※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-03-03 09:24:13
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 出發點都是悲觀是好是壞？
時間 Tue Mar 3 03:32:13 2020
我會常常把一件小事想的很嚴重
導致我會很認真準備又同時很憂鬱睡不好
常常等真正遇到了才發現原來那麼簡單
或是沒想像中的可怕、嚴重
我可能還會是裡面成績最好或做的最完美的
接著就算原本事情處理完了減輕壓力
也會馬上找之後擔心來給自己壓力
這樣好像對身心不太好
有這現象是這 2 年開始的
有人跟我一樣嗎？QQ
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推 : 想得周到好啊 自己取平衡ㄅ1F 110.50.139.129 台灣 03/03 03:32
→ : 你是說對什麼是好是壞2F 1.200.209.75 台灣 03/03 03:33
推 : 我大概念研究所開始到現在都會這樣3F 223.136.39.188 台灣 03/03 03:33
→ : 看起來你也挺樂在其中的啊4F 125.230.126.2 台灣 03/03 03:36
推 : 我也會 可是會有一種寧願之後覺得簡單5F 172.58.231.21 美國 03/03 03:36
→ : 而放心也不要前面想太美結果發現很難
→ : 後面很痛苦 的感覺
→ : 而放心也不要前面想太美結果發現很難
→ : 後面很痛苦 的感覺
推 : 有醫學文獻說, 適量的壓力, 可以增加免疫力8F 114.41.171.65 台灣 03/03 03:37
推 : 期望越大失望越大 所以還是悲觀一點好9F 59.124.130.162 台灣 03/03 03:37
推 : 看看千尋爸媽的下場10F 223.137.110.71 台灣 03/03 03:37
推 : 我就是這樣==11F 1.165.171.219 台灣 03/03 03:40
→ : 一開始就預設最慘立場有好有壞 好12F 1.200.63.221 台灣 03/03 03:40
→ : 處是知道怎麼避免 而且可以提前有
→ : 心理準備 壞處就是整天怕東怕西不
→ : 敢做事 這要看你的思考偏向哪個
→ : 處是知道怎麼避免 而且可以提前有
→ : 心理準備 壞處就是整天怕東怕西不
→ : 敢做事 這要看你的思考偏向哪個
推 : + 1接下來會阿雜自己幹嘛想這麼多16F 36.224.91.37 台灣 03/03 03:41
推 : 小心別惡化成倚老賣老17F 1.174.161.58 台灣 03/03 03:42
推 : 當兵擺爛過後 會好很多啦18F 61.231.7.230 台灣 03/03 03:57
推 : 很好啊 OvO?19F 111.248.62.61 台灣 03/03 05:00
→ : 悲觀可以正面詮釋，理解現實或充分準備
→ : 悲觀可以正面詮釋，理解現實或充分準備
推 : 如果嚴重影響生活的話，可能是焦慮症，可21F 220.143.31.166 台灣 03/03 05:15
→ : 以去看醫生。
→ : 以去看醫生。
推 : 慎重勇者23F 111.82.143.204 台灣 03/03 05:23
推 : 沒有什麼差。24F 115.69.33.92 澳大利亞 03/03 05:38
推 : 遲早憂鬱症25F 61.224.152.145 台灣 03/03 05:48
推 : 你適合作期貨26F 114.46.130.193 台灣 03/03 07:35
推 : 我也是27F 110.50.154.192 台灣 03/03 08:36
推 : +128F 42.72.72.233 台灣 03/03 09:01
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