※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2018-11-29 20:01:30
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 請問體脂率41.3%該如何調適心情
時間 Thu Nov 29 18:53:40 2018
大家晚安
想說這裡肥宅最多,
應該有不少前輩能分享經驗
請問體脂率41.3%該怎麼辦?
還是不怎麼辦,調適心情就好了?
https://imgur.com/zs9a7Tm
![[圖]](https://i.imgur.com/zs9a7Tmh.jpg)
有人能經驗分享嗎
嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚
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噓 : 死胖子 滾啦！1F 11/29 18:54
噓 : 五樓肥成家都進不去2F 11/29 18:54
推 : 肥滋滋3F 11/29 18:54
→ : 肛4F 11/29 18:54
推 : 就繼續吃吧！5F 11/29 18:54
推 : 很好 你沒有辜負吾等肥宅的名號6F 11/29 18:54
→ : 沒救了7F 11/29 18:54
→ : 有圖 不忍噓==8F 11/29 18:54
推 : 現在測一張Inbody要多少錢啊？9F 11/29 18:54
→ : 我*3都沒你多==10F 11/29 18:55
推 : 哈哈哈 只有你是真肥宅11F 11/29 18:55
推 : 不忍噓12F 11/29 18:55
→ : 脂肪拿去燒掉13F 11/29 18:55
→ : 你才51kg? 我都快130了 幹14F 11/29 18:55
推 : 加油，朝著100%的方向邁進吧！15F 11/29 18:55
推 : 比本肥還高16F 11/29 18:55
推 : 重刷首抽吧17F 11/29 18:55
推 : 51是女生嗎-.-18F 11/29 18:56
→ : 肥宅是一種態度19F 11/29 18:56
推 : 怎麼會那麼肥20F 11/29 18:56
噓 : 我191/183 完全不懂盼子肥宅ㄉ心情 ㄏㄏㄏ21F 11/29 18:57
→ : 51KG脂肪量41%是什麼鬼組成數字 有沒有填錯啊22F 11/29 18:57
推 : 51女生吧 女生體脂不是本來就比較高?23F 11/29 18:57
推 : 女生比較高，大概是30左右24F 11/29 18:58
推 : 就算女森比較高 41也破表了好嗎==25F 11/29 18:58
推 : 體脂肪41不管是男是女都太胖了好嗎26F 11/29 18:58
→ : 自殺27F 11/29 18:58
推 : 才51.7KG 就有此等體脂 基代也頗低 很有事28F 11/29 18:58
推 : 國棟？29F 11/29 18:58
噓 : 才51 體脂31？妳身高100？30F 11/29 18:58
→ : 看這數據應該是女的沒錯31F 11/29 18:58
→ : 你再8%多就可以當花媽了32F 11/29 18:58
推 : 女肥宅33F 11/29 18:59
→ : 數字很怪 51.7KG 腰圍31腰 體脂肪41% 那你身高低於145?34F 11/29 18:59
噓 : 41 打錯 妳身高決對100cm以內而已吧35F 11/29 18:59
推 : 超胖36F 11/29 18:59
推 : 圖勒37F 11/29 18:59
推 : 你不會是靠節食減肥吧，這樣脂肪會往體內堆38F 11/29 19:00
→ : 這真的可以去縮胃抽脂了，記得找靠譜的醫師。39F 11/29 19:00
→ : 射出來40F 11/29 19:00
推 : 體重51 體脂41.3% ?????? 太奇怪了吧41F 11/29 19:01
推 : 說不定體脂都在臀或胸42F 11/29 19:02
推 : 壞惹 我收43F 11/29 19:02
推 : 機器出錯了吧 這數據不可能啊44F 11/29 19:02
推 : 一定很大==45F 11/29 19:03
