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看板 Gossiping
作者 標題 [新聞] 電腦自動關機！日韓都開啟強制下班政策
時間 Mon May 7 19:56:15 2018
1.媒體來源:
遠見雜誌
2.完整新聞標題:
電腦自動關機！日韓都開啟強制下班政策
3.完整新聞內文:
現代人忙碌於工作，早已是個無法抹滅又不爭的事實，強烈的工作壓力、被生活逼迫的無
奈，交織出許多內心深層的感慨。特別是在這個通訊軟體當道、網路無遠弗屆的時代，我
們似乎該積極待命、永遠無法離開崗位。
奈，交織出許多內心深層的感慨。特別是在這個通訊軟體當道、網路無遠弗屆的時代，我
們似乎該積極待命、永遠無法離開崗位。
在亞洲，緊湊的生活勾勒出許多上班族疲於奔命的心酸，怕成績趕不上別人、擔憂提案會
被否定、焦慮產品滯銷的難堪，當蠟燭兩頭燒、沒有時間喘口氣時，「過勞死」很有可能
就此發生──這也是源自日本的辭彙「karoshi」。
被否定、焦慮產品滯銷的難堪，當蠟燭兩頭燒、沒有時間喘口氣時，「過勞死」很有可能
就此發生──這也是源自日本的辭彙「karoshi」。
試著回想，你是不是經常加班？似乎永遠做不完的工作，逼著自己應該犧牲下班後陪伴家
人、朋友的時間，而通常在這樣的狀況下，你也請領不到加班費，就算能換成補休，大概
也找不到時間能夠真正的放鬆。
人、朋友的時間，而通常在這樣的狀況下，你也請領不到加班費，就算能換成補休，大概
也找不到時間能夠真正的放鬆。
為了真正遏止上班族所面臨的如此窘境，韓國（Korea）首爾政府目前正推出一項新措施
，最終的目標，是至少每週五的晚間7時電腦自動關閉，《BBC》報導，強迫下班的原則，
便是希望人們能更注重生活，而非被肆無忌憚的資方壓榨。
，最終的目標，是至少每週五的晚間7時電腦自動關閉，《BBC》報導，強迫下班的原則，
便是希望人們能更注重生活，而非被肆無忌憚的資方壓榨。
根據統計，南韓全天候待命工作的公務員，像是警察、海關人員，一年的工時竟然高達
2739個小時，而一般的日班公務員，工時也多達2271小時，這遠比經濟合作發展組織（
2739個小時，而一般的日班公務員，工時也多達2271小時，這遠比經濟合作發展組織（
OECD）調查，已開發國家勞工平均工時1763小時還要多出1000小時，為此，韓國決議開始
啟動「終止加班」之計劃。
從4月初開始，計劃總共分為三階段啟動，第一階段是每週五晚上8點強制關機；第二階段
為每月第二週與第四週週五晚上7點30分強制關機；最終階段則是每週五晚上7時關機，雖
說是強制執行，但若是有特殊需求則不在此限。韓國媒體報導，就有67.1％的上班族要求
免除這項規定。
為每月第二週與第四週週五晚上7點30分強制關機；最終階段則是每週五晚上7時關機，雖
說是強制執行，但若是有特殊需求則不在此限。韓國媒體報導，就有67.1％的上班族要求
免除這項規定。
而同樣以血汗加班為日常的日本（Japan），政府現在開始也限制加班的時間，《nikkei
》報導，在大阪的寢屋川市就率先引進引領全國的強制關機政策，除非事先申請，否則電
腦皆會自動關機，藉以減少工作時的加班狀況。
》報導，在大阪的寢屋川市就率先引進引領全國的強制關機政策，除非事先申請，否則電
腦皆會自動關機，藉以減少工作時的加班狀況。
這項政策的詳細規則比韓國還嚴格，若是晚間5時30分是下班時間，那麼在4時起，系統便
會每30分鐘提示下班時間；而在5時40分時，會每一分鐘就提醒一次，到6點都還沒下班時
，系統便會直接關機。
會每30分鐘提示下班時間；而在5時40分時，會每一分鐘就提醒一次，到6點都還沒下班時
，系統便會直接關機。
寢屋川市專家發現，強制下班的結果不僅讓員工有更多的時間陪伴家人，而且也正是由於
時間壓力，讓員工更能充分利用時間，不僅做好了時間管理，也提高了工作效率。
2017年，OECD曾公佈了全球勞工工時狀況，新加坡（Singapore）的工時是全球最操，平
均勞工一年的上班時間高達2366小時，其次為墨西哥（Mexico）、哥斯大黎加（Costa
Rica）、南韓和希臘（Greece），接下來就是台灣，全年工時為2034小時。
你還記得，上一次的準時下班是什麼時候嗎？為了生活，我們將每天的心神奉獻於工作，
不僅經常忙到焦頭爛額、日夜顛倒，有時就連僅有的難得假日，還必須抽出時間來處理工
作上的各種業務。
不僅經常忙到焦頭爛額、日夜顛倒，有時就連僅有的難得假日，還必須抽出時間來處理工
作上的各種業務。
超時工作似乎已成了現代上班族普遍面臨的嚴重問題，往往表訂8小時的工作，卻因為要
