日本人的泡湯文化十分盛行，就連平時下班回到家也幾乎都會以泡湯來放鬆自己的身心靈
，而當外國人去到日本旅遊時，若是想要深刻地體驗當地文化，當然不免俗地也要泡個湯
，但究竟日本人為什麼這麼喜歡泡湯呢？

事實上，日本因為火山眾多，因此也擁有了許多火山性的溫泉資源，自古以來便出現了不
少溫泉的神話和傳說，而其中屬大國主神和少彥名這兩位溫泉神有關，像是在「伊予國風
土記」中就有紀載，大國主神造了一條海底管道，將「速見之湯」的泉水引到「道後溫泉
」中，並醫治好少彥名的疾病，因此人們都將溫泉視為是和宗教信仰、醫治疾病有關的神
聖場域，但泡湯這項活動卻一直到鎌倉時代之後才逐漸一般化，平民開始可以享受溫泉帶
來的溫暖和治癒。

而到了現代，雖然日常生活中的階級制度沒有以前那麼嚴重，但在工作壓力極大的狀態之
下，其實上下級的關係還是相當明確，因此唯一能夠讓大家放下一切身分與裝束的地方就
是溫泉了，日本心理學家內藤誼人也曾表示，泡溫泉時必須脫下身上所有的衣服，不會因
為穿著而顯現自己的身分，也就擺脫了平日裡壓抑的上下級關係，再加上進到溫泉後溫暖
的感受，因此泡湯就是一項可以讓人放鬆精神、消除壓力的絕佳活動。