※ 本文為 tom50512 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2019-02-03 10:51:52
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 香港人都不吃菜 怎麼都普遍瘦?
時間 Wed Jan 30 15:11:01 2019
香港的料理幾乎都沒蔬菜
都是飯+肉
麵類也不會放配菜
反觀台灣不管吃甚麼都會放蔬菜
便當、麵甚麼都會放蔬菜
但為啥香港人普遍都很瘦呢?
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推 : 機車少1F 01/30 15:11
推 : 吃不起啊2F 01/30 15:11
推 : 因為台灣人吃地溝油3F 01/30 15:11
推 : 蛋白質比例高4F 01/30 15:12
推 : 壓力大啊5F 01/30 15:12
→ : 吃菜不會比較瘦 一堆和尚尼姑都肥得要死6F 01/30 15:12
推 : 吃得很貴啊 所以都很瘦 跟日本很像7F 01/30 15:12
推 : 吃肉不代表會胖吧8F 01/30 15:12
→ : 貴9F 01/30 15:12
推 : 吃菜跟瘦不瘦有啥關係10F 01/30 15:13
→ : 為什麼吃菜要比較瘦???11F 01/30 15:13
推 : 加一堆不健康的油也沒比較好阿12F 01/30 15:13
推 : 台灣便當那種蔬菜份量只是裝飾用的好嗎…13F 01/30 15:13
推 : 富瘦窮胖14F 01/30 15:13
推 : 乾 布袋和尚新傳沒看到唷...15F 01/30 15:14
噓 : 澱粉才是肥胖兇手 油頂多是讓膽固醇變高而已16F 01/30 15:14
→ : 吃菜會變胖？17F 01/30 15:14
→ : 香港蔬菜要進口18F 01/30 15:15
→ : 一天只要喝了含糖飲料 吃菜也彌補不回來19F 01/30 15:15
推 : 機車少+120F 01/30 15:15
推 : 而且平均壽命跟日本有得拚 "吃菜養生"這事可能是世紀騙局21F 01/30 15:16
推 : 香港人走路走超多 沒什麼人買得起私家車22F 01/30 15:16
→ : 纖維吃得少 != 其他東西吃得多23F 01/30 15:16
推 : 蛋白質攝取不足24F 01/30 15:16
→ : 香港飲食文化澱粉也沒少吧25F 01/30 15:16
→ : 停車格比車貴吧..26F 01/30 15:17
→ : 平均每天走1萬步27F 01/30 15:17
→ : 香港肥胖率直逼歐美，好像全球第四胖28F 01/30 15:18
推 : 路走的多29F 01/30 15:19
→ : 香港新聞：半數港人超重或肥胖、高膽固醇 飲食習慣遜1030F 01/30 15:19
推 : 日本菜也超少31F 01/30 15:19
→ : 年前 32F 01/30 15:19
推 : 吃很少就可以了吧，香港感覺都匆匆忙忙的33F 01/30 15:20
推 : 澱粉才會肥34F 01/30 15:20
→ : 沒像台灣一堆化學合成的類食品吧35F 01/30 15:22
推 : 香港步行距離長 地勢又高高低低 走都走死36F 01/30 15:22
推 : 台灣人10-30分鐘路程就嫌遠要騎機車 肥宅國哭哭喔37F 01/30 15:22
推 : 油阿..就是油的差別38F 01/30 15:23
推 : 吃蛋白質多反而比較不會胖 台灣很多東西愛加糖39F 01/30 15:23
→ : 新聞：半數港人超重 高膽固醇者290萬40F 01/30 15:23
→ : 糖 澱粉 更容易胖41F 01/30 15:23
→ : 油反而相對還好 最可怕的還是糖分
→ : 油反而相對還好 最可怕的還是糖分
→ : 新聞：港人生活及飲食習慣不佳，患慢性病人口大增43F 01/30 15:24
噓 : 低等人種體弱44F 01/30 15:24
推 : 頂新地溝油，爆發後還一堆人支持45F 01/30 15:24
