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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2017-04-03 19:14:02
看板 Gossiping
作者 s86047777 (XD)
標題 Re: [問卦] 館長跟粉絲要比按摩了嗎?
時間 Sun Apr  2 23:10:33 2017


看到同行直播被戰...

只好簡單整理一下來打館長臉

首先當初影片在靠北復健中介紹的位置

一堆都錯,走向也不對

簡單附上解剖圖

https://goo.gl/pmcJPP
[圖]
 
胸鎖乳突肌長在背後...

接下來館長說的小圓肌跟擴背肌

https://goo.gl/IO5mIf
[圖]
 

https://goo.gl/z1IHai
[圖]
 

他說他等等要低背槓舉...需要活動度

小圓肌主要動作為手臂外轉,按摩那合理

擴背肌,主要動作:肩關節內收、內轉、伸直以及水平方向外展,按摩也合理

但是,低背槓舉手臂旋轉角度大,應該是強調旋轉肌群,他只有顧到一條....


旋轉肌群共四條:Supraspinatus muscle、Infraspinatus muscle、Teres minor muscle

以及Subscapularis muscle

他根本沒有拉到或是按到位

下背肌只找trigger point 就還好(但是手法有問題等等說)

下肢肌肉的部分,先講膕徬肌(腿後肌群)

他只說了股二頭肌...腿後肌群一推他按了老半天只說股二頭肌

是練太多肌肉溶解了嗎???

腿後肌群有:股二頭肌(Biceps femoris)其中股二頭肌又分
長頭(Long head)與短頭(Short head)
半腱肌(Semitendinosus)、
半膜肌(Semimembranosus)
每個位置都不一樣在那亂按就說股二頭...你說hamstring.還比較好打迷糊仗

接下來髂脛束,IT band 按得很賣力但沒有從起始點開始弄在他中間處拼命按...

IT band 對於有運動的人來說很容易緊繃,你沒有從整條開始找問題

在中間一直按有個鳥用

最後是小腿後側肌群...

他處理了阿基里斯腱,這部分沒問題,他神經血管少,所以需要多點刺激

然後是小腿肌,他又分為比目魚肌跟腓腸肌
https://goo.gl/UJOhjQ
[圖]
 
按法跟前面一樣等等統一說明

館長戰人說沒有影片說明網路上一推...當然都是原文的

但基本上不難.....連我這英文白癡也看得懂
附上教學影片:https://goo.gl/MMpD0s
Basic Sports Massage Techniques - YouTube
Learn sports massage at Leeds Met:  lA demonstration of basic massage techniques used in sports therapy. Physiotherapy, Neurological Stu...

 

從按法去做講解,一堆人說肌肉不會被壓扁...

我跟你說會!!!!肌肉有血管,你不斷的壓迫他,只會讓沒彈性的靜脈扁掉
淋巴系統回流變差,你運動後的代謝及回復就會變差
(有人一直在戰說跟誰學的:之前上過台大老師的競技運動治療課程)

通常按摩最基本的手法就是附上的影片(其他特殊流派手法我就不介紹)

再按壓後會有拉提的動作,讓肌肉恢復彈性與形狀,避免靜脈循環變差

按摩方向都會是從近端開始按到遠端,再從遠端到近端讓回流可以更好

另外感謝版友專業提醒,他的所謂按摩師都在用手去按...


館長自己也說肌肉又硬又大,在那用手指按不會身體力學

在跟人家談專業??

好多都在摸毛一樣...按地到有鬼吧

以上簡單的解釋~~~~

剛剛還特別去館長那看直播

還去了戰他的粉絲團看了一下

然後看到館長最後放大絕說人家科班出生....口誤

別人說錯話就一直幹人家娘,你那裏說錯話就口誤,年輕人難免犯錯

只准州官放屁,不准百姓拉屎??

他都去工作了就是要位專業負責,既然拍影片就不要怕被批評,

我認識一堆科班出生但是技巧不輸治療師的防護員

不懂可以問,做生意的多學學點新知識更好

自己直播也常常批評別人,如果真的有guts 就承認錯誤,改進就好

東扯西扯,有失風範

這次要直播來戰PTT的我嗎!??

