※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-06-08 15:22:03
看板 MuscleBeach
作者 標題 Re: [討論] 體能之巔教會我們什麼？（雷）
時間 Wed Jun 7 21:09:42 2023
剛剛才追完
印象最深刻是倒數第二關
四人一組 準決賽那邊
每一組贏的人
都是相對外表看起來沒有渾身肌肉的
尤其是斜坡推球那關印象很深刻
其他三個 上衣都脫掉了
露出一身健美肌肉
結果最後贏得是最低調的競輪選手
這節目是不是證明
健美練出來的肌肉只是好看
對於競賽 或是追求最強這件事 沒有幫助？
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※ 作者: arms2 2023-06-07 21:09:42
※ 文章代碼(AID): #1aW86O_W (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1686143384.A.FE0.html
推 : 可是大大，你去推那個球，只怕一次都推不動啊...1F 06/07 21:35
→ : 大多項目crossfit優勢吧2F 06/07 22:11
→ : 追求頂尖是如此，但是要屌打一般人是沒什麼問題3F 06/07 22:13
推 : 這個七龍珠西魯篇有演4F 06/07 22:31
推 : 這種競技crossfit的優勢太大了5F 06/07 23:09
→ : 這節目是不是有造假爭議啊?6F 06/07 23:41
→ : 健「美」7F 06/08 00:12
→ : 然後肌肥大用的重量跟練健力的重量是兩回事
→ : 然後肌肥大用的重量跟練健力的重量是兩回事
推 : Contador的裡由是衣服拉開時被拍到比較好看9F 06/08 00:23
推 : 追求最強的定義是什麼？lbj跑去打桌球搞不好被業餘虐10F 06/08 00:28
推 : 可能crossfit比較實用吧11F 06/08 01:02
推 : 屌打沒練的人12F 06/08 01:32
→ : 什麼是最強？？？13F 06/08 01:39
→ : 樓上那句不就是這節目開頭講的？ 為了找出最強的體態14F 06/08 02:46
→ : 樓上怎麼一堆人偏題 有練當然比不運動的人強 我也沒說我沒
→ : 練就推的動球 只是說綜合來講 健美把肌肉練得很漂亮 實際
→ : 上真的不是很有用處
→ : 樓上怎麼一堆人偏題 有練當然比不運動的人強 我也沒說我沒
→ : 練就推的動球 只是說綜合來講 健美把肌肉練得很漂亮 實際
→ : 上真的不是很有用處
推 : 看目標是什麼, 練健康就是比體檢報告呀...18F 06/08 03:12
→ : 決賽作假19F 06/08 06:45
推 : 練健美的自己也知道這種肌肉功能性不大啊20F 06/08 07:09
推 : 沈音燈爆紅 雪車爆紅 金強閔開urus 這是綜藝節目 誰21F 06/08 08:08
→ : 第一重要嗎 看完時間消遣掉了 不就好了
→ : 第一重要嗎 看完時間消遣掉了 不就好了
→ : 我又不是要天天打獵23F 06/08 08:18
推 : 這好比遇到一個法抗100%的boss，就說練法師沒用吧24F 06/08 08:39
推 : 阿比賽比的可以代表是最強的體能麼？ 健美本來就是以肌25F 06/08 08:43
→ : 肥大為目標…那妳覺得這些人拉去跑馬拉松會贏那些二線
→ : 選手麼？
→ : 肥大為目標…那妳覺得這些人拉去跑馬拉松會贏那些二線
→ : 選手麼？
推 : 健美的就是肌肥大優先 肌耐力不一定強28F 06/08 08:45
→ : 要說沒幫助的話 那體操奧運金牌在節目後面輸的很慘怎麼說
→ : 肌耐力很強力氣小也沒用
→ : 要說沒幫助的話 那體操奧運金牌在節目後面輸的很慘怎麼說
→ : 肌耐力很強力氣小也沒用
→ : 怎麼可能沒有幫助.... 搶第一可能很難 但你說沒幫助31F 06/08 08:56
→ : 我不能接受
→ : 我不能接受
推 : 有人大肌肌..爬個山被70歲老人屌打.還各種3高XDDD33F 06/08 09:44
→ : CrossFit 真體能之巔 課表看了就累死34F 06/08 10:23
推 : 推球那關，第二名的尹誠彬體重比第一名的輕了快20kg，量35F 06/08 10:47
→ : 級差距大，會讓他推同樣重量的球吃力很多。
→ : 級差距大，會讓他推同樣重量的球吃力很多。
推 : 不同場合需要的肌肉本來就不一樣，哪來最強37F 06/08 11:14
推 : 若哪天被重物壓住，需要力氣保命就是大塊肌肉有用了。這
→ : 時候你喊自己協調性多強也沒意義
推 : 若哪天被重物壓住，需要力氣保命就是大塊肌肉有用了。這
→ : 時候你喊自己協調性多強也沒意義
噓 : 開播那時都討論完了 爬文就好 不用再洗40F 06/08 11:34
推 : 健美健力健體出了健身房和網路就什麼都不是41F 06/08 12:20
噓 : 這還需要學嗎42F 06/08 12:42
推 : 那什麼東西出了健身房跟網路什麼都是啊？43F 06/08 12:42
推 : Crossfit本來就是以提升綜合體能為目的訓練 比專項比不44F 06/08 12:47
→ : 贏選手 但每項都可以拿到不錯的分數
推 : 我個人練過幾種不同取向的訓練（足球/籃球校隊, 健力,
→ : 健美, 功能性訓練), Crossfit絕對是最累的
→ : 贏選手 但每項都可以拿到不錯的分數
推 : 我個人練過幾種不同取向的訓練（足球/籃球校隊, 健力,
→ : 健美, 功能性訓練), Crossfit絕對是最累的
→ : Crossfit選手的身材其實也不輸健美 一堆超猛的48F 06/08 13:56
→ : 看過一些CrossFit比賽片段 真的超累的感覺49F 06/08 13:57
推 : Crossfit之王MF 他本身就是練舉重的 兩者關聯很大50F 06/08 14:48
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