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94公斤胖女自稱「喝水也會胖」！24小時跟拍揭驚人真相

三立  國際中心／綜合報導


很多人常說自己「喝水也會胖」，不停抱怨自己如何努力都瘦不下來，

南韓一名36歲女子金世恩就自稱有這種體質，

她的減肥經歷超過20年，可說是一半時間都在跟體重奮鬥，

卻始終瘦不下來，甚至丈夫還為此跟她離婚。

真的喝水也會胖嗎？

一個節目團隊不信這個邪，決定24小時跟拍金世恩，最後揭開了驚人真相。


南韓36歲的金世恩體重高達94公斤，這20年來為了減肥嘗試過各種方法，

家中也堆滿了減肥產品，但卻始終瘦不下來，丈夫甚至為此跟她離婚，

她也自嘲是個「喝水都會胖」的女人。

製作單位經過了金世恩同意後，在她家中裝設了無數支監視器，

透過24小時監控想找出令她發胖的原因，果然發現了她驚人的飲食習慣。


這是一天的開始，

金世恩睡到中午才起床，

早餐是麥片和脫脂牛奶，

看似健康、但她卻吃下一碗又一碗，

最後總共喝下了1000毫升和270公克的麥片，

吃完後立刻躺回床上愜意地休息，

沒過多久又爬起來連吃了5個番薯，

之後像是想「彌補」般做了幾個抬腿運動，

再次吃下300公克的堅果當甜點，

光是一份「早餐」就攝取了3902大卡。


之後金世恩都管住了嘴沒再吃東西，

直到晚上11點到店裡上班，她一連吃了9顆水煮蛋當成一餐，

原本下定決心不再吃了，

但半夜2點的休息時間，仍抵擋不住誘惑和同事去餐廳裡飽餐一頓，

還自我說服「我今天再吃一點，明天一定要更努力減肥」，

大吃一頓後似乎沒過多久又餓了，

金世恩躲在倉庫裡又吃掉3條「減肥巧克力」，

至此總共攝取了1941大卡，

一天的總攝取量高達5843大卡，


觀眾看了都驚呆：「這樣能減肥才怪！別把錯推給水！」


金世恩一天的總攝取量，遠遠超過一般女性建議的2000大卡，




最後製作單位請來了專業營養師及訓練團隊，為金世恩量身打造了一份減肥菜單，

在眾人聯合監督下，她這次終於開始有系統性地減肥，

最後在短短一個月內從94公斤瘦到72公斤，

但她發現不管怎麼運動胸都瘦不下來，只好透過縮胸手術再拿掉810公克的胸部脂肪，

這下身體終於變得輕盈了，外表變漂亮也讓金世恩重新找回了自信。

（編輯：周羿彣）


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