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看板 MuscleBeach
作者 標題 [心得] 多款蛋白粉心得
時間 Tue Sep 12 20:24:36 2023
自從開始健身之後，陸陸續續也喝過不少家的乳清蛋白
還都是買大包裝，有些牌子真的喝不習慣只好送人
分享目前為止喝過的各牌乳清蛋白
https://i.imgur.com/eflLlLK.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/eflLlLK.jpg)
人生第一次買的乳清蛋白就是大名鼎鼎的Myprotein
英式奶茶還不錯喝，但粉有顆粒感比較難溶解
巧克力薄荷喝起來有點像融化版的薄荷冰淇淋上面帶有巧克力碎片的那種
那個口感...恩有點難形容，而且有點太甜自己沒有很喜歡
但喜歡喝甜一點的應該會很喜歡
https://i.imgur.com/PzSsczV.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/PzSsczV.jpg)
跟朋友一起買的，我保守牌先買可可跟奶茶
可可口味的好喝，有點像沒有那麼甜的Swiss Miss熱可可
奶茶喝起來像紅茶拿鐵，大概手搖三分糖奶茶，奶茶控應該會滿喜歡的
他們家的甜度好像喝起來比較低
本身不喜歡喝太甜的乳清，這兩款算是給過
之後有機會想要試看看木瓜牛奶口味
https://i.imgur.com/Z5W2P0a.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/Z5W2P0a.jpg)
這牌目前只喝過麥芽可可，第一次喝覺得偏甜
有點像麥芽巧克力口味的調味乳，口感比較濃稠一點
後來嘗試水加多一點結果只剩下麥芽味，可可味消失的無影無蹤
感覺水跟粉要有一個黃金調配比例才會好喝吧
自己嘗試幾次都沒辦法調到覺得好喝的比例
喝大概半包就像瓜哥送幸福一樣送出去了
https://i.imgur.com/AbjEW4U.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/AbjEW4U.jpg)
當中喝過價格最高的乳清
第一罐先買巧克力奶昔，好市多賣的那種
甜度適中、巧克力的味道也不錯、唯一缺點偏貴
後來第二罐買網路上其他人推薦的草莓奶油
味道很香，整體偏甜，但味道喝起來滿容易膩的
但草莓的香味有點太香了...
如果邊喝草莓奶油邊練，那個暈感加倍上頭@@
以上是小小健人的乳清蛋白心得
如果有其他好喝的乳清也請推薦給我～
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※ 作者: volo88 2023-09-12 20:24:36
※ 文章代碼(AID): #1b05Y6ss (MuscleBeach)
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推 : ON雙巧 義美巧克力都不錯1F 09/12 20:53
推 : Cp 木瓜牛奶 抹茶紅豆 奶茶2F 09/12 21:22
推 : 可以試試看on的香草 嘻嘻3F 09/12 21:25
推 : 紅牛濃情巧克力，BSN漲爆後改喝這惹4F 09/12 21:31
→ : 不過紅牛好像也漲惹QQ
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推 : CP 多多綠 超級神6F 09/12 21:37
→ : +點牛奶冰塊真的很讚
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推 : 館長我都喝優格8F 09/12 21:37
推 : 好累，買便宜原味加美祿解決一切9F 09/12 21:38
推 : 我也覺得MP不好喝 味道很人工10F 09/12 22:00
推 : 果果可以試試 紅豆牛奶 冬瓜鮮奶 芝麻拿鐵11F 09/12 22:10
→ : 紅牛的濃情巧克力個人認為比on金牌雙巧好喝 而且比較便
→ : 宜
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→ : 宜
推 : 果果芝麻拿鐵唯一會回購的口味14F 09/12 22:18
推 : 覺得MY難喝可以喝看看肌肉夢，這才是難喝15F 09/12 22:33
推 : 義美 草莓或咖啡16F 09/12 22:39
推 : 果果跟惡名 這兩個口味都不強17F 09/12 22:49
→ : 打錯 應該說 他們兩家主打的不是巧克力 其他好喝很多
→ : 打錯 應該說 他們兩家主打的不是巧克力 其他好喝很多
推 : 想請問各位大大除了MYP有薄荷巧克力，還有哪家有這個口19F 09/12 22:54
