[問題] air jordan 適合重訓跟有氧嗎？ - Fitness板

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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-01-07 20:19:07

看板 MuscleBeach

作者 PTTyui ()
標題 [問題] air jordan 適合重訓跟有氧嗎？
時間 Fri Jan 6 21:05:40 2023

想問除了穿搭也可以拿來重訓跟有氧嗎？

我有先上網查

但是沒有什麼人問

大家都是拿來穿搭居多

只是我想平常穿搭也想穿去運動

謝謝大家！

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.224.75 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1Zk1oclv (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1673010342.A.BF9.html

推 hid53924: 重訓可以有氧的話不太能做跑的運動1F 01/06 21:12

→ ceca: 重訓鞋底太軟2F 01/06 21:20
→ ceca: 你重量下去，就知道

深蹲最多只到70公斤不知道行不行QQ

推 LVE: 看你做什麼有氧，拳擊或舞蹈鞋子很快稱破。飛輪的話進護套很4F 01/06 21:23
→ LVE: 補舒適。低等級的爬坡沒問題

樓梯機跟踏步機居多
高心率好夥伴啊啊啊

※ 編輯: PTTyui (27.52.224.75 臺灣), 01/06/2023 21:34:38

推 chisakura520: 重訓是一定可以的7F 01/06 21:48

→ patty0702: 重訓很常看到人穿8F 01/06 22:21

推 Stevenchow: 最近最多人穿的應該是dunk吧XD9F 01/06 22:26

欸欸欸欸欸我剛剛搜尋完
其實是dunk才對啊啊
這兩雙我竟然看錯......
dunk拿來重訓應該也是可以的吧XD

推 tupacshkur: 很多人穿阿，穿搭很好看10F 01/06 22:43

推 yenkuass: Russel穿jordan蹲破300公斤給你參考11F 01/06 22:51

※ 編輯: PTTyui (27.52.224.75 臺灣), 01/06/2023 22:56:02

推 dondon0419: 穿過一代去萵苣，還被教練問真的假的12F 01/06 23:02

是拿來運動不好的意思嗎？QQ
※ 編輯: PTTyui (27.52.224.75 臺灣), 01/06/2023 23:06:14

推 j0958322080: 有氧感覺不適合，很硬又不透氣13F 01/07 00:17

→ emip: 個人覺得ONE MID鞋底拉硬舉蠻舒適的14F 01/07 00:31

推 kukocno31: 台南姆斯很常穿來蹲呀15F 01/07 00:52

→ moy5566 …

推 mike8406: 穿一代多年的經驗重訓沒問題但跑步的話腳底板會不舒服19F 01/07 06:18

推 Sam60232: 巨巨會穿的鞋子20F 01/07 09:48

推 gdragontw: 重訓沒毛病阿看鹿神跟吳龍都拿1代倒鉤練21F 01/07 10:55

推 newtypeL9: 我會穿一代深蹲22F 01/07 11:10

推 stt96321544: 鞋底軟個屁是有沒有穿過啊23F 01/07 13:05

推 danielwangdd: 沒converse舒服24F 01/07 13:19

推 stephanal: 根本不會怎樣幾年前健身院的老教練穿藍白拖蹲一堆學25F 01/07 14:31
→ stephanal: 員穿慢跑鞋（軟的那種）來練蹲照蹲也沒差他上課也沒
→ stephanal: 在鳥你穿什麼的

推 CYZ2228: 穿倒鉤重訓覺得沒有不舒服只是有氧只踩腳踏車28F 01/07 17:31

推 jj840917: 有氧的話跑步非常不適合29F 01/07 17:33

→ AHEAD099: 只有適不適合沒有可不可以沒有不舒服就可以30F 01/07 19:56

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