→ : 香港人94.4%人食蔬果不足46F 01/30 15:25
![[圖]](https://i.imgur.com/AFujEYk.jpg)
推 : 香港人肥胖率又不低 這篇推文還在說香港人瘦 三小48F 01/30 15:26
推 : 蔬菜少吃，多吃肉才健康49F 01/30 15:26
→ : 顏色越橘的越胖50F 01/30 15:26
→ : 不過這是跟全世界比
→ : 不過這是跟全世界比
推 : 剛從香港回來胖子真的不多耶 但港女胸部都...52F 01/30 15:31
→ : 不吃蔬菜不會很容易便秘嗎53F 01/30 15:31
→ : 他們沒什麼公共運輸 每天走的路近十公里54F 01/30 15:32
→ : 你也有你也不太會胖
→ : 你也有你也不太會胖
推 : 吃菜養生 那牛不就活很久?56F 01/30 15:33
推 : 一直走路…57F 01/30 15:33
噓 : 本文最佳示範為什麼台灣人一堆想減肥都瘦不下來58F 01/30 15:34
推 : 而且香港人很長壽59F 01/30 15:40
推 : 走路60F 01/30 15:40
推 : 可是昨天不是說慢跑走路無助於減肥嗎61F 01/30 15:42
噓 : 誰跟你吃肉會胖？ 多補充常識62F 01/30 15:42
推 : 香港人都瘦…真的是飲食的關係，吃的貴63F 01/30 15:44
![[圖]](https://i.imgur.com/GZwtl2V.jpg)
推 : [新聞] 科學研究證實「跑步、走路、飛輪」對減肥根本沒用65F 01/30 15:45
推 : 因為要吃到台灣份量一樣的菜，要花兩倍以上的支出...66F 01/30 15:47
推 : 再胖房子還能住人嗎==67F 01/30 15:48
推 : 香港人沒有比較瘦啊 先問是不是 再問對不對 ok?68F 01/30 15:50
噓 : 香港人都泡芙族身材69F 01/30 15:52
推 : 燒臘飯上那一條青江菜是…？70F 01/30 15:53
→ : 香港人胖和慢性病人口多都是香港衛生署的調查71F 01/30 15:54
→ : 房子小長胖就沒床了72F 01/30 15:55
→ : 長命因為房子的貸款還沒還完...73F 01/30 15:57
推 : 跟日本一樣愛走路用大眾交通工具74F 01/30 15:59
推 : 消化蛋白質需要更多能量75F 01/30 16:02
→ : 肥不肥跟有無吃菜沒有關聯吧?76F 01/30 16:26
推 : 香港連在地鐵換線都走死你77F 01/30 16:27
推 : 主要是澱粉 跟肉菜比較無關78F 01/30 16:35
噓 : 肥胖率前五名的 怎麼會有人分析為什麼瘦79F 01/30 16:57
推 : 說吃肉會變胖的快笑死80F 01/30 17:03
推 : 他們不會用機車代步 活動量大吧 而且台灣的手搖杯文化81F 01/30 17:20
→ : 也是肥胖萬惡之首
→ : 果糖容易發胖不說，一杯珍奶有700卡
→ : 也是肥胖萬惡之首
→ : 果糖容易發胖不說，一杯珍奶有700卡
噓 : 印象文84F 01/30 17:21
推 : 原來澱粉才是主因啊，我以為油脂的熱量呢…XD85F 01/30 18:44
推 : 香港人走路排世界第一 goo.gl/SGu6Qn86F 01/30 19:25
推 : 一直走路阿...87F 01/30 19:59
推 : 因為人家走路，你連爬樓梯都懶88F 01/31 00:26
推 : 吃菜是抑制消化，所以拉得順，不是幫助吸收89F 01/31 00:57
→ : 基因吧 廣東那一帶的普遍都是這樣身材90F 01/31 08:59
推 : 沒空間停機車腳踏車 完全靠地鐵生活91F 01/31 09:05
→ : 所以和日本人一樣 走到瘦的
→ : 所以和日本人一樣 走到瘦的
噓 : 每天戶肛運動啊93F 01/31 10:04
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