說的 我常常在蒙古三重看
→ : 到他 跟自己聊天然後講微積分的東東 然後任何動作都做超
→ : 重 感覺特別猛
推 : Frank真的很鬼 精神方面的造詣比肉體厲害很多的ㄍㄢㄐ20F 10/24 04:56
→ : 感覺
推 : 練重亂吼最經典不就羅尼嗎XD
→ : 感覺
推 : 練重亂吼最經典不就羅尼嗎XD
推 : 成吉三重常看到，原來他有這背景，失敬23F 10/24 06:16
→ : 他真的自己跟自己聊天
→ : 他真的自己跟自己聊天
→ : 我在的健身房是有1個現役國手和3個退役，說是阿伯其實還真25F 10/24 08:10
→ : 的沒錯啦
→ : 的沒錯啦
推 : 原來frank就是八年前在火車上脫衣服那個 我真老 QQ27F 10/24 08:45
推 : 黃健力阿伯28F 10/24 09:40
推 : 那個阿伯讀過超多學校的欸29F 10/24 10:15
→ : 肩推175...30F 10/24 11:37
推 : 以前在台大都叫拍先生，就是π，據說是研究圓周率的32F 10/24 16:47
推 : Frank Yang超強，去YT查他練彈跳的影片，台灣應該只有33F 10/24 17:46
→ : 少數的人可以做到
→ : 少數的人可以做到
推 : 國手阿35F 10/24 20:06
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