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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2018-10-18 11:31:57
看板 Gossiping
作者 VVizZ (我很窮)
標題 [問卦] 慟！燕麥粥要怎樣才能好吃啊？
時間 Thu Oct 18 09:22:00 2018

大家好
年紀大了
最近開始吃桂格大燕麥片
但是
燕麥片要先用滾水泡開然後
用湯匙喇
一喇就變得糊糊的幹
然後甜的吃法不外就是
加果乾配牛奶
或者配無糖豆漿
但是吃起來還是很機掰
早上想說弄個鹹的好了
買了茶葉蛋剁碎弄進去
幹好像稍微好一點
但還是很噁
是不是改用榨菜肉絲
還是皮蛋瘦肉
還是鹹蛋吻仔魚之類
會更好吃呢

嘎嘎

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.21.120.163
※ 文章代碼(AID): #1Rn-0x-5 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1539825723.A.F85.html
→ FlynnZhang: 用肛門吃1F 180.204.178.133 台灣 10/18 09:22
推 randy101021: 五樓都配洨 樓下配什麼呢2F 101.10.63.76 台灣 10/18 09:22
推 leo1217000: 不用想了，燕麥片就是噁3F 61.216.93.221 台灣 10/18 09:22
推 lindazoro: 加五樓的體液4F 27.52.160.217 台灣 10/18 09:22
→ kawazakiz2: 5F還會刮一點陳年包皮垢增添隱藏風味5F 210.242.52.20 台灣 10/18 09:22
瑞凡這個我也想過
但是包皮垢是珍貴食材
取得不易價錢又貴
我在想要不要買便宜代用品起司粉就好

推 Gossiking: 拿去裹粉炸再加胡椒鹽6F 220.135.181.86 台灣 10/18 09:22
推 estupid: 白飯上面灑點一起煮就好了7F 122.117.149.53 台灣 10/18 09:22
推 yillusionwei: 我都加糖加牛奶8F 42.73.144.238 台灣 10/18 09:22
→ kawazakiz2: 靠北喔9F 210.242.52.20 台灣 10/18 09:22
→ Gossiking: 五樓嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔10F 220.135.181.86 台灣 10/18 09:22
推 randy101021: 五樓老饕欸11F 101.10.63.76 台灣 10/18 09:22
→ lindazoro: 五樓嘔嘔嘔12F 27.52.160.217 台灣 10/18 09:23
推 FlynnZhang: 五樓很懂吃呢13F 180.204.178.133 台灣 10/18 09:23
→ yillusionwei: 五樓懂吃喔14F 42.73.144.238 台灣 10/18 09:23
推 roywow: 五樓  嘔嘔嘔嘔15F 114.136.221.53 台灣 10/18 09:23
→ kawazakiz2: 我剛看只有一樓，怎麼瞬間多三樓16F 210.242.52.20 台灣 10/18 09:23
推 kerodo: 加克寧和蔓樾莓17F 125.224.40.190 台灣 10/18 09:23
推 g8330330: 加滷肉汁 控肉 滷蛋 白菜滷18F 61.224.157.107 台灣 10/18 09:24
燕麥有個燕味
我覺得做鹹的好像比較沒有燕味

→ FlynnZhang: 最近是不是有人在炒作包皮垢19F 180.204.178.133 台灣 10/18 09:24
→ FlynnZhang: 價格才會一直居高不下
可能南北包皮垢蟲已經大串連了
聽說為了貨源有去國小簽契作
因為處男包莖品質特別好

推 nbg23456: 煮海鮮燕麥粥，鹹的21F 101.136.228.80 台灣 10/18 09:24
※ 編輯: VVizZ (211.21.120.163), 10/18/2018 09:25:43
推 trapt: 我看你說就吃不下去了22F 223.140.239.198 台灣 10/18 09:24
→ route22: XOR(肉鬆 蘋果肉桂粉)23F 1.163.180.57 台灣 10/18 09:25
肉鬆糖分跟鈉含量太高惹啦

