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看板 Gossiping
作者 標題 [新聞] 肥仔腹部脂肪多 研究：失智機率增
時間 Tue Nov 24 07:14:02 2020
1.媒體來源:
自由時報
2.記者署名:
吳亮儀
3.完整新聞標題:
肥仔腹部脂肪多 研究：失智機率增
4.完整新聞內文:
國人每天久坐時間變長，久坐不動則易變胖，最新失智症研究指出，體型肥胖、特
別是腹部有游泳圈的人，腦容量較小，失智的機率更大。
易造成慢性病 影響腦健康
醫學期刊《Lancet刺胳針》在今年由全球失智症專家組成的委員會提到，肥胖是四
十五歲到六十歲中年罹患失智症的一項危險因子，體型肥胖、尤其腹部囤積脂肪的人，
腦容量較小，失智的機率大。
十五歲到六十歲中年罹患失智症的一項危險因子，體型肥胖、尤其腹部囤積脂肪的人，
腦容量較小，失智的機率大。
有研究推測是因腹部、內臟脂肪較易產生發炎細胞因子、血脂也較高，較易罹患糖
尿病、心血管疾病等。英國研究也顯示肥胖、高腰臀比者的大腦灰質體積較小，也可能
增加血管性的腦萎縮，進而影響大腦健康和認知功能。
尿病、心血管疾病等。英國研究也顯示肥胖、高腰臀比者的大腦灰質體積較小，也可能
增加血管性的腦萎縮，進而影響大腦健康和認知功能。
久坐不動 會增加腹部脂肪
國健署近日公布調查，近五成國人的身體活動量未達國健署及世衛（ＷＨＯ）建議
，每日平均久坐達近六小時，推測是用３Ｃ時間變長，導致久坐不動的人變多。
董氏基金會食品營養中心主任許惠玉指出，久坐不動會增加腰圍及腹部脂肪，也會
增加心血管疾病致死風險，去年美國疾管署預防慢性疾病期刊即指出，腹部脂肪已被證
實是導致全身性炎症，造成慢性病原因。
增加心血管疾病致死風險，去年美國疾管署預防慢性疾病期刊即指出，腹部脂肪已被證
實是導致全身性炎症，造成慢性病原因。
經常運動 腦部結構更健康
台師大體育系教授張育愷說，經常做運動的人腦部組織密度更大、結構更健康。與
失智症相關、掌管高階認知功能的前額葉及主導記憶和學習的海馬迴，運動都可增加這
些腦區活化和連結，使功能更佳。
失智症相關、掌管高階認知功能的前額葉及主導記憶和學習的海馬迴，運動都可增加這
些腦區活化和連結，使功能更佳。
董氏基金會建議民眾避免久坐，每天至少運動廿到卅分鐘，讓身體和大腦都能突破
年齡限制。
5.完整新聞連結 (或短網址):
https://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1414539
肥仔腹部脂肪多 研究：失智機率增 - 生活 - 自由時報電子報
![[圖]]()
國人每天久坐時間變長，久坐不動則易變胖，最新失智症研究指出，體型肥胖、特別是腹部有游泳圈的人，腦容量較小，失智的機率更大。易造成慢性病 影響腦健康 ...
