※ 本文為 BruceX 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2013-08-30 09:11:27
看板 Gossiping
作者 標題 Re: [問卦] 早餐吃得好-根本是神話
時間 Fri Aug 30 01:28:40 2013
※ 引述《freelance978 (阿什坎迪)》之銘言：
: 醫生常常建議我們早餐吃得好
: 最好占整天吃得份量的1/2才健康
: 事實上辦到的人沒幾個
: 一來早起沒食慾
: 二來早餐店早餐都很小份 cp值太低
: 三來要上班很煩吃不下
: 少有人跟我一樣早起吃水煮雞胸肉+水煮蛋+花椰菜+玉米+紅蘿蔔+白飯兩碗
: 有沒有早餐吃得好根本是神話的八卦?
平常早上真的很趕不一定有時間弄東西吃捷運又不准吃
頂多老媽在家的時候會先準備好不然看看哪裡有早餐店隨便撒了三明治就走
在此提供各位幾個我的早餐選擇希望各位會喜歡
朋廚 <好友推薦 XD > IKEA瑞典美食 (環亞購物廣場)
L'amour Evans Burger
N.Y Bagels Mos 扒嘎
The diner 小七
中西美食 (師大) 小麥麥
Omelet 肯德基
The Brunch 向 圓山飯店松鶴廳
國軍100 樂雅樂
阜杭豆漿 拉雅
國軍100 吉野家
熊熊屋 (淡水)
來我家吧
其他
手做早餐 !!
http://www.wretch.cc/blog/terisawu/1965817
★ 誰來跟我吃早餐? - 愛在櫻花翩翩時 - 無名小站
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[男人也要下廚]營養早餐‧法式法國麵包三明治 - 峰大的生活札記Mr.Big\'s Life Style - 無名小站
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這也是從電視上學來的一道菜，看著廚師輕輕鬆鬆的在10分鐘左右就生出這道「法式法國麵包三明治」，看起來簡單又美味，當然要來試試看！ 材料： 1.法國麵包 2.蛋 3.蕃茄 4.生菜 5.起司片 調味料：鹽、蕃茄醬、黑胡椒 作法： 1.法國麵包斜切成數等份、...
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British Breakfast 英式早餐 - Always Smile :-) - 無名小站
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在歐洲旅遊時 Hotel 大多會提供選擇豐富的歐陸早餐，其中單點一份就要超過十歐元的 British Breakfast 雖名為"早餐"，但有些餐廳甚至以全天候供應此道餐點為賣點! 對許多人而言，談到對英國的印象當然也包括這樣豐富的餐點，或許這早已超脫&q...
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希臘輕蔬雜糧堡 - Always Smile :-) - 無名小站
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以清爽的 Horiatiki Salata (Greece Salad )為基底，由香氣濃郁的榛果蜂蜜雜糧麵包，包覆滋味溫潤、香甜爽口的 Feta Cheese (菲達羊乳酪)，以及 Zucchini 、Onion、Tomato、Lettuce 等新鮮生菜，飽足的份量很適合當做週末的 Brunch :-) 準備材料: 榛...
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懶人早餐--7-11極上飯糰 + 料多味美烤吐司 @ 阿美美食網誌...我食故我在 :: 隨意窩 Xuite日誌
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這是一年多前就曾推出的極上御飯糰系列 西京漬鱒鮭飯糰一直是熱賣款 7-11的御飯糰已經算是便利商店中難得的佳作 極上系列的御飯糰做法雖然不太一樣 但是除了海苔直接緊貼飯糰已經軟化的問題外 飯的Q度, 鹹度的控制, 都是令人懷念的日式飯糰口感 早餐來一個清爽的飯糰, 是不傷胃又便利的早餐選擇 可惜...可惜.... 7月又重新上架的極上御飯糰 呈現難以想像的水準不穩定 令人激賞的飯糰, 經常是太乾太硬的狀態 雖 @ 美食,小吃,找餐廳,聚餐,marty young帶路 @ foodandpat ...
![[圖]](http://blog.xuite.net/foodandpat/food/25872071/cover200.jpg)
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我早餐想吃
牛奶玉米片 一小盤烏龍麵 一個牛角麵包 一個茶碗蒸 一份莎拉 一小盤水果
一杯奶茶 幾片培根 兩條醬瓜 一小片小魚 一杯牛奶
隨便吃吃能消化比較重要
以上
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嗨嗨每個人
我的專長:迅速解毒 當機處理 資料救援 取回帳號 系統規劃 資訊整合
系統規劃:經濟,高效能,低污染,節約能源,(降低噪音震動,電磁波,廢熱,積塵,輻射)
省空間,使用舒適感佳,溫暖的鍵盤與滑鼠 (抗手冰冷) 鄉民說收卡是為了培養EQ
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◆ From: 182.235.81.82
→ : 有錢人都吃早午餐1F 08/30 01:29
推 :兩條醬瓜 鹹死你2F 08/30 01:29
→ :早午餐明明就是女生跟娘砲在吃的3F 08/30 01:34
推 :！！！good idea4F 08/30 01:37
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