※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-01-25 10:04:01
看板 MuscleBeach
作者 標題 [閒聊] 黃阿文: 先天基因決定你能比什麼
時間 Mon Jan 24 23:15:19 2022
剛剛黃阿文教練開了直播
https://www.facebook.com/HuangMusclecenter123/videos/1830931970431523
說很多人最近在問他
關於physique(海灘褲) , 古典Classic(四角褲) , Open(三角褲)差異
黃阿文教練強調幾點
1.這些頂尖選手都有用藥
2.不是用藥多寡來決定比海灘褲或古典或OPEN 而是你先天的基因決定你能比哪
(骨架大小、身材比例、哪邊肌肉比較發達)
3.不是你想比什麼就能比什麼 也不是用藥多少
先天決定大部分 後天也許能改善但非常有限
不知道各位怎看
--
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推 : 確實1F 01/24 23:18
推 : 忠言逆耳2F 01/24 23:21
推 : 任何運動競技都是這樣啊 菲爾普斯的身體長得跟魚一樣3F 01/24 23:21
→ : 真的就是最適合游泳的身材
→ : 真的就是最適合游泳的身材
推 : 職業的確實是這樣沒錯5F 01/24 23:22
→ : 業餘還好 各位還是有無限可能
→ : 業餘還好 各位還是有無限可能
推 : 哪一句有問題？7F 01/24 23:26
→ : 你不知道現在一堆路人也在用藥嗎 然後身材還比不上
→ : 天份高沒用的….. 你去看鞏哥13年的身材 他之後才
→ : 開始用
→ : 你不知道現在一堆路人也在用藥嗎 然後身材還比不上
→ : 天份高沒用的….. 你去看鞏哥13年的身材 他之後才
→ : 開始用
推 : 競技運動不就這樣？11F 01/24 23:28
推 : Zack是頂尖選手吧 他有用藥嗎？？12F 01/24 23:30
推 : 確實13F 01/24 23:41
推 : 路人用藥應該是像蒸蛋那樣吧14F 01/24 23:50
→ : 維度一定吊打沒用藥天份高，但好不好看見仁見智
→ : 健美不是競技運動吧，比較像選美
→ : 維度一定吊打沒用藥天份高，但好不好看見仁見智
→ : 健美不是競技運動吧，比較像選美
→ : 運動競技場上基因好是基本條件，有沒有先天優勢就17F 01/24 23:52
→ : 差了十萬八千里，再來才是後天努力跟資源較量
→ : 差了十萬八千里，再來才是後天努力跟資源較量
→ : 硬要說可能像水上芭蕾或是跳水那一類，但不像競技19F 01/24 23:54
→ : 健美也是很吃先天支段比例，肌肉形狀，有些人就是20F 01/24 23:55
→ : 很勻稱很好看，不用很巨就看起來很顯眼，有些人就
→ : 是先天長得歪七扭八，練得很巨在台上鏡頭前也沒什
→ : 麼視覺突出效果
→ : 很勻稱很好看，不用很巨就看起來很顯眼，有些人就
→ : 是先天長得歪七扭八，練得很巨在台上鏡頭前也沒什
→ : 麼視覺突出效果
→ : Zack不是都比自然 沒有在用吧24F 01/24 23:57
→ : 推阿文北北25F 01/25 00:10
推 : 身材比例真的很重要，不然用藥沒得名還易怒很虧的26F 01/25 00:13
推 : 確實27F 01/25 00:43
推 : 推個大前輩28F 01/25 01:04
推 : 至少減脂是不用看基因...努力就有可能 XD29F 01/25 01:07
推 : 先天當然重要30F 01/25 01:26
推 : 中肯31F 01/25 02:01
推 : 蒸蛋哥真的只有肉量，但真的沒細節，腿也沒有，可32F 01/25 02:43
→ : 以說是基因超差，真的轉錯行了
→ : 以說是基因超差，真的轉錯行了
推 : 幾百年沒看到阿北名字 第一天練馬上去買一堆書 有買他34F 01/25 02:45
→ : 的... 雖然很鳥
→ : 的... 雖然很鳥
推 : 大前輩說出事實不知道會不會被出征36F 01/25 09:03
推 : 比職業本來就需要天份37F 01/25 09:24
推 : 一般人不用想太多 練就對了 比不比賽是其次38F 01/25 09:47
→ : 有從中努力進步得到成長就很好了
→ : 有從中努力進步得到成長就很好了
推 : 減脂也看基因 我學長在建工當教練 沒在做有氧長年維40F 01/25 09:57
→ : 持6-8%體脂肪….有幾個人可以？
→ : 每天早上都在爆筋 羨慕死
→ : 推32樓 比例問題真的無解 反觀大H的身型 好看到不行
→ : ….. 肉量說不定蒸蛋還比較高咧
→ : 持6-8%體脂肪….有幾個人可以？
→ : 每天早上都在爆筋 羨慕死
→ : 推32樓 比例問題真的無解 反觀大H的身型 好看到不行
→ : ….. 肉量說不定蒸蛋還比較高咧
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