→ : 味呢？
→ : 味呢？
→ : Mars的有人推嗎 沒買過21F 09/12 23:28
推 : 只喝過MP一包 後來就買ON無數包了22F 09/12 23:35
推 : Mars代糖味很重，不介意的話很好融，不用搖太久23F 09/12 23:39
推 : MuscleDream很好喝24F 09/12 23:48
推 : Berule也有薄荷巧克力 不過單買一包的話小貴25F 09/13 01:12
推 : 館長乳清奶茶好喝 木瓜牛奶也不錯 但貴26F 09/13 01:26
→ : 戰神好喝但有點甜 小包裝方便
推 : Myprotein只喝過優格 好喝又便宜
→ : 戰神好喝但有點甜 小包裝方便
推 : Myprotein只喝過優格 好喝又便宜
→ : 誰再推果果的蜂蜜檸檬 我一定噴他 難喝死 像在喝檸檬29F 09/13 01:29
→ : 清潔劑
→ : 但檸檬多多不錯喝。
→ : 清潔劑
→ : 但檸檬多多不錯喝。
推 : 推 果果的芝麻，回購3次以上32F 09/13 02:00
→ : 果果的芋頭難喝的跟什麼一樣，每次喝都要憋一口氣灌完
→ : 。
→ : 果果的芋頭難喝的跟什麼一樣，每次喝都要憋一口氣灌完
→ : 。
推 : 果果奶茶 cp木瓜牛奶 好市多on巧克力35F 09/13 02:08
推 : 果果水解原味有怪味嗚嗚 不是我要的原味36F 09/13 02:13
推 : Creative power多多綠真的超神37F 09/13 02:39
推 : CP木瓜牛奶 多多綠 真的讚38F 09/13 02:46
推 : 推推39F 09/13 07:44
推 : mp的拿鐵我覺得好好喝40F 09/13 08:19
推 : 覺得果果難溶41F 09/13 08:23
→ : ON的草莓香蕉還不錯42F 09/13 08:35
推 : 竟然沒人推BSN?43F 09/13 08:45
推 : 館長的大推香蕉 可可 木瓜牛奶。我都用香蕉套其他兩種喝44F 09/13 08:52
推 : 果果還嫌稠 是不是沒喝過以前的果果XR45F 09/13 08:57
→ : on我都喝雙倍巧克力46F 09/13 09:22
→ : *XD47F 09/13 09:35
推 : 這些當中只有notorious的還沒有喝過，但第一次不太敢直屆48F 09/13 09:39
→ : 買大包裝，想問有沒有人知道哪裡可以買到小包裝或試喝包可
→ : 以體驗？
→ : 買大包裝，想問有沒有人知道哪裡可以買到小包裝或試喝包可
→ : 以體驗？
推 : 果果蜂蜜檸檬真的不行，味道還洗不太掉51F 09/13 09:42
推 : 我都買戰神的烏龍奶跟奶茶還有水果系列都還不錯52F 09/13 10:25
→ : 小包裝攜帶也很方便上班帶一包可以當午餐喝
→ : 小包裝攜帶也很方便上班帶一包可以當午餐喝
推 : 還是myp灌一灌就好，還有更便宜的嗎？之前試了bsn也沒多54F 09/13 10:28
→ : 好喝，而且仔細看成分才發現同蛋白質量貴快兩倍
→ : 好喝，而且仔細看成分才發現同蛋白質量貴快兩倍
→ : 只有BSN是我長期喝完全不長痘的 ON超級大爆痘w56F 09/13 10:44
→ : 有些比賽或活動的主辦單位會送自架產品，像上次去看桃園57F 09/13 11:24
→ : 雲豹的主場賽，當時的贊助商是notorious，就有拿到一些周
→ : 邊還不錯
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→ : 邊還不錯
推 : 果果以前真的稠到很不舒服60F 09/13 11:28
→ : 之前跟同事一起團果果，喝了一次就放在角落了...61F 09/13 11:31
→ : bsn巧克力代糖味 喝沒一半倒廚餘62F 09/13 11:57
推 : myp只有英式奶茶好喝吧63F 09/13 12:19
推 : BSN64F 09/13 12:39
推 : 以前的果果稠到可怕 我以為在喝米漿65F 09/13 12:51
推 : bsn巧克力跟薄荷巧克力超好喝欸 但就是價格偏高 蛋白質66F 09/13 13:04
→ : 比例低 碳水高 適合練後或增肌期喝吧...
→ : 比例低 碳水高 適合練後或增肌期喝吧...
推 : 戰神好喝但有的含糖量特高68F 09/13 13:08
推 : 喝過SAVAS其實也滿好喝的但真的很貴69F 09/13 13:45
→ : 山羌牌木瓜牛奶&香蕉、買頗聽的英奶。70F 09/13 14:08
推 : 果果泡泡很多 有人也這樣嗎71F 09/13 14:09
推 : savas口感最好 不怕熱量就bsn72F 09/13 15:57
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