※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2019-11-17 16:33:01
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 為什麼日本吃那麼多碳水還能那麼瘦?
時間 Sun Nov 17 15:21:42 2019
日本食物超多碳水的啊 拉麵配餃子 炒飯配餃子 炒麵配章魚燒
御好燒是麵粉+炒麵or烏龍麵
基本上就是碳水+碳水 但是日本人肥胖比例只有3% 非常之低
為什麼日本人吃那麼多碳水 還能那麼瘦 有沒有八卦
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→ : 不吃早餐？1F 180.176.52.117 台灣 11/17 15:22
推 : 每天擠車轉乘走路加起來超過一小時啊2F 114.44.77.25 台灣 11/17 15:22
推 : 因為吃太鹹可以脫水3F 114.137.132.67 台灣 11/17 15:22
→ : 早餐是納豆雞蛋配飯4F 101.13.160.238 台灣 11/17 15:22
噓 : 瘦個投5F 101.137.101.188 台灣 11/17 15:22
推 : 愛走路6F 203.79.184.246 台灣 11/17 15:22
推 : 每天走路阿7F 39.8.140.87 台灣 11/17 15:22
推 : 走路8F 223.139.154.191 台灣 11/17 15:23
推 : 日本人大都沒啥肌肉竹竿子居多9F 125.231.42.231 台灣 11/17 15:23
→ : 不像台灣人只是巷口也要騎機車10F 203.79.184.246 台灣 11/17 15:24
→ : 日本都步行僧啊幹11F 42.72.232.246 台灣 11/17 15:25
→ : 因為瘋狂做愛ㄚ12F 58.7.181.169 澳大利亞 11/17 15:26
噓 : 少騙 就算一天有走到2小時 一包洋芋片就13F 223.139.171.109 台灣 11/17 15:29
→ : 補回來了
→ : 補回來了
推 : 很能走路 食物不油 茶不甜15F 36.237.96.212 台灣 11/17 15:29
推 : 最恐怖的是糖份吧，台灣把糖當水喝16F 101.12.57.199 台灣 11/17 15:31
推 : 同樣的東西吃多少是每個人可以節制的17F 220.142.66.48 台灣 11/17 15:31
→ : 因為有時配嫂子18F 110.26.62.171 台灣 11/17 15:32
→ : 同樣住台灣也不是每個人都會吃到肥胖19F 220.142.66.48 台灣 11/17 15:35
→ : 因為你們肥宅都不運動，而且都很油又很20F 42.75.92.75 台灣 11/17 15:36
→ : 臭
→ : 臭
推 : 沒有摩托車22F 61.70.169.90 台灣 11/17 15:38
推 : 便利商店裡面喝的選項很少，無糖很多，23F 126.255.169.141 日本 11/17 15:40
推 : 飲料都無糖居多24F 118.150.129.122 台灣 11/17 15:42
推 : 看他們上下班一天走的路就可以抵台灣人25F 42.77.176.69 台灣 11/17 15:44
→ : 一個月的份吧
→ : 台灣人出門就是機車，根本不會走到路
→ : 一個月的份吧
→ : 台灣人出門就是機車，根本不會走到路
推 : 通勤走路28F 101.12.204.147 台灣 11/17 15:47
→ : 他們會霸凌胖子29F 74.83.225.159 美國 11/17 15:47
→ : 因為胖子都是自宅警衛 所以你看不到30F 36.239.186.60 台灣 11/17 15:49
→ : 他們走路走這麼兇 哪像台灣機車肥宅31F 114.36.14.126 台灣 11/17 15:51
→ : 很多人就不信多走路會瘦32F 101.136.38.9 台灣 11/17 15:53
推 : 台灣吃太油啦33F 111.250.85.84 台灣 11/17 15:54
噓 : 泡芙人啊34F 223.139.145.107 台灣 11/17 15:57
推 : 走路很難瘦啦35F 125.231.42.231 台灣 11/17 15:57
推 : 霸凌胖子？相撲選手表示太瘦還會被嘲笑36F 39.10.72.100 台灣 11/17 15:57
推 : 學生加入運動社團打好基礎也有關吧，路邊37F 39.13.225.3 台灣 11/17 15:58
→ : 也是有沒控制中年發福的。
→ : 台灣人真的不愛運動，韓系風吹來台灣也是
→ : 也是有沒控制中年發福的。
→ : 台灣人真的不愛運動，韓系風吹來台灣也是
推 : 走路也有分。像台灣很多那種走的要40F 106.128.177.197 日本 11/17 15:59
→ : 死不活的走到死都不會瘦
→ : 死不活的走到死都不會瘦
推 : 基因42F 27.52.139.222 台灣 11/17 16:00
→ : 結果就是一堆排骨系少年。43F 39.13.225.3 台灣 11/17 16:00
推 : 可能是份量的問題44F 223.137.106.0 台灣 11/17 16:01
推 : 日本一天可以走到18000步 臺灣500045F 42.72.204.0 台灣 11/17 16:01
→ : 而且日本吃飯的量好少都不會飽
→ : 而且日本吃飯的量好少都不會飽
→ : 先別當沙發馬鈴薯再來說走路沒用吧 也47F 101.136.38.9 台灣 11/17 16:02
→ : 不看人家一天走多久
→ : 不看人家一天走多久
推 : 冷飯 抗性澱粉49F 101.12.3.63 台灣 11/17 16:03
推 : 台灣吃太油了啦50F 114.137.65.148 台灣 11/17 16:03
→ : 餐飲的量都比台灣少51F 218.164.40.72 台灣 11/17 16:04
推 : 台灣食物油很多 台灣人少走很多路52F 126.193.160.211 日本 11/17 16:04
→ : 台灣一個便當飯量就1.5碗飯了53F 218.164.40.72 台灣 11/17 16:05
推 : 走路多54F 42.72.27.113 台灣 11/17 16:07
→ : 走路那假的，所列食物又不是平日主食55F 27.247.164.108 台灣 11/17 16:08
噓 : 霸凌胖子提相撲選手是？ 100個胖子裡56F 27.246.169.122 台灣 11/17 16:10
→ : 面是會出一個嗎
→ : 面是會出一個嗎
推 : 幹你的 因為你只看瘦的啊==58F 203.177.9.75 菲律賓 11/17 16:17
推 : 人家在走路的時間你還去買飲料就有差59F 220.142.66.48 台灣 11/17 16:20
推 : 台菜好吃的都多油多糖60F 39.9.234.12 台灣 11/17 16:25
→ : 台灣人比較不愛走路和運動
→ : 台灣人比較不愛走路和運動
→ : 而且光是少吃也達不到運動的效益62F 220.142.66.48 台灣 11/17 16:31
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1樓 時間: 2019-11-17 17:28:41 (台灣)
→
11-17 17:28 TW
只要去自由行過一次就懂了R~ 媽的B咧通車走到腳踝會痠，我可是每週運動3次都在3小時之譜的人耶!
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