※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-11-01 15:50:02
看板 MuscleBeach
作者 標題 [閒聊] Greg Doucette-金鐘國 Natty or not
時間 Mon Nov 1 06:01:03 2021
Greg Doucette, 一個加拿大很愛尖叫的健身YouTuber昨天上了一個影片，
https://youtu.be/ZIkwE2Hp9iU
裡面Greg 有分析金鐘國在頻道Gym Jong Kook發表的訓練影片
（他可能不知道金鐘國有脊椎側彎跟痛風？）
我之前沒有看過金鐘國的影片所以不知道他訓練的volume這麼高...
話說他當藝人的生活這麼忙碌，訓練容量又這麼高？他到底哪來的時間？？？
影片裡當然還要時不時偷酸一下假Natty Mike O’hearn XDD
最後Greg 認為金鐘國應該是有在做TRT,
雖然不知道可信度多少，但以他45歲這個年紀來說，
他的體態還是保持的非常好
這個影片裡面Greg沒有大吼大叫，大家可以放心觀看
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推 : 頻率不高的話單次訓練Volume高剛好啊1F 11/01 07:14
推 : 什麼是trt2F 11/01 07:22
推 : 金沒在用吧 他是單身沒小孩才可以3F 11/01 07:37
推 : 荷爾蒙補充4F 11/01 07:54
推 : 金是每天練 有時候還練兩次5F 11/01 08:14
推 : 我記得金出道前就是運動員 健身習慣一直維持6F 11/01 08:27
→ : 不過他的volume高的滿誇張的 一個二頭就可以有五六個動作
→ : 不過他的volume高的滿誇張的 一個二頭就可以有五六個動作
推 : 我只知道金非常熱愛健身，邊做邊笑感覺沉浸在幸福中8F 11/01 09:56
→ : 原來金當過運動員? 以為他高中就出道當歌手了XD9F 11/01 10:18
→ : 印象那時還是瘦皮猴 網路有對照圖XD
→ : 印象那時還是瘦皮猴 網路有對照圖XD
推 : 夢多也練很多11F 11/01 11:02
推 : 看看蓋伊再看看夢多就知道了12F 11/01 11:28
推 : 他會單身到現在不是沒原因的 時間都被健身吃掉啦13F 11/01 11:45
→ : 其實他身形滿正常的，他體重也才八十出頭，身高大概17514F 11/01 12:28
→ : 左右，
→ : 左右，
推 : 不是在健身房裡，就是往健身房的路上16F 11/01 12:36
推 : 原來是GYM鐘國XD17F 11/01 12:49
→ : 現在家裡又組了轟菌 三不五時就可以健一下 真爽18F 11/01 12:55
→ : 他通常都拍攝完就跑去健身房運動了，限時很常po
→ : 他通常都拍攝完就跑去健身房運動了，限時很常po
推 : 他組間又短20F 11/01 13:04
推 : 他家養了一隻豬在後面跑欸！21F 11/01 13:06
推 : 金鐘國健身健到有強迫症等級的了22F 11/01 13:07
→ : 忘記是哪個明星說過，他不管什麼時候去健身房都聽得到
→ : 金鐘國在叫XD
→ : 光他是一個韓國人但是除非節目需要不然絕對不吃泡麵就
→ : 知道有多可怕...XD
→ : 忘記是哪個明星說過，他不管什麼時候去健身房都聽得到
→ : 金鐘國在叫XD
→ : 光他是一個韓國人但是除非節目需要不然絕對不吃泡麵就
→ : 知道有多可怕...XD
推 : 金鐘國吃的應該也很健康吧？竟然有痛風ㄆ27F 11/01 13:32
推 : 遺傳吧28F 11/01 13:39
推 : 好像有痛風之後就不忌口了 他說都當成燃料 XDD29F 11/01 13:44
推 : 應該常跳18830F 11/01 14:17
推 : 手臂17寸，超猛！31F 11/01 14:27
推 : 沒忌口吧 油管上吃的超好的32F 11/01 14:41
→ : 金鐘國有忌口，炸機是為了賺業配才吃的33F 11/01 14:52
推 : 他會把雞肉打成奶昔 覺得太厲害34F 11/01 15:18
推 : 400g的雞汁奶昔真的可怕35F 11/01 15:32
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