推 : 先來一桶炸雞桶壓壓驚，再來半打珍奶補充水分46F 11/29 19:03
→ : 超級肥宅48F 11/29 19:03
推 : 等等 體重才51？！脂肪是都在胸前嗎？49F 11/29 19:04
推 : 好慘50F 11/29 19:04
推 : 奶很大的話我可以51F 11/29 19:04
推 : 肥軟妹子 讚52F 11/29 19:04
推 : 你該調整飲食和作息 而不是心情...53F 11/29 19:05
推 : 就承認自己是個胖子阿54F 11/29 19:05
推 : 來張圖 我免費幫妳鑑定55F 11/29 19:06
噓 : 看專業鄉民的生酮飲食減肥56F 11/29 19:07
噓 : 這種廢文還真的釣到一堆菜逼八乖乖給建議57F 11/29 19:07
推 : 一定有奶大58F 11/29 19:10
→ : 先來桶全家餐壓壓驚 然後繼續吃 吃到中風重新投胎就好59F 11/29 19:11
→ : 體重51 體脂21??!!!!60F 11/29 19:12
推 : 每天走一萬步，三餐正常吃，晚餐飯量減半，不碰含糖飲料61F 11/29 19:12
→ : ，會瘦20公斤
→ : ，會瘦20公斤
推 : 好大的肚子63F 11/29 19:12
推 : 藍鯨人64F 11/29 19:12
推 : 泡芙人齁65F 11/29 19:14
→ : 痾我說錯了，藍鯨才35％66F 11/29 19:14
推 : 搞不好胸部很大啊67F 11/29 19:14
推 : 繼續吃東西安慰自己68F 11/29 19:14
→ : 你484奶很大69F 11/29 19:18
→ : 體重應是那三項加起來吧？70F 11/29 19:18
→ : 搓一搓肚子 心情會好一點71F 11/29 19:20
推 : 先吃一片雞排壓壓驚啊72F 11/29 19:20
推 : 可以看你的ㄋㄋ嗎73F 11/29 19:21
推 : 政府缺電 大家都捐一點來發電好了74F 11/29 19:21
推 : 生酮半年就解決了啊 我就是75F 11/29 19:22
推 : 女的？就泡芙女阿76F 11/29 19:22
推 : 你體脂比丁丁得票率高啊。還不高興一下嗎？77F 11/29 19:24
推 : 泡芙人 你是不是很愛吃澱粉78F 11/29 19:24
噓 : 你是和牛嗎！？79F 11/29 19:25
推 : 多運動，認真！！80F 11/29 19:26
推 : 想看身材欸 嘻嘻81F 11/29 19:26
→ : 這數據感覺是女的 先從一點點重訓開始吧82F 11/29 19:27
推 : 你什麼罩杯83F 11/29 19:28
推 : 這已經不是泡夫 而是整罐奶油了84F 11/29 19:29
![[圖]](https://i.imgur.com/eDNVFCih.jpg)
噓 : 你這樣健康會出問題86F 11/29 19:32
噓 : 笑死 為了健康好好運動吧87F 11/29 19:35
推 : 我有認識一個體脂肪30 40的女生 但是也是沒很重88F 11/29 19:37
→ : 感覺就是身高矮 )(很大的女生..
→ : 感覺就是身高矮 )(很大的女生..
噓 : 別想太多 先買靈骨塔90F 11/29 19:38
推 : 真的肥宅不忍噓91F 11/29 19:39
推 : 身體一半都是油 嘔嘔嘔嘔嘔嘔92F 11/29 19:41
推 : BMI正常 所以看BMI有多不準XD93F 11/29 19:42
噓 : 歐歐歐歐歐94F 11/29 19:43
噓 : 體脂率30%就很不健康了 認真減脂吧95F 11/29 19:47
推 : 好慘 遺囑寫了嗎？96F 11/29 19:49
推 : po張真相來看看啊97F 11/29 19:50
推 : 偷偷告訴你我體脂1398F 11/29 19:52
推 : 糖跟炸的完全不碰 瞬間就降到20%99F 11/29 19:56
→ : 小心糖尿病 截肢 洗腎接著來
→ : 小心糖尿病 截肢 洗腎接著來
→ : 等50%再來擔心 先怒吃炸雞壓壓驚101F 11/29 19:57
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