→ potionx: 做甜的  當優格一樣吃  加蜂蜜 果醬24F 1.169.133.195 台灣 10/18 09:25
→ weijunW: 杯湯粉加一包25F 180.217.234.168 台灣 10/18 09:25
推 mega222: K大真懂享受26F 42.76.77.214 台灣 10/18 09:26
真的行家

※ 編輯: VVizZ (211.21.120.163), 10/18/2018 09:27:01
→ olddadwind: 不加東西直接吃 當做是吃藥27F 60.250.231.145 台灣 10/18 09:26
→ olddadwind: Vv膽固醇過高？
推 wishyouhowev: 現在包皮垢在包皮銀行是一垢難求，29F 42.72.166.36 台灣 10/18 09:27
→ VVizZ: 我什麼都高R 只有存款跟身高不高30F 211.21.120.163 台灣 10/18 09:27
→ wishyouhowev: 包皮垢期貨被炒超高31F 42.72.166.36 台灣 10/18 09:27
推 buyerko: 加鮪魚罐頭打蛋花32F 101.12.164.92 台灣 10/18 09:27
推 aigis: 你很挑耶 我都加乳清就吃了 難吃還是吃呀33F 125.231.46.52 台灣 10/18 09:28
→ VVizZ: 每天1/3的糧食不好吃的話早上上班心情差啊34F 211.21.120.163 台灣 10/18 09:28
→ aigis: 我一天這樣吃兩餐呢35F 125.231.46.52 台灣 10/18 09:29
→ VVizZ: 代替米飯吃喔??36F 211.21.120.163 台灣 10/18 09:29
→ aigis: 我還是會一餐吃米 一天四餐 因為有在健身37F 125.231.46.52 台灣 10/18 09:30
推 QB5566: 我都吃穀片+牛奶 和燕麥粥有八成像38F 219.85.141.254 台灣 10/18 09:30
推 Argos: 硬吞吃久了就習慣了 現在亂加東西還覺得怪39F 220.130.131.160 台灣 10/18 09:30
主要是口感糊糊的很噁心
不沖熱水生吃可以嗎?

