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看板 Gossiping
作者 標題 [新聞] 身體老化了沒看肛門就知道 下盤力量主宰
時間 Fri Aug 21 07:51:28 2020
身體老化了沒看肛門就知道 下盤力量主宰全身
中時
尉遲佩玉2020年8月20日 下午12:27
人體的哪個部位最能凸顯老化？專家表示，答案不是皮膚、不是性功能，而是肛門，尤其有
膝蓋疼痛問題的人，通常肛門鬆弛，而且除了人類以外，動物也一樣，肛門的鬆緊度，與老
化有直接關係。
膝蓋疼痛問題的人，通常肛門鬆弛，而且除了人類以外，動物也一樣，肛門的鬆緊度，與老
化有直接關係。
大小便失禁通常都跟肛門鬆弛、老化有關，專業健身教練鈴木登士彥在《徹底終結膝蓋痛 1
0分鐘神奇甩甩體操》一書中指出，實際年齡年輕，但肛門鬆弛的人，代表身體年齡已經老
化、生命力變弱，這種人特別容易喘、容易疲倦，一有機會就想躺。
0分鐘神奇甩甩體操》一書中指出，實際年齡年輕，但肛門鬆弛的人，代表身體年齡已經老
化、生命力變弱，這種人特別容易喘、容易疲倦，一有機會就想躺。
鈴木登士彥解釋，下腹部包括腰和腹部，是人體的中心部位，下腹部的肌肉力量會直接影響
肛門緊實度，尤其很少走路、有膝蓋疼痛問題的人，通常下半身柔弱無力，根本原因就在於
腰部和腹部肌力衰退。而且一但腳有問題，就更不想活動，惡性循環之下，每天活動時間越
來越少，會更加速老化。
肛門緊實度，尤其很少走路、有膝蓋疼痛問題的人，通常下半身柔弱無力，根本原因就在於
腰部和腹部肌力衰退。而且一但腳有問題，就更不想活動，惡性循環之下，每天活動時間越
來越少，會更加速老化。
鈴木登士彥強調，人一輩子都能靠自己的雙腳行走，一旦無法靠自己行走，除了頭腦運作之
外，包括內臟功能、關節活動等身體所有的機能都會急速衰退，大幅影響整體健康。
https://tw.mobi.yahoo.com/news/身體老化了%
B2%92%E7%9C%8B%E8%82%9B%E9%96%80%E5%B0%B1%E7%9F%A5%E9%81%93-%E4%B8%8B%E7%9B%A4%E
5%8A%9B%E9%87%8F%E4%B8%BB%E5%AE%B0%E5%85%A8%E8%BA%AB-042746380.html
https://reurl.cc/n00Dln
身體老化了沒看肛門就知道 下盤力量主宰全身 | 新聞 - Yahoo奇摩行動版
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人體的哪個部位最能凸顯老化？專家表示，答案不是皮膚、不是性功能，而是肛門，尤其有膝蓋疼痛問題的人，通常肛門鬆弛，而且除了人類以外，動物也一樣，肛門的鬆緊度，與老化有直接關係。 ...
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五樓肛門鬆弛需要肛一下讓他緊實
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推 : 蓋3F 08/21 07:52
推 : 這篇初看感覺好像豪洨文4F 08/21 07:52
推 : 蓋5F 08/21 07:52
推 : 有些人肛門年紀輕輕就鬆了==6F 08/21 07:53
噓 : 不會用縮網址歐?7F 08/21 07:53
推 : 蓋蓋蓋8F 08/21 07:53
推 : 柯憐啊9F 08/21 07:53
→ : 肛門強10F 08/21 07:53
→ : 沒事做做亞洲蹲就好 下盤哪裡很難好 懶得蹲才是問題11F 08/21 07:54
推 : 老甲悲歌12F 08/21 07:54
→ : 屎漏13F 08/21 07:55
→ : 阿就核心肌會引響肛門啊14F 08/21 07:55
推 : 甲甲老的快的意思？15F 08/21 07:55
※ 編輯: amilkamilk (110.50.148.89 臺灣), 08/21/2020 07:55:34推 : 深蹲16F 08/21 07:55
推 : 樓下括約肌可以斷金17F 08/21 07:56
→ : 肛門：看三小18F 08/21 07:56
推 : 空穴來風 甲甲放屁都是呼呼聲19F 08/21 07:58
推 : 肛門怎摸鍛鍊?20F 08/21 07:58
噓 : 這是八卦廢文ㄅ21F 08/21 07:59
噓 : 老外比較常肛肛，超爽的22F 08/21 07:59
推 : 這樣甲甲不就很快老化，難怪都不長命23F 08/21 07:59
推 : 難怪健身房一堆甲由田申24F 08/21 07:59
噓 : 中時加健身教練？25F 08/21 08:00
推 : 難怪歐美老的快，都是肛肛的緣故26F 08/21 08:01
推 : 膝蓋中了一箭 = 肛鬆?27F 08/21 08:01
推 : 轉貼甲板28F 08/21 08:01
推 : 可是肛門要怎麼鍛鍊，我專門的教練開課嗎29F 08/21 08:02
→ : 下盤力量30F 08/21 08:03
推 : 肛門可以鍛鍊吧，但是你又讓他被人一直插，怎麼練緊31F 08/21 08:03
推 : 樓上你沒聽過凱格爾運動？32F 08/21 08:04
推 : 文中有說是多走路和做下蹲類似的運動可以加強肛門33F 08/21 08:05
→ : 樓上說凱格爾運動是指幫產婦練習下體的運動嗎?!