又要叫人去按摩嗎XD

喔還有我們叫物理治療師

要證照這裡有http://imgur.com/a/IDqNt
[圖]
 

館粉快來

想看館長再度爆氣

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.73.34
※ 文章代碼(AID): #1OuHHjSz (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1491145837.A.73D.html
kenryu: 館長何時要練括約肌1F 04/02 23:11
abusgun: 這邊每天都有館長文你敢嘴2F 04/02 23:11
※ 編輯: s86047777 (39.12.73.34), 04/02/2017 23:14:15
Rrrxddd: 爽3F 04/02 23:15
※ 編輯: s86047777 (39.12.73.34), 04/02/2017 23:17:07
Cyclo: 內行人都看得出來不是口誤 而是真的程度差4F 04/02 23:16
edwardsyo: 跟志願役認真?5F 04/02 23:17
silver5566: 我好喜歡這類的打臉文6F 04/02 23:17
yangshangyu: 屌7F 04/02 23:17
Bijala: 優質文怎都沒人推8F 04/02 23:17
ferocious: 好文9F 04/02 23:18
remarque: 他只要不回應你這篇就好了 頭過身就過....10F 04/02 23:21
jackXDD: 專業11F 04/02 23:21
kazetatsu: 天啊!佩服你從頭看完這個影片。我只看到SCM按後面後12F 04/02 23:23
kazetatsu: 就跳著看了。看到按壓ITB不管擴筋膜張肌,跟腿後都叫
kazetatsu: 二頭而已
SayNoToPanda: 就反串到紅啊 你跟他認真15F 04/02 23:26
kazetatsu: 而且說館長肌肉太厚太硬,卻大部分的動作都只用兩根拇16F 04/02 23:28
kazetatsu: 指,也沒靠身體出力。專業的人一看就知道外行,因為我
kazetatsu: 們第一課就叫我們要盡量用大肢體去治療病人
※ 編輯: s86047777 (39.12.73.34), 04/02/2017 23:33:04
tonku: 專業19F 04/02 23:30
rial: 專業20F 04/02 23:31
shyfox: 史醫師是醫師館長才會跟他戰,你是無名的物理治療師館長會21F 04/02 23:32
shyfox: 選擇性略過你
rial: 那個館長就一個大老粗,也沒有專業知識,靠著身材壯、罵髒話23F 04/02 23:32
rial: 就自以為天下無敵
shyfox: 館長只要扯到醫療跟科學的東西幾乎都說錯25F 04/02 23:33
rial: 樓上,因為他不讀書啊26F 04/02 23:33
shyfox: 練到滿身肌肉跟全台灣最能打是很厲害啦,其他方面就科科了27F 04/02 23:34
oter: 館長8+9就跟八卦肥宅一樣啊,只是差在有肌肉,整天叫人家尊28F 04/02 23:34
oter: 重專業,他自己也沒在尊重專業,動不動就叫人家出來喬出來比
oter: 誰會練,有夠蠢,要不然來比解微積分阿 87
pengying: 推!這才是專業31F 04/02 23:36
wj1009: 比微積分太難了,比二元一次方程式行嗎?32F 04/02 23:36
B99303079: 專業推33F 04/02 23:39
B99303079: 人出名之後就要更注重自己的言行
kinomon: 喔...豆頁好痛35F 04/02 23:40
deltarobot: 等等館長嗆你出來決鬥36F 04/02 23:41
iy5602: 是膕膀肌,推一個37F 04/02 23:41
janechiang: PT推 學長專業喔~~38F 04/02 23:41
yanis: 專業的來了39F 04/02 23:44
BeachCool: 物理治療師真的有點貴,好久才請一次QQ40F 04/02 23:45
BeachCool: 不過選手出身的人都會特別尊重物理治療師是真的
gxp: 不懂一堆人無腦整天幫8+9衝流量是在想啥42F 04/02 23:48
irene160: 開戰囉 等看爆氣嘻嘻43F 04/02 23:48
t81511270: 等直播囉44F 04/02 23:51
peterou1236: 專業給推45F 04/02 23:52
forwardgo: 開戰46F 04/02 23:53
htaedamay: 馬的 鄉下地方雞排已經收了 QQ47F 04/02 23:54
athpro700: 戰48F 04/02 23:54
minaminojill: 推49F 04/02 23:58
ayanat: 推50F 04/03 00:01
Anastalife: 推 這傢伙整天叫人尊重專業 最不尊重專業就他51F 04/03 00:01
Anastalife: 整天跨領域批評別人東西 又講得自己很有道理就這樣
j30916: 推53F 04/03 00:05
aa384756: 專業的出來啦54F 04/03 00:07
wangray1769: 這麼囂張 遲早露出馬腳55F 04/03 00:07
NewCygnusXFi: 館長水準 不意外56F 04/03 00:08
q79236: 推57F 04/03 00:08
Cyclo: Musclebeach #1NXZzY3u 幫大家複習一下館史之戰58F 04/03 00:12