→ VVizZ: 我也在研究怎樣補適量澱粉 但是得少吃40F 211.21.120.163 台灣 10/18 09:30
→ VVizZ: 又不能完全不吃
※ 編輯: VVizZ (211.21.120.163), 10/18/2018 09:31:50
→ kawazakiz2: 健身的本來就是要吃苦，不能拿來比啦42F 210.242.52.20 台灣 10/18 09:31
→ kawazakiz2: 巨石強森賺那麼多，為了身材也沒亂吃
→ potionx: 放久一點就會跟稀飯差不多吧  就是多個味44F 1.169.133.195 台灣 10/18 09:33
推 Whosedada: 加大波露巧克力只需要兩小塊即可45F 223.139.10.7 台灣 10/18 09:33
→ potionx: 稀飯也是糊糊的  水加太多反而不好吃46F 1.169.133.195 台灣 10/18 09:33
→ VVizZ: 不能吃太甜的啦47F 211.21.120.163 台灣 10/18 09:33
→ morichi: 寬油48F 123.241.153.84 台灣 10/18 09:37
推 wewens: 鹹的比較好吃49F 1.200.192.222 台灣 10/18 09:37
→ VVizZ: 好50F 211.21.120.163 台灣 10/18 09:38
→ bearhwa: 太糊就多加點水 甜的有點噁 鹹的比較優51F 122.100.126.194 台灣 10/18 09:38
推 a27588679: 巨石強森還滿愛吃握壽司的說52F 180.177.36.129 台灣 10/18 09:40
推 halow: 用煮的聞起來很香 吃起來意外的難吃53F 114.40.193.253 台灣 10/18 09:40
→ potionx: 我之前是加蛋下去喇 要更熟就再微波一下54F 1.169.133.195 台灣 10/18 09:40
→ potionx: 再放肉鬆之類的上去  然後鹹味可以用醬油
→ potionx: 味噌之類的下去補
→ potionx: 配醬菜也還行  反正當稀飯搞不會差到哪去
→ MrLY: 買單純輾壓的口感比較硬 不糊有吃瓜子的感覺58F 140.114.12.135 台灣 10/18 09:46
推 md10116877: 泡咖喱吃 超讚59F 223.137.135.31 台灣 10/18 09:49
感謝各位提供各種吃法
有空來試試看
※ 編輯: VVizZ (211.21.120.163), 10/18/2018 09:49:48
推 tony22725385: 前一天晚上先用牛奶泡60F 223.140.120.152 台灣 10/18 09:49
推 fujimoto: 當粥煮還不錯61F 114.25.95.60 台灣 10/18 09:58
→ route22: 醬油醃蛋黃 流動濃稠鹹香也蠻配的62F 1.163.180.57 台灣 10/18 09:59
推 Nacho: 五樓爆幹噁63F 223.136.49.53 台灣 10/18 10:01
推 juyac11: 吃白飯或粥也不錯，偶爾換換64F 118.160.140.29 台灣 10/18 10:03
推 hilemon: 加牛奶吃久就習慣了65F 163.20.134.151 台灣 10/18 10:14
推 nokason: 健康美味不可兼得66F 140.112.4.192 台灣 10/18 10:23
推 Pegasus170: 可以用無糖豆漿加肉鬆或者豆腐乳來吃67F 72.53.92.246 加拿大 10/18 10:24
→ Pegasus170: ，蠻好吃的。
→ bobju: 口味這種事就因人而異了 我覺得原味豆漿(有69F 112.95.229.95 中國 10/18 10:36
→ bobju: 糖)混沖泡過的大燕麥片就可以了
推 awpex127: 我都泡義美低糖豆漿 美賣71F 220.132.70.235 台灣 10/18 10:38
推 dffdff: 高麗菜切絲 加木耳 胡蘿蔔丁 灑些胡椒鹽72F 36.235.22.150 台灣 10/18 10:43
→ dffdff: 還滿好吃的
推 sam861kk: 我都加牛奶 吃的有點膩74F 42.72.114.21 台灣 10/18 11:01
推 mrYiDa: 幹吃完都會噴屎75F 114.136.42.178 台灣 10/18 11:06
推 JYS024: 加海帶芽和味噌很好吃76F 60.251.188.30 台灣 10/18 11:07
推 ffreakk: 剝皮辣椒 干貝 堅果77F 49.217.18.98 台灣 10/18 11:25

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1樓 時間: 2018-10-18 12:18:03 (台灣) 
→
JAPCHINK
　 10-18 12:18 TW
···
燕麥粥一定要加....

[圖]
2樓 時間: 2018-10-18 12:38:57 (台灣) 
→
Kotetsu
　 10-18 12:38 TW 
想吃鹹的,又沒時間煮,只用熱水泡的話,有幾樣東西你可以試試 1.燕麥加入海帶芽湯包一起用熱水泡開  2.先將燕麥泡開,再加入一些可以存放於常溫或於冰箱的即食品,ex.肉鬆,水煮鮪魚罐,玉米米罐,泡菜,味噌,
3樓 時間: 2018-10-18 12:50:19 (台灣) 
→
polo1230
　 10-18 12:50 TW 
先泡熱水，等的過程中，到外面吃個控肉便當，回來還吃的下再吃
4樓 時間: 2018-10-18 14:56:49 (台灣) 
→
hoyo1963
　 10-18 14:56 TW 
燕麥不能吃完主餐或者餓很久的時候吃
 
血糖飆太快,久了容易糖尿病
5樓 時間: 2018-10-18 16:35:50 (台灣) 
→
Kotetsu
　 10-18 16:35 TW 
大燕麥片的升糖指數不是偏低嗎?@@a
6樓 時間: 2018-10-18 17:10:45 (台灣) 
→
mityoung
　 10-18 17:10 TW 
燕麥 甚麼都可以加啊 加紅豆湯 綠豆湯 牛肉湯 虱目魚湯...
7樓 時間: 2018-10-18 20:30:04 (台灣) 
→
koapat
　 10-18 20:30 TW 
認真回..1. 煮稀飯加入 米:燕麥 = 1:1...2. 放入果汁機打成燕麥飲
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