![[圖]](https://img.ltn.com.tw/Upload/news/600/2020/11/24/80.jpg)
6.備註:
可憐哪
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※ 文章代碼(AID): #1Vl48zLq (Gossiping)
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→ : 蓋1F 11/24 07:14
推 : 五樓可憐2F 11/24 07:14
噓 : 五樓減肥吧哀3F 11/24 07:14
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/Yk9YUzOh.png)
推 : 肥仔XD5F 11/24 07:17
推 : 失智肥宅，可憐6F 11/24 07:18
推 : 可撥肥仔7F 11/24 07:18
推 : 我是誰 這裡是哪8F 11/24 07:19
推 : 歧視啦9F 11/24 07:20
推 : 清大肥仔龍10F 11/24 07:21
推 : 還好明年開始有瘦肉精豬吃了，感謝政府感謝黨11F 11/24 07:21
推 : 難怪肥宅多柯糞12F 11/24 07:21
→ : 因為菸粉都吃瘦肉精，吃的瘦瘦的13F 11/24 07:22
推 : 可撥肥仔14F 11/24 07:23
噓 : ?15F 11/24 07:23
噓 : 肥宅不是人就對了16F 11/24 07:24
推 : 久坐六小時很少吧 工作很忙啊17F 11/24 07:26
推 : 肥宅還能進化成失智肥宅也QQ18F 11/24 07:31
推 : 嗆三小 QQ19F 11/24 07:32
推 : 八卦肥宅崩潰20F 11/24 07:33
推 : 慘21F 11/24 07:34
推 : 嗚嗚嗚22F 11/24 07:34
推 : 少小智商180，長大肥宅變智障，嘻嘻23F 11/24 07:35
推 : 你們各位 要注意啊24F 11/24 07:36
推 : qq25F 11/24 07:37
→ : 幹 嗆我26F 11/24 07:38
推 : 死肥仔27F 11/24 07:39
噓 : QQ28F 11/24 07:40
推 : 影響不大29F 11/24 07:44
推 : 吃個雞排壓壓驚30F 11/24 07:44
推 : 為何疾病總是針對肥宅 這是歧視！31F 11/24 07:45
→ : 有什麼關係，還是能當美國總統啊32F 11/24 07:47
推 : 肥就算了 還失智 慘33F 11/24 07:48
推 : 不要~~34F 11/24 07:50
→ : 趕快腹部抽脂打到腦部 這樣腦容量就變大了35F 11/24 07:50
推 : 失智板+N36F 11/24 07:56
推 : 難怪八卦一堆無腦37F 11/24 07:57
推 : 還好還有小屌可以當財力證明38F 11/24 07:59
推 : 哈哈哈哈39F 11/24 07:59
→ : 土豆穿過鮪魚肚的政客表示40F 11/24 08:01
推 : 肥仔哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈41F 11/24 08:03
推 : 肥仔...42F 11/24 08:03
噓 : 嗆屁嗆QQ43F 11/24 08:04
→ : 真的失智了你們會想要哪六項能力44F 11/24 08:04
噓 : 嗆夠沒45F 11/24 08:05
推 : 八卦失智版46F 11/24 08:12
推 : 八卦悲歌47F 11/24 08:13
推 : 嗆屁喔48F 11/24 08:17
推 : 肥仔這說法感覺蠻可愛的49F 11/24 08:20
噓 : 對啦，肥宅又噁又失智啦，只有你們瘦的人才是人啦，可50F 11/24 08:20
→ : 以了嗎
→ : 以了嗎
推 : 肥宅悲歌52F 11/24 08:21
→ : 肥宅悲歌53F 11/24 08:23
推 : 蠢肥宅741454F 11/24 08:29
推 : 無腦肥宅55F 11/24 08:30
推 : 可是拜登這麼瘦 怎麼先失智了56F 11/24 08:38
推 : 哈哈57F 11/24 08:39
推 : 完ㄌ 難怪最近反應跟恐龍一樣58F 11/24 08:48
推 : 完了 失智列車59F 11/24 08:48
推 : 死肥仔60F 11/24 08:49
噓 : 難怪這裡肥宅很常雙標 打臉自己61F 11/24 08:50
推 : 八卦拜登化62F 11/24 08:50
推 : 八卦肥宅小心了63F 11/24 08:50
推 : 腹部有游泳圈的人，腦容量較小，失智的機率更大 XDD64F 11/24 08:51
推 : 肥宅悲歌65F 11/24 08:56
→ : 糟了~要變失智肥宅了...66F 11/24 09:03
推 : 大塊呆果然是真的67F 11/24 09:08
→ : 肥宅QQ68F 11/24 09:12
噓 : 嗆我嗆69F 11/24 09:17
噓 : 怎樣啦70F 11/24 09:18
推 : 難怪肥仔都投柯文哲71F 11/24 09:21
推 : ptt地圖砲逆72F 11/24 09:42
推 : 又肥又油又失智，可憐哪73F 11/24 10:07
推 : 幹這三小報導...咦 我怎麼會在這74F 11/24 10:12
推 : 肥宅的晚年可以預期75F 11/24 10:47
推 : 樓下肥仔76F 11/24 10:49
推 : 那，這跟肥宅愛幻想有沒有關係呢？77F 11/24 11:57
→ : 怕.gif78F 11/24 11:58
推 : 幹 歧視肥宅79F 11/24 12:03
推 : 肥仔XDDDD80F 11/24 12:05
噓 : 悲歌81F 11/24 12:27
噓 : 嗆我嗆夠了沒82F 11/24 13:03
推 : 八卦失智-10000083F 11/24 13:25
推 : 可憐肥子嗚嗚84F 11/24 17:23
→ : 對不起QQ85F 11/24 20:47
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