※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-11-26 15:06:01
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 跑步當兵標準 外面很少人跑的過？
時間 Wed Nov 25 18:50:39 2020
我記得當時的標準是3000公尺 15分鐘
當時為了放18假 (放假前晚六點離營)
幾乎每個人都可以過關
全連沒過的才一兩個
到了外面 即使是健身教練
也很少人能跑過
是否當兵才能激發人類最深層的潛能？
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→ : 跟著跑魔力1F 11/25 18:51
→ : 你錯了，這邊最多12分唬爛神人2F 11/25 18:51
有一兩個原住民志願役有跑到12分多→ : 其實是假單激發潛能3F 11/25 18:51
→ : 體能不及格 明天084F 11/25 18:52
推 : 五樓跑十公分就會烙賽 需要有人在後面插著5F 11/25 18:52
※ 編輯: doreamon909 (180.217.185.118 臺灣), 11/25/2020 18:52:40→ : 及格今天16就放假了6F 11/25 18:52
推 : 以前部隊更厲害，早5000晚50007F 11/25 18:53
推 : 五樓厲害8F 11/25 18:53
推 : 場地灌水9F 11/25 18:53
→ : 為了休假拚到鐵腿10F 11/25 18:53
推 : 我知道怎麼相反 軍中一堆裝死有病的 出來什麼馬三鐵11F 11/25 18:54
→ : 都報
→ : 都報
推 : 我只知道健身教練爬象山爬輸70歲老人家13F 11/25 18:55
推 : 鄉民：當年一人沒過12分全連08的呀14F 11/25 18:55
推 : 當兵在測時大概不到300015F 11/25 18:55
推 : 在營區跑的3000都有偷距離 實際上根本不到300016F 11/25 18:57
推 : 18是動力…17F 11/25 19:00
推 : 常跑的話要維持在13-15分不難，但如果空個三個月到半18F 11/25 19:00
→ : 年沒跑就不好跑進了
→ : 年沒跑就不好跑進了
推 : 當兵最外圈才有吧20F 11/25 19:01
推 : 逃離地獄當然跑得快21F 11/25 19:01
推 : 有人領跑配速會較穩22F 11/25 19:01
→ : 軍中場地偷個500公尺成績就差快3分了23F 11/25 19:04
推 : 有人領跑配速都配好了 跟上就行 反而學校的1600跑起來24F 11/25 19:06
→ : 壓力很大...
→ : 壓力很大...
→ : 健身仔一堆都不會運動不是常識嗎26F 11/25 19:08
推 : 18淺力會激發27F 11/25 19:11
推 : 都他媽假資料 當然每個都十二分28F 11/25 19:11
推 : 軍隊裡距離不對阿 我出來自己跑累死29F 11/25 19:14
→ : 健身教練跟會跑步有什麼關係？30F 11/25 19:15
推 : 原住民跑步真的很強 我連上士官長肚子跟球一樣 他背值星跑31F 11/25 19:15
→ : 一萬公尺從頭到尾沒被超越
→ : 一萬公尺從頭到尾沒被超越
推 : 國中運動會比賽分組跑 有一組跟神一樣全部超快 結果是裁判33F 11/25 19:16
→ : 少算一圈
→ : 一定偷距離的啦
→ : 少算一圈
→ : 一定偷距離的啦
推 : 這標準其實還好36F 11/25 19:24
推 : 還好啦！本魯練跑一年有回到及格邊緣37F 11/25 19:24
推 : 3000跑15還好吧==38F 11/25 19:26
噓 : 我這廢物都跑12分了...原住民很多都十分內...39F 11/25 19:28
推 : 我從頭衝到尾才14，八卦都10分鐘跑完40F 11/25 19:31
→ : 87%偷距離 什麼10M跑完3K 這全台都沒幾個 當兵一直出現?41F 11/25 19:33
推 : 3000跑15分 速度頗快...42F 11/25 19:34
→ : 剛看新聞 男生154公分也要當了43F 11/25 19:37
推 : 五分速跑3k照標準距離其實已經蠻不錯了，當兵很多都是44F 11/25 19:38
→ : 灌水的，我自己去參加正式比賽司四分多速已經可以刷掉
→ : 不少人了
→ : 灌水的，我自己去參加正式比賽司四分多速已經可以刷掉
→ : 不少人了
推 : 我跑不動47F 11/25 19:38
推 : 新訓的三千應該只有兩千四48F 11/25 19:38
推 : 是沒當過兵逆 軍中都馬自己填的49F 11/25 19:42
噓 : 別自己不運動好吃懶做在那邊說12分很難好嗎50F 11/25 19:44
推 : 3000m/15min是超級低的標準51F 11/25 19:46
推 : 當年我們部隊要每一天5000公尺18分半才能放18假52F 11/25 19:51
推 : 15分達不到真的有點廢XD53F 11/25 19:52
→ : 真的看過幾個上兵每天抽菸還能跑12分的54F 11/25 19:56