→ : 樓上說凱格爾運動是指幫產婦練習下體的運動嗎?!
→ : 不太一樣吧，陰道是生殖器官，肛門是消化器官耶35F 08/21 08:08
推 : 快笑死 凱你媽36F 08/21 08:08
→ : 甲味濃37F 08/21 08:09
→ : 每天來給鄉民肛肛延緩老化38F 08/21 08:09
推 : 甲甲放屁都沒聲音39F 08/21 08:10
推 : 鋼鐵一般的肛門！40F 08/21 08:10
推 : 確認過眼神～41F 08/21 08:13
推 : 樓下肛門強42F 08/21 08:15
推 : 一有機會就想躺…就女生啊，用盡全力躺著43F 08/21 08:21
→ : (づ′・ω・）づ看這篇，縮肛門的+144F 08/21 08:22
推 : 屎露：啊謀力喜咧靠么？45F 08/21 08:22
推 : 空穴來風笑死XDD46F 08/21 08:23
推 : 韓導興奮中47F 08/21 08:27
推 : 甲甲比較快？48F 08/21 08:27
噓 : 重屎49F 08/21 08:28
推 : 肛50F 08/21 08:29
→ : 可是甲都鬆掉了誒51F 08/21 08:42
→ : 老化關肛門事？52F 08/21 08:44
推 : 鄉民真的都有30cm?一般size哪可能弄鬆，頂多是習慣53F 08/21 08:45
→ : 異物擴張度比較好
→ : 異物擴張度比較好
推 : 鄉民都超鬆55F 08/21 08:45
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/WhNbKE9.jpg)
推 : 高中亂當人的地理老師不到40罹患大腸癌 估計是肛過頭57F 08/21 08:46
推 : 是要怎麼看自己肛門58F 08/21 09:03
噓 : 擴肛臭了嗎59F 08/21 09:10
推 : 太肥，腹壓高，一不小心咘出來……60F 08/21 09:16
推 : 但是有個性向..61F 08/21 09:22
推 : 那些甲甲應該七早八早就被判定老化了...62F 08/21 09:22
推 : 看成身體老化了 沒看肛門就知道63F 08/21 09:32
推 : 某族群 急速老化中64F 08/21 09:34
推 : 呱吉不就超級青春活力65F 08/21 09:48
→ : 甲甲肛門年齡不就破200歲？66F 08/21 09:56
噓 : 台女CCR,初老？67F 08/21 10:19
推 : 我的還很緊 歡迎來床戰68F 08/21 10:28
→ : 前幾樓蓋的超沒意義啊XDD69F 08/21 10:28
噓 : ㄈㄈ尺已是白人的形狀 出門都要穿紙尿褲70F 08/21 10:46
→ : 看到是那家報紙，錒71F 08/21 10:55
推 : 好像有智障台男陰道尿道不會分72F 08/21 11:20
推 : 全蹲蹲完 隔天肛們就變緊了73F 08/21 12:33
推 : 我有一個小問題要怎麼看到自己的肛門知道有沒有老化74F 08/21 14:52
噓 : 恐同75F 08/21 16:16
推 : 魄門為五臟使76F 08/21 23:36
推 : 尉遲佩玉 好武俠的名字哦77F 08/22 00:02
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