命的責任制，導致工時延長至10～12小時，下班用個晚餐後，到家時間經常已接近午夜，
接著，隔天一大早又要起床上班。如此日復一日的惡性循環，讓許多上班族幾乎毫無私人
生活可言。
命的責任制，導致工時延長至10～12小時，下班用個晚餐後，到家時間經常已接近午夜，
接著，隔天一大早又要起床上班。如此日復一日的惡性循環，讓許多上班族幾乎毫無私人
生活可言。
為何工時這麼長？調查顯示：爛老闆是問題根源
《CNN》報導，Workfront公司調查了2000位上班族，超過半數的受訪者覺得工作已大大壓
榨自己與朋友相處的時間，甚至錯過了孩子最重要的生日、全家團圓的溫馨節慶；更有高
達89％的上班族吶喊，希望老闆與客戶不要在假日的時間LINE他們。
榨自己與朋友相處的時間，甚至錯過了孩子最重要的生日、全家團圓的溫馨節慶；更有高
達89％的上班族吶喊，希望老闆與客戶不要在假日的時間LINE他們。
到底，工作失衡的關鍵是什麼？調查指出，69％的員工認為是爛老闆，他們精打細算、愛
計較，而且尖酸刻薄，喜歡找下屬的麻煩，並不斷加派不同的業務；其次39％的人認為為
長時間的工時，傳統的「朝九晚五」根本已是不可能的事。
計較，而且尖酸刻薄，喜歡找下屬的麻煩，並不斷加派不同的業務；其次39％的人認為為
長時間的工時，傳統的「朝九晚五」根本已是不可能的事。
第三為難以溝通的同事，共有31％的人選擇此項，這些不稱職的同事因為種種原因影響同
仁的工作，間接成了晚下班的原因；最後30％的人選擇通勤時間過長，因為回到家的時間
通常已太晚。
仁的工作，間接成了晚下班的原因；最後30％的人選擇通勤時間過長，因為回到家的時間
通常已太晚。
那麼，這些受訪的上班族又認為該怎麼解決工時失衡、公私難分的狀況呢？70％的員工表
示，老闆應該給員工彈性的工作時間，該休息就休息，而不是一味的忙於工作。
50％的人說，如果工作地點太遠，希望主管能提供長時通勤的配套（美國上班通勤1小時
是常態）；25％的人認為，老闆不應該限制員工休息時間、不要在下班後寫信給同事，更
不要每天開一堆沒用的會。
是常態）；25％的人認為，老闆不應該限制員工休息時間、不要在下班後寫信給同事，更
不要每天開一堆沒用的會。
4.完整新聞連結 (或短網址):
https://www.gvm.com.tw/article.html?id=44192
電腦自動關機！日韓都開啟強制下班政策 | 魯皓平 | 遠見雜誌
![[圖]]()
現代人忙碌於工作，早已是個無法抹滅又不爭的事實，強烈的工作壓力、被生活逼迫的無奈，交織出許多內心深層的感慨。特別是在這個通訊軟體當道、網路無遠弗屆的時代，我們似乎該積極待命、永遠無法離開崗位。在亞洲，緊湊的生活勾勒出許多上班族疲於奔命的心酸，怕成績趕不上別人、擔憂提案會被否定、焦慮產品滯銷的難堪，當 ...
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5.備註:
你還記得，上一次的準時下班是什麼時候嗎？
我換了工作之後是每一天準時下班，換工作之前是每一天準時加班
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推 : 什麼是下班？9F 05/07 19:57
噓 : 勞工想多賺錢不行嗎10F 05/07 19:57
推 : 台灣有啊，晚上10點後關機睡覺省電11F 05/07 19:57
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→ : 時那種
→ : 從來沒有準時下班過 上面打錯
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噓 : 電腦自動關機 但是工作要做完 明天給我完整進度報告??34F 05/07 20:01
推 : 那就明天早一點來加班35F 05/07 20:01
推 : 反正最後大家還是會先申請加班啊36F 05/07 20:02
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推 : 反觀46F 05/07 20:11
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推 : 台灣是打完卡繼續工作48F 05/07 20:15
推 : 反觀49F 05/07 20:16
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→ : 這是逼企業多請人 看不懂嗎
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