※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2019-07-01 18:04:39
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 有氧跟重訓真的差很多嗎
時間 Mon Jul 1 17:35:47 2019
今天有一個世紀大對決
全台灣最硬的男人對全台灣最有錢的男人
比賽的項目竟然是爬台北市有名的象山
結果比賽結果出來
台幣戰士竟然贏了
這根本是開外掛啊
就算都在練重訓
年紀不知道差多少
照理來講應該不會差那麼多啊
所以有沒有練有氧真的差那麼多嗎
還是只是沒睡飽而已
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→ : 爆發力跟肌耐力完全不一樣的東西1F 140.112.77.120 台灣 07/01 17:36
→ : 白雞紅雞的差別2F 122.146.94.178 台灣 07/01 17:36
推 : 打自由搏擊的耐力也不可能差吧3F 210.142.92.187 日本 07/01 17:37
推 : 他們真的有比喔？而且真的郭董贏？4F 223.140.240.191 台灣 07/01 17:37
推 : 常常爬山跟練舉重的....能比嗎5F 114.136.10.166 台灣 07/01 17:37
推 : 高山空氣稀薄館長又重爬起來跟一般人爬6F 223.136.140.162 台灣 07/01 17:38
→ : 玉山差不多 5毛別在亂黑路好嗎？
→ : 玉山差不多 5毛別在亂黑路好嗎？
→ : 打擂台最好沒做有氧 館長自己懈怠了8F 42.75.198.5 台灣 07/01 17:38
推 : 他煙戒掉就比較輕鬆了 我是過來人9F 27.52.224.243 台灣 07/01 17:39
→ : 沒看洛基影片景點片段就是跑步到廣10F 42.75.198.5 台灣 07/01 17:39
推 : 坦白說館長根本不可能會輸11F 223.137.17.72 台灣 07/01 17:40
推 : 不同項目怎麼比？叫爬山阿伯比MMA嗎？12F 49.216.17.58 台灣 07/01 17:40
推 : 真假？節目效果吧，重訓也超喘的13F 223.136.183.205 台灣 07/01 17:41
推 : 每天喊你捐多少現在破功了吧 哈哈14F 59.124.222.250 台灣 07/01 17:42
推 : 館長8881，會員可以退費嗎15F 111.71.80.194 台灣 07/01 17:42
推 : 如果有在練腿 心肺也是會被帶上去的16F 223.104.6.61 中國 07/01 17:43
推 : 格鬥也要練跑步吧17F 42.72.244.243 台灣 07/01 17:44
推 : 光是常熬夜 體力就掉不少了吧18F 114.37.150.178 台灣 07/01 17:44
推 : 還是蔣先生有眼光19F 114.41.30.225 台灣 07/01 17:44
推 : 台幣戰士居然贏了20F 219.91.9.106 台灣 07/01 17:44
推 : 有錢人甚麼都比較會21F 36.224.110.138 台灣 07/01 17:45
推 : 當然差很多22F 223.138.114.183 台灣 07/01 17:45
推 : 靠北啦，象山是在稀薄什麼碗糕23F 61.60.221.122 台灣 07/01 17:45
推 : 爬梯機一般也是握把手訓練，跟真正的爬山24F 223.141.156.60 台灣 07/01 17:46
→ : 差很多
→ : 差很多
推 : 究竟是郭董太強 還是館長太弱 有請鍵盤柯南26F 123.192.153.194 台灣 07/01 17:46
→ : 一堆大肌肉身體根本虛到笑27F 180.204.180.10 台灣 07/01 17:47
推 : 館長沒什麼心肺訓練啊......頂多練腿28F 223.136.193.151 台灣 07/01 17:47
→ : 中看不中用29F 180.204.180.10 台灣 07/01 17:47
→ : 咦.....30F 223.136.193.151 台灣 07/01 17:47
推 : 啊不然來比三項啊31F 211.22.108.3 台灣 07/01 17:48
推 : 腿是人的第二個心臟32F 42.72.244.243 台灣 07/01 17:48
推 : 差別在館長可以背著郭董龜速往上爬,33F 59.126.50.163 台灣 07/01 17:48
推 : 阿管115公斤 爬起來就很耗心肺34F 223.139.173.95 台灣 07/01 17:49
→ : 郭董完全背不動跟郭董一樣重的爬35F 59.126.50.163 台灣 07/01 17:49
推 : 練腿練那種超大重量，做沒幾下的，一樣36F 42.77.35.62 台灣 07/01 17:49
→ : 是沒耐力
→ : 是沒耐力
推 : 館長的有氧練不夠，因為練有氧很花時間38F 110.28.200.135 台灣 07/01 17:50
噓 : 金玉其外，敗絮其中，錢比人家少就算了，39F 111.82.233.95 台灣 07/01 17:51
→ : 館長不太可能在體能類做效果吧40F 14.3.183.38 日本 07/01 17:51
→ : 連體力也不如，還一天到晚重訓，丟臉死了41F 111.82.233.95 台灣 07/01 17:51
→ : 很多老人心肺耐力真的莫名猛阿42F 14.3.183.38 日本 07/01 17:51
→ : 實際上館長到底輸多少也不知道
→ : 實際上館長到底輸多少也不知道
→ : 象山又沒什麼挑戰度~~哪需要多好的心肺44F 42.72.244.243 台灣 07/01 17:51
→ : 館長是練肌力和肌肥大，不是肌耐力45F 110.28.200.135 台灣 07/01 17:52
推 : 人類回體極限就擺在那 你肌肉大穩輸46F 114.47.180.236 台灣 07/01 17:53
噓 : 象山兩百公尺不到47F 111.71.39.41 台灣 07/01 17:54
推 : 一個爆發 一個耐久能比膩48F 114.38.108.201 台灣 07/01 17:54
推 : 重訓練肌肉 有氧練心肺49F 61.220.35.91 台灣 07/01 17:59
→ : 回文可以看出台灣人有一半不懂運動50F 110.28.200.135 台灣 07/01 18:01
推 : 長跑選手VS短跑選手51F 223.137.59.232 台灣 07/01 18:01
推 : 有人這樣比？ ==52F 110.26.99.39 台灣 07/01 18:02
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1樓 時間: 2019-07-01 19:13:37 (台灣)
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07-01 19:13 TW
肌肉量越高、體重越重 做一樣的運動消耗的熱量越高 再來就是運動習慣問題了 ...還有很多運動常識，請谷歌...
3樓 時間: 2019-07-01 23:43:27 (台灣)
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07-01 23:43 TW
矮人力氣大，爆發力強，難持久。 https://tw.manhuagui.com/comic/13569/408270.html#p=20
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