※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-11-03 17:49:09
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 斷食快要24小時了，越斷越high？
時間 Mon Nov 2 17:38:14 2020
最近實行斷食，逐漸把斷食時間拉長，本來是簡單的168，到204，再到201，目標是斷48
小時
現在已經斷了快24小時了，真的越斷越high，本來以為會昏倒的，結果也沒有
有沒有斷食越久越high的卦？
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→ : 我有時候只吃一餐1F 11/02 17:38
推 : 一星期吃一餐差不多2F 11/02 17:38
→ : 因為真的沒食慾3F 11/02 17:38
推 : 你有補充電解質吧？4F 11/02 17:39
→ : ...去檢查要餓大概兩天 這樣就昏倒 想太多...5F 11/02 17:40
→ : 再一週6F 11/02 17:40
推 : 加油 在這樣下去 可以一次斷一輩子7F 11/02 17:40
推 : 七天不吃只喝水都沒事8F 11/02 17:40
→ : 自噬反應啟動，身體修補開始9F 11/02 17:41
推 : 不就一天吃一餐 很難嗎10F 11/02 17:42
推 : 斷食釋放腎上腺素 high 一點正常，除非本來就太累11F 11/02 17:42
→ : 脂肪太多？12F 11/02 17:42
推 : 我餓太久就不餓了 感覺很酷13F 11/02 17:42
推 : 開始辟穀14F 11/02 17:42
推 : 40小時左右會開始很想進食15F 11/02 17:42
→ : 動物本能 身體會生出能量讓你狩獵16F 11/02 17:43
推 : 胃會壞掉吧17F 11/02 17:43
推 : 跟吸毒一樣 還免錢的18F 11/02 17:43
→ : 身體有這麽多脂肪，肌肉能燒，幾天不吃也死不了19F 11/02 17:43
推 : 甘地4ni?20F 11/02 17:44
→ : 要記得補充維他命 畢竟自己能製造的不多21F 11/02 17:45
→ : 去斷一輩子剛好22F 11/02 17:45
推 : 不吃澱粉真的有差 飢餓感沒這麼明顯23F 11/02 17:45
推 : 八卦甘地24F 11/02 17:45
推 : 空腹太久 胃會怪怪的吧 「咬胃」25F 11/02 17:49
→ : 飲食廢文洗這麼爽跟宗教沒啥差別了26F 11/02 17:50
→ : 很舒服27F 11/02 17:50
→ : 最後會high到升天28F 11/02 17:51
→ : 你這樣會越吃越胖跟你講 身體為了你這樣搞要存更多能量29F 11/02 17:55
→ : Dio?30F 11/02 17:56
噓 : 168->240 看起來你沒參加過今個三十31F 11/02 17:57
→ : 飢餓三十
→ : 飢餓三十
推 : 野格炸斷33F 11/02 17:58
推 : 腎上腺素34F 11/02 17:58
推 : 迴光返照QQ35F 11/02 18:01
推 : 迴光反照37F 11/02 18:09
推 : 狗狗 給我你的哀居38F 11/02 18:13
推 : 我斷食33小時 吃到一碗白粥覺得超美味39F 11/02 18:13
推 : 然後就厭食症了 黑傑克有演過40F 11/02 18:14
→ : 那是別人的狗，我路過偷拍41F 11/02 18:20
推 : 無聊，妳不如控制好飲食，再有規劃的依序遞減食物量再配42F 11/02 18:26
→ : 合運動，怎麼可能減不下來，又不像瘦有可能甲亢吃不胖
→ : 合運動，怎麼可能減不下來，又不像瘦有可能甲亢吃不胖
推 : 長期這樣搞容易胃潰瘍 胃穿孔 不過個人經驗大概餓到1644F 11/02 18:27
→ : 小時就會開始失去食慾 然後36小時開始爆餓
→ : 小時就會開始失去食慾 然後36小時開始爆餓
推 : 危46F 11/02 18:33
推 : 絕過一星期，膽汁會過剩只直拉出來綠便便47F 11/02 18:39
→ : 胃痛靠胃藥
→ : 胃痛靠胃藥
推 : 會感到high是因為生酮啦，不間斷的生酮會讓人感到腦力效49F 11/02 18:43
→ : 率提升，所以你會一直還high。
→ : 率提升，所以你會一直還high。
推 : 達爾文看著這群斷食168的天才笑而不語51F 11/02 18:50
推 : 斷食1天就一直胃食道逆流很難受52F 11/02 19:06
噓 : 你隔壁的已經斷食兩個月了 你說呢?53F 11/02 19:06
噓 : 24這種基本的東西就不用出來獻醜了54F 11/02 19:11
推 : 胃潰瘍在向你招手55F 11/02 19:14
推 : 太弱了吧 日本有個youtuber 斷食30天都沒事了56F 11/02 19:23
→ : 每天只靠酵素維持營養
→ : 每天只靠酵素維持營養
噓 : 一天？你搞笑？一天不吃也叫斷食zzzz58F 11/02 19:26
→ : 我隨便都可以五六天吧，而且根本算不上什麼 有肥肉都行
→ : 有喝水就好了
→ : 我隨便都可以五六天吧，而且根本算不上什麼 有肥肉都行
→ : 有喝水就好了
推 : 笑死61F 11/02 19:37
→ : 鄉民講話都不用負責的
→ : 樓上說話有證據嗎 隨隨便便都斷食5.6天
→ : 鄉民講話都不用負責的
→ : 樓上說話有證據嗎 隨隨便便都斷食5.6天
→ : 不知道drift024是哪間醫學院畢業的64F 11/02 19:46
→ : 再斷幾天會更high65F 11/02 19:50
→ : 終極目標是都不要吃66F 11/02 20:04
推 : 小心胃被自己吃掉67F 11/02 20:05
推 : 安啦，我第一次斷食就是48+只是中間有點不適，喝點鹽水68F 11/02 20:24
→ : 就正常了
→ : 就正常了
推 : 斷過三天的，吃一天就回來了:(70F 11/02 20:58
推 : 讓你興奮去狩獵71F 11/02 21:19
推 : 再配合48小時不睡覺 那你就能開始修仙了72F 11/02 21:27
推 : 其實真的還好...只是嘴饞不是餓Y73F 11/02 22:20
→ : 有吃、想吃才會大量分泌胃酸...
→ : 有吃、想吃才會大量分泌胃酸...
推 : 斷更久就能high到升天75F 11/02 22:28
→ : 之前有早上一起來忙到傍晚都沒吃 餓得半死76F 11/02 22:34
推 : 得到膽結石再來說嘴吧。77F 11/03 06:28
噓 : 斷48小時根本沒必要78F 11/03 07:47
推 : 斷久了就會反核79F 11/03 07:51
推 : 喔，斷屌才有看到80F 11/03 08:53
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