→ : 下基地真的有跑過12分啊 不過是跑三大圈比較輕鬆55F 11/25 19:56
推 : 還想么八啊 準備洞八到退伍吧你56F 11/25 19:56
推 : 我3000km 17分 可是那些跑比我快的 打球都被我電 呵呵57F 11/25 20:00
→ : 幹多個K拉
→ : 幹多個K拉
推 : 我很難相信軍中真的跑滿3000，自己去跑操場就知道差59F 11/25 20:04
→ : 很多
→ : 很多
→ : 不是當兵，是因為那年還很"年輕"；現在有工作了，根本就61F 11/25 20:17
→ : 很少動了
→ : 很少動了
推 : 5分速很快欸63F 11/25 20:23
推 : 這個問題問誰差很多拉64F 11/25 20:23
→ : 3000跑12分在八卦已經可以拿來唬爛了
→ : 但在跑步社團或隔壁跑版連唬爛都不夠用
→ : 3000跑12分在八卦已經可以拿來唬爛了
→ : 但在跑步社團或隔壁跑版連唬爛都不夠用
推 : 269跑超累 出來跑反而輕鬆…67F 11/25 20:24
噓 : 開始唬爛嘍 鄉民68F 11/25 20:27
推 : 3000跑12當兵看到的根本神好嗎？少一堆唬爛的=&69F 11/25 20:36
噓 : 一堆肥宅只會唬爛洨 Nike run club貼出來大家看一下70F 11/25 20:41
推 : 當兵的3000不是聽說都沒真正300071F 11/25 20:42
→ : 話說一般200M操場最內圈大概幾公尺
→ : 話說一般200M操場最內圈大概幾公尺
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/GAdOolJh.jpg)
→ : 肥仔：想當初年輕時輕輕鬆鬆74F 11/25 20:44
推 : 唬爛的是很多喇但真的能做到的也不少啊75F 11/25 20:47
→ : 我上次才跟別人賭輸過雞排
→ : 搞不好等等就釣到10分內的
→ : 我上次才跟別人賭輸過雞排
→ : 搞不好等等就釣到10分內的
推 : 不是新訓19分鐘 下部隊16分鐘嗎？78F 11/25 21:05
→ : 其實就平常有沒有在跑步的差別而已...健身教練都主要練大79F 11/25 21:12
→ : 肌肉，跑步只是暖身跟消乳酸，跟軍中練耐力不同。
→ : 肌肉，跑步只是暖身跟消乳酸，跟軍中練耐力不同。
噓 : 健身教練跟跑步有啥關係啦81F 11/25 21:18
→ : 天天跑 真的有差啦82F 11/25 21:42
→ : 健身教練大多耐力很差 因為他們根本沒做啥耐力訓練83F 11/25 21:46
推 : 五分速算蠻快的吧 應該很多人跑不到84F 11/25 22:00
→ : 記得是入伍過半年，3000公尺14分20秒還是30秒…下基地時被85F 11/25 22:16
→ : 告知的。
→ : 告知的。
推 : 為了休假我肚子超痛還是硬跑87F 11/25 22:44
→ : 偷距離+1 等到跑正式操場就知道有多累88F 11/25 22:49
推 : 在裡面是為了自由而跑 當然用盡生命在跑89F 11/26 00:50
→ : 那麼多人自稱年輕當兵時都12m多就跑完3k了 3k其實不長 年90F 11/26 02:24
→ : 輕時硬撐是有可能12m多跑完啦 但當兵的距離準不準嘛就各
→ : 人心證了 我是很好奇我在學校田徑場跑那麼多年 大約五分
→ : 速出頭就幾乎刷過87%的人了 在各大路跑半馬成績五分速出
→ : 頭也常常在前10%左右 這多少可以體現台男的長跑能耐吧 所
→ : 以呢 我覺得啊 別再吹當兵了啦 87%距離有短少 現在去學校
→ : 田徑場最內圈跑看看啊 跑個一個月再測試成績 這樣最準
→ : 輕時硬撐是有可能12m多跑完啦 但當兵的距離準不準嘛就各
→ : 人心證了 我是很好奇我在學校田徑場跑那麼多年 大約五分
→ : 速出頭就幾乎刷過87%的人了 在各大路跑半馬成績五分速出
→ : 頭也常常在前10%左右 這多少可以體現台男的長跑能耐吧 所
→ : 以呢 我覺得啊 別再吹當兵了啦 87%距離有短少 現在去學校
→ : 田徑場最內圈跑看看啊 跑個一個月再測試成績 這樣最準
→ : 你們單位也泰姬芭，那時候我們本來就18放 跑14多是1797F 11/26 10:51
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(￣︶￣)ｂ jkyoe 說讚！
4樓 時間: 2020-11-25 22:21:16 (台灣)
→
11-25 22:21 TW
其實自己也知道吧.除非是站哨勤務太疲累,不然軍中那種正常作息生活.跑步跑完還蠻舒服的
6樓 時間: 2020-11-26 07:23:25 (台灣)
→
11-26 07:23 TW
軍中操練 只會變肥~ 所以呢 3000 要跑一小時 軍官他們還說用走得都比你快 最後我上最快的車子 歐伊~ 歐伊~ 歐伊~
7樓 時間: 2020-11-26 09:59:23 (台灣)
→
11-26 09:59 TW
15分速度是全程全速跑，軍隊有全程配合一堆達數，再差也能撐過去。 12分就真的很硬，那要飆速的
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