Cyclo: 館長戰醫療人員不是第一次了啦
RLAPH: 館粉哭哭60F 04/03 00:17
jiouje: 推61F 04/03 00:21
maderfucker: 幹整天靠北尊重專業 你他媽是有尊重別人的專業逆?62F 04/03 00:21
kidkenyen: 推個尊重專業63F 04/03 00:26
SupCat: 我館粉 但一碼歸一碼 這件事館長說太慢是他的不對64F 04/03 00:27
SupCat: 滿*    但我依然是館粉啦
Piracetam992: 推66F 04/03 00:28
addison30912: 專業推啦67F 04/03 00:34
wwee1408: 推推推哈哈哈哈68F 04/03 00:36
s86047777: 我猜他不敢回啦,整個被打倒臉歪69F 04/03 00:50
eas06u4: 不要說醫療跟科學了。說到社會人文。法律。 八加九又懂個70F 04/03 00:50
eas06u4: 屁了
leo80042:72F 04/03 00:50
abc0922001: 廢話一堆,一件事可以講一個多小時73F 04/03 00:55
DarkyIsCat: 推74F 04/03 00:55
godlikeman: 對一個肌肉比較大的8+9 還期待什麼75F 04/03 00:59
ETTom: 專業幫推76F 04/03 00:59
eltonbibi: 專業77F 04/03 01:04
eatk: 館粉很多素質很差 沒有思考能力78F 04/03 01:05
burtonmomo: 真的  玻璃心  滿口媽的  館粉愛聽屁話79F 04/03 01:09
killerchi: 我是很喜歡館長 不過該戰就戰 推個80F 04/03 01:10
mr62207: 專業推81F 04/03 01:14
sixf0ld: 推推推 希望他回應 哈哈哈82F 04/03 01:15
s86047777: 我猜啦踢到鐵板了不會回83F 04/03 01:17
s86047777: 不然被自己打臉
etfive217: 讚85F 04/03 01:17
s86047777: 那個FBI 被戰的一下就倒了,PTT可是高手雲集啊86F 04/03 01:18
skymay0323: 專業就敢大聲 你在大聲什麼啦 good87F 04/03 01:28
tonyadsl: 推88F 04/03 01:28
c2c2a2: 推89F 04/03 01:35
TFBF: 不許你這樣縮我們館長哼哼 有種直播啊哼哼90F 04/03 01:39
Cervelo1995: 一堆腦粉  我愛這種專業打臉文~ 他估計也只能幹你娘91F 04/03 01:42
g8785: 推92F 04/03 01:47
s86047777: 看直播幹完人家的娘後就開始瞎扯,連基礎解剖都不懂別93F 04/03 01:50
s86047777: 談什麼按摩了,花再多錢跟誰手法學都一樣沒用
dmezspk: 幫補血,話說口口聲聲要人尊重專業的館長這次是否該尊重95F 04/03 01:55
dmezspk: 專業了呢
dd900336: 館長出來面對 不要只尊重自己的專業好嗎97F 04/03 01:58
vespar: 推你這篇 真想知道館長拉不拉得下臉98F 04/03 02:00
s86047777: 這種喜歡活在過去當兵時期的人,應該是拉不下臉啦,永99F 04/03 02:02
s86047777: 遠活在當年
qwqw0424: 明天直播標題已經想好了101F 04/03 02:06
reigon1126: 笑看館長無視102F 04/03 02:06
JustOneJFS:103F 04/03 02:18
jerryli0527: 推推104F 04/03 02:19
LOVEERIKA: 推105F 04/03 02:19
eatk: 他會叫你現場去按 不去就說你酸民俗辣106F 04/03 02:20
amiwry: 爽107F 04/03 02:27
Lunarclo: 跟自願役比頭腦? 別80人家好餔好108F 04/03 02:29
super223351: 推109F 04/03 02:31
michael0419: 推110F 04/03 02:35
ekoj: 打爆他!!!111F 04/03 02:50
WantFxxk4X: 沒讀書跟有讀書真的差很多 館長真的就這樣了 沒格局112F 04/03 02:57
j900414: 下手太重啦113F 04/03 03:13
v870415: pt學長推114F 04/03 03:29
xxx5968099: 草已倒戈。丞相,起風了115F 04/03 03:54
joooon: 專業推個116F 04/03 04:03
cha0107: 推117F 04/03 04:12
guitar0225: 推118F 04/03 04:12
zone0317: 你去按他 他會幫你找很多客戶給你賺錢119F 04/03 04:22
D85: 專業120F 04/03 04:26
simonds: 專業推121F 04/03 04:51
animarelease: 學長好122F 04/03 05:10
tadshift2: 他願意認錯應該會更受尊敬,反之,則..123F 04/03 05:24
carpout: 專業推124F 04/03 05:46
sharkimage: 推125F 04/03 06:08
yggyygy: 館長:「踏馬的壘,咕咕咕咕咕咕咕(78臉喝水)」126F 04/03 06:27
HCG10G8bear: 推127F 04/03 06:27
s86047777: 回覆某樓,我跟fb事件的編輯粉絲不一樣,看完直播,我128F 04/03 06:34
s86047777: 都點出錯誤也佐證了,我也不想賺館長的錢,既然是自費
s86047777: 市場我也能夠挑我覺得值得我付出的客源
eju901677: 推131F 04/03 06:40
pc0805: 推專業132F 04/03 06:42
pc0805: 原本偶爾看,但後來越來越有種粉絲無腦護航的感覺我就不
pc0805: 太看了
Jay0924: 道歉之後人氣更高 曾嘴過的專家一樣被幹135F 04/03 07:35
bala73: 某粉絲團腦粉哭哭136F 04/03 07:37
ssd123698745: 館長本來就這樣啊,之前被打臉到爆氣說刪臉書,最後137F 04/03 08:09
ssd123698745: 還不是不甘寂寞
ssd123698745: 他很愛面子,你私底下找他討論ok,公開打他臉他絕對
ssd123698745: 不接受
ga2006410493: 他會嗆你只是個滿口專業術語的證照治療師141F 04/03 08:12
huabandd: 館長這種搞笑咖你就別跟他認真了,影片廢話超級多,你142F 04/03 08:26
huabandd: 回應這篇他也是裝死,難道還會在直播道歉嗎?
sheaujyi: 推144F 04/03 08:31
b93510015: 對了,物理治療師的英文是不是強姦犯??145F 04/03 08:44
imnio: 推推146F 04/03 09:09
s86141123: 專業147F 04/03 09:29
chichung: 只有他是對的8+9148F 04/03 09:31
james13112: 真專業文149F 04/03 09:39
MinJun5566: 越來越多無腦粉150F 04/03 09:55
ddgame0928: 專業推151F 04/03 10:12
pote790315: 要不要去幫他按按看,用行動代替文字152F 04/03 10:20
hydra78: 推153F 04/03 10:31
stevenjsy: 推154F 04/03 10:36
a8662875: 館長會被無腦粉害死……155F 04/03 10:36
lkjfds: 館長站穩點 不然以後還有一堆專業出來打臉156F 04/03 10:45
Puju: 八卦專業文越來越少 推!157F 04/03 10:55
lungerX: 推158F 04/03 10:56
s86047777: 回某樓,館粉沒有邏輯,館長不見得就有喔!整天只會幹人159F 04/03 11:03
s86047777: 家娘,連最新的訓練方式或是其他知識都不會去吸收,他
s86047777: 也是一個差不多
treeman47: 討厭館長那種自視甚高的態度162F 04/03 11:10
iloveit5566: 館粉會罵你只會背書163F 04/03 11:26
bill42362: 推164F 04/03 11:59
hhhhh848688: 專業推165F 04/03 12:02
leoc554: 推166F 04/03 12:17
Moratti: 專業167F 04/03 12:29
jason0330: 推168F 04/03 12:39
commissar: ㄎㄎ他會跟你說他貢獻多少169F 04/03 12:47
gametv: 推170F 04/03 13:15
derringer:171F 04/03 13:40
SHIU0315: 推172F 04/03 13:51
ryankkk: 推173F 04/03 14:44
Akirasbo: 推文裡拿人家有沒有讀書跟長相無腦砲也沒高尚到哪去174F 04/03 16:37
vincevan: 紅明顯 想問肌肉會被壓扁有沒有科學論述的文章可以提供175F 04/03 16:39
vincevan: 證據,不是台大的老師就是對的
eastwest603: 推 尊重專業不是嘴巴講講177F 04/03 18:13
t505172003: 戰178F 04/03 18:16
s86047777: 有地方沒表達好抱歉179F 04/03 18:21
s86047777: 是指肌肉的靜脈
s86047777: 這邊我真的表達不好,讓人認為是肌肉,很抱歉

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( ̄︶ ̄)b libertin0806, love1807 說讚!
1樓 時間: 2017-04-03 08:52:23 (台灣)
  04-03 08:52 TW
你覺得這個文很棒。
2樓 時間: 2017-04-03 11:46:07 (台灣)
  04-03 11:46 TW
直播了啦
3樓 時間: 2017-04-03 13:12:52 (台灣)
  04-03 13:12 TW
就說了阿 他除了健身知識 其他都OX
4樓 時間: 2017-04-03 13:46:41 (台灣)
  04-03 13:46 TW
你覺得館長會理你??認真就輸了
5樓 時間: 2017-04-03 21:11:13 (台灣)
  04-03 21:11 TW
你覺得館粉有能力分辨對錯嗎?
6樓 時間: 2017-04-03 23:19:09 (台灣)
  04-03 23:19 TW
現在館長叫他出來按了 XD 跟苗博雅叫蘇美出來 有87分像...
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